高手進來下 關於突破的問題

2022-03-25 18:05:46 字數 1056 閱讀 3032

1樓:

你那麼靈活 要發揮自己的優勢啊 遇到體格比你壯的人就要發揮腳步優勢啊 用靈活度來彌補身體上的劣勢啊 而且不能總倚著人家突破 那樣對視野有很大幹擾 傳球都不好傳 而且一旦對方有人過來協防很容易造成你的帶球撞人

還是得主要以變向為主 還有就是不要總想著突到籃下投籃 如果你能用技術晃到空擋 中投不好麼

突破時儘量壓低重心 靈活變向 遇到很壯的人你就可以抹過去突破不是目的 得分是目的 突破1是為了近距離投籃 2是可以造對方犯規 3是能吸引防守 能給隊友創造空位投籃的機會

2樓:匿名使用者

笨呢 你身體不行 用腳步啊,防你的 人如果比你高比你壯,肯定就比你重,腳步肯定也比你慢,可以靠變相 轉身 胯下等動作荒他的重心,然後突破上籃。要是比你矮的,就用身高去打他。籃球不是死的,要動腦....

3樓:從此無距離

不行的話晃動投籃,或是造犯規(這個我最擅長了)

4樓:匿名使用者

瞬間爆發 讓防守沒反應就上藍了

5樓:匿名使用者

國人有很多種,不能單靠倚著人硬擠,可以打擋拆,叫人給你打掩護,還可以靠變向變速,突然加速等方法。要是不同的防守用不同的方法。

6樓:匿名使用者

加速變相,如果防守人員不被晃動,只能是強打了

7樓:意識灬

變向突一下,過不了, 急停跳投.

8樓:匿名使用者

先練投籃和運球吧。個人進攻三威脅原則嘛,別人知道你只會突破就死勁防你了,如果你投籃準或者能給隊友妙傳的話,防守者要三者兼顧,很容易就被你突破的,希望對你有用吧

9樓:w草小魚

這個嘛。。得具體看情況而定,,遇到比你矮小的人,就要利用身高優勢;

遇到比你強壯的人,就要利用腳步或是假動作;

遇到比你慢的人,就要利用速度優勢………………還有,要多多利用變相,不知你變相的速度怎麼樣?一般是連續的幾次變相就可以搞定,若是快的話。一次就可以解決問題了。。

各位高手進來下,小弟請教個問題

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