有人說吃飯刷手機有易多吃為什麼,吃飯時玩手機會胖的更快,有科學依據嗎?

2022-05-08 11:04:05 字數 5768 閱讀 9419

1樓:小可艾娛樂

因為一邊吃飯一邊刷手機,注意力一般都在刷手機上。當你集中注意力在刷手機的時候,是無暇顧及吃飯的。所以吃了多少,自己也沒有意識到。

大腦的注意力都被刷手機分散了,所以自然就會吃的多一些。

2樓:零仙

我覺得因為如果你在吃飯的時候什麼都不看,可能就會想著自己已經吃了多少了,然後告訴自己不能在吃了,自己會稍微克制一下,但是如果看著電視的話,就可能沒有意識,然後一直吃一直吃。

3樓:

我覺得之所以有人會說吃飯刷手機有益於多吃是因為你刷手機的時候你感覺不到時間的流逝。你會把所有的注意力都放在刷手機上面 而不會放在詞上面然後你的手就一直機械的運動著把飯塞進你的嘴巴,你也不知道你到底吃了多少。

4樓:旌濤拍岸

我認為那些說吃飯刷手機容易多吃的,就是說他一邊吃飯,然後一邊玩手機就拖長了,吃飯的時間

吃一點,消化一點,所以說他就是吃的時間長了然後她吃的就多了,就是這個意思吧!

5樓:一城煙雨

因為有些人一邊吃飯一邊刷手機就總感覺自己沒有吃多少,就一直在吃,可能為了玩手機都忘記自己在吃飯了,然後就會使勁兒吃飯越吃越多,有時候可能是因為看到手機裡面的很多美食了

6樓:小張

我覺得這個東西沒有什麼科學依據,就像老人說,嗯,吃飯不應該玩手機,吃飯不應該多說話,這樣會消化不良,但是如果你吃飯的時候玩手機,那你的經歷會一直放在手機上你不記得自己吃了多少,然後自己的胃也沒有飽腹感,所以你在不停的吃,所以這就是人們所說的看手機吃飯多的原因吧。

為什麼現在很多人吃飯一邊吃一邊玩手機呢? 10

7樓:百折不撓

習慣了。不光是吃飯,做別的也玩手機。

因為手機裡能玩的太多了。

吃飯時玩手機會胖的更快,有科學依據嗎?

8樓:阿阿阿阿阿火丶

在現代人這種快節奏的生活中,越來越多的年輕人在吃飯的時候都會拿著手機看,一邊發訊息一邊吃飯或者一邊看電視劇一邊吃飯等等,而且越來越多的人覺得吃飯是浪費時間的,想爭分奪秒地進行工作或是學習,但是這樣的問題也是很明顯的。

在我們不集中注意力去吃飯的時候,往往會導致更大的問題,這種方式進行攝入的確有可能會導致肥胖,有許多科學家確實做了這樣的試驗,結果表明也的確是這樣,這完全是撿了芝麻丟了西瓜,所以我覺得我們應該提倡認真吃飯,不要做其他讓自己注意力分散的事情。

首先吃飯的時候玩手機會讓你的大腦注意力分散,會把你的注意力從餐盤上轉移,而且當我們在玩手機,或者在看電視的時候,大腦需要更多的血液供給,因此你體內的血液也會更多的流到你的大腦上進行新陳代謝,而不是流到我們的消化器官上去促進食物消化,所以在這種情況下,也往往會導致我們消化不良,影響我們體內消化液的分泌,長此以往會導致腸胃功能衰退。

而且當我們注意力轉移的時候,我們的大腦也很難接受到我們體內已經吃飽了的身體訊號,所以我們在不知不覺間就會吃很多的食物,當我們反應過來的時候,我們就已經吃的很飽了,而我們攝入的過多的食物也會對腸胃帶去非常大的負擔,而與此同時,我們又消化不良,沒有辦法及時吸收,對體內的食物進行及時的消化,所以這很有可能便會導致我們的肥胖。

9樓:老老實實

應該沒有太大的科學依據,可能是家長為了讓小孩子專心吃飯說的吧,但是也有一定的道理,畢竟古人就說了,食不言,寢不語。

10樓:

沒有科學依據,但是有些研究確實表明玩手機時我們會不自覺地吃很多很多連我們自己都不太會注意到的。

11樓:匿名使用者

沒有什麼科學依據,但是吃飯玩手機比較不好,因為你自己不注意吃飯,可能會吃的比較多,所以胖

12樓:tomo的女朋友

我覺得應該是有一定的依據的,因為吃飯的時候玩手機那麼注意力不集中,一直吃著沒注意有沒有飽,容易吃多。

13樓:

我覺得是有一定依據的。我們不管做什麼事都要專心,不論是生活還是學習,不專心的話帶來的一些後果也是我們難以預料到的。所以這個說法是有一定依據的。

14樓:給你宇宙

我覺得這種說法應該是沒有科學依據的吧,吃飯時玩手機和人胖的快不快,應該沒有什麼太直接的關係吧。

15樓:韓允微

我覺得是有一定的科學依據的,因為人吃飯的時候不專心,就容易造成消化不良,一些東西堆積,造成肥胖。

16樓:社交狂人楊帆

不懂我們做什麼事情都需要專心自己的注意力,當你做一件事情不專心的話,可能會造成意想不到的後果,而吃飯時候玩手機會讓自己的胃部沒有感覺吃的更多。

17樓:小花妹妹

吃飯的時候不建議玩手機哦,既不尊重長輩,也會在你不經意中越吃越多,導致胖得更快。

為什麼有些人在吃飯時喜歡玩手機?

18樓:半顆青檸檬

現在手機已經成了生活中的必需品,不管是吃飯還是去廁所手機,基本上是不會離開自己的身邊,吃飯的時候是自己的空閒時間利用吃飯的時間在看手機,只是利用時間而已,畢竟吃飯的時候看手機不會影響自己的其他時間。

19樓:

我覺得現在很多人喜歡在吃飯的時候玩手機,更多的可能是一種習慣問題吧,他也不是說他,有多麼喜歡玩手機,最主要的就是他可能習慣了在吃飯的時候玩手機,就現在的一個流行的趨勢,就是在這個社會的影響下,所以變的越來越多的人喜歡在吃飯的時候玩手機,雖然這是一個很不好的習慣。

20樓:旌濤拍岸

確實有很多人在吃飯的時候玩手機,可能是要化解一些尷尬吧!

也可能是就是吃飯的時候太過於無聊,然後又沒有人陪你說話,所以只能用手機來緩解自己的無聊和尷尬,然後這就是很多人喜歡在吃飯的時候玩手機的原因

21樓:肉肉遊戲解說

我就喜歡在吃飯時候玩手機,好像是一種自然而然的情況,就是一種習慣性,就吃飯的時候習慣性的拿起手機,回回訊息,看看綜藝,刷刷劇什麼的,不然我會覺得吃飯就很安靜,安靜的很空

22樓:穎雪兒

是現在社會的現狀那,每個人手裡都拿著手機,這也是現代的社會現狀,很多人呼籲吃飯的時候放下手機。都和自己身邊的親人交流一下,但是因為手機的出現,讓親人之間的距離變得更遠了,人們只顧著看手機。

23樓:左手執筆

在吃飯時喜歡玩手機是一種不好的習慣,他們選擇在吃飯時還是不放下手機,一般分為兩種情況:

第一種情況,已經養成了除了睡覺幾乎手機不離手的習慣,所以吃飯的時候也不例外,並且吃飯的時候玩手機還不會影響工作或學習;

第二種情況,對一起吃飯的人不重視,反正都是自己吃自己的,吃飽就結束,玩玩手機也不會礙著誰。

其實,吃飯玩手機不僅是習慣不好,另一方面還會影響我們的消化系統,同時,如果一家人一起吃飯,這卻是平時大家都各自忙自己的難得的溝通交流機會。

所以,吃飯時,我們都放下手機吧!

邊吃飯邊看手機好不好,對身體有什麼危害? 40

24樓:文化永生

吃飯時用手

復機上網,首制先會分散注意力,影響食慾;其次會影響胃酸的分泌及胰腺各種酶的分泌,導致食物不能被充分消化。以前常說吃飯時看電視對消化不好,而用手機更不好,因為手機螢幕小,需要更多的注意力,而且對眼睛也有傷害。吃飯時應專心吃飯,減少外部干擾。

除不看電視、不用手機外,交談也不宜過多。

25樓:匿名使用者

邊吃飯邊看電視是一個壞習慣。人在吃飯的時候,胃腸需要血液來幫助消化食物。看電視時,大腦也需要大量的血液。

如果邊吃飯邊看電視,胃腸和大腦就會爭搶血液,這樣一來,兩方面都得不到足夠的血液。

26樓:世間停留的心

邊吃飯邊看手機影響消化,容易使人發胖,而且會導致胃腸功能紊亂。

27樓:黎祖南

邊吃飯邊看手機肯定不好。吃飯時用手機上網,首先會分散注意力,影響食慾;其次回會影響胃酸的分泌及胰腺各答種酶的分泌,導致食物不能被充分消化。以前我們常說吃飯時看電視對消化不好,而用手機更不好,因為手機螢幕小,需要更多的注意力,而且對眼睛也有傷害。

現在年輕人腸胃毛病多與用手機有關係。

28樓:昨日英雄

對身體有沒有危害不知道,但是這樣做十分讓人討厭,尤其是一家人坐一起吃飯,其中一個看手機,聲音特別大,真的很影響其他人情緒……。十分討厭

29樓:匿名使用者

會消化不良的 做事要專心 我開車一接**就容易開錯道 闖紅燈 哎 可能是男人的緣故內 一次就能幹一件事 女人可容能好一點 屬於多工作業系統 吃飯看手機終歸要分散注意力 影響消化不說 弄不好還會要到舌頭呢

30樓:有豬部落

我感覺沒有危害,說注意力的,那你吃飯的時候請別說話,也別思考,版保持空靈的心去權吃,你你能做到嗎?但只要你一用到腦,注意力就會分散。那些說危害的,你是怎麼得出這個結論的,做實驗了嗎?

取了多少樣本,通過什麼手段取的的資料,影響多少媒的活性?百分之一還是什麼,為什麼活性會和注意力有關,媒的活性不應該和溫度有關嗎?還有說分泌的,初中生物都知道,分泌是激素調節,是自激反應,不需要用腦調控,你怎麼那麼能呢?

可以讓激素說多就多,說少就少

31樓:天境之緣

這個不是很建議,這個行為習慣不是很好

32樓:匿名使用者

沒有危害,有練習一心二用的作用。

邊吃飯邊玩手機有什麼危害?

33樓:匿名使用者

吃飯時玩手機會分散大腦注意力,降低食慾,抑制消化液分泌,腸胃蠕動減弱,消化器官供血受限,妨礙食物消化。時間長了,會引起消化器官的功能減退,甚至引起慢性胃腸疾病。

另外手機上會有很多的細菌有調查顯示手機每平方釐米就駐紮了12萬個細菌,按照這樣推算,整部手機起碼有上百萬個細菌.

再有吃飯時,特別是與別人一起吃飯時玩手機真的真的是非常不尊重對方的行為!非常不禮貌!甚至不管是和誰一桌吃飯,別人在吃飯交談,你在玩手機,都是很不禮貌的。

長期這樣,勢必會影響你的個人形象。

34樓:犀犀利犀犀利

具體如下:

1、影響消化吸收,吃飯時玩手機,容易分散注意力,影響食慾,其次會影響胃酸的分泌及胰腺各種酶的分泌,導致食物不能被充分消化。

2、引起營養不良,吃飯時常玩手機的人會更喜歡喝飲料等流食,對蔬菜沙拉,水果等食物的攝入量不足,容易導致營養不良,過多的把注意力放在吃飯以外的事情上,很容易導致攝入食品單一且營養結構不合理。

3、不衛生,吃飯之前,人們都會洗手之後再用餐,但是在用餐過程中又開始玩手機,手機的表面沾染了大量的細菌,你帶著你的手機去過廁所,擠過地鐵,會乾淨嗎?邊吃飯邊玩手機就很有可能導致一些細菌進入人體,影響身體健康。

4、導致手機依賴症,吃飯之時看手機,玩手機一旦養成了習慣,很難剋制自己改掉,這是手機依賴症的表現症狀之一,甚至出現吃飯時看不到手機就會焦慮不安,食慾不振的情況,總想掏出手機來看看才安心,所以,一定不要養成邊吃飯邊玩手機的壞習慣。

5、影響情感交流,中國人的感情很多都是在餐桌上建立起來的,以前我們吃飯之時聊的熱火朝天,現在卻都是邊吃邊看手機,吃飯時候玩手機是一種不禮貌,不尊重他人的行為,長期如此,和家人,朋友,戀人的關係也會變淡。

根據具體問題型別,進行步驟拆解/原因原理分析/內容拓展等。

具體步驟如下:/導致這種情況的原因主要是……

35樓:蓋麗姿霜北

對和你一起吃飯的人是很不禮貌的(鐵哥們就無所謂了),對自己來說只有別把飯吃到鼻子裡就行了,

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