我是不是有什麼心理疾病,我是不是有心理疾病?

2022-01-08 11:48:54 字數 5789 閱讀 1022

1樓:

我也是開學初三,我8歲父母離異,當時我媽懷著我弟,我爸答應沒有離家,他們性格是合不來的,目前都沒有再婚,沒離家是因為弟弟現在還小,八上,因為一些事吧,我爸要打我,我媽也是護我。我爸……平時對我還行。我也會偶爾想起小時候的事,他們吵架,也會不開心,但是……他們又合不來,我感覺離家也還好,雙方都開心。

堅強點,要學會自立自強

2樓:仵曼逄逸仙

暫時不要想任何事情。一旦想起就馬上做運動。運動到有些累了。洗個澡睡個覺。一切都會好起來。

3樓:牛煦關興業

多長時間了,時間上短的話可能只是心理障礙,如果時間太長的話就可能發展成為精神類疾病了。

4樓:邗揚鮑珠軒

看到你的問題,其實在生活中也是很多人會遇到的現象。有些人接連遭受打擊以後會想得開,有些人會由此意志消沉,萎靡不振。

你萎靡不振也是一天,你精神抖數也是一天,時光的流失不會因為誰情緒低落而少有停留。所以把握好自己的心情,讓青春綻放出更炫麗的色彩。

意志消沉,萎靡不振,會讓人從高處跌落谷底。

精神抖數,信心百倍。會讓人從低谷攀上頂峰。

下面這些圖就可以看出來,哪一種能給你一種百戰百勝,氣勢壓倒一切對未來充滿希望的感覺。 哪一種看後能讓你在心情上有一種壓抑感。這些我不說你看到會一目瞭然。

所以面對殘酷的現實,你還是要走出暫時的不舒服,如果真的覺得內心有太大的壓抑,抽時間去一個很開闊的地方,向遠處望望,放開喉嚨大喊幾聲。

5樓:柔開甘睿明

嗯,這是你因為寂寞而出現的一種正常的心理反應,別窩在家裡,多出去走走,邂逅一下好朋友吧。

6樓:匿名使用者

我羨慕那些尊嚴受到尊重的人。。。

7樓:海菲茲

我覺得你先得精煉一下語言 注意自然段和標點符號的運用 不然沒人願意看完你在寫什麼...

8樓:

心裡受過創傷,會影響性格的,要自立,女的找個疼你的(有收入的),男的好好奮鬥,找個好工作。

9樓:匿名使用者

我個人認為你很正常,因為你懂得愛,懂得分析你們的現狀,懂得悲傷!你唯一不懂的便是欣賞別人,從你的語句中可見一斑,不過幸好你認識到了,即使再卑微的人他也有令人崇拜之處,你是深愛他的,這是絕對的,所以為了愛什麼都可以改變,試試把自己放低一點,試著學著仰視他!相信因為視角的不同你的愛情將會開出你不曾見過的美麗!

我是不是有什麼心理疾病

10樓:關注睡眠健康

您好,從您的描述,考慮可能可能是神經衰弱,伴有抑鬱症傾向。具體表現有入睡難,早醒,多夢,淺睡,易驚醒,甚至徹夜不眠,伴頭痛,頭昏,記憶力減退,注意力不集中,乏力,心慌,胸悶,緊張,煩躁,情緒低落,不想說話,不想出門,焦慮,憂鬱等。建議您先調理睡眠,睡眠好了,這些情況也會好轉和消失的。

**上可以針對採用養心安神,舒肝解鬱,滋陰降火,補氣補血等功效的中藥或中成藥來調理。中藥調理的同時在配合以下幾方面的調理試試:

一、生活規則:晚上睡覺不能超過十一點。

二、飲食清淡,容易上火的食物、辛辣刺激性的食物不吃,「火不養心,心不養眠」會就影響睡眠。如人蔘、西洋參、靈芝、冬蟲夏草、大棗、紅棗、龍眼、荔枝、橘子、榴蓮、烤鴨(煮鴨可吃)、烤鵝、狗、白蘿蔔、苦瓜、羊、牛、煙、酒、茶、咖啡、綠豆、辣、酸、冷、可口可樂、紅牛、百事可樂不能吃。能吃豬、魚、雞、水果、蔬菜。

三、心理調整:失眠是一個慢性反覆頑固性心理障礙性疾病,不排除基因關係。要注意調節自己的心態,不追求完美,要有平常心。

要樹立快樂思想觀念,思想快樂,你就是一個快樂的人,思想不快樂,你就快樂不起來,知足者長樂,心樂而樂,心鬱而鬱。

四、運動調整:生命在於運動,加強運動鍛鍊可增強**失眠症、抑鬱症效果,可提高自身抗病能力和心理承受能力,還可以輔助睡眠。

祝早日**!

11樓:冼凱復緒樂

你笑著看鏡子,鏡子裡的你也在笑.如果你想擺脫孤單,建議你主動點,熱情、真誠點與朋友相處,多和朋友聊聊天,如果現實生活中尚且無法做到,那就先從網路開始,試著在網路上和人聊聊天,把自己鍛鍊得外向些,相信慢慢會好轉的

12樓:旗佑孝婉秀

沒病啦!我喜歡白色,看到街上穿純白色衣服的異性特別想去擁抱!不過我很正常啦!

只是喜歡顏色喜歡的有點太專注和執著罷了。不過也反映個性的,說明你這個很死心眼,和我一樣。我們握握手哦

13樓:禰慈鐵雪峰

那很正常,人都會對他感興趣的東西特別關注。

不用**,那證明你特別喜歡粉紅色。

14樓:手機使用者

心裡陽光點就好了。陽光明媚的時候多出去走走!!

15樓:

現在很多人都這樣,尤其年輕人,社會太亂,精神壓力太大,而且現在的年輕人大都受到各種影響,個性突出且容易自閉。多參加體育鍛煉有助於緩解壓力,多和朋友交流交流。

16樓:

影響你的生活了。

可以調整下。你做過哪些努力嗎?

可以加我談。

17樓:沃瑜用飛龍

這沒什麼的

是一種正常反應

不要自己嚇自己

18樓:種貝羽覓雲

你好色啊

不過沒什麼心理疾病

只是愛好而已

要說我的話就更加嚴重了

只要漂亮點的女孩我都會看好幾下哈哈

我是不是有心理疾病?

19樓:無線電師

從你表述可以看出文字水平較好,思路清晰,理應沒有嚴重的心理問題,更談不上心理疾病。

首先,多和親人交流;

再則,結交心地善良的朋友;

第三,做實實在在的事,如果已經參加工作,用心去做好第四,豐富自己的業餘生活;

第五,堅持體育鍛煉鍛鍊。

祝您愉快!

20樓:艾德教育全國總校

您出現這種情況,建議您去找個心理諮詢師好好聊一聊哦,放鬆心情就好啦,想開點,出門散散心

我是不是有心理疾病? 20

21樓:滄海浩波

這種情況是一種心理疾病,是社交恐懼症,主要表現為對社交場合和人際接觸的過分擔心,緊張和害怕。

社交恐懼症的自我調節方法:

1、積極的自我暗示:每天晚上睡覺前和早上起床後,對自己說20遍「我接納自己,我相信自己!」通過這種積極的自我心理暗示,逐步改變我們心裡以前對自己的否定觀念,學會悅納自己,培養自己的信心。

2、放鬆入靜訓練:找一個安靜沒有人打擾的地方,舒適地坐下來,閉上眼睛,想像自己來到一個青山環繞、綠樹成蔭的幽靜地方,心境變得平和起來。現在開始放鬆,從頭部到腳部依次想像變鬆變軟……每天至少一次,通過經常這樣的練習,能幫助我們控制自己的 身體,有助於克服緊張的反應。

3、別太在意自己的反應:緊張總是伴隨著一系列的身體上的不適,根據強化理論,如果緊張時我們太在意自己的身體某些部位的緊張反應,就相當於在強化自己的緊張行為。使其一步一步的加重。

而當我們不去管自己的緊張反應後,由於緊張得不到注意和強化,緊張反應就會隨著時間的推移而逐漸消退。

4、具體可以用系統脫敏法來消除恐懼心理。它是反覆接受恐懼的刺激,接觸恐懼目標,從而逐漸適應這種刺激,逐漸消除這種恐懼,其刺激強度可由弱到強,循序漸進地呈現,否則會加重恐懼感。

5、可以用厭惡**:最簡單的方法是用一根皮筋套在手腕上,一有恐懼情緒或想法就用力彈一下,要感到疼痛才行,這也是一種強化,過段時間症狀就會緩解。

22樓:天上的黃牛

你這不是有心理疾病。

而是你沒有完全成熟起來。

等你有了自己的人生規劃,有了奮鬥目標,一切都會好起來的。

23樓:忘蘭之幽香

在人前性格開朗說明你具有成熟的心理,起碼來說沒有嚴重的精神心理疾病。在家裡的表現不一,很多時候,可能是你沒有找到發洩的途徑。包括你說的那種狀態,其實很多人都有,但是可能表現的沒你那麼嚴重。

所謂的網癮綜合徵,不是徒有虛名的。

我建議,你可以試著培養下真正的愛好,很多事情3分鐘熱度,很有可能是你沒有找到真正喜歡的。既然還能鄙視自己,就有改正的希望,怕的是連改不想了。

加油吧,生活還是很美好的。

24樓:一個幹部的

第一句跟你一樣。我曾經幾乎跟你一樣,後來看到一句話說「當狀態不好是,最好去學些什麼」,也許是暑假吧,百無聊賴的,就整天想有的沒的。開學進入學習狀態會好點。

建議多看點有用的書,人物傳記,戰爭歷史之類的,多發現自己與身邊的廣闊世界。再者不要對自己期望太高,我以前因為這樣每天死氣沉沉,導致與同學關係很不好,整天不是腹誹就是面帶不屑地看人。你能列出自己當前的問題,說明你不是無可救藥。

還是少上網玩手機,多看看有用的書。。望採納。

25樓:愛旅遊就走吧

可能是因為受什麼刺激了吧?還沒到心理疾病那麼嚴重,與你的性格有點關係,多出去散散心,聽聽**,看看風景讓自己的心情安靜一會兒,會有效果的

26樓:乀茶花有貓

如果你在人前脾氣暴躁那才是精神有問題

27樓:長鯨高淑穆

就憑你發這資訊出來

就說明心理有點不正常

加上家庭的原因

你可能需要經歷一次刻骨銘心的事,才會真正去除這毛病

28樓:通鈞完顏曉瑤

反感是雙向的。都有問題,需要矯治

29樓:伏渟伯燕楠

呵呵~正常啦·

也有季節性的問題啊

30樓:迮軒花霞飛

心理疾病是有的,依我看你這是抑鬱症,快要到重度了,

不過這件事你不是主要原因,你母親的病情更嚴重一些,要麼是她腦子有病,要麼就是她在做一些不能讓你知道的事情,害怕你出去之後看到她在做些什麼,最好讓你母親去看看心理醫生,你母親的病好了,過不了多久你自然也跟著好了,不需要做太多無謂的**。

31樓:利韶段幹帥

現在還沒辦法判定您是否有心理問題,但你媽媽對你的做法確實很不正常,如果自己不能協調好的話,建議你和母親一起進行家庭**。

32樓:陸玥徐孤風

不是,應該是想結婚老

33樓:許沛慎愉心

確實有些心理問題,不過這些需要有相當經驗的心理醫生進行必要的傾聽,然後尋找較好的方法才可解決你的問題,在這裡是不可能的得到很好的解決方法,因為你的問題不同於普通心理問題。

34樓:老薇瞿楠

這和你心情有關,心情不好身體也是,反之一樣,開心就好了

35樓:仲罡國雨信

病情分析:您好,您的這種情況可能是身體疾病加上自己胡思亂想導致的。

指導意見:建議您先去看一看心理醫生,可以去當地精神病院看一下,首先你要正視精神病院,那只是幫助一些人疏導心理問題的地方,不要想太多,也沒有什麼對人的,等心理的問題解決可以去醫院看一看心內科,看看是不是有心臟疾病。正視困難,樹立自信。

36樓:板濰零玉泉

要開朗一點喲,不能受別人影響!有主見很重要,不管別人說什麼,走你自己的路!

37樓:旁可居興

你是更年期,吃點羊肉補一補,用枸杞子泡茶喝

38樓:戲齊裴和暖

你好,這不代表有心理疾病,而是對自己不負責。他自己對生活沒有信心

39樓:任耘劇湛芳

你媽也不會無緣無故的關著你不讓你出門吧!你倆都有問題!去看看吧!

我是不是有心理疾病,我是不是有心理疾病?

你好這位朋友 首先,請不要擔心。抑鬱症是很常見的心理疾病。人人都有,只是輕重不同而已。抑鬱症屬於精神心理科。服藥不是終極解決問題的辦法。最好是服藥加心理諮詢。心理諮詢需要長期的做,不要中途停止。因為抑鬱症很容易反覆。當你正思維 正念 正能量足夠充分的時候,你就不會再次反覆,你就不會討厭找工作,甚至會...

我是不是有心理疾病了,我是不是有心理疾病

這是人的過渡期,有一段時期會渴望男生,有一段時間會厭惡男生,看他們不順眼,這可能是因為被某個男生傷過,然後引起你對全體男生的公憤,因為你看到男生,就覺得是那個傷你的男生,所以產生這樣的心理,你可以試著去觀察其實男生也有好的地方,慢慢的需要他們的幫助,就會改變這種看法的 沒關係的,還沒嚴重到心理疾病的...

我是不是得了心理疾病

睡眠不足引起的焦慮,首先要休息好才行 大多是由於勞累等外界壓力造成。緩解大腦負擔,是不是揉按太陽穴,睡前一杯純牛奶,忌油膩辛辣食物,可以多服食水果 蔬菜,番茄,茄子之類的 減緩壓力,不要給自己的心理製造負擔。聽舒適的輕 可以去戶外走走 你好!你沒有心理疾病,記得我母親驟然車禍去世,後來做夢妹妹也遭遇...