1樓：西部漫行者
理想血壓：80-120
正常血壓範圍：低壓60-90 高壓90-140低壓高於90，高壓高於140都應該是高血壓了，低壓低於60，高壓低於90，那就是低血壓了。這個數值還同年齡有關，年齡越大的人的血壓可能會高一點。
女性比男性會稍低一點。
現在要做的工作：一是**。二是鍛鍊。三是調整飲食結構。四是改變生活習慣。五是一定休息好。
我給別人回答被選擇為最佳回答的，你看一下，就會明白了
2樓：匿名使用者
你好：如果你的血壓只是偶爾測出偏高，應該沒問題，可以多測幾次，如果反覆測出偏高，只要象你現在所做的堅持下去就沒問題，只要沒有頭昏等症狀，現在不必藥物**。別擔心。
3樓：匿名使用者
哥們 你聽我說 我今年也20歲 屬龍的。。 你的血壓 是有些偏高 。。不過血壓高 能治。。
也就是說 喝些藥 吃飯注意點就行了。。 本人血壓低。。經常頭暈 噁心。。
四肢無理。。 只要睡眠跟不上 白天基本都不能正常工作。。 說白了血壓高能降！
血壓低根本升不上去。。只要你平時多鍛鍊 多吃清淡的 少吃高蛋白的東西。。 基本這都不是個病。。
4樓：日常絮叨
我18隨血壓是144/80怎麼班啊？
我今年20歲,竟然有高血壓，該怎麼辦啊
5樓：甜蜜莎子
累的，加我平時生活不規律，體重在200斤左右，晚上經常12點睡，而且喜歡吃辣的，經常在電腦前坐，你還是把生活習慣調好，一般老年人和肥胖的人會出現，還是定期去醫院查查。
6樓：匿名使用者
不是特別高，注意飲食，不要喝酒，少吃含脂肪高的食物。多運動。
7樓：匿名使用者
腎性高血壓：腎性高血壓，主要是由於腎臟實質性病變和腎動脈病變引起的血壓升高，在症狀性高血壓中稱為腎性高血壓。其發病機理與病理特點：
一是腎實質病的病理特點表現為腎小球玻璃樣變性、間質組織和結締組織增生、腎小管萎縮、腎細小動脈狹窄，造成了腎臟既有實質性損害，也有血液**不足。二是腎動脈壁的中層粘液性肌纖維增生，形成多數小動脈瘤，使腎小動脈內壁呈串珠樣突出，造成腎動脈呈節段性狹窄。 三是非特異性大動脈炎，引起腎臟血流灌注不足。
8樓：醫務科
首先你可以換家醫院繼續監測下血壓，看看診斷是否存在，如果是，好像血壓只是高了一點。要注意監測血壓，如果血壓不斷升高，達到180-120左右的話應該要排除是不是原發性高血壓。如果只是繼發性高血壓的話，建議你**然後規律作息時間，然後多運動。
堅持做到這些後在監測血壓看恢復正常不。如果還沒，那你就應該服降血壓藥了。而且是終身服用。
9樓：一盤棋人生
你這應該還在臨界，首先要**，堅持鍛鍊！堅持段時間再去看看
10樓：沒尾巴的貓
合理飲食，規律一下你的作息習慣，多做些運動。
調理一段時間再做一次檢查，如果醫生還說是的話，你就真是了。
11樓：清風細雨
堅持體育鍛煉，減輕體重。
20歲就得高血壓.怎麼辦?
12樓：匿名使用者
這個並不和身高有關係 高血壓有一定的家族遺傳 再就是飲食方面的問題 肉和鹽的攝取過多 由於並不是專家 僅僅是家裡面也有一個高血壓患者 所以只能給你提供這些 建議近早去醫院**
13樓：另類作風
我現在服用美國的超級王松樹皮膠囊還可以，還是在網上訂購的呢。
14樓：匿名使用者
血壓和身高是有一點關係，但並不是很大。長頸鹿的身高在5米左右，血壓是人的3倍，否則血送不到頭部去。
血壓是人的一種體徵。人的血壓是不斷變化的,血壓高並不就是高血壓.
高血壓指的是長期血壓過高，國際上把長期血壓在160/95以上並伴有--心腦血管病變者！--才診斷為高血壓病，單純性血壓增高或血壓低於160/95而高於140/90的稱之為"臨界高血壓"。
一次兩次的血壓測量結果,只能作為一個參考。不在同一天的多次測量，一直都是高於標準的，才能算是高血壓。每年新兵體檢，都會有一批人測血壓通不過，常叫他們休息半小時後再來測量，還是高的可以再過半小時再來測，如果兵員多也可以說他血壓高就刷了。
一般冬天血壓較高，而夏天較低。很多人冬天測量，常在臨界值，而夏天測量就很正常。
每天不同時間的血壓也不同.一般下午晚上較高而早晨上午較低.
運動狀態也會影響血壓.運動初期血壓較高而運動一段時間後血壓較低.
測量的位置不同,血壓值也不同,測的位置越高血壓越低而位置越低血壓越高.應測量與心臟同一水平位置的血壓.
情緒也會影響血壓值.平靜時較低而一激動就高.
高血壓還不等於就是高血壓病。有高血壓並伴有心腦血管症狀的才屬高血壓病。沒有心腦血管病變只是血壓高，還不能叫做高血壓病，只能稱為臨界高血壓。
高血壓本身沒有危險，但常會增大心腦血管疾病如冠心病心肌梗死腦卒中的發病危險和危險程度。
一般說來，引起血壓升高的原因有三類：心臟泵血能力過大，血管狹窄或過於收縮，血容量太多。
常用的降壓藥也分為三類：減少心臟泵血能力（減慢心速或每次少泵點或二者同降），擴張血管（α或β阻滯劑，血管緊張素轉換酶抑制劑，血管緊張素受體抑制劑，鈣拮抗劑等），減少血容量（保鉀利尿劑）。
血壓不是太高（160/95以下）一般不要用擴張血管的降壓藥，藥性一過血管收縮血壓還是高，長期服用還會有***，一般加強運動用點活血化淤的藥，通通血管，血壓就會正常。
頸動脈狹窄，腦供血不足，人體會自動調節血壓以保證腦部供血。如果是這種情況的高血壓，改善腦供血，血壓應會下來。那是治本。
僅用藥物擴張血管來保證腦供血，藥性一過，血管恢復血壓還得上去。長期這樣只會使血壓越來越高。
如果是腎病引起的高血壓，（血容量太多引起），治好腎病則血壓就好了。
如果是心病引起的過於泵血造成血壓高，治好心的病，那才是治本。
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