夫妻之間有效溝通的幾個原則是什么

2022-11-19 15:45:03 字數 890 閱讀 5359

1樓:平白書

夫妻之間,因為過於熟識,反而無法保持冷靜,反而說話帶著「氣」,這樣溝通,效果肯定不會太好。

這裡,我們不妨掌握幾個溝通的原則:

首先,明確什麼時候說什麼話,並直接表達。

不論在什麼情景下、不論對誰,你都先假定對方對你的思維、感受和需要一無所知,從而清晰而直接地表達自己的想法。

沒有人學過「讀心術」,所有含沙射影的方式,只會讓溝通受阻。同時,如果對別人提供的資訊迷惑不解,也要直接詢問,弄清楚別人的真實意圖,而不是自己猜測。

其次,掌握說話的時機。

在和愛人的溝通中,應該及時讓對方理解自己的感受和需求,同時也要避免自己受到既有經驗的影響,主觀地對接收到的資訊進行過濾,從而理解出現偏差。

夫妻之間有兩個關鍵的溝通時間,第一個是每天最初見面的四分鐘,第二個是每天下班後再次見面的四分鐘。

這八分鐘基本上能為白天和晚上的心情確定基調。你可以在這八分鐘內分享愛意、讚美和肯定,也可以充滿憤怒、挑剔和控制。

最後,明確你想要表達的內容並表達出來。

如果你在表達之前沒有組織好語言,有可能導致資訊不完整。

完整的資訊表達包括四個方面:所見、所想、所感、所需。

親密關係的形成和發展有賴於完整的資訊表達。

大家的經歷各不相同,如果在表達中遺漏了某些資訊、掩蓋了自己的情緒,壓抑了自己的需要,對方將不可能真正的瞭解你。

除了以上三點溝通的基本原則外,大家還需要注意一個容易被忽略的溝通依據——輔助語言。即表達者的音高、共鳴、發音、語速、音量和節奏。

2樓:

夫妻之間的相處之道:1、互相包容。2、多為對方著想。3、不計較付出。

溝通的心理原則是什麼,溝通的原則是什麼

不要三心二意。這裡說的 不要三心二意 不僅僅是放下你的手機 平板電腦 手中把弄的小玩意兒什麼的。而是全身心的把自己放在當下,進入那個情境中去。不要想著你家裡的事,不要想著這個月錢夠不夠花,不要盤算著自己的小九九。如果你想加入聊天陣營,就加入,但不要身在曹營心在漢。不要好為人師。在聊天的時候,如果你只...

簡述溝通的原則是什麼,簡述組織溝通的基本原則

現實社會的人際關係即 有勢則從,無勢則去。利豐則聚,利盡則散。簡述組織溝通的基本原則 1 資訊儘量透明 企業內部做到資訊透明,最大的好處是降低溝通成本。2 多傾聽,理解對方要表達的內容 聽別人講話的人很多,但擁有傾聽能力的人很少。傾聽的本質其實是讓你的大腦高負荷運轉,同時順著主講人的主線進入對方的世...

《評價辦法》的原則是什么,《評價辦法》的原則是什麼?

1 正確認識評價的價值,強化評價的工具意識,既要落實評價的引導和檢查功能,更要充分發揮評價的激勵 導向作用。2 要尊重學生的個體差異,儘可能給學生個性發展留下足夠空間,有利於 每個學生的健康發展。3 學生對知識掌握程度 技能操作水平 思維發散能力 情感意識提升等因素,在評價中要相互參照,避免片面。4...