15歲的女生,有肥胖紋。怎麼去除

2022-01-08 04:35:18 字數 4210 閱讀 9072

1樓:夷呀呀呀

不用著急,青春期時身體正在發育,內分泌也沒有穩定,稍有些胖也是正常的, 注意調節飲食,少吃垃圾食品和飲料,早睡早起經常鍛鍊,養成良好的生活習慣,等再長大些就好了。

2樓:美姿秀祛紋

肥胖紋也叫萎縮粒,是**出現初級條紋狀萎縮,最初顏色是粉紅色,長後變成淡白色。沒有自覺症狀。萎縮紋好發於大腿內側、腰腹部等部位,表現為紅色、淡白色交替分佈的西瓜紋樣的條索狀皮紋,一般出現有多條,不痛不癢。

知識擴充套件

肥胖紋的形成原因?

肥胖紋一般是由於骨骼和肌肉或脂肪的體積增加過快,超過了**的延長的速度,真皮的彈力纖維被拉斷,從而形成這種紋。或者是因為**過快,使高度擴張的**發生皺縮,形成的紋路。

去除方法

1、均衡飲食。應多吃些富含膠原蛋白和維生素的食物,這些食物能為受損的肌膚提供完善營養,從而改善**膚質,有利於淡化和修復肥胖紋。

2、適當運動。運動能改善肌膚狀態,應堅持適當運動,如慢跑、練習瑜伽等可以使區域性脂肪轉化為肌肉,幫助淡化和修復肥胖紋。

3、堅持按摩。堅持給肌膚進行區域性按摩,不僅能保持肌膚滋潤,還可以有效增強結締組織的彈性和柔韌性,有效改善肌膚的擴張能力。可搭配祛紋產品按摩(如:美姿秀),效果更好

4、溫水沐浴。溫水沐浴能夠增加肌膚的彈性,在沐浴時集中注意力在肥胖紋嚴重的部位,而在沐浴之時,可以用熱水直接淋,然後一邊淋一邊按摩。

孩子15歲腿上有許多肥胖紋怎麼消除

3樓:美姿秀祛紋

去除肥胖紋的方法:

1.沐浴

沐浴是消除肥胖紋的有效方法,每天晚上沐浴的時候不妨在浴缸裡多泡一會,這樣在熱水中沐浴能夠讓血管受熱擴張,血液迴圈速度就會變快,淋巴排毒的工作就會更加順暢。浴缸中浸泡半小時左右,讓全身的血管都受熱擴張,這樣對**也是很有效的。

2.精油按摩

在沐浴露中滴加3-5滴的迷迭香精油塗抹全身,在大腿紋集中的地方,輕輕的以打圈的形式按摩大腿部位,3-5分鐘即可吸收,這樣既有瘦腿的效果又可以去紋,建議堅持使用。

3.顫抖法

兩腳踏地與肩同寬,兩手自然下垂,兩腿微曲,全身鬆立,眉心舒展,面帶微笑,全身做有規律的上下顫抖。是全身性的調理,有助於排出體內的毒素。

4.跑步

採用慢跑,慢跑時,身體上下起伏不要太大,要平緩。調動全身的機理,加快新陳代謝,可以減去體內多餘脂肪,淡化出現的肥胖紋。

5.行走

在每天晚上吃過晚飯的時候可以到戶外適度的行走,這樣不但有助於消化還可以去除肥胖紋,在行走的時候不宜過快,同時與呼吸相結合,行走的時候腳跟先落地,還有強腎固本的作用。

6.運動前使用塑身霜

肥胖mm通過運動**的話,在運動前塗上有收緊贅肉,纖體美體效果的塑身霜,對**和消除肥胖都非常有效。

7.不要過度節食**

不要進行過度節食**,根據自己的體質選擇適合的方法。過度節食會讓體重急劇瘦下來,不僅會影響健康還會讓**失去彈力,失去光澤,最後還會形成讓人討厭的肥胖紋。

8.臀部緊實收縮法

仰面平躺在地板上,腿部彎曲,雙手平放在身體兩側,儘可能向上抬起你的臀部,收縮臀部肌肉。舉起臀部並保持3秒鐘,然後緩緩放下。此組動作重複15次,每週練習3次,4周以後你的臀部將明顯緊緻,肥胖紋亦會有所減輕。

9.使用專業的消除肥胖紋產品

專業的消除肥胖紋產品可以有效快速的淡化肥胖紋,能夠安全健康的達到效果。

10.按摩

經常使用美體專用精華乳及精華液加以按摩,按摩時間在十分鐘以上,以便讓精華液充分被吸收,因為按摩具有促進血迴圈,增強**修復能力的作用,輕輕按摩對於消除肥胖紋具有很顯著的效果。

仰面平躺在地板上,腿部彎曲,雙手平放在身體兩側,儘可能向上抬起你的臀部,收縮臀部肌肉。舉起臀部並保持3秒鐘,然後緩緩放下。此組動作重複15次,每週練習3次,4周以後你的臀部將明顯緊緻,肥胖紋亦會有所減輕。

4樓:可否緩緩歸矣

可以多運動,注意不要相信網上那些**茶

5樓:匿名使用者

鍛鍊身體擦施嫚綺去掉

6樓:愛生活

運動,現在孩子需要運動

7樓:小茜的養生觀

腿上有肥胖紋怎麼辦?

8樓:美姿秀祛紋品牌

一、按摩法

往沐浴露中加3滴迷迭香精油,清洗全身,並輕輕以打圈的形式按摩有肥胖紋/妊娠紋的部位。用自制精油去角質磨砂膏按摩有肥胖紋部位5分鐘後,清洗乾淨。用調製好的按摩精油以打圈的方式按摩肥胖紋部位,大約15--20分鐘即可。

或者選用專業的去妊娠紋產品,如 美姿秀 。搭配按摩可有效淡化肥胖紋。

二:運動法

運動也能淡化肥胖紋

1、跑步淡化肥胖紋:跑步可以充分鍛鍊臀部及大腿,幫助將區域性脂肪轉化為肌肉,淡化臀部及大腿的肥胖紋。你可以在健身房的加速跑步機上進行,將阻力從2擋調到3擋,並把車座適當調高。

坐的時候,臀部稍微向車座的後面靠。當然也可以在戶外慢跑或加速跑,有氧運動更能促進身體的代謝和廢物的排除。

2、臀部緊實收縮法:仰面平躺在地板上,腿部彎曲,雙手平放在身體兩側,儘可能向上抬起你的臀部,收縮臀部肌肉。舉起臀部並保持3秒鐘,然後緩緩放下。

此組動作重複15次,每週練習3次,4周以後你的臀部將明顯緊緻,肥胖紋亦會有所減輕

肥胖紋能不能消失?我才十五歲啊。請大家告訴我,我擔心啊。

9樓:jx小珊

我前幾年也有,說來笑話,當時嚇壞了還以為得了什麼病呢,還特意去醫院看醫生了哈哈。

現在有的消失了,有的還在。

如果不是在很明顯的地方而且溝壑不是很深就不要在意啦~肥胖紋的出現是提醒你該**了哦~

10樓:美姿秀祛紋專家

會消失的,可以通過下面的方式慢慢改善:

肥胖紋一般是由於骨骼和肌肉或脂肪的體積增加過快,超過了**的延長的速度,真皮的彈力纖維被拉斷,從而形成這種紋。或者是因為**過快,使高度擴張的**發生皺縮,形成的紋路。一般出現在肩膀、頸部、手臂、腹部、臀部、大腿等部位。

那該如何消除肥胖紋呢?

1、均衡飲食。應多吃些富含膠原蛋白和維生素的食物,這些食物能為受損的肌膚提供完善營養,從而改善**膚質,有利於淡化和修復肥胖紋。

2、適當運動。運動能改善肌膚狀態,應堅持適當運動,如慢跑、練習瑜伽等可以使區域性脂肪轉化為肌肉,幫助淡化和修復肥胖紋。

3、堅持按摩。堅持給肌膚進行區域性按摩,不僅能保持肌膚滋潤,還可以有效增強結締組織的彈性和柔韌性,有效改善肌膚的擴張能力。

4、溫水沐浴。溫水沐浴能夠增加肌膚的彈性,在沐浴時集中注意力在肥胖紋嚴重的部位,而在沐浴之時,可以用熱水直接淋,然後一邊淋一邊按摩。

11樓:美姿秀祛紋

如果不是因為發胖,或者是快速**生長的紋,應該是生長紋。

肥胖紋和生長紋的區別:

肥胖紋和生長紋形成的原因都是一樣的,只是因為發生的時期不同而有了不同的名字。青春期生長過快,就叫生長紋。身體發胖形成的叫肥胖紋。

它們都是由於**張力增高,從而導致皮下彈力纖維斷裂,皮下組織被強行拉傷,在體表形成了淡紅色的橫向紋路。初期表現為紅色或紫紅色的波浪形條紋,相互平行,無自覺症狀;逐漸變為淡紫色或正常膚色,柔軟平滑伴有細微的皺紋。

一、按摩法

往沐浴露中加3滴迷迭香精油,清洗全身,並輕輕以打圈的形式按摩有肥胖紋/妊娠紋的部位。用自制精油去角質磨砂膏按摩有肥胖紋部位5分鐘後,清洗乾淨。用調製好的按摩精油以打圈的方式按摩肥胖紋部位,大約15--20分鐘即可。

二:運動法

運動也能淡化肥胖紋

1、跑步淡化肥胖紋:跑步可以充分鍛鍊臀部及大腿,幫助將區域性脂肪轉化為肌肉,淡化臀部及大腿的肥胖紋。你可以在健身房的加速跑步機上進行,將阻力從2擋調到3擋,並把車座適當調高。

坐的時候,臀部稍微向車座的後面靠。當然也可以在戶外慢跑或加速跑,有氧運動更能促進身體的代謝和廢物的排除。

2、臀部緊實收縮法:仰面平躺在地板上,腿部彎曲,雙手平放在身體兩側,儘可能向上抬起你的臀部,收縮臀部肌肉。舉起臀部並保持3秒鐘,然後緩緩放下。

此組動作重複15次,每週練習3次,4周以後你的臀部將明顯緊緻,肥胖紋亦會有所減輕。

我十五歲就有肥胖紋了。。。。是不是消不掉的

12樓:匿名使用者

能除去的,用施嫚綺可以的

13樓:最短的咒語樂園

肥胖紋是由於骨骼和肌肉或脂肪的體積增加過快,超過**的延長速度,真皮的彈力纖維被拉斷,從而形成這種紋。體重增加過快的人就可以見到這種情況,許多在發育期的人即使長胖不是很明顯也可以出現。可以看看這個

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