為什麼現在我在課上回答問題會緊張

2022-07-03 05:30:19 字數 4344 閱讀 4428

1樓:

我之前也有試過

我覺得是自己不夠信心,因為以前沒失敗過,害怕失敗而已最重要的,是要給自己信心,跟自己說:以前自己行,現在也行的;就算失敗,有什麼了不起,我還是很棒,現在跌到了我再爬起來,進步不是更大嗎

主要啊,是要克服自己

2樓:

一樣一樣~我前一陣也是

同學都知道我比較早熟,心理年齡大點,其實也是因為我比別人經歷得多。說起來回答問題跟心理不好的回憶感覺扯不上,但是真的,自我開導一下,面對一切,真的有作用哎~

如果我沒猜錯,lz說「我經歷的事情比較多」,應該是家庭上的吧?

面對現實,自我疏導,一定會好起來的 :)

3樓:心女我

想想自己是從什麼時候開始緊張的,留心想想之前發生了什麼。

比如最近學習有點不穩定啊,或者是一些和學習無關的原因引起的。

4樓:清泓霏雨

您好 您的問題可能是 因為對該老師有某種情結 或者是 您擔心自己回答不好會使您在某些人面前沒有面子

5樓:

是不是你發現現在學習有些吃力了呢?不那麼自信了呢?

6樓:誰為誰_離開

表現機會不多。我和你一樣的。

7樓:漆雕臨

人人都會緊張 你只不過是太過度注意了而已 千萬別太在意 不然會更緊張 你越不想緊張越緊張

為什麼我上課回答問題總是很緊張

8樓:學習讓自己變得更好

害怕回答問題根本在於有無做足準備

9樓:黃昏

做最好的自己,如果和別人聊不起來,多接觸接觸,自然就有話了,我和我同桌剛開始一個星期幾乎不說話,等一熟,就嘴不停了,你可以多接觸話多的,他們話題多,也許你在他們的帶動下會說話的

是否可以解決您的問題?

10樓:閒雲小歪

第一,別人回答的時候大多數也會緊張,只是他們表情很淡定,所以大家看不出他們的緊張。所以你也要學著淡定。第二,每個人都不是一生下來就能夠在很多人面前講話也好,回答問題也好恨自然、從容不迫,這都是需要鍛鍊的,所以你要加強這種鍛鍊。

第三,要在心裡告誡自己,沒什麼大不了的,我緊張也好不緊張也好,我回答的內容都一樣的,就是緊張,也不能使原本錯誤的答案變得正確,相反,緊張的時候會使原來的思路變得混亂。就算是答錯了,又怎麼了,不就是回答個問題嗎,我就這個水平,這就是我的答案,不緊張、從容能使我發揮的更好,我為什麼要緊張呢?多暗示自己這些話,慢慢的就好了!

祝你好運

11樓:day123英

就把同學和老師當做空氣。

12樓:夢魘流昭

練練就好了。一般越大臉皮越厚

13樓:懶洋洋

沒有習慣,經常答題鍛鍊一下就好了。

一到大場面就特緊張,平常課上回答問題都緊張,怎麼辦?

14樓:匿名使用者

你這是不自信的表現,可以多想一想自己的優點,或培養些愛好,多和人接觸,也不要怕做錯事,儘量放開點

15樓:匿名使用者

沒有什麼好的辦法,只能建議多練習,習慣就成自然。

16樓:

跑高樓大廈頂上大喊三聲就好了

17樓:

膽子大點,聲音大點,對,把他們想象成一群羊

如何克服在課上回答問題的緊張

18樓:哦哦小麥

我和你一樣,有時候沒辦法被逼的不行,回答問題我說話就很快,而且聲音也很大,多練幾次相對有好處,試試自己在家裡一個人的時候模擬回答問題。其實回答問題你緊張主要是怕自己回答不好別人笑話,我以前也這麼想,後來我的觀點變了,因為有時候遲到被罰站,感覺特丟人,好像大家都在看我,後來我發現別人罰站的時候我自己根本沒注意過人家,也沒覺得人家遲到是個多丟人的事。我就想我這麼看別人是不是別人也這樣看我。

後來我隱晦的問了我周圍的人,果然是這樣。你在想想別人回答問題時你是怎樣的,我估計你都沒仔細聽他說啥正自己想問題呢,尤其是英語口語回答。你自己這樣別人也差不多,逆向思考一下,問題就簡單多了。

最好是多練習,沒人一生下來就有魄力在很多人面前一點不緊張。

19樓:短尾考拉

看來你在班上跟同學的關係一般吧.遠的目標不用了,你先吧你自己與同學打成一片吧.至少多交幾個知心朋友.

多笑笑~~;)

即使回答的答案非常愚蠢,有幾個死黨帶著善意嘲笑你也是種不錯的感覺.

20樓:匿名使用者

多來幾次,多試試在人多的地方說話。在回答問題前對自己說我能行。最後是常和老師打招呼!最重要的是和老師說話,一定要習慣,在習慣以後,回答問題時當做和老師說話就可以了!

21樓:不大的楊樹

站在別人的角度看自己。

22樓:匿名使用者

要冷靜,當作沒有人。

23樓:匿名使用者

多來幾次。。錯了不要緊。。誰沒有錯呢,錯了記住就好了。多給自己點自信。。

被老師上課時叫起來回答問題時感到緊張是怎麼回事?還有,有時候上去講話時也會緊張,這又是怎麼回事?請大

24樓:第二種男人

呵呵 這是自信心不足的一種表現

平時應該要多注意克服這種心理

儘量的主動多回答老師的提問 這樣也有助於你集中精力聽課同時要多抓住機會上臺講話

慢慢的你就會發現自己不緊張了

這很重要 你想 你在學校都緊張 以後到了社會怎麼和人打交道?

所以不要害怕 多給自己些機會 別人能行的 你也能行!

25樓:江南倦客

這是人之常情啊,這種東西可能是因為你比較內向或害羞,而且以前很少答問題,以後多回答問題,就會習慣的,這是成長的一個過程

26樓:匿名使用者

因為你很少做這些事,你怕丟人,我以前也這樣,你試著多上去。丟人不要緊!丟著丟著就發現自己不怕了,也會提高自己的勇氣。,!加油!努力嘗試才是硬道理!

27樓:匿名使用者

這是一種正常的心理!也是一種膽小懦弱的心理狀態!

28樓:七月紙飛機

每個人都會有啊,多說多練,不用怕,說錯了老師又不會罵你,我們老師是知道就說不用舉手,老師講課時提問,直接回答就行了(你可以輕聲回答啊)

29樓:匿名使用者

這是每個人都會遇到的問題,在以後的過程中多餘同學交流,變的活潑開朗一點這樣你就會慢慢的不會感到緊張了

30樓:紫愛

很正常,經常回答問題,習慣了就不緊張了,其實也不用緊張,對錯又有什麼關係呢?

31樓:匿名使用者

以前我上課的時候我也是這樣,回來老師教了我一種方法,你回答問題的時候,心裡想著你那些同學還欠你錢,感覺自己是個小地主,就行了

32樓:1短暫的永遠

那就保持沉默,老師自然會讓你坐下的

上課回答問題很緊張會發抖 5

33樓:來自江灣鎮博古通今的吉祥草

我以前也出現過這種情況,我認為你應該是太在乎某些學科,而導致的這

34樓:mq莯倩

我也有過這種情況,只要不看老師,不看同學,深呼吸,把心跳放平整就好了

35樓:匿名使用者

站起來後就當老師沒在你面前 後者眼睛暫時別看著老師 但別低頭或往上仰 就平視前方哈

36樓:微風劃過的夏天

我的情況跟你一樣啊,現在很害怕上課啊,你現在好了沒?我都差不多兩年了

上課的時候,被叫到回答問題,或者出去做題時緊張怎麼辦? 我不是答不出來,而是因為突然一下點到我名字

37樓:最終顛沛流離

講真,我以前也這樣,唯一的方法就是上課前預習下,有個底,這樣你會自信點。還有習慣就好。

38樓:龍之鋒

經驗欠缺,接觸多了就會好了。

39樓:低調祕密

沒有什麼的,誰都會這樣

40樓:

不少人會這樣,慢慢就會好,你只不過不知道別人的情況。

41樓:段夏侯彤

首先要相信自己,要讓自己放鬆。

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