1樓：珀茜薇曼祛斑品牌
1.花粉**： 花粉 5克 雞蛋清 1個 檸檬汁 20毫升 鮮奶 20毫升 做法：
1、採集菊花 松花 粟米花 稞麥花的花粉或祛超市購買。2、任取其中一種花粉 1匙（約5克），乾性**的人用雞蛋清混合；油性**的人用檸檬汁混 合；其他類 型**的人用牛奶混合調均即成。3、調好後（ 以敷在**上不流 下為度）敷在臉部，20－ 30分鐘後用清水洗去；也可以用花粉5克加食鹽2克絨溶於溫水中，每天清晨和晚上用以洗臉，邊洗邊用手從面部中間向兩邊輕柔，並輕輕拍打面部。
3.益母草和牛奶： 準備適 量的益母草，然後搗碎取汁， 每天塗 抹在臉上，每天配合牛奶敷臉，堅持一段時間你就會發現斑點逐漸 淡化。這種方法 其實效果不錯，尤其是對日晒斑。
4.三七花泡水喝： 取適量三七花用溫開 水沖洗一遍，然後用 開水沖泡飲用，可以起到一定的活血祛斑、消脂減 肥降壓作用。
一、檸檬食鹽祛斑法： 檸檬富含維生素c，是滋潤肌膚祛斑美白的好選擇。將檸檬榨成檸檬汁，加入適量的食鹽進行混合，然 後，將此檸檬食鹽塗抹在面部 肌膚上斑點較多的部位，同時，加以輕柔 地按摩，讓肌膚吸收檸 檬中的營養，檸檬之所 以與食鹽進行混合使用，是由於食鹽可以更好 地滋潤肌膚，此 方法尤其是對於雀斑較多 的美眉們更加適用。
二、美膚汁： 雪梨100克,甘蔗200克 ,葡萄3 00克,蜂蜜100克。 將雪梨、甘蔗、葡萄洗淨攪汁去渣,與蜂蜜混合裝 瓶備用。
早晚各吃10毫升,用開水兌。能夠幫助清肺熱,滋五腑六髒,改善面部灰暗、消退黑斑之功效。
三、銀耳枇杷飲： 材料：新 鮮枇杷300克，水發銀耳100克，蜂蜜適量。
做法：1. 將新鮮的枇杷去皮、去掉籽，切成小片後備用。
2. 把水發銀耳清洗乾淨後，先去除雜質，放入碗中，加入適量的水，上籠蒸至銀耳 黏滑。3.
鍋中加入清水，水開後放 入銀耳煮沸，再放入枇杷片。4. 等到水再次燒沸後即可裝入涼杯中，加入適量 的蜂蜜調味即可。
功效：這款排毒**飲品 富含粗纖維及礦 物元素，並含有維生素b1和維生素c，不僅能**，也是潤膚美顏的佳品。
2樓：末子糖a糖糖
幾種祛斑食物就能夠幫助你還原肌膚白皙的本色哦!
1.淡斑蔬菜汁：西紅柿汁
每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素c，被譽為「維生素c的倉庫」。而維生素c可抑制**內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使**白嫩，黑斑消退。
2.淡斑素粥：黃瓜粥
取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨，生薑洗淨拍碎。
鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。
一日二次溫服，可以潤澤**、祛斑、**。
3.淡斑冷飲：冰糖檸檬汁
將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素c，100克檸檬汁中含維生素c可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等。
常飲檸檬汁，不僅可以白嫩**，防止**血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。
4.淡斑甜湯：黑木耳紅棗湯
取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於**面部黑斑、形瘦。
黑木耳，在《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止**老化;大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。
3樓：小東
男人們長斑的原因和女人們差不多，都是因為遺傳、日晒等等原因導致長斑，
而且現在這個社會中，很多男性也開始注意自己的容貌，不僅僅女士們受不了臉上的雀斑，男士們也是無法忍受的。那麼男性臉上的斑如何去掉這個問題就隨之出現了，小編就分享一些祛斑的小方法，幫助各位男士們去掉雀斑黑斑難題。
男性臉上的斑如何去掉：做好防晒及晒後修復
防晒是祛斑最有效的方法，每天做好防晒工作，減輕紫外線對肌膚傷害而形成雀斑，除了防晒外，晒後的修復也相當重要，除了使用修復產品外，最好還要敷一張鎮靜肌膚的**，給肌膚補充大量的水分，或者是塗抹維歐美，可有效預防及淡化雀斑。
男性臉上的斑如何去掉：避免刺激性的食物
因為如果經常吃刺激性食物易使**老化。尤其咖啡、可樂、濃茶、香菸、酒等。吃得越多，老化會越快，引致黑色素分子浮在**表面，使黑斑擴大及變黑。
男性臉上的斑如何去掉：調整生活習慣
男人們想要去除雀斑，就一定要在日常的生活中戒掉不良習慣，如抽菸、喝酒、熬夜等。注意休息和保證充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，**變灰黑。
4樓：愛生活愛落兒
我現在用的是cenovis維生素c咀嚼片，我覺得**是有改善的
5樓：匿名使用者
其實美白淡斑的是沒什麼效果的，主要是要補水，多用**，休息好。
6樓：
斑點出現主要受生活環境和身體內環境的影響，如果臉上的斑點越長越多，就要考慮是否生活的環境也有一部分的原因，平時面部清潔的工作要做到位，防晒工作是一定要做好的。不過最主要就是調節內分泌，想要控制斑點生長的趨勢，最好是先到醫院做激素水平檢查，根據醫生的建議來進行調整。
如何祛斑
1、鮮奶敷臉：準備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
2、番茄美白：配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。
3、香蕉**：將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15-20分鐘後洗去，長期堅持可使臉部**細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性**的面部美容，一週一次，可軟化角質淨白**。
4、蘋果或者土豆**：將蘋果或者土豆去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，15-20保溼、補水、美白**可以天天做，一週做一次去死皮、深層清潔**。分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。
隔天一次，一個療程為20天，具有使**細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除**暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
5、牛奶加蔬果：晒過的**出現紅斑點，將牛奶搽臉及被晒部位，可使**收縮，再用檸檬片敷面一週後斑點變小，再用黃瓜搗爛後加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次，斑點即可消除。
6、金盞花葉汁：將金盞花葉搗爛，取汁擦塗臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白**。
7、蒲公英花水：取一把蒲公英，倒入一茶杯開水，冷卻後過濾，然後以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。
我在網上買的去祛斑霜，用了沒什麼效果，還要我一次又一次買他們的產品，都是騙人的？
7樓：正在吹風的小東門
那是你沒有選對，你可以試試我在用的，膚泊漫。如今臉乾淨了，瞬間年輕了好幾歲
8樓：膚泊漫祛斑品牌
親應該是買到不正規的產品了，建議選擇正規的祛斑產品，記住8字要訣「正規，安全，有效，口碑」!
9樓：匿名使用者
同樣被耍過好幾次，之前經常去店裡面買。之後用膚泊漫塗完班在頭兩個月那瓶用完就看不出來了
10樓：匿名使用者
臉上的斑的問題，大多並不只是**的問題，而是一個系統的問題，想單憑塗點什麼祛斑霜之類的就解決問題那是基本上不可能的。
所以，省省吧。
11樓：開心小草長高了
在網上買的祛斑霜都是騙人的。女人都是愛美的。所以商家賣這些護膚品都是吹的很好的。女人保養一下是好。但是買這些祛斑霜都是無效的。
12樓：0蘇堤春曉
一般的祛斑霜都是不靠譜的，即使有效果也是很傷**的。
13樓：卜職
我也買過了，沒有效果，騙人的，顧客不要上當了！
14樓：飯合裡恵無悔
的確騙人，騙錢的，！
15樓：匿名使用者
現在普遍推崇的 是三位一體祛斑方法，因為色斑的根源在體內，外用方法是無法從根本上解決色斑問題的，因此需要由內而外為主的方式來祛斑才夠穩定。
比如現在 內調+外修復+周身養護 的 三位一體科學祛斑方式，已經越來越多的得到人們認同。
自制祛斑湯來調料身體
步驟/方法：
1、第一種自制的祛斑湯：首先準備豬腎1對、枸杞和薏米各1兩、適量的沙蔘和山藥，然後把它們洗淨後山藥去皮切塊、豬腎處理好切丁，再把豬腎焯好，然後把除了豬腎的食材一起放入鍋中煮好，最後放入豬腎和調料煮熟就可以了。
2、第二種自制的祛斑湯：首先準備適量的綠豆、赤小豆以及百合，然後把它們分別清洗乾淨，再把它們用過的水泡上幾個小時，然後把它們和水一起放入鍋中大火煮沸，最後改為小火煮好並且可以加上適量的白糖。
3、第三種自制的祛斑湯：首先準備新鮮的蘿蔔梗和馬齒莧適量、薏米一把，然後把它們分別清洗乾淨後薏米用乾淨的水泡一下，再把薏米放入鍋中加水煮好，最後加上事先清洗乾淨後馬齒莧和蘿蔔梗煮熟就可以了。
注意事項：
臉上出現色斑的女性朋友平時要注意保持飲食清淡，多吃一些新鮮的水果和蔬菜。另外大家平時做好防晒、保持適量的鍛鍊也是非常有利於調節臉上的色斑的，每天早睡不熬夜，保持充足的睡眠，多運動，再配合，波，系，維，慢，內部調理，淡斑效果會更好
16樓：小明家的同學
祛斑的時候，還是需要挑選正確的祛斑方法，這樣才能達到更好的祛斑效果。為你推薦以下祛斑方法：
1、避免**長時間曝晒在陽光下
外出時一定要作好防護工作，選擇有防晒和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
2、避免食用色素含量高的食物或者飲料
如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
3、充足的睡眠
熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
4、良好的生活習慣
好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
17樓：
是可以的。
應適當補充糖分,因為肝、腎、脾等臟器都需要糖分,而這些器官健康的女人,頭髮黝黑、膚色紅潤。
促進臉部的血液迴圈，抑制酪氨酸酶活性，抑制黑色素細胞的增長，降低黑色素細胞的代謝，淡化色斑，防止紫外線的照射，美白肌膚。積極**身體內部疾病，保持良好的精神狀態，飲食均衡，多吃含vc、vb的食物，正確使用護膚品。
防晒霜不用說，就算是在室內，燈光、電腦螢幕也都是紫外線的**，而且視窗也會將陽光中的紫外線照射進來。
美白淡斑的面膜什麼牌子的效果好，美白淡斑面膜什麼牌子好
斑點出現主要受生活環境和身體內環境的影響，如果臉上的斑點越長越多，就要考慮是否生活的環境也有一部分的原因，平時面部清潔的工作要做到位，防晒工作是一定要做好的。不過最主要就是調節內分泌，想要控制斑點生長的趨勢，最好是先到醫院做激素水平檢查，根據醫生的建議來進行調整。如何祛斑 1 鮮奶敷臉 準備一小杯鮮...
你用過有效的淡斑產品是什麼，最有效果的美白祛斑產品是什麼？
祛斑必須是在安全和健康的前提下進行，不然為了祛斑造成的肌膚損傷更加嚴重，也是不可取的。更不是科學的祛斑方式。那到底怎麼樣才可以美白抗皺呢？很多朋友會想到，用護膚品，沒錯，如果適合的護膚品是可以起到很好的美白抗皺的效果。但市面上護膚品那麼多，適合的其實很少，又貴。而大部分朋友花了大價錢買了護膚品，花了...
最好的美白祛斑產品有沒有用過的，美白祛斑什麼牌子好用？
祛斑的話就選一些管用的產品吧，這樣不僅可以去斑，看起來不太明顯。樓主可以試試雪菲，我以前就是用的它，不僅色斑沒有啦，也變白啦。親們可以試試啊。美白去斑 產品我知道這個草本淨白清透精華，其實最好還是用套裝了，我不管用什麼都是用套裝的，套裝的搭配效果更好。我是在網上搜到的這個美白去斑產品，搜到這個後就找...