1樓：
總結能力不強，我可以理解為說話囉嗦吧？
你可以去看一些小故事，看完後用3句話說明這個故事的內容，然後再看長的故事，再用幾句話總結。這個就是小學學的概括段落大意，慢慢練，一定有成效
如何提高自己的歸納總結能力
2樓：匿名使用者
在學習過程中，對知識進行總結和歸納很重要。總結，即在知識體系中劃分出重點和要點，通過重點和要點把知識的主旨簡明扼要地表達出來。歸納，即是把知識進行歸類，在知識間建立各種聯絡，使整個知識體系組織得更有條理。
知識通過總結歸納之後，無論是記憶、理解還是應用，都要輕鬆方便許多。
那麼，該如何來提高學生的總結歸納能力呢？
學習中的總結歸納即是用自己的語言把知識重新組織並表達出來，本質上是對大腦中已攝入知識（注意：不是對書中知識）進行再加工的過程。大腦中積累知識越多，大腦在知識間進行聯絡和區辨的能力就越強，對知識進行總結和歸納也就更輕鬆。
因此，提高總結歸納能力，首先要多閱讀，多積累素材，擴大自己的知識面，見多才能識廣。
在學習中，如果只學了部分知識，就開始對知識進行總結歸納，或者，對知識還相當陌生，就開始總結歸納，此時，總結歸納出來的知識結構未必對知識有整體性的把握，未必能很好地相容後續要掌握的知識。因此，學習的開始階段，可不急於總結歸納，不急於下判斷，作結論，保留部分知識的不確定性，保持對知識的開放狀態。當對整個知識的理解更深入，自己站的位置更高以後，總結和歸納才會更有條理。
總結歸納更多是用在複習中對知識的回顧和重組，而不是一邊學習一邊就總結歸納。
寫作的能力是總結歸納能力的基礎，因為良好的寫作能力，其背後體現的是良好的思維能力、良好的對思維中素材進行取捨和組織的能力。當遇到好的文章、好的筆記、好的論述答題、淺顯易懂的書籍時，可對這些範本多觀摩多模仿，並選擇性地背誦一些，提高自己的寫作能力的同時，也在提高總結歸納的能力。
平日裡多思考一些這類的問題：一本教材，若自己來編排，該如何確定目錄順序？若把知識向別人講解，該從何開始講起？
該先講a還是b？當你這樣思考時，你已在進行總結和歸納了。也可從模仿老師、他人或網上的筆記，把書上知識用目錄樹或圖表的形式表達出來，逐漸過度到自己獨立地建立出更加完善的筆記結構。
作業和考試中的一些答題，即是從大腦思維中選擇和提煉一些知識，用文字寫出來，這也是一個總結歸納的過程。但很多學生在學習中，並不主動對知識進行回顧重組，而是過分依賴做題和測試來提高能力和成績，是其總結歸納能力不高的原因。
有時候你覺得看懂了聽懂了，知識還未必是你的；正確地把題做出來了，知識也未必是你的；但若你說出來了，並且把他人說懂了，知識就肯定是你的了。經常和好友組隊，互相向對方敘述書中的知識，互相檢查和指正。這是很好的學習手段，長期使用也能大幅地提高總結歸納能力。
總結歸納能力是比較基礎的能力，其提高是一個長期的過程，練習了未必會馬上看到效果。比較而言：答題或寫作的方法更正式，較累，有嚴謹的評測體系，若做得不好，容易傷害積極性；而組隊互相講解的方法較隨意，更有趣味性，表達得不好也不會太傷人。
而且經常和他人進行相互講解模擬，不僅能提高總結能力，也能提高用言語交流和溝通的能力。
當輔導學生學習時，不要簡單地給對方評價：「你總結歸納能力太低了。」所有學習存在困難的學生，都可以扣上這樣的帽子，但這樣的評價對學生並沒有什麼幫助，也沒有指出提高的方法。
更具體更有幫助的評價是：「你對這本書上知識的掌握還不夠完整」，或「你還沒有區分出知識的重點和難點」，或「你在知識間建立的聯絡太少太亂，缺乏條理，理解不深」，或「你寫的這段話存在這種那種問題」。通過對問題的更為具體的分析，再提供具體的可行的方法和計劃，才能真正解決學生的問題，提高學生的總結歸納的能力。
最後總結歸納一下如何提高總結歸納能力：①總結歸納是對知識的再加工和重組；②多閱讀，多積累素材；③注意總結的時機，不要在對知識還不熟悉時就開始總結；④多觀摩，選擇性背一些好的範本，並對其進行模仿；⑤多練習，既可用筆記和圖表，也可口頭總結，多和好友互助，互相講解；⑥能力的提高需要時間和過程，不要想一蹴而就。
3樓：淘無憂
1、需要豐富的知識和社會實踐做積累，沒有豐富的知識和社會實踐，你很難有思考的源泉，沒有思考的源泉，你很難訓練歸納總結能力。
2、較強的的邏輯思維能力，所有的邏輯思維能力都是通過刻意練習訓練出來的。比如寫作，寫作是訓練邏輯思維能力的最好方式。
3、所有文章的書寫，都要做到分條闡述，通過分條、分層、分類的訓練，你才能訓練出較強的歸納總結能力。
4、概括能力，歸納總結能力就是概括能力的呈現。你可以用筆先在紙上把書中的邏輯畫出來，然後標註重點，把整體概念呈現出了，你很快就會理解該書了。
5、多講，孰能生巧。演講能力是傳播你個人職業品牌最好的方式，也是提升你歸納總結能力的最好方式。
4樓：秉燭求學
一、要先預習，後聽講。
對自感困難的學科進行課前預習是被動變主動的重要選擇。通過預習，對自己能看懂學會的內容，可從中獲得成功的喜悅；對已感生疏的有關舊知識，複習之後，可為學習新知識打好基礎；對個人看不懂的難點、疑點，心中有數，便於課堂上集中精力聽講，破難解錯。對基礎較差的學科長期堅持預習，就會逐步變被動為主動。
二、要先複習，後做作業。
知識是形成技巧的基礎，只有知識掌握的正確，才能形成正確的技能技巧。保證作業不出錯誤或少出錯誤，迅速完成作業，作業前必須先讀書，將知識很好地消化理解。
三、要學會記憶。
對記憶技巧的練習不僅能增強人的記憶力，而且還能改變大腦的工作方式。在諸多記憶技巧中，「影象法」和「聯想法」是比較常用，也頗具成效的方法，基本上所有的記憶訓練中都會涉及到。比如有一種古老的記憶策略叫「位置記憶法」，就用到了聯想和影象的技巧，將處於思維歷程的關鍵點的重要資訊視覺化。
就像你想象中從家裡走到公園，然後在意識中又能原路返回，以找回你儲存的資訊。在《精英特速讀記憶訓練軟體》中的「人體編碼、家居定位」也是一種位置記憶法，運用我們最熟悉的身體部位和家中物品作為聯想和儲存記憶的工具。感興趣的可以去具體的學習一下。
四、要學會做題和考試。
做題的時候：要仔細審題，而且要審準、審透，提煉出有用的資訊；要講究效率，會的就過（一定是要真的會，而不是感覺會），把時間放在不會的上；不要動不動就去看答案解析。看答案做題會讓你覺得題目很簡單，但實際做題的時候就不知道如何下筆了；適當進行題海戰術，掌握各型別題目的解題思路。
考試除了是檢驗你學習效果的方式，同時也是你積累經驗的過程，每次考試都值得重視。
如何總結個人能力是否提高？
5樓：
將一些經典的好句記錄在筆記本上，每天花幾分鐘讀一遍，培養語感。時間久了自然會妙語連珠。這個方法很多名人都用過。
至於總結能力，最好將你要總結的東西多讀幾遍，第一遍幫助熟悉，第二遍可以領會大致內容，第三遍脈絡就大體可以理清了。開始要勤奮些，等過了這個階段，（十幾天就好）你會發現很多東西你看一遍大綱框架就呈現在眼前根本不用絞盡腦汁去想。我就是這樣做的，開始別人告訴我這個法子我還以為她在耍我，畢竟這跟死讀書沒啥區別。
但試了才知道，果然有用。想要擁有能力就要付出努力，世上從沒免費的午餐，妄想靠著小聰明一步登天是不可能的。所以，最後還得靠你自己。
6樓：lu露
你取得了哪些成績，思想的轉變，處理方式的提升，大局觀的擴充套件等，然後總結一下你發行工作的特點，怎麼處理這些事情，分點來總結，清晰明瞭，語言簡潔一些，因為領導也不喜歡看長篇大論的文章
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