1樓：匿名使用者
早晨一杯水非常有好處，喝與室溫相同的開水最佳，天冷時可喝溫開水：
一、補充水份：早晨起床後人體會處於一種生理性缺水的狀態，晨起喝水可以補充身體代謝失去的水份。
二、防止便祕：清晨起床後飲水還能刺激胃腸的蠕動，溼潤腸道，促進大便的排洩，防治便祕。
三、沖刷腸胃：早上喝水可以洗滌清潔腸胃，沖淡胃酸，減輕胃的刺激，使胃腸保持最佳的狀態。
四、清醒大腦：稀釋血液,促進血液迴圈，防止心臟血管疾病的發生，還能讓人的大腦迅速恢復清醒狀態。
五、美容養顏：有助於血液迴圈，還能幫助肌體排出體內毒素，滋潤肌膚，讓**水靈靈的。
2樓：好久不見
早晨第一杯水最重要：能促進血液迴圈，幫助排除體內毒素、滋潤**，讓**變得水靈靈的！
【空腹】【慢飲】【300毫升】【新鮮的白開水】
夜晚人在睡覺的時候從**、呼吸、尿中消耗了大量的水分，早上身體就會處於生理性缺水的狀態，因此，晨起需要喝一杯水來補充代謝所消耗的水分；另外，在補充水分的同時，晨起喝水還能刺激腸胃的蠕動，溼潤腸道、防止便祕。
有人說早晨這杯水喝蜂蜜水、白開水，我們所說的水是沒有任何糖份和其他的營養物質的，我們吃了就排洩了，如果我們喝了蜜水就有糖份，在體內還有轉化的過程，這個過程就不能急速地把我們體內的垃圾帶走，這就是早上喝這杯清澈的水的重要性。
這杯水分子午時辰，從子時到午時是陽光照射的時候，這是代謝高潮的時候，這個時候第一容易出現的就是血液粘稠度的問題，不管年輕人、老人、孩子，都出現缺水的狀況，所以我們一般飲這杯水。第一杯水之所以重要就重要在這兒，當你起夜的時候你喝這杯水，就是降低了心腦血管的發病機率，這樣我們就無意中獲得的是保養，更關鍵的是我們健康有質量了。
3樓：匿名使用者
補充夜間睡眠失去的水分,沖走腸道中的
4樓：jlp小希
可以排清腎臟的沉積物質，防止腎結石和尿結石
5樓：匿名使用者
可能是衝一下內臟的毒吧
一杯清茶是什麼意思啊，一杯清茶的含義是什麼
百味人生裡，最回味無窮的，就是一個淡字。人生的過程，如過去雲煙轉瞬即逝，只有淡字最真實，最簡單。一間茶室，暫忘塵囂，偶寄閒情！原本是一小撮枯乾的樹葉，卻可煮飲生香。青葉似花，婉立水裡，清茶淡語，如禪似夢。經歷了紛雜和旅程的勞頓，一杯清茶修身養性，再適當不過，各種的疲倦宛如被頃刻卸掉。借一壺茶的須臾，...
小明喝一杯牛奶的1 6，然後加滿水，又喝了一杯的1 3，再倒滿水，又喝了一半，又加滿水，最後把一杯
水多，1 3 1 6 1 2 1 2 牛奶多，牛奶是一杯，水是1 3杯 1 6 1 2 小明喝了一杯牛奶的1 5，然後加滿水 又喝了這杯的1 3，再倒滿水 然後又喝了1 2杯，繼續加滿水 牛奶喝了1杯，第一次加滿是加了1 5杯水，第二次加滿是加了2 3杯水，第三次加滿是加了1 2杯水，全部喝掉，所以...
兩杯無色的液體，一杯是蒸餾水，一杯是飽和食鹽水。請用三種不同
方法 分別新增溶質 食鹽 不溶的是食鹽。稱重,食鹽水密度大,重點。取少許樣品於試管中，分別滴加硝酸銀,觀察現象，若產生白色沉澱,則是食鹽水 若無現象,則是蒸餾水。取適量樣品於蒸發皿中，蒸發結晶，若有白色晶體,則是食鹽水 若沒有白色晶體,則是蒸餾水。取適量樣品於電解池中，在陽極放溼潤的澱粉碘化鉀試紙,...