1樓：易曼凡
可以的，但是不能徹底改善，還需要調理的
牛鞭補什麼的
2樓：愛在家鄉
既充飢，又解渴。所以說，解決的是飢渴
牛鞭怎麼做最補？
3樓：閔真弭雅惠
牛肉500克，辣豆瓣醬20克，姜，酒，醬油各25克。
特點：北方回族清真名菜,成菜色澤深紅牛肉酥軟,汁濃味厚,有補脾胃,益氣血,強筋骨的功效.
用料：牛肉500克，辣豆瓣醬20克，姜，酒，醬油各25克。
烹飪方法：
牛肉切塊，用熱水氽一下撈出。在油鍋中將蔥姜爆香，再加入辣豆瓣醬，然後放入牛肉塊翻炒並加入醬油，糖胡椒粉，酒，味精及八角，最後加水浸過牛肉，用小火慢慢煮至汁稠，肉酥香即可。
1.將牛腱子順肉紋切成拳頭大小的塊，用開水焯透，去淨血沫後撈出。2.
將大蔥、姜擇洗乾淨，切成塊與蒜、精鹽、醬油、麵醬、白糖、料酒、香油、肉料一起放入鍋中，加入牛肉湯燒開，煮成醬湯。3.將牛肉放入醬湯鍋中，以漫過牛肉為準煮5～10分鐘，改微人炯約2-3小時，保持湯微開冒泡，要勤翻動牛肉，使之受熱均勻，待湯汁漸濃，牛肉用竹筷子可以扦透時撈出，晾涼後切成薄片，即可裝盤食用。
〔工藝關鍵〕1.肉料：花椒50克、大料10克、桂皮10克、丁香2克、陳皮5克、白芒5克、砂仁5克、豆寇5克、大茴香2克、小茴香之克。
製作本菜用以上肉料的1/3，用紗布包好，料酒宜用紹興黃酒。2、將剩餘的湯滷汁撇去浮油，用豆包布包濾一下，留待醬其它東西時使用。3.
牛肉要焯透而不宜煮透。
先用鮮奶泡軟了，就可以了，別的做法並不是根本，因為無論任何做法，只要弄熟了都會破壞牛肉的成分，但是炮過鮮奶以後就不一樣了，反而會增加它的成分。其他的肉也可以這樣做。
ps:私下資訊也跟你聊了很多囉^^
牛鞭怎麼吃法最有營養最大補？
4樓：匿名使用者
鬱悶，ls的 你出的那個菜在家能燒的起來麼？ 很簡單，直接殺鞭花，就是一刀一刀殺，別殺斷就行了。直接放點豬腰，枸杞，黨槮放在一起燒清湯。原汁原味。很好的。。不信你試試
5樓：匿名使用者
沒力氣的人可以吃 很補的！
有知道吃什麼最補精的嗎，吃啥東西補精你們有知道的嗎？
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