1樓：匿名使用者
一般這一類都屬於乳飲料，是品質較不好的奶製成的，一般奶製品選用的奶最好的先做酸奶牛奶，然後是奶粉，最後是這類乳飲品。因為新增了很多新增劑，所以對身體傷害較大，建議少喝。
牛奶的好處：
補充鈣質：牛奶具有很高的含鈣量，即喝一杯200毫升的牛奶，可供200毫克鈣質。促進幼兒的大腦發育。促進鈣、鐵吸收，防便祕。增強免疫力，改善睡眠。
豆漿的好處：
常飲豆漿可維持正常的營養平衡，全面調節內分泌系統，降低人體膽固醇、防止高血壓、冠心病、糖尿病等多種疾病的功效，還具有增強免疫、延緩肌體衰老的功能。同時降低血壓、血脂，減輕心血管負擔，增加心臟活力，優化血液迴圈，保護心血管，並有平補肝腎、抗癌、增強免疫等功效，
2樓：lady小棺材
健康的說，不是很好。喝牛奶可以增加鈣等人體所需要的一些營養物質。但是現在科學家說牛奶沒有酸奶好。。 和豆漿是不錯的選擇，但是 記住不能空腹喝。
3樓：誓3言
還是和純牛奶或豆漿比較好，可以補鈣，增加免疫力，都別空腹喝，傷胃，還有豆漿與雞蛋不可同食啊！
4樓：匿名使用者
好不好要看你問的是營養方面還是什麼。要說長不長胖。就要看你那牛奶是高脂，還是低脂的，牛奶上面都有寫。低脂肪不容易胖，高脂就容易胖。。。
5樓：匿名使用者
好喝，不會長胖的。都是增加鈣質，特別是在長身體的時候，要每天都喝。
6樓：一棵毛毛草
覺得吧 看自己的身體狀況 亞洲人的話 還是豆漿好吸收
如果是成長期 營養豐富和多樣性比較重要 結合自身實際吧
7樓：王盛書
巧克力維他奶其實就是巧克力味的奶製品，至於維生素應少的可憐，就算有也只是水溶性的維生素，脂溶性的不存在，所以營養價值不是很高，還容易長胖。每天喝牛奶鈣充足，豆漿蛋白質利用率高一些
喝朱古力維他奶會上火嗎？
8樓：品方小站
喝多的會的，朱古力的原料是可可豆，屬於熱性的食物。但是也因人而興，看人的體質，有些人可能喝一杯就上火了，有些人可能連著喝好幾杯都不上火哦。
9樓：酷炫的颱風
會的。因為它的原料可可豆是上火的；而且朱古力屬於高熱量食物，多吃也容易長胖。
10樓：哈啦樂翻天
會的 只要是奶類基本都會上火 但是也分人！人和人的體質不一樣！ 建議多喝些酸奶，也有很多口味 還不會上火！
11樓：坐在門檻看紅霞
只要適量喝就好了，不要喝太多了，喝多會上火，加上喝多也會對身體不好的。
12樓：小魚
因人的體質，有些熱底的人喝多了就會上火的。 因為它裡面有巧克力，巧克力屬於易上火食物。
巧克力維他奶，植物蛋白飲料,含大豆異黃酮,大豆卵磷脂,低脂肪,低膽固醇,巧克力含有鈣、磷、鎂、鐵、鋅、銅等多種對人體有益的礦物質。
營養資訊
營養素含量(每100克)
熱量(大卡)59.27
碳水化合物(克)9.40
脂肪(克)1.60
蛋白質(克)1.70
纖維素(克)0.00
13樓：定點發瘋
會的，主要是看飲料的成分不是看什麼口味的
14樓：匿名使用者
它是甜品，當然會上火。
一天喝一支250ml巧克力味維他奶會不會胖?
15樓：匿名使用者
不會，豆奶還可以補充你體內的鈣質等，如果有，也只是一點點，等你跑完200m就耗掉了
16樓：匿名使用者
營養多 維他奶豆奶對人體益處多, 有營養
喝維他奶對身體有什麼好處，經常喝維他奶好嗎？
喝維他奶對身來體有好處，維他自奶又稱 豆奶 豆奶含bai蛋白質較多,易消化。du不過zhi,比較而言,牛奶的營養dao比豆奶要稍勝一籌。但必須指出的是,豆漿和牛奶的成分是不相等的,只能說對有些人來說喝豆漿更有利身體健康。豆漿與牛奶蛋白質質量相等,鐵質是牛奶的5倍,而脂肪不及牛奶的30 鈣質只有牛奶的...
如果一個人一天吃五百個巧克力，人會死掉嗎？
先是生病，再著就是死亡。巧克力所含營養物質太單一，不能為機體的正常運轉提供全面的營養，所以先就是生病，免疫力下降，接著就。你好，不會死掉的，但估計會進醫院，希望您滿意這個。最好別吃，強克力吃多容易發胖並且不好消化。可能會，但誰能吃五百個啊。肯定死啦，再說誰會吃五百個，還是一天，會膩死 甜死 胖死 噁...
如果你喜歡的人，他不喜歡你，突然有一天說他想跟你在一起，要跟你開房，怎麼辦
他要跟你開房，很明顯是想玩玩你，因為你喜歡他，他容易得手。你倆不是男女朋友關係，你覺得他說出如此不負責任的話合適嗎？他是個有擔當男人不？你去跟他開房無非有兩種情況，第一種，第二天他就離你而去，沒有哪個男生喜歡不自愛的女生。第二種，你倆成了炮友，他最後有了愛的人，就把你拋棄了。這兩種結局都很可悲 千萬...