女生夏天能不能洗冷水澡?為什麼,女生夏天能不能洗冷水澡?

2022-01-18 16:06:23 字數 5312 閱讀 1572

1樓:匿名使用者

沒事 平時可以洗的,只要不是懷孕、例假、體質太弱的話,都應該可以的!

2樓:

女生屬於陰性,涼性,水也是陰性,所以不要衝涼,用溫水洗澡

3樓:藍心

我認為還是不好的,雖然對體內沒有什麼不好,但對**有刺激性作用,而且體內的話,是慢慢來的,等你四五十歲的時候就能體現出來了。最好是洗溫水,和體溫差不多就行了,夏天的話可以稍微調低點。好像聽說過這種方法,你可以先洗溫水,等把**毛孔開啟了,最後再用冷水衝一遍,還有縮小毛孔,使膚質細膩的作用。

4樓:匿名使用者

熱水洗澡才能把體內的熱氣蒸出來,冷水洗了只是當時涼快

5樓:飄飄絮語

從中醫角度來說,女性忌寒,寒不利於氣血執行,容易導致**疾病,面色晦暗,手腳冰冷體虛等症。冷水不利於女生的氣血執行,別看這好像很小的事但是很多東西都是日積月累方見效果的,所謂水滴石穿,一次兩次不見得怎樣,但是時間長了就會出現反應。所以不要洗冷水澡,但也不建議洗過熱的水,容易導致**鬆弛粗糙,最好是洗略高於體溫的水,堅持一段時間,**會變的細膩有彈性。

6樓:匿名使用者

洗熱水澡可對**有好處,洗熱水澡時毛孔的張開對有**病的人也是有好處的!!

不光是洗澡 洗臉也最好是熱水洗的好

7樓:匿名使用者

平時洗沒事,經期就不能洗了。

8樓:小曠小曠

可以啊,但是大姨媽來了就不行

9樓:轉彎的國度

我們夏天都洗冷水澡啊!沒什麼啊~

10樓:夕陽之梅歌

因為女性有氣血和一說,所以要保持自己的身體不過於體寒,不然容易落下**疾病。運動員都是要調理的,你不知道而已。

女生夏天能不能洗冷水澡?

11樓:乙萱譚情文

我是冬泳愛好者,我認為,洗涼水澡對**和人自身的免疫抵抗力有好處。尤其是女孩子,**會緊繃有彈性。

12樓:平歌巫馬丹丹

對身體並無不好,堅持下去,到了冬天還能洗得話,對身體反而好得很呢。

但是夏天冷水澡有兩個缺點:1、洗得不乾淨,總是膩膩的。2、洗的時候舒服,洗過後反而沒有熱水澡舒服。

13樓:戰先生的敏小姐

生理期不能洗,也不能洗頭。

女生夏天洗冷水澡好不好?

14樓:秋風魂

簡單講,冷水澡有三個好處,其一,增加人體適應氣溫的能力,特別是適應泠空氣的能力,不容易患感冒.其二,對人體血管是一個很好的錘鍊,洗冷水澡時,血管急驟收縮,大量血液流向身體內部,過一會又流向體表,血管一伸一縮,長此以往,可以預防心血管疾病的發生.其三,可以鍛鍊人的意志,夏天沖涼很痛快,冬天洗泠水澡就要有毅力.

害處:個人體質不同,會導致不同的疾病

洗冷水澡的注意事項.....

夏日要天天洗澡,許多人圖省事,常洗冷水浴,也有的人是為了養生健身而洗冷水浴。冷水浴有多方面的作用,對**來說,能使血管先收縮後擴張,增進血液迴圈效率,而增強**營養,使皮下組織堆積一定量的脂肪,使**外觀年輕,富有彈性,不易患**病。冷水浴能鍛鍊**溫覺神經感受器,消除不正常出汗。

對全身而言,冷水浴能提高身體對寒冷的快速適應力,不易患因著涼而起的病,如感冒、支氣管炎、扁桃體炎、肺炎及過敏性鼻炎等。冷水浴促進**內臟間的血液來回迴圈。血管的一張一縮鍛鍊了血管彈性,能預防血管硬化及因此而引起的疾病,如冠心病、高血壓病等。

冷水浴使內臟血管包括消化道血管內血流量增多,從而加強了消化系統功能。用冷水浴進行降溫時,初起不宜猛然浸全身於冷水中。最好用手或淋浴噴頭先潑灑些冷水在身上,或用冷水先淋溼手腳,再以毛巾浸些冷水溼潤一下前胸後背,磨擦身體片刻後才將冷水淋遍全身,很快拭乾至**發紅,自覺爽快就說明有好的效果。

如感到寒戰,應縮短淋浴時間或升高水溫。

下列幾種人不宜洗冷水澡。

(1)高血壓病人:**一接觸冷水,血管就急劇收縮,大量血液湧回內臟,使本來就高的血壓更升高。嚴重者可使腦血管破裂、出血、中風、昏迷甚至死亡。

血壓輕度增高者可洗冷水澡,但只能慢慢來,即先用冷水灑一灑,搓一搓身體的某些部位,不要一下子來個「冷處理」。

(2)坐骨神經痛、關節炎病人:神經受寒受涼後,疾病會更加劇烈。

(3)對冷過敏的人:如寒冷性蕁麻疹、**瘙癢症患者,在疾病發作期間不要洗冷水澡。不發作時想鍛鍊**,可行逐步降溫法,即最初洗熱水澡,漸改為溫水澡,再步步降低水溫,直到水溫已相當低但又不發病為止

15樓:

對身體並無不好,堅持下去,到了冬天還能洗得話,對身體反而好得很呢。

但是夏天冷水澡有兩個缺點:1、洗得不乾淨,總是膩膩的。2、洗的時候舒服,洗過後反而沒有熱水澡舒服。

一般情況下,如果身體能夠承受的話,任何人洗冷水澡都是好的,可能增強身體的抵抗能力,促進血液迴圈。就算是不習慣,也應該慢慢訓練自己適應冷水澡。

但女孩子如果在月經期(以及坐月子時和流產後)就不適宜洗冷水澡了,因為此時身體免疫能力較差,容易著涼和感染。

但是洗頭不行。因為人體的大部分熱量其實是從頭部散發出去的,頭的溫度高,用冷水洗頭久了,老了的時候就容易中風。

16樓:向漾遇元芹

不好,女生無論夏天多熱也不要洗涼水澡,對身體不好。容易體寒。

17樓:海海海

這可是那身體開玩笑啊 冷水刺激對女生特別不好 會讓你痛經 甚至月經失調

18樓:匿名使用者

最好用溫水,不要用涼水。。。洗頭更不能用冷水了

19樓:家屋室的主人

夏天應該洗冷水澡還是熱水澡。

女生夏天可以洗冷水澡嗎?

20樓:匿名使用者

你好,如果在平時是可以的,如果在月經期間是絕對不可以的。一般情況下不建議女性洗冷水澡!尤其痛經的女性更加要注意!

另外,孕婦不要洗冷水澡。洗澡水過冷會使**毛孔突然緊閉,血管驟縮,造成胎兒的供養減少,體內的熱量散發不出來,也容易使孕婦生病。

尤其是在炎熱的夜晚,洗冷水澡後常會使人感到四肢無力,肩、膝痠痛和腹痛,甚至可成為關節炎及慢性胃腸疾病的誘發因素。

一般夏季洗冷水澡的水溫以不低於10℃為好

也不要用太熱的水洗澡,謹防胎兒缺氧,影響胎兒發育! 最後轉個貼:臺灣的女醫學博士莊淑旗根據研究醫學,先後在日本慶應大學修得藥理博士、醫學博士,她對日本癌症患者三萬人的病發前的生活調查發現,絕大多數的癌症患者均有極端的偏食習慣,並在調查中有驚人的發現,大多數的乳癌及子宮癌患者,喜歡在月經來潮時,洗頭髮、提重東西、或產後不注意調養或吃冰冷食物,致子宮收縮不完全,而使體內賀爾蒙分泌不平衡,長久累積而致癌。

由於這項發現,莊博士乃潛心研究女性月經期間生理調理的方法,在日本發表改善月經期間飲食法,與改變生活方式**,結果使許多日本婦女因乳癌、子宮癌症及得患其它癌症開刀者,因飲食、生活的改善,而使癌症不再發。現在這個**已在日本被廣為宣傳,每年有數萬人因而得救,這個方法就是,在月經期不能洗頭,她說古老的時侯,婦女們都知道月經期間不能洗頭,將之傳給她的女兒媳婦,但不知其原因,有許多現代人總以為科學發達,古老的說法無憑據,不信,結果竟得乳癌,莊博士說:以往子宮大量出血的婦女,在**未發達以前,她們都不願找醫師看病,而有一個自療方法,即是將頭髮用水打溼,則子宮收縮,血立刻止掉。

因為這個原理,她發現,月經來潮時,不能洗髮,不能吃冰冷食物,以免讓排出的汙血未排淨,而殘留在子宮之內,日積月累,賀爾蒙分泌失調,而有乳癌、子宮癌的發生,除了不洗髮,不吃冰冷食物外,如月經來潮前會有頭暈、脹奶、便泌者,這是癌症的前兆,預防方法可依體型用黑糖、蓮藕、蘿葡、薏仁等,熬湯飲之,則可防止癌細胞的發展,達到最佳的預防方法 夏天大家一定要禁嘴,不要吃冰冷的食物。寒氣就到胃裡,就像莊博士說的,就形成寒淤,讓排出的汙血未排淨,而殘留在子宮之內,日積月累。(子宮肌瘤就是積累的殘留)

21樓:匿名使用者

不會 感染 遊冬泳女的也有的是 世界紀錄保持者也是女的 不過 要看個人體質 你可以試試 對心血管有好處 而且可以提高免疫力

22樓:匿名使用者

可以洗,但月經那幾天還是要洗熱水。

女生夏天可以洗冷水澡嗎

23樓:匿名使用者

經期不可以,其他時段可以試試,能鍛鍊自身的抵抗力,但不可突然著涼。

24樓:匿名使用者

女生夏天最好不要洗冷水澡,這樣做很傷身體的

25樓:家屋室的主人

夏天應該洗冷水澡還是熱水澡。

為什麼女生夏天不宜洗冷水澡?

26樓:天枰鈺

對。到了中年的時候或者更年期的時候容易得婦女病,很不易好。

夏天更適合洗冷水澡還是熱水澡?

27樓:匿名使用者

你好!夏天運動完了難免一身汗水,尤其是渾身大汗時,熱水澡比冷水澡要好。

運動後有的人為了圖痛快,從頭到腳衝個冷水澡,當時感覺很暢快,可事後很可能會感到渾身乏力,有的甚至會出現頭痛。這是因為身體在大量出汗的時候,毛細血管是處於擴張狀態的,如果衝冷水澡,血管急劇收縮,體內熱量遭到外力的抑制,一時散發不出來,而且顱內的動脈血管很豐富,對外界刺激是很敏感的,在高溫季節,運動後頭部特別容易出汗,這時如果用冷水沖洗頭部,有可能引起顱內血管功能異常,造成頭暈、頭痛、眼前發黑,甚至可以出現嘔吐現象,嚴重的話,還可能會引起顱內出血。可見靠衝冷水澡的方式迅速降溫危險性大,是不可取的,尤其是平時沒有洗冷水澡習慣的人,身體突然遇冷後經常會引發種種不適,建議大家切莫圖一時爽快,留下疾病隱患。

對於絕大多數平時沒有洗冷水浴習慣的人來說,夏天在運動後,還是用洗熱水澡的方式來降溫比較好。熱水洗澡可以將身上的汗液沖洗一遍,使毛囊及**保持清潔,還可使**透氣,加快**和肌肉血管的血液迴圈,使毛細血管擴張,有利於機體排熱,促進新陳代謝,使**各部分獲得營養,並加快乳酸等代謝產物的清除。**表面及汗毛孔內的堵塞物被去除後,**就能順暢地排汗,**「呼吸」通暢有利於體溫的調節。

另外,適當溫度的熱水澡還能安撫神經,使全身肌肉組織得到放鬆,甚至還可起到一定的鎮靜、止癢、止痛、抗過敏等作用。雖然在夏天身體遇熱後會出更多的汗,當時洗完熱水澡後可能會感覺更熱,但稍微休息一下,就會感覺到涼意和舒適,享受到那種神清氣爽的感覺。

熱水澡水溫不宜太高,一般以35~40℃的溫水為宜。洗的次數也不宜太多,因為次數太多會把**表面正常分泌的油脂及正常寄生在**表面的保護性菌群全部洗掉,容易引起**瘙癢等症,**的抵抗力也會因此而減弱,反而容易得病。

夏天天氣很熱的時候,女孩子能不能洗冷水澡啊?~

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