我的頭皮屑很多,很癢,有時一塊塊的是溢脂性皮炎嗎

2022-01-08 13:15:54 字數 3842 閱讀 4785

1樓:疆哥

【預防及措施】

1、 避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物,因會刺激增加頭油及頭皮的形成,應戒掉。

2、 戒食過甜食品。因為頭髮屬鹼性,甜品屬酸性,會影響體內的酸鹼平衡, 加速頭皮的產生。

3、 勿將洗髮水直接倒在頭上。因未起泡的洗髮水會對頭皮造成刺激,形成頭 皮或加劇頭皮出現,故應倒在手中搓起泡再搽在頭髮上。

4、 用溫水洗頭。水過熱會刺激頭皮油脂分泌,令頭油更多;水溫過凍令毛孔 收縮,發內的汙垢不能清洗掉,應用約20℃溫水即可。

5、勿用指甲梳頭。應用指腹輕輕按摩頭皮,不但可增加血液迴圈,還可減少 頭皮形成。

6、七日換一隻洗髮水。洗髮水的清潔對頭髮只是短暫性,七日後頭皮會適應 ,會失去清潔效果,宜同時買兩支洗髮水交替使用。

7、 噴發膠等化學性用品會傷害發質,刺激**,同樣會加劇頭皮屑生成。

8、 早晚梳頭一百下,有助增進血液迴圈,減少脫髮又可減少頭皮屑。從古至今講究養生之道的人都很重視梳頭。祖國醫學中有許多關於梳頭的記載。

從現代醫學角度來看,梳頭不僅可以美容,而且有顯著的醫療作用,是大腦保健方法之一。

9、可食用一些含鋅量較多的食物。如:糙米,蠔,羊,牛,豬,紅米,雞,義大利粉,奶,蛋。

用鹽洗頭可以**頭屑過多及脫髮,按摩後還能促進頭髮生長。具體方法如下:

水溫不要太熱,放在水裡一勺鹽,先用淡鹽水把頭髮潤溼,充分溼潤後,把鹽放手心裡,用量視頭髮長度而定,用少許水把鹽打溼;攪拌均勻,用另一隻手的食指中指沾手心的鹽,放進頭髮中,輕輕按摩頭皮;第一次會用覺的無從「下手」,感覺按摩不到整個頭皮,但只要有耐心,從前發跡開始到頭頂再到後腦勺,按摩下來,你會發現頭皮十分舒服。一般鹽的用量是一勺左右,最後再雙手整體按摩幾下就可以用水清洗了。這是洗髮水之前的工作,然後就可以按正常的洗頭方法用洗髮水洗頭了.。

洗的次數根據平時的洗頭頻率來決定,洗頭多次後就有明顯的效果,脫髮現象也有明顯改善。方法簡單,貴在堅持。

2樓:

這個還是去醫院好,正規些!

3樓:匿名使用者

這可能是it頭癬了,真菌感染引起額,可以口服抗真菌藥物,外用 頭癬頭屑一洗淨 洗頭,每週2-3次,嚴重的可以配合 頭皮清 外塗

4樓:匿名使用者

好像是,你去**病醫院問問專家

我的頭皮屑特別多,我已經經常洗頭了,但還是很多,並且還是一層一層的,大塊的,很癢,一撓就像雪花似的

5樓:疆哥

【預防及措施】

1、 避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物,因會刺激增加頭油及頭皮的形成,應戒掉。

2、 戒食過甜食品。因為頭髮屬鹼性,甜品屬酸性,會影響體內的酸鹼平衡, 加速頭皮的產生。

3、 勿將洗髮水直接倒在頭上。因未起泡的洗髮水會對頭皮造成刺激,形成頭 皮或加劇頭皮出現,故應倒在手中搓起泡再搽在頭髮上。

4、 用溫水洗頭。水過熱會刺激頭皮油脂分泌,令頭油更多;水溫過凍令毛孔 收縮,發內的汙垢不能清洗掉,應用約20℃溫水即可。

5、勿用指甲梳頭。應用指腹輕輕按摩頭皮,不但可增加血液迴圈,還可減少 頭皮形成。

6、七日換一隻洗髮水。洗髮水的清潔對頭髮只是短暫性,七日後頭皮會適應 ,會失去清潔效果,宜同時買兩支洗髮水交替使用。

7、 噴發膠等化學性用品會傷害發質,刺激**,同樣會加劇頭皮屑生成。

8、 早晚梳頭一百下,有助增進血液迴圈,減少脫髮又可減少頭皮屑。從古至今講究養生之道的人都很重視梳頭。祖國醫學中有許多關於梳頭的記載。

從現代醫學角度來看,梳頭不僅可以美容,而且有顯著的醫療作用,是大腦保健方法之一。

9、可食用一些含鋅量較多的食物。如:糙米,蠔,羊,牛,豬,紅米,雞,義大利粉,奶,蛋。

用鹽洗頭可以**頭屑過多及脫髮,按摩後還能促進頭髮生長。具體方法如下:

水溫不要太熱,放在水裡一勺鹽,先用淡鹽水把頭髮潤溼,充分溼潤後,把鹽放手心裡,用量視頭髮長度而定,用少許水把鹽打溼;攪拌均勻,用另一隻手的食指中指沾手心的鹽,放進頭髮中,輕輕按摩頭皮;第一次會用覺的無從「下手」,感覺按摩不到整個頭皮,但只要有耐心,從前發跡開始到頭頂再到後腦勺,按摩下來,你會發現頭皮十分舒服。一般鹽的用量是一勺左右,最後再雙手整體按摩幾下就可以用水清洗了。這是洗髮水之前的工作,然後就可以按正常的洗頭方法用洗髮水洗頭了.。

洗的次數根據平時的洗頭頻率來決定,洗頭多次後就有明顯的效果,脫髮現象也有明顯改善。方法簡單,貴在堅持。

6樓:竹詠俊

頭屑過多與機體疲勞有關。疲勞的原因是新陳代謝過程中一些酸性成分滯留體內,如乳酸、尿酸、磷酸等,使血液的ph值發生變化,造成機體疲勞。同時,也使頭部**營養受到影響。

而多攝入鹼性食物,可使鹼性成分(如鈣、鎂、鋅等)中和體內過多的酸性物質,使酸鹼達到平衡。這不但有利於頭部**的營養,而且減少頭皮的脫落。生理鹼性食物有水果、蔬菜、蜂蜜等,應注意多吃。

多吃富含維生素b2、維生素b6的食物:維生素b2有**脂溢性皮炎的作用,維生素b6對蛋白質和脂類的正常代謝具有重要作用。富含維生素b2的食物有動物肝、腎、心,蛋黃、奶類、鱔魚、黃豆和蔬菜中的金針菜、苜蓿菜等。

富含維生素b6的食物除上述外,還有麥胚、酵母、穀類等。

少吃辛辣和刺激性食物:因為頭屑較多時,會伴有頭皮刺癢,辛辣和刺激性食物會使頭皮刺癢加重。故應少吃或不吃辣椒、芥末、生蔥、生蒜、酒及含酒飲料等。

少吃含脂肪高的食物:尤其是油脂性頭屑的人更應注意。因為脂肪攝入多,會使皮脂腺分泌皮脂過多,從而加快頭屑的產生。

頭皮屑是人體正常的細菌——糠秕孢子菌所引起的。它與頭皮屑的密切關係你一看就知道:

頭部皮脂+糠秕孢子菌 → 形成副產品油脂酸

→ 可以導致刺激

→ 造成細胞新陳代謝速度加快

→ 最終產生頭皮屑。

有相當多的人是因為頭髮過於油膩而長頭皮屑,但也有因為頭皮過幹而長頭皮屑的。乾性頭皮是由於頭皮上缺乏油脂(皮脂)所引起的。可是,皮脂缺乏並不是頭皮屑產生的原因,但乾性頭皮的細胞會比正常**更新快,在某種程度上更容易發生頭皮屑問題。

[編輯]專家支招

要使用去屑洗護產品。挑選洗護產品時要選擇zpt含量較高的洗髮水,zpt可以抑制產生頭皮屑的微生物糠秕孢子菌的活動,可將頭皮中糠秕孢子菌(頭屑的肇事微生物)的數量,減少至正常的水平,更有效去除頭屑及抑制頭癢,而且也讓秀髮更滋潤。

藥用去屑洗髮水,每週使用不宜超過三次。其多含廣譜搞真菌藥,可分解剝落那些乾燥、疏鬆的**表面 ,頻繁使用反而會加重頭屑脫落情況。

[編輯]去頭屑

用溫水洗頭。水溫過高會刺激頭皮,生出更多的頭皮屑。

去屑洗髮精不要馬上洗掉。先用去屑洗髮精洗一次;洗第二次時,不要馬上衝掉洗髮精,最好讓泡沫留在頭髮上3~5分鐘,如果頭屑比較嚴重可延至15分鐘,讓成分完全發揮作用,去頭屑的效果會更好。

吹風要使用流動風。使用吹風機時,儘量調在慢速、低檔風,距離頭皮至少15釐米。吹頭髮時要不停地移動吹風機,只吹到半乾,然後慢慢自然風乾,一定要防止頭髮過於乾燥。

多食用防止頭皮屑的食物。頭皮屑有乾性與油性之分。乾性頭髮是皮脂分泌不足的結果,以營養不足的人和中年女性為多,宜吃含有維生素a、維生素b族之類及脂肪性食物,如動物肝臟、麥芽、海藻類、豬肉、水果等;油性頭皮,主要是由於缺乏維生素b群,特別是維生素b1、維生素b2、維生素b3、維生素 b6,而引起的居多,宜多吃豆類、芋類、綠色蔬菜、麵食等。

我頭上很多頭皮屑還有幾處頭皮屑結成一大塊,還掉頭髮

7樓:閒雲鶴鶴

是不是有水泡,破了會流水。

如果是,那就是銀屑病。

如果沒有,那就考慮是頭癬或內者是斑禿。容

頭癬有兩種,一種是頭皮很油膩,也就是溢脂性皮炎引起的頭癬。一種是髮根長包,有時會疼,會癢,就是毛囊炎引起的的頭癬。

斑禿則是頭皮脫髮是一塊一塊的。

以上症狀都有脫髮現象。尤其是銀屑和斑禿比較嚴重。只有根據你頭部的症狀進行有針對性的配中藥洗頭和擦拭進行**。

火車的軌道的一塊塊木頭是什麼

在以前是用bai木頭 目的是為了du 減震,可現在一般都是用水泥zhi的製作 因為木頭dao容易成型,而且回鐵路多 答在山區,樹木豐富,取材方便,而且,木頭質地教鬆軟,減震效果好,隨著工業程序的發展,以及水泥的大量應用,同時也為了保護樹木,以及可持續發展,人們就用水泥製作枕木 在以前是用木頭 目的是...

我有蛀牙最近牙齒一塊塊的呈碎片掉落缺鈣會不會加速掉落

培養良好的飲食習慣每次吃喝時,牙齒表面的礦物質便會流失,造成一次蛀牙的機會,而吃喝的次數越多,蛀牙的機會越大。因此早 午 晚三餐要定時,並且分量要足夠,避免在正餐以外的時間進食,以減少吃喝次數,口渴時只喝清水,這樣便可以減少蛀牙的機會。如果兩餐之間真的感到餓,可以吃一次茶點。早晚用含氟化物牙膏刷牙氟...

電動機的鐵心為什麼要用一塊塊矽鋼片疊加而成,為什麼不用一整塊

1.首先是因為矽鋼的導磁效能好,所以選用矽鋼。2.用一片一片的疊成,是為了減少鐵芯的渦流損耗。因為這裡面還有一些比較複雜的計算公式,而且涉及到一些專業的知識,所以直接說這樣做的兩個目的了。呵呵,一般來說,知道這兩個目的,也足夠用了。請把你的問題寫清楚點!看不懂你的意思!比如有些變壓器矽鋼片是一對 f...