1樓：圓滾滾
遵從內心，以自己的舒適以自己內心的安寧為主，而不會顧忌太多旁人的感受。
首先，極簡主義的人會體現在自己的精神風貌上。真正極簡主義的人的穿著是極為簡單的，身上不會有太多的當下流行元素，全部都是按照自己的舒適程度來搭配的。以我媽媽的穿著來舉例子吧，她就是一個崇尚極簡主義的人。
我媽媽每年夏天的時候風格幾乎都一樣，就是簡單的棉麻無袖連衣長裙，外面再搭上一件同質地的棉麻的褂子。顏色也是極為素雅，基本上以白色，湖藍色，雪青色為主。外面的褂子基本也是同色系的，只是內外的顏色有深有淺而已。
有時候看著心情，脖子上繪裝飾上一串長瑪瑙或者是佛珠。看著很是簡單的穿搭，她卻極為享受。我想我明白她享受的原因，因為這種衣服料子穿著極為舒服。
而且方便。
內心極簡的人是不喜歡太複雜化的生活的。這同樣也體現在他們的為人處事風格上。
性子永遠是淡淡的，不喜歡往人多的地方扎堆，更偏向於自己獨處，在獨處的時光裡感到無盡的歡愉。做事一貫有著自己的風格，喜歡複雜事物簡單化，不喜歡囉哩囉嗦麻麻煩煩的事物。這是我對極簡主義的理解。
我認為極簡主義對於我們的地球的可持續發展有著非同一般的益處。因為內心遵循極簡主義的人對於外在事物沒有過多的要求，一切合身就好。相比之下，那些崇尚奢華的人是不是因該反省一下自己了。
同樣的生物，卻有著不同的影響。
2樓：**說車
現代社會，人們追求物質生活的豐富，同時，在精神上又承擔極大的壓力。這種繁富的生活方式實際上是表面上是生活質量提升了，但是，對人的身心健康毫無益處。
大道至簡。事實上，從健康的角度和生活品質的角度而言，至簡生活應該是最好的方式。一些道家人士隱居深山，僅享用最基本最簡陋的生活條件，但是，他們的身體是健康的，精神是圓滿的。
給我們普通人以極大的啟示。
對於普通人來說，至簡生活也是值得提倡的。下列建議可供參考：
1、衣裝簡樸。布衣布鞋對於現代年輕人來說，好像有點土氣落伍。但是，全身名牌除了滿足精神上的虛榮外，實在是並不舒服。
所以，最好選擇那種天然原料做成的衣服鞋帽為宜。風格以簡樸大氣為上。
2、素食為主。粗糧可以細做，潔淨衛生為要。多水果蔬菜。少大魚大肉。菜品不必過多，平時三四個可矣，有客人來時，五六個可矣。提倡節儉，不要浪費。
3、百平住房。如今家庭，三口之家為多。所以百平住房，或三室一廳或兩室一廳，完全足用。裝修不必豪華，家居不必新潮。否則，人為物役，房子就是牢籠，家用便是枷鎖，可悲！
4、以步代車。除了上班或差旅之外，家居或短途宜步行、宜騎自行車。即節省了開支、避免了可能的罰款、車禍，還鍛鍊了身體，一舉多得，何樂而不為呢？
5、無事掛心。除了上以衣食住行等至簡方式，在工作上、人情世事上，提倡無事掛心頭，各人的事情各人去辦，除必要幫忙外，不必瞎操閒心。除理完了，飲茶聽曲，涵養精神。
如此，可確保一生安康，信否？
3樓：匿名使用者
我所理解的極簡生活方式是回到過去男耕女織的自給自足的生活，回到社會原點，過著世外桃源的生活，但那是不可能的，因為現在社會進步太多了，什麼都自己創造，自己做，那是得付出很多勞動力的，不太可能。
所以，換成現在的社會，我認為極簡的生活方式應該是有份穩定的工作，每天生活的很有規律，白天干活，晚上睡覺，生活簡單，家裡的用具也是簡單的，身邊的人也是簡單的，一切都是簡單的，男朋友也是簡簡單單的，大家各自忙各自的工作，然後偶爾聚聚。
像一些老外來到中國一樣，他們在異國他鄉也能過上簡單的生活，每天上班，上課，吃飯，睡覺，健身。這樣的日子雖然單調，但是很簡單，沒壓力。
極簡的生活沒有太多的作，就是不會想要去打破沙鍋問到底，也不要太過於在意一些外在的得失，也不會為了某事去糾結個什麼結果出來的生活，一切都順理成章，水到渠成的過日子。
曾經想過如果有一輛房車，每天可以開著去賣東西，賣茶或者是薯條，然後在車上睡覺，吃飯，也有隔出浴室衛生間，這樣的移動生活也是很簡單，吃，穿，住，行都有了，就是這樣的簡單，不需要去考慮房貸，更不需要考慮找哪個男朋友，因為旅途愉快，終歸會遇見，所以，簡簡單單的做自己想做的事，其他就讓上天去安排，我們能做的就是過好自己的簡單生活。
4樓：匿名使用者
極簡的生活方式，我所理解的，有兩種，一種是物質的簡單，一種是思想的簡單，
我們先來說說物質的極簡吧，一個人的生活來說無非是衣食住行，先說衣服吧，我感覺極簡的生活，衣服至少要乾淨利落，沒有補丁，**方面，當然也不能追求什麼牌子，但至少要適合自己，至少自己感覺自己是帥的就好，然後是食，吃的方面，我認為，極簡麼，就是簡單樸素嘍，怎麼方便怎麼來，但也不能說方便麵方便天天吃方便麵吧，至少要健康，能夠滿足你的身體所需，住的方面我感覺要是現在你在還和那寫陋室銘那哥們比有點過分了吧，咱不住什麼豪宅至少一畝三分睡覺生活的地方要有吧，然後網路你也可以沒有，電視也不需要，給個收音機不算過分了吧，還有就是生活所需的水電這個是要有的，還有就是出行了，一個人出行無非走路坐車兩種，古人那時候無論多遠的路都是走著，有些有錢的就是做馬車要麼就是四人抬著你，現在社會這麼發達了，私家車都這麼普遍了，在像古人那樣也不現實了，我們過極簡的生活，當然自己開車肯定不是極簡的了，但是坐坐公交地鐵還是可以的，現在城市這麼大從家裡出發去上班，開車都要一個小時四十分鐘的，走著那更不可能了。
還有就是思想的簡單，現在中國人民都有錢了，更注重精神生活了，看看書，聽聽歌曲，看看京劇，精神生活越來越豐富，如果您非要達到精神極簡，那估計我得把我生活中所有的娛樂專案撤掉了。
5樓：喜歡n的微笑
其實極簡的生活方式的概念應該就是指去掉生活中多餘的那些部分，僅留下你所需要的重要的部分。
也就是說極簡的生活不僅需要在生活方面越簡單越好，心靈、精神方面也需要簡單。由於是大腦在支配著我們，所以精神上真正的簡單才能使生活真正在意義上簡單。所以應該更加註重精神的平凡！
要想過極簡的生活，我們就需要捨棄一些東西，你現在所熱衷的奢侈品，先進好玩的電子裝置，假期繽紛的夜生活，和朋友去ktv嗨場，在夜店放肆的喝酒，跳舞，這些東西都需要捨棄。
極簡生活並不是讓你拋棄所有，像一個隱居山林的道士一樣，是讓你拋棄那些不重要的，給你壓力的事物，多去重視身邊的人和事物，去重視我們的健康，和父母之間的關係。
6樓：起風
很多人厭煩複雜的生活方式，所以提倡極簡生活。不同的人有不同的認識，我就講一下我覺得極簡生活是什麼。
顧名思義，極簡生活就是讓生活變得簡單一些，不要搞得太複雜。首先，肯定要捨棄一些東西。比如，買菜時候的斤斤計較。
有時候我陪我媽去買菜的時候，因為那幾毛錢被我媽拉著在那耗個十幾分鍾。我每次說我媽的時候，她總是恨鐵不成鋼的說我不知道節約。我個人覺得有時候為了幾毛錢浪費時間和精力是非常不划算的。
而且這會讓我們養成斤斤計較的習慣，這個習慣無疑是會讓我們的生活變得更為複雜。
其次，做人要豁達。如果是一個非常較真的人，遇到一點不順意的事就會在心中堵塞很久。我們班就有一個這樣的女生，她這人平時是非常單純可愛的。
所以我們班大多人都是比較喜歡和讓著她的，不過越單純的人越容易較真。有一次我們宿舍聚會的時候把她叫過來一起吃個飯，剛開始我們吃的是非常開心的。後有一個其他宿舍的人也跑過來吃，我們也沒有拒絕。
吃到中途的時候，他就和那個女生開玩笑說他們宿舍有個人喜歡她。那個女生聽到這句話後馬上極力反駁，說自己不會喜歡他。那個男的一直在那重複。
後來那個女生實在忍不住就哭著跑出去了。可見她是一個多麼較真的人。如果每個人都這樣的話，每天有生不完的氣，傷不完的心。
所以豁達和捨得是極簡生活的必備兩個條件，這樣就能過上快樂每一天的極簡生活。
「極簡生活」是怎樣的生活方式？
7樓：你好你好
每個人對極簡的理解、定義是不一樣的，我一直認為所謂極簡主義，就是注意力的極簡，一定要集中注意力，只關注自己真正要做的事情。
專注於對生命的細節，保持自然的脈搏，生活放慢一點，簡單一點，清晰一點，不強求，不放棄，不趕路，不後退，享受生命中的每一分鐘。
下面我來列一個清單：
1，少目標
一年內，只專注於一個經過篩選的核心目標。
衣著基本黑白灰，遇到喜歡的款式，同款的會買好幾件，清爽，好搭配，省事兒。
3，少說
謙遜少說，尤其是在高手面前，尤其是在不熟悉的場合。
4，專一
喜歡一生只愛一個人的純粹戀情，要麼 100，要麼 0，簡單安心，遠離曖昧，對複雜狗血的感情堅決斷，舍，離！
5，少上網
少用社交軟體，儘量刪除，停用。 每天，每週，每年，設定不能上網的時間段。
7，整理極簡
買東西少而精，控制好源頭，整理就簡單了，只需每晚扔一次垃圾，外加每週末花半小時來一次徹底的大掃除。
8，少怒
遇到意見分歧的時候，取謙遜開放的態度，不妨聽聽對方的意見——尤其要多聽高手的意見。別本能地勃然大怒，別扮演上帝。
9，少學：
只學高難度的技能。比如程式設計，長篇寫作，雖然投入多，但是回報大，進入門檻高，可避免低質量的競爭。
少作少折騰，有一個5點起，10點睡的固定作息表，每天晨練一小時，能操控自己的感覺很好，早起晨練的好處還在於，到了晚上 10 點左右就會昏昏欲睡，這樣明天又可以順利早起……生活自然進入了正向迴圈。
8樓：
極簡生活：如何讓生活簡單和輕鬆
9樓：海三山
最基本的是簡化生活環境，跳出消費主義的怪圈，使人不受物品的奴役；進一步可以是簡化社交，不在無味的社交浪費時間和精力。隨著生活的簡化，人會發現，很多欲望都是假的，生活很簡單，快樂很簡單。
10樓：說教育
極簡生活是一種非常簡單節約的生活方式，家裡面沒有用的東西非常的少。
極簡主義生活方式到底是怎樣的？
11樓：小月哈哈
極簡主義的定義各有不同，但前提假設是一致且固定的：你有穩定且足夠的經濟**以維持「不簡」的生活。如果你並不滿足此前提假設，那麼無論你的生活狀態是否在形式上符合極簡主義的框架，甚至無論你的心態是否調整到符合極簡主義的心態，本質上都不是極簡主義，而是窮。
類似的邏輯是普適的。如所謂「難得糊塗」 -- 只有聰明過的人，才有資格追求「難得糊塗」。你若一直都很糊塗，從來都沒有聰明過，那就是真糊塗，而不能用「難得糊塗」這種境界來粉飾自己的愚蠢。
極簡主義者如何生活？極簡主義生活方式是什麼？
極簡主義與當下社會消費盛行，沉迷於物質擁有的方式正好相反，它鼓勵人們放棄物質擁有，轉而追求精神的安寧。極簡主義生活方式的特點是 擁有比較少的個人物品了 減少生活中不必要的通知與打擾 找到你生活中真正重要的東西。從此刻開始你追求的是內心的寧靜而不是外界的喧囂。我個人認為，真正極簡的生活並不簡單的只是自...
你有什麼好的生活方式？什麼樣的生活方式才是最好的？
我是個特別知足常樂的姑娘，算不算是好的生活方式。就是極簡主義的生活方式。極簡，不論是人際關係還是物質生活。多旅遊多讀書。跑步，做飯，吃飯，等等，很單調，但生活就是如此之簡單。我真的不喜歡那些我認為本來會和我關係比較好的人來diss我，如果他們是有意的話我只能選擇換一種方式，改變這種關係。喝茶，看書，...
正常的健康生活方式，健康的生活方式是什麼
正確的健康的生活方式。咱們要中西結合。老祖宗講究親近自然，以形補形 西方講究營養均衡。首先就是作息 晚上11點前睡覺，睡眠時間足夠8小時，11 1點是五臟六腑中肝臟排毒的時間，而養肝，則利目。晚上所有器官都會規律地運作，過於熬夜只會導致心律不齊，臉上泛油，身體機能講題。在中午12點左右午睡，有利於養...