夫妻之間關係長期矛盾化,溝通不了,怎麼辦 拜託各位大神

2022-01-25 08:18:15 字數 4089 閱讀 6512

1樓:文者天堂丶娨璶

我也已經結婚,但是我們結婚三年來都沒有鬧過任何的矛盾,很多人聽了都有些不相信.但這是事實.我覺得處理夫妻之間的矛盾最主要從以下方面著手:

1.兩個人要經常性地溝通;2.有問題要提出來同時商量解決,而不是想自己想做的.

3.有分歧時,有從利弊兩個方面來考慮,然後都站在對方的立場上考慮.4.

若實在決定不下的時候,可以請旁觀者來進行分析,給個參考意見.

2樓:讓爺睡泥呯

把矛盾的焦點找出來,連個人坐下來心平氣和地溝通,相互之間謙讓一些,無非是一些生活瑣事,沒什麼大不了的。

3樓:匿名使用者

溝通15條原則 一、講出來 尤其是坦白的講出來你內心的感受、感情、痛苦、想法和期望,但絕對不是批評、責備、抱怨、攻擊。 二、不批評、不責備、不抱怨、不攻擊、不說教 批評、責備、抱怨、攻擊這些都是溝通的劊子手,只會使事情惡化。 三、互相尊重 只有給予對方尊重才有溝通,若對方不尊重你時,你也要適當的請求對方的尊重,否則很難溝通。

四、絕不口出惡言 惡言傷人,就是所謂的"禍從口出"。 五、不說不該說的話 如果說了不該說的話,往往要花費極大的代價來彌補,正是所謂的"一言既出、駟馬難追"、"病從口入,禍從口出",甚至於還可能造成無可彌補的終生遺憾!所以溝通不能夠信口雌黃、口無遮攔;但是完全不說話,有時候也會變得更惡劣。

六、情緒中不要溝通,尤其是不能夠做決定 情緒中的溝通常常無好話,既理不清,也講不明;尤其在情緒中,很容易衝動而失去理性,如:吵的不可開交的夫妻、反目成仇的父母子女、對峙已久的上司下屬,尤其是不能夠在情緒中做出情緒性、衝動性的"決定",這很容易讓事情不可挽回,令人後悔! 七、理性的溝通,不理性不要溝通 不理性只有爭執的份,不會有結果,更不可能有好結果,所以,這種溝通無濟於事。

八、覺知 不只是溝通才需要覺知,一切都需要。如果自己說錯了話、做錯了事,如不想造成無可彌補的傷害時,最好的辦法是什麼?"我錯了",這就是一種覺知。

九、承認我錯了 承認我錯了是溝通的消毒劑,可解凍、改善與轉化溝通的問題。就一句:我錯了!

勾銷了多少人的新仇舊恨,化解掉多少年打不開的死結,讓人豁然開朗,放下武 器,重新面對自己,開始重新思考人生,甚至於我是誰?在這浩瀚的宇宙洪流裡,人最在意的就是"我",如果有人不尊重我、打壓我、欺負我或侮辱我時,即使是 親如父子,都可能反目成仇,偏唳一點的,離家出走還算什麼,死給你看的例子都屢見不鮮! 十、說對不起!

說對不起,不代表我真的做了什麼天大的錯誤或傷天害理的事,而是一種軟化劑,使事情終有"轉圈"的餘地,甚至於還可以創造"天堂";其實有時候你也真的是大錯特錯,死不認錯就是一件大錯特錯的事。 十

一、讓奇蹟發生 如今自己願意互相認錯,就是在替自己與家人創造了天堂與奇蹟;化不可能為可能。 十

二、愛 一切都是愛,"愛是最偉大的**師"。 十

三、等待轉機 如果沒有轉機,就要等待;急只會治絲益棼;當然,不要以為空等待,成果就會從天下掉下來,還是要你自己去努力,但是努力並不一定會有結果,或捨本逐末;但若不努力時,你將什麼都沒有。 十

四、耐心 等待唯一不可少的是耐心,有志者事竟成。 十

五、智慧 智慧使人不執著,而且福至心靈。 心靈妙方: 找一個良辰吉時開始,不論發生什麼事,你都要"講出來"、"表示意見"、"跟他溝通",如此一個星期,你會有意想不到的收穫。

純真,不一定懵懂,不一定裝傻,而是人與人之間相處的透澈程度。當我們多了一點年紀,少了一些脾氣,漸漸明瞭,有些事是可以懂一輩子的,有些事要用一輩 子去懂。也許,世界太大了,人太多了,心太亂了,來不及看,來不及想,來不及懂。

在著重五顏六色的人際包裝時代,情感的外放,感覺的內斂,我們需要多一點 的純真,多一點的透明感。 如果2個人不能溝通了,可以尋求專業幫助。1

4樓:手機使用者

學會理解,多溝通,一家人沒有什麼不能說的,說清楚矛盾難說就沒了

5樓:血刺江湖忩

溝通 只要有溝通就沒有解決不了的問題

夫妻之間關係長期矛盾化,溝通不了,怎麼辦?

6樓:霖兒

夫妻溝通不良是眾多婚姻家庭問題的「禍根」,它常引發各種婚姻家庭的矛盾衝突,甚至導致婚姻解體。 按一般人際溝通的理論,溝通時傳達意思給別人,且為別人覺知到的行為。這種行為可以是語言或者非語言的,只要傳達意思就是溝通。

尤其看來,夫妻之間沒有溝通是不多見的,通常存在的問題是是否溝通良好。溝通不暢就是溝通不良的一種表現。比如妻子非常憤怒地指責丈夫總是晚回家,應該說這時溝通時通暢的,丈夫知道了妻子的不滿和為什麼不難。

但丈夫未必接受這樣的溝通,他仍可能很晚回家,這可能更加劇他們之間的矛盾衝突,那麼這種溝通就是不良的。那麼如何使不良的溝通轉變為良好溝通,以促進夫妻感情向良好和健康的方向發展。 1、 溝通要明確、具體,不可讓對方猜或無所適從。

比如有的妻子覺得丈夫常晚回家,就可直接告訴丈夫最好幾點回家,而不只是籠統地說:「下班早回來!」 2、 語言溝通與行動溝通相一致。

比如有的起自己說特別關心她丈夫。那麼它是否真正理解丈夫的情感和需求,並給以必要的關注。 3、 言辭要切合實際、合理。

一般妻子批評丈夫常用「你從來什麼家務也不做」,「你總是和我大聲喊叫」等誇張的表達,而這時丈夫可能會爭辯道:「我昨天還拖地,前天還刷碗了呢……」不但不承認指責的事,而且可能還指責對方不講理,並糾纏在到底做過多少的「次數」上,以至於轉移了主要問題。 4、 儘量讀懂夫妻之間的非語言行為。

據專家研究,人與人之間的溝通70%是非語言的,如果夫妻間能準確感覺到相互間的非語言資訊,有助於夫妻的良好溝通。 5、 主動地表露自己。要讓對方瞭解自己的心靈,只要表露出來,別人才能知道。

夫妻之間最需要溝通的,就是及時把美好的感覺告訴對方。 6、 挑個最好的時刻討論問題。在對方情緒較好的時候談一些棘手問題,可能有助於減少衝突。

在對方正處於焦慮的狀態下,儘量與對方談些愉快的話題。這其實也在傳達著對對方尊重、體貼和理解的資訊。 7、 積極傾聽。

傾聽不但有助於瞭解對方,而且也是體貼尊重對方的表現。 8、 對生活中的重要問題,要有專門的時間深入交談。 9、 不要抓住對方的缺點不放,作為每次攻擊指責對方的「法寶」。

10、 不斷鼓勵和表揚對方,是夫妻良好溝通的有效方式,並且夫妻間的相互讚美要多於指責,這樣可使對方感到你真的很在意他,並會促使對方做得更好。 俗話說:「清官難斷家務事」,以上個人觀點僅供參考。

夫妻之間一起生活長了,之間的愛情漸漸淡化為了親情,彼些之間的溝通更是越來越少,以前感覺到的對方優點也變為了缺點;包容與相讓的缺失使得夫妻間因為一點小事就大動干戈。您做的很對,「為了孩子不能輕言離婚」,父母離異對孩子產生的負面影響在這個社會中是有目共睹的。那麼,怎樣解決和化解夫妻之間關係的矛盾化,他人的調解僅僅是調和劑而已,解決問題的關鍵還在夫妻自我。

願您早日化解心中鬱悶,祝您們夫妻間早日和好如初,家庭和睦幸福!

7樓:匿名使用者

好好溝通,實在不行就離婚。

8樓:木兮

肯定能溝通的,只不過是還沒有找到好方法。

9樓:婁靚

可以通過第三方進行溝通

何為夫妻相處之道?拜託各位大神

10樓:黑絲幻影

夫妻之間.要了解,也要開解;要道歉,也要道謝;要認錯,也要改錯;要體貼也要體諒,是接受,而不是忍受,是寬容,而不是縱容;是支援,而不是支配;是慰問而不是質問;是傾訴,而不是控訴,是難忘而不是遺忘;是彼此交流,而不是凡事交待:是為對方默默祈求,而不是向對方諸多要求,可以浪漫,但不要浪費;可以牽手,但不要隨便放手!

11樓:灰機

做為夫妻的兩個人,首先要相互信任。彼此之間相互尊重,互相支援,同心協力。既然走到一起了,就應該包容彼此的缺點,也應當互相謙讓。

夫妻之間相處,說起來很容易,可是要具體做起來,就會有一定的難度。努力去做吧,祝你們幸福!

12樓:匿名使用者

學會這個相處之道,夫妻幸福一輩子!

夫妻相處最重要的是什麼?拜託各位大神

13樓:局外人

夫妻之間最重要的就是信任和溝通,不管遇到什麼問題,千萬不要一味埋怨,更不要指望依靠別人來替自己解決。執子之手,更要信任心心相通才能與子偕老!!!

14樓:手機使用者

凡事要將心比心,互相包容,互相處進加深夫妻感情。

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