1 7m的身高跳起來能抓到框適合做籃球中鋒嗎

2022-03-12 20:15:27 字數 5162 閱讀 6954

1樓:匿名使用者

我也1.7米左右,能抓到筐,而且我就是中鋒,個人覺得,打起來還是比較費勁的!真的,你考慮考慮後衛怎麼樣

2樓:

,告訴你,c的彈跳一般都不好,象霍華德那種是屬於怪物.!不合適,你1.7m能抓框,爆發力應該不會差到哪去,建議打g吧.

3樓:匿名使用者

打中鋒肯定不行,中鋒最需要的是身高臂展和噸位,你跳的再高,人家只要用身體頂住你你照樣跳不起來,你這個身體可以打小前鋒

4樓:匿名使用者

瘦死的駱駝比馬大。彈跳再好也彌補不了自己身高的不足,不然nba就沒姚明的立足之地了,美國的後衛哪個不比他跳得高呢? 所以還是當好自己的後衛吧。

5樓:面壁帶小凳

你這麼好的彈跳不去打得分和小前可惜了啊,中鋒其實對彈跳的要求並不高的,相對來說更看重身高和體重,彈跳在很多時候是沒法彌補身高的不足的。。

6樓:小皇帝

這要看和你打球的人的身高了,如果平均170至175,以你的彈跳,可以打中鋒,打前鋒更合適!如果和你打球人的身高都超過了180,那你就不能打中鋒了,因為打中鋒不但要高度,還要有力量,你170和180的對位力量上肯定吃虧,力量上吃虧了那你的彈跳就發揮不出來了,而且你在防守上也很吃虧。就像霍華德和姚明對位一樣,霍華德一身的彈跳使不出來!

以你的條件,我建議你還是打小前鋒最合適!

7樓:遊戱魜間

不知道你的年齡和隊友對手的情況,如果隊友有比你更好的,為什麼不讓高的打中鋒,對方內線如果高大,而你比他矮不少,不是靠彈跳就可以彌補的,尤其是籃板,高的也許跳20cm就拿到板,而你要跳的更多

所以身高不是確定位置的位置依據,如果隊友普遍沒你高,那你喜歡中鋒,就打中鋒,你覺得呢

不過說一句170能抓框,彈跳真不錯

8樓:匿名使用者

那還是不行 沒個子就別在內線混 雖然有矮個子大前鋒 但還真就沒有個矮個子中鋒 個子稍微高一點稍微有點技術的就能把你完爆

9樓:

中鋒不光要彈跳好 明白嗎 說實話 你個子太矮 不適合打中鋒 但你彈跳出色 最理想的位置就是得分後衛

10樓:匿名使用者

打後衛練跳投,喝了而不為呢?這麼好的身體素質。

中鋒要有身高,體型和力量,籃下要有腳步技術,雖然彈跳很好,但不合情理

11樓:匿名使用者

不適合 有這麼好的條件幹嘛不去打後衛呢 外線可以打 到了內線還可以單打 身體壯 在後衛裡不吃虧 中鋒恐怕就不行了

不是跳的比較高就能打中鋒 nba後衛哪個都比姚明跳的高 他們不照樣打不了中鋒麼

練練後衛或者小前鋒的技術

12樓:艹嘎_鴨子

中鋒還是不適合

要當中鋒的話

首先要有身高170還算矮,最少要178到180還要有身體 有身體條件和別人頂 才適合當

你170的話 建議你去當大前鋒

呵呵 這是我的建議 如果你想當中鋒那你要努力長高不好意思 說太多了

13樓:想你

不適合做中鋒。

1、中鋒的主要控制區域是籃下,是籃球比賽中身體對抗最多的位置,也是搶籃板球的主力。所以,要求中鋒必須身體強壯,身高比其他人有明顯優勢。這樣才能發揮作用。

因為有身高優勢,彈跳力對中鋒來說不是特別必須的。

2、1.7米的身高,在籃球后衛中都算是非常矮的身高,無法在籃下起到中流砥柱作用。彈跳力是無法代替身高優勢的,1.

7m的身高根本無法應付籃下激烈的拼搶和身體對抗。中鋒能起到的作用統統無法實現,所以不適合做中鋒。

14樓:受受受不鳥

中鋒就是靠高度和力量混飯吃的位置 我們學校業餘打球的 中鋒一般身高都在180-185cm 和這種高度的對位 很快你就會失去打中鋒的興致

彈跳好當然是做搖擺人啦 又飄逸又靈活 加上有點身體 技術型力量型通吃打球打得才高興啊

當然如果平時跟你打球的身高都在170左右 或者比你矮 打中鋒也未嘗不可 反正打得高興就好

本人籃球愛好者,未滿17歲,身高171,體重62。打球是突破不錯,中投也還行,跳起來可以摸籃框。

15樓:匿名使用者

很牛叉,像lz這樣的水準如果開發出背身單打的話,場上五個位置都可以打。

雖然打c、pf上身高吃虧,可你彈跳不錯,可以彌補身高不足。再說了lz才17,正長身體的時候呢。

位置先不要固定。喜歡就好

16樓:匿名使用者

鋒衛搖擺唄。什麼技術都好說,關鍵是一定要有一個拿的出手的,必須服人的。

17樓:匿名使用者

171摸框並且有中投,等分後衛有前途。有視野的話也可以打雙能衛,看個人愛好。打鋒線171吃虧。

18樓:匿名使用者

控球好的話可以打後衛,不行也可以打小前!

19樓:貴桂楊

試著打個小前鋒,相信自己!

20樓:匿名使用者

多練習控球,控球最重要。注意要多配合,投籃技術是要長期練習才提升的,身體素質 也很重要

21樓:匿名使用者

我判斷你現在高中,如果在學校打的話,就打小前鋒吧,

22樓:阿凱

控球如何呢?根據你的情況,可以打小前鋒或是得分後衛

正常人打球中鋒185算高嗎

23樓:

看那那種級別的比賽了,一般比賽還算可以,但是一旦涉及到打什麼籃球杯的比賽就不行了,就像紅牛杯,每個隊的中鋒都是兩米來高的。還有其他一些稍微名氣大點的籃球杯比賽,基本都是兩米多的中鋒。建議可以嘗試打小前鋒和得分後衛,多練習快攻、突破上籃、中投和三分。

我16歲,身高178,體重75kg。跳起來,抓框沒問題、3分也還可以、請問,我打籃球。適合打小前鋒的位置嗎?

24樓:匿名使用者

看你自己的描述來說,還是很適合打小前鋒的

首先,你只有16歲,應該是剛進高中,有178,這個身高算不上很高,但是在同齡人中間是不矮的了,這個身高在目前這個階段打小前鋒是完全可以的,而且這幾年正式你長身體的階段身高如果能夠超過185的話平時打打小前鋒是絕對的沒有問題的,不過185左右的身高可以考慮打後衛,不過無論多少身高,自己的基本功要練紮實,尤其是打鋒衛的,一定要注意運球,還有自己身體的協調性,尤其是隨著自己身高的增加,一般來說重心也增加,所以打球的時候要注意自己運球方式的改變,最好能夠練習左手運球,非常有利於自己的持球突破,還有一點就是注意自己的節奏,運球往往不在於自己有多快,而是在於運球的節奏,節奏能控制好了打球就不會差。

其次,你的體重是75kg,如果你是正常的體型(不是那種體脂含量較高的型別),那這個體重已經是比較合適的了,不過也可以適當的再增加一點,不過注意要保持自己的速度,打小前鋒的話速度是一個重要方面。如果你身高過了180,體重那就至少要在80kg,要不然很難有對抗的能力,如果單一的以小前鋒來說,一定要有出色的力量,因為小前鋒雖然速度上的要求更加突出,但是一個小前鋒能夠讓自己的特色發揮出來的前提是有足夠的力量去做出自己的技術動作,所以一定要加強自己的力量,不光是手臂和腿部的力量,身體協調性的提高離不開的兩個力量就是肩部力量和腰部力量,而往往這兩個力量容易給忽視,最好有自己的一個聯絡的規劃,慢慢的提高。

再者,你說跳起來抓框沒有問題,這個跳是什麼個跳法,跑跳還是原地起跳,是單手碰框還是能夠雙手抓住,不過以你目前身高來看你的彈跳不是很差,主要要注意的就是要保持自己這種彈跳水平,還有就是最好能提高自己的彈速,跳得高是很好,但是另一個關鍵是跳得快,一般小前鋒的技術特點就是跑動接球跳投,這一點上對彈跳的要求就比較高,如果有一系列的方式來聯絡的話應該半年下來雙手扣籃時沒有什麼大問題,不過千萬記得,能扣籃了不代表就會打籃球了,而且不要因為自己能扣籃了就經常扣,沒有哪個會打球的沒事就扣個籃的,要注意保護好自己,扣籃是個技術要求非常高的活。

再說說你的三分,我不知道你所說的還可以是什麼個情況,而且我不知道你是跳投還是原地投,以你目前的身體狀況來說你打球應該是沒有幾年的,三分跳投應該是不會的,所以建議你目前這個階段練習中遠距離跳投,不在在乎有多準,關鍵是要慢慢來,先確定正確的手型,然後找到自己的節奏,然後慢慢的加快節奏,最後要能夠找到自己在場上薄弱的投籃點,加強聯絡。至於三分,現在來說能夠站著投已經是不錯了,那就好好的練習,在打完球上肢和肩膀比較勞累的情況下如果能夠堅持練習三分的話你會發現一段時間後你投三分會很輕鬆,三分是練出來的。

至於你最後說的那個三步上籃的話

如果要打籃球,還要打好,不會三步上籃是非常不正常的事情,如果這個你到現在位置還不會,可能是幾個原因,如果是因為沒有人好好的教過你,你都是看著別人怎麼上你就怎麼上,然後就發現自己不會的話,這種情況是可以改的,好好找個人討教討教,我想別人一般都是會很樂意的,這個簡單的三步上籃是必須學會的

如果是自己的上籃腳步不對,或者是經常會上籃走步的話,可能是你的協調性上有問題,或者是你自己太在意腳步了,反而不能很好的上籃,那就自己放慢腳步,慢慢來,三步上籃的口訣就是一大二小三快速,第一步要邁的大一些,第二步要邁的小一些,身體上才能做出調整,第三就是邁出的第二部以後要快速的起跳,輕鬆的將球放入籃筐,自己慢慢練,不能急。

最後給你幾點建議

你這個身高打小前鋒很不錯,在這幾年最好能加強力量,現在無論在**打籃球,沒有力量就基本上很難有所作為,有了力量才能保證基本的技術發揮

要合理的飲食,睡眠,你在發育的階段,吃喝睡關係你的身體,所以多吃蛋白質,睡眠充足才能有好身體

最好有自己的練習計劃,有機會的話每天都打打球,或者自己能夠多運運球,熟悉球性,不要以為自己的球性很好,右手熟練了就練左手,左手熟練了就兩隻手同時運球,基礎很重要

還有就是不要過度運動,那樣容易受傷,一旦受傷了很難恢復,要保護好自己的腰部和踝關節,熱身時必須的,不要因為自己年輕就忽視這些。

希望這些對你有幫助,打球要打好就是要自己慢慢練習的,只要付出了汗水就能打好,加油

25樓:匿名使用者

大前鋒。

在家力量練習,你應該可以練習了。得分太爛練球感,你要有對籃筐的好的感覺才行。一天有時間做幾個投籃動作。時間久了應該有點感覺的。、會有很大改變

大前鋒主要是要中投,籃板。你假動作做得怎麼樣。如果好的話,那就可以像斯科拉一樣了!幫中鋒搶籃板。這應該是你的強項吧呵呵!!

26樓:手機使用者

上籃可以向體育老師請教。不過178在身高方面有點問題,我184也不行哦。

某同學身高1 7m,要在豎直放置的平面鏡前,能夠見到自己全身

這樣理解 1,作出光路圖,該同學和像是等大 等距離,軸對稱。2,看 像的頭部 的視線,垂直於平面鏡。看 像的腳部 的視線斜向下和平面鏡有交點,交點以下的平面鏡無用,上邊的就是需要的最小的平面鏡大小。3,上邊的平面鏡是你畫的三角形的中位線 很容易證明 此人 平面鏡 像都是豎直的,彼此平行。而且平面鏡在...

中間的部分怎麼彈。歡樂的鍋莊跳起來

都沒有,而且印象中這也不是有什麼特別難點的曲子 用手彈 搜歌詞找歌名第一句是熱情的舞步跳起來,歡樂的鍋莊跳起來是啥歌 應該是這首歌,流失的傳說 演唱 中國紅組合 望採納,謝謝!我最早復2005年在川西北若爾蓋唐克鄉藏族制旅館就聽過,是bai一首鍋莊的cd,有du8首鍋莊,3首羌族zhi的,5首是藏族...

我1 70M跳起來差十釐米摸籃框請問怎樣練跳繩練摸高可以扣籃啊?要練多久

美國最著名縱跳訓練計劃,練成預計縱跳能力可以提高20到30釐米以上,鍛鍊過程很辛苦,整個過程要15個星期。對於每個動作專案,如果一種動作要作3組,組與組之間休息不能超過2分鐘,若完成了,需直接做下個專案,記住不要休息!第一項 半蹲跳 1 開始時,半蹲至1 4的位置,雙手放置於前,2 向上跳離地面最少...