求心理專家,我快崩潰了

2022-02-20 00:45:39 字數 1007 閱讀 3525

1樓:匿名使用者

首先 你該知道 你這種行為 你現在的狀態 是不對的 是不好的,這說明你的意識 還是在正確軌道上的,缺少的就是毅力。。。。 想著要好好學習 但每次要學習時候 大腦就會想 反正不差這一天 今天先玩 明天在學習,到了明天 又是同樣的想法,還有就是 先玩十分鐘 在學習,但這十分鐘不斷累積 就這樣一天的時間又過去了··· 為什麼會這樣?這是大部分學生 都有過的想法和行為。

所以不用擔心只有你自己這樣,··現在什麼能救你?那麼只有你的毅力能救你,你的毅力不夠那麼誰都幫不了你,·········1- 就像有煙癮的人一樣,明知道抽菸有害健康 但他還是會抽 為什麼?因為他從沒想要戒過,2-知道抽菸有害健康,他也想戒,但總是戒不掉(這就是好比你現在的狀態)為什麼?

因為他還沒感覺到吸菸後的 危害感 以及危機感,所以毅力薄弱,他總戒不掉。。。。。我想說的是 不要到了最後關頭 才後悔 才惋惜,··吸菸者到了自己得絕症後 才知道吸菸的危害,·而你呢?要到今後一事無成的時候 才惋惜 你沒好好學習嗎?

``。。。。。我相信人的毅力 戰勝所有,只有那些 沒想過悔改的人 才會一直沉醉下去,。。。。你要時刻都要提醒自己 你現在要感覺到危機感,時間不能倒流,對你來說 現在的1分1秒則對未來 有可能是成功和輝煌的金鑰,不要覺得你還有很多時間去學習 no 完成學業是一眨眼的事,到時候是成功是失敗 只在於你現在的 分分秒秒,你如果多玩一分鐘 那就比別人 落後一分鐘,命運要自己掌握,日後是成功輝煌,還是失敗落魄 在於你,。。

但多學一本 則對你未來成功輝煌 則多邁了一步。 ····(加油,)

2樓:鵬勝講故事

找個家人或朋友,告訴他不定時的提醒自己要學習,人在沒人監督是很容易產生惰性,要麼制定一嚴格時間計劃,設定鬧鐘提醒,幾點上網,上多長時間,學習多長時間。如某個學習任務沒完成就罰自己一點上網時間,把這些寫在紙上或者找一塊小黑板寫在電腦旁。

3樓:徐愛馨

自制力差,關鍵在於你自己。

給自己制定一個計劃。

什麼時候學習,什麼休息,什麼時候娛樂,按照計劃來。加油。

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