1樓：kk騎豬看日出
通常情況下，到達20歲左右時，發育已經完成，即骨垢線閉合，就沒有自然增高的空間了。此時想增高，只能通過藥物激發才能夠達到增高的效果，就是使用生長激素。
生長激素可促進骨骸、肌肉、結締組織和內臟的增長、使身體長高。如果生長激素分泌過多，會成「巨人」或「肢端肥大症」；分泌過少，則成「侏儒症」。
當前市場上銷售的很多所謂的增高藥，實際上是一些保健食品。有的確實含有促進人體生長髮育的營養素，但和我們日常所吃的食物一樣，要靠它來治病或者想增加很高，可能性不大，並且吃一些含激素類的藥物會引起自身分泌系統的紊亂，存在一定的***，請慎重選擇。
如果背脊存在不正常的彎曲，矯正一下，各部位關節也會增長一點的，那也可以增加身體的高度。多加強鍛鍊，保證有一個非常健康的身體，比什麼都重要。畢竟身高並不是一切。
2樓：匿名使用者
不長了。如圖，15週歲以後男孩生長明顯變慢，17週歲就幾乎沒有明顯變化了。
3樓：匿名使用者
還是應該用食補、體育鍛煉的方法來長高。 長期喝牛奶是長高的最好途徑。當然喝了牛奶還要吸收，這就要做體育運動。經常做引體向上的運動、經常雙臂掛單槓都有利於身體的長高。
還能長高嗎，我還能長高嗎
你是女生，長高的機會是有的，但是由於父母都不是很高，估計你不會超過160cm。為了你能長高,要儘量做到以下三項 1.營養 補充蛋白質 雞蛋，奶類，豆類，瘦肉如牛肉等 供給維生素 維生素a,維生素c,維生素d.水果和新鮮蔬菜中含量豐富 和纖維素 素食 增加礦物質 鈣,鎂,鋅 2.運動 參加體育鍛煉.促...
還能長高的嗎，我還能長高嗎
大部分男性到22歲生長基本結束，極少數人可以長到24歲你還有長高的空間。身高能否如意，取決於幾個因素，首先是遺傳因素，佔70 此外，取決於其他條件，包括運動 營養 環境和社會因素等。合理飲食 充足睡眠 適當運動。要想增高，應該多吃蛋白質，尤其是含有中 胺基酸 的食物，如 麵粉 小麥胚芽 豆類 蝦 螃...
還能長高麼，我還能長高嗎
只要你每天都要堅持打籃球 高訴你其實還是心態 身高這東西不能急哈 你要放寬心 別有不良的行為習慣太多 比如sy 很傷身體 睡眠也是一個重要的因素 要保證每天睡8小時左右 早上和晚上個喝一瓶牛奶 中午飯最好錯補充些營養 在下午下課的時候去打下籃球 星期天早上也起來打下籃球 能做到這樣 就很完美了 這樣...