經常牙痛的人平時如何緩解呢?按摩哪幾個穴位可以緩解牙疼

2022-02-18 14:20:56 字數 5079 閱讀 3591

1樓:職場達人老王

俗話說」牙疼不是病,疼起來真要命。「中醫認為牙疼是外感風邪,胃火熾盛,腎虛火旺,蟲蝕牙齒。」所以要看準了,對症下藥。我們平時可以用簡單的一些方法緩解牙痛:

1、冷熱敷。牙疼的時候,我們最簡單的可以靠直覺辨別他的疼痛型別,如果熱著疼,那麼我們就可以使用冷敷的方式緩解牙痛。用浸泡過冷水的毛巾,敷在牙疼的位置,或者在牙痛的部位含塊冰塊,效果也是非常好的。

如果是冷著疼,就可以喝點熱茶、熱湯等,用溫熱的毛巾熱敷,鎮痛效果也不錯。

2、用生理鹽水漱口。這個是針對蟲蝕牙齒或者口腔不清潔所導致的牙痛,生理鹽水有消炎的作用,還可以促進唾液的分泌。對嚴重的牙疼有緩解的作用,可以用來漱口,或者含在嘴巴里保持一段時間,然後吐出來重複幾次。

3、巧用茶包。將一包茶包放入水中,用微波爐加熱30秒,達到溫熱之後,將茶包中多餘的水分擠掉,然後將茶包咬在患處即可。因為茶葉當中含有單寧酸,可以幫助牙齒牙齦的消腫,緩和疼痛。

我們也可以按摩一些穴位來緩解牙痛的症狀,比如合谷穴,將一隻手的拇指第1個關節橫紋,搭在另一隻手的虎口上。拇指屈曲按下,拇指指端下即是合谷穴。按摩時用對側手的手指指腹垂直按在合谷穴上,用力深按,然後鬆開,一壓一鬆為一個迴圈。

頻率為每兩秒鐘一次,每分鐘30次左右,如果感覺拇指力量太大,也可以用食指點按。下關穴,在耳朵往外這一塊就是下關穴,我們又可以用我們的食指在下關穴這一塊進行按揉,也可以用一按一鬆的方法進行點按也能緩解牙痛的症狀。

2樓:傾心的小北老師

經常牙痛的人群可以用一些花椒水漱口,或者是用淡鹽水漱口,或者吃一些消炎鎮痛的藥物。可以按摩一下足三裡,三陰交,太溪等穴位。這樣都可以有效緩解。

3樓:axin時尚

經常牙痛的人可以沒事的時候就在嘴裡含一些薄荷片,能夠很有效的緩解牙痛,並且在按壓風池穴的時候能夠很有效的緩解牙痛。

4樓:dj林林

平時想要緩解的話,最好吃一些消炎藥,然後可以經常按摩太陽穴,這樣可以緩解牙痛,效果還是比較理想的。

5樓:情感**系小企鵝老師

當牙痛的人可以選擇冰敷,也可以咬生薑,或者咬花椒,可以摁河谷穴,下關穴 這兩個穴位有一定的緩解效果。

出現牙疼按摩哪個穴位能夠緩解?

6樓:一縷陽光

喝鯽魚湯治牙痛有奇效,親測

7樓:

按摩耳朵上耳垂位置的穴位就能夠緩解,這個穴位直接通牙齦,能夠促進血液迴圈,緩解疼痛

8樓:仰皖奕

按壓虎口,虎口位置在手上,大拇指與食指之間,按壓虎口有鎮痛的效果。

9樓:員卿

用拇指放在對側的行間穴,適當的用力上下推動一分鐘就可以了,它能夠有效的消腫止痛,通經活絡。 掐合谷穴,可以用大拇指的指尖放在對側的合谷穴,其餘的4個手指放在掌心適當的用力掐一分鐘,能夠有效的疏風解表,活絡鎮痛。 掐牙痛穴,並且用拇指放在對側的牙痛穴,適當的用力掐兩分鐘,能夠活血止痛。

10樓:糯寶媽媽育兒

答:牙疼時按揉合谷穴。

上牙疼按揉迎香穴。

下牙疼按揉手三裡和曲池穴。

11樓:路的第一天

合谷穴,在手背,第一,二掌骨間,當第二掌骨橈側的中點處。上牙疼的話,就按摩迎香穴。下牙疼的話就按摩手三裡和曲池穴。

睡不夠頭疼按什麼穴位可以緩解

12樓:幸福的

按太陽穴。按摩太陽穴,有提神醒腦,止痛消疲的功效。

太陽穴的正確位置是在顳部,眉梢與目外眥之間,向後約一橫指的凹陷處就是太陽穴。按摩時首先調整好身體姿勢,坐站皆可,但要身體端正,脊背挺直,挺胸收腹,情緒穩定,精神集中。

坐或站好後將手掌搓熱,貼於太陽穴,稍稍用力,順時針轉揉10—20次,逆時針再轉相同的次數。也可以將手掌貼在頭上,以拇指指肚分別按在兩邊的太陽穴上,稍用力使太陽穴微感疼痛,然後,順逆各轉相同的次數。一般按摩的次數可多可少,可以按照大腦疲勞的程度調整。

13樓:彩色的風三

可以按摩頸後的大椎穴、印堂穴、太陽穴,曲池來緩解頭痛。睡不夠帶來的不適感,一般補睡夠了,以後注意保證足夠的休息,那一般就不會反**作了。

14樓:

睡不夠頭痛一般只會一邊痛,最好的緩解就是休息一下,眯一會。

15樓:

你好!頭疼一般按風池穴是會緩解頭疼的!還有經常的摩擦頭皮能夠促進血液迴圈,能夠讓頭部得到一定的放鬆!

16樓:你看你說你

頭痛可以按壓 風池穴  脘骨穴 太陽穴,前兩個穴位都是在頸椎和後腦髮際線附近,太陽穴就好找了,最後如果有偏頭痛 可以加上 耳朵尖上的一指部位,希望對你有幫助

17樓:光的氣味

1。兩個耳朵背後各有一個小窩,直接用食指用點力往上頂,你如果頭疼的話,這兩個點會很疼,但不要怕,頂一會再放鬆,反覆幾次。2.

太陽穴用清涼油按揉一分鐘。3。從印堂往兩眉按揉一分鐘。

4,腦袋後面靠近脖子處有風池穴也可以用清涼油按揉一兩分鐘。如果全認真做了,頭疼基本上能緩解。

18樓:小現現

風池穴 脘骨穴 太陽穴,最好是眯一下

19樓:匿名使用者

先用熱毛巾敷臉,然後輕按或揉太陽穴,再擠壓眉心,應該可緩解

20樓:灬獵丶龍

印堂穴。位於眉心處,平時可以用拇指和食指反覆拔山根。

太陽穴。位於眉毛和外眼角的交線處,按摩太陽穴,有提神醒腦,止痛消疲的功效。

百會穴。位於頭頂正中心,可以取雙耳交線中點處。用手掌輕輕叩擊,有通經活絡之效,緩解頭部脹痛很有效果。

合谷穴。俗稱虎口,反覆按揉可以鎮靜止痛。

腎俞穴。在第二腰椎旁開二橫指處,艾灸此穴。

21樓:匿名使用者

用左手上下撫摸會陰穴

22樓:別離開

我覺得頭部應該可以的吧

23樓:我的微

頭痛是可以按壓 風池穴還有 脘骨穴 太陽穴。

前面兩個穴位都是在頸椎和後腦髮際線附近。

太陽穴就好找了,太陽穴在耳廓前面,前額兩側,外眼角延長線的上方。

最後如果有偏頭痛 可以加上 耳朵尖上的一指部位。

24樓:此人正在輸入

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25樓:觀住

請描述一下具體病情,是扁頭痛還是具體那個部位的疼痛!

牙疼按什麼穴位能緩解

26樓:卓元冬

你好, 牙疼按合谷穴有止疼效果, 就在手大拇指和食指中間凹陷區域, 牙疼開髓**最緩解疼痛, 智齒冠周炎區域性切開排膿效果好

牙痛起來要人命,每天按哪些穴位,牙痛不再來?

27樓:嘻嘻哈哈開心兒

牙疼不是病,疼起來要人命啊,經常有人因為牙疼,吃不好睡不好的,其實可以嘗試按摩一些穴位,能充分的緩解牙痛。第一個就是合谷穴。在手背,第1、2掌骨間,你可以用另一隻手的拇指放在另一手拇、食指之間的指縫上,按下去會感覺有一點痛感就是穴位了。

平時多按按這這個穴位不但可以緩解牙痛,還能**一些發熱,頭痛,多汗,痛經等。所以經常按摩是沒有什麼壞處的。

也可以按摩迎香穴,迎香穴是在鼻翼旁1釐米左右兩處,用手壓就會有疼痛感。平時你可以多按一按這個穴位,不僅可以有效緩解牙痛,還可以**鼻子不通。另外,也是可以按一按人中,都是可以緩解牙痛的。

按壓這些穴位時,要一邊吐氣一邊按壓10秒鐘,並且反覆20次左右,牙痛會明顯減輕。

下關穴作為很多種疾病的「剋星」,當然也可以有效緩解牙痛。下關穴是在面部,在顴骨下緣**與下頜切跡之間的凹陷中。我們可以合上嘴,在顴骨下邊靠近耳朵處有一處凹陷,就是下關穴。

你用力按揉的時候,這裡立刻會產生酸脹感,特別用力的時候,你會感覺到半邊臉都是麻的。所以牙痛的時候,你可以由輕逐漸加重地按揉,牙痛會有明顯的減輕。

平時這些穴位大家都可以按一按,也是可以預防很多疾病的,最後祝願大家一直健康~

28樓:葉曉楓

若是牙痛的話可以,按摩一下合谷穴。

29樓:匿名使用者

牙疼的話先檢查一下是什麼引起的牙痛,要是上火引起的牙痛,我們可以揉一揉合谷穴。

30樓:匿名使用者

平常可以經常按一下自己的太陽穴,還有合谷穴,就能夠很好的緩解牙痛。

31樓:開心收藏開心生活

可以揉揉太陽穴,如果是蛀牙牙疼的話,還是趕緊看牙醫。

32樓:思念久久你

可以按摩迎香穴,這個穴位對於**牙痛還是不錯的。

33樓:清春不打烊

可以按摩迎香穴,吃一點消炎止痛藥也是可以的。

牙疼按哪個穴位能立刻止痛?

34樓:火龍

牙疼按以下兩個穴位都可以:按壓頰車穴:按摩的時候,應該用雙手拇指指腹放在同側面部頰的車穴,然後對學位適當用力,並採取輕漸重的力度來按壓0.

5~l分鐘。功效和作用是活血消腫,解痙止痛。四白:

這個穴位的主要作用為緩和上齒疼痛,具體操作的時候需要使用手指腹部按壓本穴片刻,我採取的力度應該以區域性有疼痛感為標準,牙齒疼痛的患者可反覆進行此動作多次。

35樓:嫩丫

按那個穴位也無法止痛,如果能還要哪些牙醫幹嘛,穴位與牙齒根本也不搭的事兒,別聽那些蒙古大夫瞎比比。

36樓:悅動養生

牙疼不是病,疼起來要人命,2個穴位3分鐘,快速止痛,1按就停

37樓:狄如之

夾車,內關,地滄,用針刺破疼痛的牙齦。

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