1樓：小小趣聊養生
酗酒對於身體的直接危害是對肝臟的損傷，因為當我們喝酒之後，酒精會進入到我們的身體當中，這時負責分解身體當中的酒精的器官就是肝臟，長時間的酗酒可以讓我們的肝臟當中保留大部分的酒精，而讓肝臟變成酒精肝，最後發展成為肝硬化、肝腹水、甚至肝癌。除此之外，酒精對於大腦神經的損傷也是非常巨大的，據科學研究表明，酒精持續對大腦的傷害是6個星期左右，也就是說我們每喝一次酒，酒精會存留在我們大腦的神經當中6個星期，這對於大腦的損傷幾乎可以說是永久性的，所以為了我們的身體健康，我們應該儘量的遠離酒精，最好是把酒戒掉。那麼我們在生活當中，想要在酗酒的情況下保護身體的話，也可以參考以下幾點：
1、喝酒前多吃些菜
首先第1點我們應該注意的是，在我們喝酒之前應該多吃一些菜，因為喝酒如果胃裡是空的的話，那麼酒精將會直接接觸到胃黏膜，首先對於胃黏膜形成損傷，而且會加速酒精對身體的吸收，這對身體的傷害是比較大的，因此我們在喝酒之前應該先吃菜後喝酒。
2、喝酒前喝些酸奶
如果我們由於某些特殊原因而導致喝酒之前不能吃菜的話，那麼我們也可以通過喝酒之前喝一杯酸奶來緩解酒精對身體的傷害，這種做法的原理與喝酒之前吃菜差不多，都是通過最大限度的隔絕酒精來緩解酒精對身體造成的傷害。
3、喝酒之後喝一些蜂蜜
蜂蜜對於解酒來說效果還是比較不錯的，因為蜂蜜可以加速酒精在我們身體當中的溶解程度，幫助我們快速的排出酒精，所以我們在喝酒之後，也可以多喝一些蜂蜜來保護我們的身體。
2樓：向左向右向前看
第一，長期喝酒會容易形成這個酒精肝。
第二，長期喝酒會導致腸胃受不了。第三，長期喝酒會導致身體處於亞健康的狀態。
對於那些經常喝酒的人，他們出的汗其實都是一些虛汗，或者說出汗都是涼涼的，所以對於那些長期喝酒的人，他們的身體狀況基本上都是處於亞健康的狀態。所以為了避免自己的身體健康出現這個危害，在現實生活當中喝酒一定要適量，千萬不要貪杯。畢竟亞健康的狀態很容易讓身體導致這個疾病的入侵，甚至免疫力下降，甚至整個人都沒有精神，所以為了我們的健康著想，少一點喝酒吧。
3樓：睿爸育兒記
酗酒有哪些危害？#星知計劃#
喝酒對人的身體有哪些危害？
4樓：紫橘落
1、傷害大腦
酒精除了過分鍛鍊了你的肝臟機能以外，對大腦的傷害也是明顯的。想想每次宿醉醒來，那要命的頭痛暈眩就是最好的證明。
實際上，過量酒精會讓大腦皮質萎縮，造成大腦功能障礙和意識障礙等。而長期過量飲酒則會造成慢性酒精中毒，表現為性格改變，精神異常，定向力差，記憶力減退等。
2、引發急性胃炎
不用懷疑，一次超量飲酒就會引發急性胃炎的不適症狀，而連續大量攝取酒精，則勢必會引起更嚴重的慢性胃炎和胃潰瘍。
3、導致肝病
酒徒往往患上脂肪肝，但只要戒酒大都能完全**。少數酗酒者會患上更危險的肝臟併發症，如肝炎、肝硬化(正常肝細胞被纖維組織取代)。
戒酒之後，肝炎可痊癒，但肝硬化終身無法**，病情嚴重者更有性命之虞。戒酒至少能避免病情惡化。
4、導致身體營養素缺乏
喝酒的時候，很多人就只顧酒勁上來，興奮地談天說地，卻忽略了餐桌上的食物。而酒原本就是純熱能的食物，可能在人的體內產生熱量。
但是酒裡面是沒有營養元素的，所以經常喝酒的人群，身體就會缺乏很多的營養元素，這樣對於胃部的傷害非常的大。
5樓：
喝酒過多會誘發很多身體疾病，比如會損害肝臟，酒精能損傷肝細胞，引起肝病變，導致脂肪肝、肝硬化、肝癌等。還會導致胃部疾病和心臟疾病的發生。
6樓：匿名使用者
如果只是偶爾小酌，對身體沒有什麼傷害，但是如果經常飲酒，對胃、肝臟的傷害都很大。最先有反應是是胃，特別是烈酒比較燒，很容易引起胃潰瘍之累的，對於肝臟就是有長期飲酒習慣的人，酒精肝脂肪肝，都是最常見的。
7樓：
肯定會有一個很大的酒肚子.喝酒過量,胃腸不好...
8樓：恰翔少年
喝酒會傷害人的大腦，以及心肺系統，最主要的是喝酒傷肝，酒精肝這種疾病你肯定聽說過吧，就是長期喝酒肝不能排毒導致的酒精肝，最後一直不好有可能危及生命。
9樓：
喝酒太多首先傷害肝臟經常大量的喝酒，容易造成肝臟損傷，也可能會引起腎臟的衰竭，影響人的壽命。對人體大腦皮層也有很大傷害經常喝酒的人對腸胃也有很大影響。所以說還是儘量別喝酒的最好
10樓：世霞輝
喝酒對肝臟損害比較大，如果長時間喝酒的話，容易患上肝硬化等肝臟疾病。而且喝酒後，由於自己的意識無法完全受控制，會做出一些很偏激的事情出來
11樓：璩顏駿
喝酒對身體有危害，特別是大量長期酗酒，具體危害有以下幾點：第
一、酒精可以損傷心臟，少量飲酒可以使血壓升高，大量飲酒會使尿液大量排出而使血容量下降，出現血壓降低，甚至會出現昏迷、休克。酒精可以對心肌細胞造成損傷，可以誘發心力衰竭。
長期喝酒對身體有哪些危害？
12樓：開樂志應奧
對大腦不好
還有長期喝酒容易麻痺神經
你應該知道酒精中毒吧！！！~~~
反正適量喝酒可以促進血液迴圈
如果長期大量喝酒
就只有壞處沒有好處啦
啤酒喝多了對身體有什麼壞處.?
13樓：159qweasd琸
啤酒喝多的危害有很多，具體有以下幾點：第一點，引起痛風，大量的啤酒含有很多的嘌呤，內進入容人體之後非常容易產生過多的尿酸，無法排出體外就容易出現痛風。第二點，發胖，啤酒含有非常多的熱量，號稱液體面包，對於正在**的人是非常不適合的，因為喝完之後，會使多餘的熱量變成脂肪，儲存起來而引起發胖。
第三點，喝啤酒過多容易誘發疾病，比如糖尿病，因為啤酒含有過多的熱量，在反覆服用過程中，會干擾人體正常的胰島素分泌，同時加重胰島的負擔，時間長容易出現啤酒肚或者2型糖尿病。第四點，喝啤酒容易發生酒精中毒，過高的酒精會引起血壓升高，對於心血管的危害也很大，甚至會引起肝臟損傷，還會造成記憶力下降，容易誘發老年痴呆。
14樓：葬魂赤衣·嶉
關於酒精與健康的關係一直是一個受關注的話題，酒精被列為毒素，並不屬於內營養素，目前說明酒對容與健康有益主要在於酒精與心血管系統的關係。有大量證據支援適量飲酒可通過抑制動脈粥樣化斑塊的形成及降低血液凝固程度來減少冠心病的危險性，酒精與冠心病之間存在著「j」形的關係，每天飲用25g為最佳量，啤酒一瓶以內，但是心血管疾病需要長時間才能發生，現在尚未了解需經過多長時間飲用少量至適量酒精才能有效減少心血管疾病的發生。如果是酗酒的話是百害而無一利的。
經常喝酒對身體有那些危害呢？
15樓：小毒
危險性 男性女性 對身體和情 緒的常見影 響 低危險性 每天 每天 增加放鬆程 度 有理智的喝酒 ≤1.5瓶啤酒 ≤半瓶啤酒 減少 心臟病的危險 中等危險性 每天 每天 乏力，失眠，血壓升高， 有害的喝酒 2～2.5瓶啤酒 1～1.
5瓶啤酒 動作不協 調，憂鬱或緊張， 考慮問題不 清楚，陽痿， 開車或開機 器容易出危險 高度危險性 每天 每天 除 上述損害之外 ，可損害 危險的喝酒 ≥3 瓶啤酒 ≥ 2瓶 啤酒 大腦，產生軀體依賴、 記 憶喪失和肝臟 疾病 少喝酒會得到哪些好處 身體方面 酒後無身體不適 睡眠良好 精力更充沛 減少體重 記憶力更 好 體形更優美 傷害自己和他人的危險性減少 患高血壓、肝損害、 大腦損害和癌症的危險性減低 心理方面 情緒改善 與家人吵架減少 減少駕車危險 其他方面 省錢 減少喝酒的具體行動計劃 1. 定目標 ：您應該將酒量控制在什麼水平以下？
喝酒的量 喝酒的次 數 男性≤ 2瓶啤 酒每週 5次 女性≤ 1瓶啤 酒每週 5次 孕婦≤ 半瓶啤酒 每週 2～3次 患者 不喝酒 每週 0次 有酒依賴者 不喝酒 每週 0次 大量的喝酒又要避免對身體的絕對傷害是不可能的,只能說在喝酒過後吃些解酒的東西來加快酒精的分解...比如茶水,綠豆湯等等. ■喝酒的害處：
飲酒的危害 日常生活中,經常飲用的酒有啤酒、葡萄酒及白酒。各種酒的**,釀造工藝及乙醇含量即酒精度數各不相同。酒精度數通常是指酒中所含乙醇量的百分比(按容量計)如北京啤酒含乙醇5.
4%,葡萄酒含乙醇約11-16%,通常稱11-16度,白酒含乙醇38-60%,其中含乙醇38%的又稱為低度白酒。 。 長期飲酒可以導致體內多種營養素缺乏。
酒是純熱能食物之一。在體內可分解產生能量。但不含任何營養素,過量飲酒第一減少了其它含有多種重要營養素(如蛋白質,維生素,礦物質)食物的攝入.
其次，可使食慾下降,攝入食物減少,以及長期過量飲酒損傷腸黏膜,影響腸對營養素的吸收，以上都可導致多種營養素缺乏。 酒中乙醇對肌體的組織器官有直接毒害作用,對乙醇最敏感的器官是肝臟。連續過量飲酒能損傷肝細胞，干擾肝臟的正常代謝，進而可致酒精性肝炎及肝硬化。
過量飲酒影響脂肪代謝。乙醇減慢脂肪酸氧化,可能有利於膳食脂質的儲存,肝臟脂肪合成增多,使血清中甘油三酯含量增高,發生甘油三酯血癥的可能性增大。 此外人群流行病學研究表明長期過量飲酒會增加高血壓,腦卒中危險。
酗酒還可引發暴力事故等,對個人健康及社會治安都有害。 最近人們常常談到果酒的有益作用。法國有一項報告發現某些飲酒地區的冠心病較其它地區少。
但是,心臟病危險性的減少不能全都歸因於紅酒中的某些成分,因為在法國紅酒消費量高的地區，蔬菜和水果的消費量也多,而蔬菜和水果的抗氧化能力較高。這些資料表明是飲果酒者的生活方式(如吸菸較少,蔬菜,水果消費量高等)導致了心血管病的危險性減少。 綜上所述飲酒對人體健康有利有弊，少量飲用低度酒有些益處,但長期多量飲酒有害。
尤其對青少年及孕婦。青少年處於生長髮育階段，對酒精的危害更為敏感。因此青少年不能飲酒。
乙醇對孕婦的有害作用波及胎兒發育,甚至誘發胎兒先天性畸形,所以孕婦絕對禁止飲酒。 過量飲酒：危害不淺 北京大學精神衛生研究所的一項統計資料表明，在我國，近年來飲酒人數一直呈上升趨勢。
目前，我國男女飲酒率分別為 84.1％和29.3％，其中16.
1％的男性和2.5％的女性為每日飲酒。2023年我國酒依賴的發病率僅為0.
16‰，到了 2023年已上升了3倍多，且酗酒者出現低齡化現象，女性的比例不斷增加。 世界衛生組織一組資料顯示，由酒精引起的死亡率和發病率，是麻疹和瘧疾的總和，而且也高於吸菸引起的死亡率和發病率。在中國，每年有114100人死於酒精中毒，佔總死亡率的1.
3％；致殘2737000人，佔總致殘率的3.0％。
酒喝多了有點不舒服怎麼辦，酒喝多了肚子難受怎麼辦？
如果不是特別難受，躺下休息就好，注意保暖 酒喝多了肚子難受怎麼辦？如果可以的話，吐一下還是可以的，我昨晚喝醉了就躺下來揉肚子，之後去洗手間 你摳摳喉嚨眼出出酒應該會好些，希望能夠幫到你謝謝採納！喝一些粥可能好一點，不行再次兩片莨菪片和保和丸或者山楂丸。肚子難受，還是胃難受，如果胃難受，吃飽和丸，或舒...
礦泉水喝多了對身體是否有危害，礦泉水喝多了對身體有什麼危害 ？
會有危害，喝久了會得肺結石，所以不要經常喝 求採納 礦泉水含有多種對人體有益的物質和遊離的二氧化碳，但如果飲用過多礦泉水，會影響胃液的分泌和胃的消化機能，還會影響膽汁的形成和分泌，從而導致人體內的酸鹼失調。由於礦泉水中含有較多的礦物質，過量飲用會使這些礦物質鹽刺激腎臟和膀胱，增加腎臟和膀胱的負擔。所...
酒喝多了說了不該說的話，我喝多了說了不該說的話，我該咋辦？
俗話說 人非聖賢，誰能無過呢？即使聖賢，也有他的成長過程，不是一出生就一蹴而就成了聖賢的。聖賢的成長過程，也可能犯過錯。就算人成了聖賢，也還有犯錯的可能。人犯了錯，當然會很內疚 很痛苦的，究竟應該怎樣面對和處理呢？一 把握時機，迅速扭轉局面。1 在情感上，人知道自己犯錯了，就要馬上向因為自己的錯誤而...