蹲下很長時間,然後站起來頭就暈,是怎麼回事

2022-04-17 09:45:46 字數 1527 閱讀 2577

1樓:

醫學上講,叫暫時性腦供血不足

由於蹲時頭部血壓低,導致血液無法到達大腦,,血紅細胞含氧濃度下降,所引發的頭暈、眼花、耳鳴、乏力、等症狀

說白了,就是缺氧了

你蹲你也暈

患有貧血的人,會出現**粘膜蒼白、頭暈、眼花、耳鳴、乏力、心慌、氣促等症狀

如果不及時進行**,後果會很嚴重

含鐵豐富的食物主要包括肝臟、腎臟、心臟、胃腸和海帶、紫菜、黃豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、棗、橘子等均含有豐富的鐵質,民間也常用桂圓肉、大棗、花生內衣作為補血食品。現代醫學研究證明,只有二價鐵離子才能被人體吸收。在酸性環境下,三價鐵易轉變為易溶於水的二價鐵,如果老年人體內缺乏胃酸,鐵的吸收便會受到阻礙。

所以,為了促進鐵質的吸收,還應吃一些酸性的食物,如西紅柿、酸棗、酸黃瓜、酸菜等。

維生素c也可促進鐵質的吸收和利用。因此,可多進食含維生素c豐富的食物,如新鮮的蔬菜和水果。

b族維生素(維生素b12、葉酸)是紅細胞生長髮育所必需的物質,動物肝臟和瘦肉中含量較多,綠葉蔬菜等也含有葉酸,可多食用。

蛋白質是構成血紅蛋白的重要原料,貧血病人應多食用含蛋白質豐富的食物,如牛奶、魚類、蛋類、黃豆及豆製品等。

患貧血的病人往往食慾不佳或消化不良,因此,要特別注意飲食的色、香、味、以促進患者的食慾。事實上,美味的菜餚,對胃酸分泌也有促進作用。

2樓:吃綠不看

蹲下後再站起來,腦部缺氧,所以頭暈

3樓:數學不上100不改網名

正常都是會的,這是因為瞬間的腦部供血不足

4樓:中國崇左

這個是正常的好多人都會這樣,起來的時候眼前黑黑的我也這樣

5樓:

都會這樣,如果是蹲一下就起來還是這樣,可能是血糖低

6樓:高攀不起呵呵

一方面貧血,另一方面久蹲腿缺血,你猛站血下行造成腦供血不足,你說你暈不暈,動作慢點好

7樓:粉馨雪沫

你好,很高興為你解答,這種事情是在平常不過了,我和你一樣,但是,不可以在他痛得時候,蹲這,要不,會加重情況的,國幾天就會好了,望採納

8樓:吧神很忙

大腦供血不足唄,血糖低就這樣

9樓:⒈輩吇寵著伱

可能血壓有點低,沒事都一樣,正常,

10樓:後桂楓

生理反應,我也是這樣的

11樓:匿名使用者

短暫血流供腦不足,站起來後血流暢通,沒事兒的!

12樓:匿名使用者

貧血和低血壓比較靠譜。

13樓:

大腦短暫性缺血,沒事,很正常

14樓:在猛洞河的白果

是因為貧血的原因吧!

15樓:day快樂的達人

沒什麼事,這很正常的,人人都有

蹲下後站起來膝蓋疼,每次蹲下然後站起來的過程,膝蓋會特別痛,雖然只有一瞬間,但是想問問我這是患了什麼病嗎?

是不是上 樓或是膝關節運動較大時疼,而平時走路不疼?這種病叫 臏骨軟化症 沒有什麼太好的辦法,只能是忍嘍,平時注意保暖會好一些的。下面是我從網上摘的一段關於 臏骨軟化症 的文字 臏骨軟化症患者,應儘量減少步行上下樓梯的活動,避免做下蹲的鍛鍊動作。平時應避免對髕骨面的過度擠壓 摩擦,這是預防臏骨軟化症...

為什麼蹲下後站起來頭會很暈是不是貧血的現象啊?拜託了各位謝謝

是的,因為蹲久了,站起來腦部會產生短暫性的缺氧 是用血液輸送去腦部的 所以會產生眩暈。人在蹲位時,下肢呈屈曲狀態,這時下肢的血管受壓而使血液不易往下肢流去,下肢就顯得缺血了。另一方面,當久蹲的人突然站起時,下肢血管恢復暢通,這時就像猛然開啟了閘門,血液就會大量地往下肢湧去,這樣一來頭部就顯得血不夠用...

站起來頭暈是怎麼回事,蹲下去站起來頭暈眼黑是怎麼回事

這是生來理性低血壓,是暫時的,一 源過性的,屬於正常現象。因為突然站起大腦血液的供給跟不上體位的劇烈變化導致短暫的大腦缺血。但是如果這種現象頻發,是和個人的營養狀況不佳和生活不規律有關係的。建議多運動 改善營養。你好,這個有可能是得了耳石症 美尼爾方面的疾病,建議可以先到正規的耳鼻喉科醫院去看看,進...