1樓：心裡總會明
會啊，首先，泡麵營養價值低，而且含熱量高，容易長胖不說，還會造成營養不良。
2樓：匿名使用者
這個根據體質來決定的 你如果是那種容易發胖的天天吃是會增肥 如果你是那種天生體質很瘦就不一定了 不過這樣會把你的胃撐大 隨之你的飯量也會變大的
3樓：
我保證絕對不會..因為我就是活生生的例子..我吃了3個月的泡麵，差不多天天一包，我已經瘦了7斤....
4樓：李哥很嗨
這個我覺得不會,因為我都連續吃一個月泡麵了,沒胖且越來越瘦了,泡麵裡都有防腐劑,吃多隻會讓你身體骨胳越來越差,你看有的人也許只是不經意摔了一跤就這骨裂那骨裂,都有可能經常吃一些帶有防腐劑的食品,我建議樓主吃要少吃,適量的吃,希望你採納咯
5樓：手機使用者
泡麵既沒營養又含有大量的食品新增劑.而且還是油炸的.如果要**,千萬不能吃泡麵噢.它的熱量超高的!如果肚子餓又不想吃飯就用水果代替吧.
6樓：匿名使用者
不會胖的，還會變白。方便麵裡有防腐劑、味精和各種化學新增劑，不宜多吃。
7樓：匿名使用者
肯定會的，泡麵都是油炸的又沒營養熱量高
8樓：豹_豹
應該會，泡麵畢竟是油炸食品，對身體不好
9樓：匿名使用者
會的，泡麵沒營養。我就是這麼發起來的。
10樓：大悠會瘦
有這個可能，營養不良，這樣對身體的傷害是非常大的
11樓：匿名使用者
不會讓你胖 但會讓你的身體越來越差！！1
12樓：錫林葛爾
泡麵是垃圾食品，雖然偶也愛吃。
13樓：言火火小啾啾
吃完不要不動，運動下哈
每天不吃飯只吃泡麵，會怎樣？發胖嗎？
14樓：吉祥二進位制
不會發胖 會瘦死的 我吃一個月泡麵 沒油水 眼珠子都生鏽了 千萬別這樣
15樓：巨蟹夢想天空
發胖倒是不會啦，但是吃泡麵對身體是真的特別不好，吃一桶泡麵，需要20多天排毒，如果你只是為了維持身材或者是要**，吃一些低卡的食物，不僅可以吃飽，而且不會變胖
16樓：西摩素香
如果只是發胖的話還是小問題，如果因此身體素質差了甚至生了大病，問題就大了
17樓：匿名使用者
吃一包泡麵，體內所吸收的地溝油和毒素人體新陳代謝一個月才可以排完。而且也會導致營養不良。有的人會瘦，有的人會胖，胖瘦對半。畢竟對身體不好，還是能不吃就不吃。
18樓：藍寞雪
發胖都不要緊，主要是泡麵很不健康，含有很多對身體有危害的東西
19樓：匿名使用者
胖的人，光喝水都會胖，要多運動啊
20樓：權絲微
營養不平衡`會出現某些疾病
21樓：
肯定會，而且對身體不好
22樓：匿名使用者
垃圾食品，影響身體健康
23樓：我不死郭靖
會營養不良，不會發胖！
經常吃泡麵會不會發胖
24樓：市晶瀅鈕巧
會的，方便麵是油炸型食品
傳言：很多人以為泡麵含防腐劑，吃多了會變木乃伊，其實不然，泡麵的面並沒有含什麼防腐劑，但為了儲存方便，泡麵油炸時，油中新增防止食物酸化的bht，bht是一種致癌物質，會引起肝腫大、染色體異常及降低繁殖率。泡麵中的肉類調理包、油包、鹽與味素包都有抗氧化劑，吃多了對肝臟造成負擔，更可怕的是碗裝泡麵，碗的材質是苯乙烯，在沖泡過程中遇到高熱，這些物質就溶解出來，有害健康。
林口長庚醫院臨床毒物科主任林杰樑答覆：bht是一種抗氧化物，通常新增在油炸泡麵中，以防止油脂氧化產生怪味。bht不是致癌物質，網路上似是而非的觀念有待釐清，它雖不具致癌性，但會增加其他致癌物的毒性，動物實驗發現bht有導致腸胃炎、噁心、嘔吐、神經毒性的可能。
因為bht新增在泡麵中，主要是防止油脂類氧化，影響風味，現在某些泡麵改用維他命e取代bht做為抗氧化物，泡麵中新增的究竟是bht或維他命e，從包裝上標示就可得知。美國食品藥物管理局規定，泡麵中bht不得高於0.02ppm，民眾可從包裝上得知bht是否過量。
泡麵保利龍碗的材質是苯乙烯，苯乙烯是致癌物，長期低量可能導致血癌、淋巴癌、乳癌、胰臟癌等癌症，急性大量則可能引起心律不整、呼吸衰竭、肝炎、噁心嘔吐，苯乙烯在攝氏7、80度就會流出，攝氏8、90度更大量釋放，民眾吃泡麵不宜在保利龍碗中直接沖泡，更嚴禁拿去微波加熱，最好選用紙碗產品。中山醫院營養組組長林素貞答覆：泡麵中的調理包、油包含有抗氧化劑，以免食材氧化，這些抗氧化劑本身已過度氧化，吃進體內由肝臟解毒，增加肝臟負擔。
泡麵的問題不只如此，調味包、油包含高量飽和脂肪酸，會使總膽固醇升高、高密度膽固醇
(好膽固醇)減少，不利心血管健康。此外，泡麵經油炸，三酸甘油脂含量高，會使血脂升高，調味包、鹽、味精的含量也特別高，一包泡麵鹽量約5克，慢性病患一天只能攝取3~5克的鹽，吃一包泡麵就超過慢性病患者一天所能攝取的鹽量，而一般人一天建議攝取鹽量為8~10克，一包泡麵含鹽量就超過正常人攝取量的一半。營養師建議慢性病患如高血壓、心臟病和腎臟病患者，儘量不要吃泡麵，應吃新鮮食物。
泡麵的熱量相當高，普通包裝的泡麵含熱量300多卡，比八分滿的飯還高，如果是全餐級的大碗麵，熱量高達6、700卡，要減重者也不宜。民眾如要吃泡麵，建議用熱水先沖泡一次，將水倒掉後再正式沖泡，以減少鹽、油含量，鹽包不要全放，可加蛋、海帶芽以增加營養，如果可以，煮的比衝的好，因為煮的可以新增青菜，增加纖維及維他命c含量。
另外味精吃太多是有害的
25樓：以木睦聽楓
經常吃方便麵不健康，還會發胖。
方便麵中的維生素、卵磷脂以及各種礦物質的含量都非常低，而這些營養元素是是維護大腦正常功能的必要元素，專家指出，蛋白質、糖、鈣、卵磷脂、維生素a、維生素c、維生素e以及b族維生素是大腦發育必需的營養元素，長吃方便麵的話，營養的缺乏會影響大腦的發育和思維能力。
方便麵是一種油炸食物，常吃的話容易出現胃脹、胃痛等症狀，而且方便麵的調料包中含有大量調味劑和新增劑，長時間食用的話會讓人味覺遲鈍，影響正常食慾，小孩子常吃的話還容易養成偏食的毛病。
專家指出，食物中適量攝取纖維素和鈣質有助於預防腸癌，但是方便麵等一些快餐食品都是由精製麵粉製成，在加工過程中還會流失大量纖維素和礦物質，因此，如果經常食用的話，非常容易因為缺乏纖維素和鈣患上腸癌，而且，吃的過精過細，容易患上便祕，糞便長時間在大腸中停留也容易誘發腸癌。
方便麵中的含鹽量都非常高，鹽的攝入量過多的話容易患上高血壓，並且損傷肝臟。並且方便麵中的磷會阻礙體內鈣質的吸收，長期食用的話容易引起骨骼變形、骨折等疾病。方便麵中的油脂經過氧化會變為「氧化脂質」，能加速人的老化，引起動脈硬化，使人容易患上腦溢血、心臟病、腎病等危害健康。
26樓：繩塵餘愉婉
泡麵吃了絕對是會發胖的。
一包泡麵100克：熱量差不多500卡。100克牛肉：
熱量不超過200卡。100克蘋果：熱量60卡左右。
100克青菜均值：熱量大概30卡左右。對比一下就知道泡麵的熱量相當高了。
泡麵的製作都要經過油炸，油炸食品不僅營養價值降低而且還產生有害物質，因此長期吃泡麵對身體是不利的；另外,在泡麵裡還放有1小代油，油脂所產生的能量高，每1克油脂可產生9千卡的能量；方便麵的鈉含量很高(因其製作過程要放鹼)。由以上看來，多吃泡麵如有發胖，而且會危害身體健康。
吃泡麵五大建議
1.儘量不用泡麵作為晚餐和夜宵，因為這時候人們對高脂肪食物的需求比較少。
2.如果一定要用泡麵代餐，應配合蔬菜和水果，最好再加一個雞蛋或少量豆製品。
3.泡麵的湯料往往脂肪過高，鹽分過多，應儘量少放，以不超過提供量的一半為宜。
4.如果午餐用油炸泡麵代替，晚餐則應減少油脂，多吃蔬菜水果和其他清淡食物作為補充。
5.注意泡麵的新鮮度。泡麵含有較多脂肪，容易因為脂肪氧化而變味酸敗，因此製造者通常會在其中新增抗氧化劑。
消費者如果開啟包後聞到麵餅或料包有不新鮮氣味，應當高度警惕脂肪氧化問題，最好不要食用。
27樓：
經常吃泡麵肯定會發胖的，有以下四點可以參考：
1、泡麵主要的成分是麵粉和油脂，此外調味包內還有比較多的味精、食鹽、油脂、辣椒等。但泡麵屬於油炸食品，經常吃泡麵會造成脂肪量、熱量過高引發肥胖。
2、可以煮泡麵：因為方便麵裡的油脂比較多，如果只是把面泡熟，麵餅裡的油脂含量依然很高。所以如果把方便麵拿來煮著吃，或者根據個人喜好將煮好的麵條放冷水裡泡一下，可以讓麵條一定程度上減少油脂含量，而減少發胖的機率。
3、可以選擇非油炸泡麵：如果經常吃泡麵，可以選擇非油炸的泡麵，這樣油脂含量會較少，接近生面，口感也比較清淡，也可減少發胖機率。
4、避免晚上吃泡麵：有些人工作的比較晚，也很喜歡吃泡麵會比較方便，其實我們應該減少在晚上食用泡麵，因為晚上人體消化功能下降。而油炸方便麵中油脂比較多，不利於消化吸收，容易導致肥胖。
28樓：廖嘉麗鹹麗
發不發胖主要看你吃的卡路里和你運動消耗的卡路里哪個多，如果你幹活很多，天天吃也不會發胖（提前你要吃的下）。
29樓：竇豐熙續寄
你好！方便麵絕對是發胖的頭號殺手，
1包方便麵100克：熱量差不多500卡。
100克牛肉：熱量不超過200卡。
100克蘋果：熱量60卡左右。
100克青菜均值：熱量大概30卡左右。
你對比一下就知道了！
30樓：匿名使用者
恩，肯定會的。但是也有特殊，我們同學就是一個瘦子，怎麼吃都不胖。
31樓：王黎斌
額泡麵含最多的是油是不會胖的。。也沒有毒素的含油量高少吃好
32樓：匿名使用者
會的，而且會有垃圾在體內沉積。
33樓：匿名使用者
不一定會發胖，但對身體健康肯定是不好的
34樓：
孩子，那玩意少吃為好，一份泡麵含的毒素夠你排一個月
35樓：匿名使用者
不會。但是對身體很不好，還有，胖不胖要看體質的
36樓：匿名使用者
看你一頓吃多少咯。。。
37樓：聰茂聽力巴中
泡麵還是建議不要經常吃哦.
38樓：欣夢欣
長期吃泡麵雖然一定程度上會瘦,但也可以**的,樓主不要採取這種不科學的**方法哦,會造成營養不良和***,還有一點慢慢的你的**會變的很差,我覺得這樣得不償失哦!我自己經歷過哦,現在看到泡麵就想吐的那種,也不見得有瘦下去!
現在天氣熱,樓主可以試試吃綠豆湯,經常吃可以清腸,也有清熱解毒的功效,一定程度上可以**哦!
兩天只吃一碗泡麵,這樣會發胖麼?
39樓：
兩天只吃一碗泡麵，一直這樣堅持，不會發胖，但是肯定身體會垮掉。
每天吃泡麵，肯定會發胖。
泡麵即方便麵是通過對切絲出來的麵條通過蒸煮、油炸，讓麵條形狀固定（一般長方形或圓形），食用前以開水沖泡，並開水溶解調味料，並將麵條加熱沖泡開，在規定分鐘（不超過6分鐘）內便可食用的即食品。
據中國農業大學食品科學與營養工程學院博士生導師胡小松教授介紹，方便麵常為人們所詬病，認為多吃不利於健康，主要有以下幾個原因：
1.油脂含量高，因為大部分方便麵都採用油炸的方法對面塊進行乾燥。但胡教授指出，與炸薯條、漢堡包等相比，方便麵中的油脂含量並非很高，平均每份所含油脂在16%-18%左右，其中，11%都是棕櫚油，也就是對人體健康有利的植物油，而一份漢堡包中的油脂含量則平均在30%左右，比方便麵高出近一倍。
但是方便麵會致癌。
2.含有一定的新增劑。
3.含有丙烯醯胺，是致癌物.
方便麵是垃圾食品，儘量少吃，想**只能是「管住嘴，邁開嘴」，少吃多運動。
長期吃泡麵會不會對身體造成傷害？
會造成腸胃功能失調，方便麵是一種油炸食物，常吃的話容易出現胃脹 胃痛等症狀，而且方便麵的調料包中含有大量的調味劑和新增劑，長時間使用的話會讓人味覺遲鈍，影響正常食慾，而且泡麵缺乏營養，容易造成營養不良。對我們的身體肯定會產生一些傷害的，因為長期吃泡麵是不可能讓我們的身體補充應有的一個營養，只會讓身體...
你覺得晚餐晚吃會不會導致增肥？為什麼？
看吃什麼了，吃一個番薯，紫薯之類的，既能飽腹也不會變胖，而且這兩個食物對美容，排毒都很有效果。肯定不會變胖的，我有的時候就喜歡煮紫薯吃，基本上吃一個就飽了。其實除了這些，要是你晚上吃的很少的話，不管吃什麼也是不會長胖的。如果說吃大魚大肉肯定是會胖的，如果說吃點水果之類的，就不會，既能夠提供身體運動消...
吃芒果會不會發胖啊，每天吃黃油會不會發胖啊
不會這位朋友的問題我也曾經問過。芒果是 輕身之佳品 芒果中含有多種礦物元素。每百克芒果肉內含鈣7毫克 磷22毫克 鐵0 3毫克，並含芒果甙 槲皮素 異槲皮甙等。每百克芒果含胡蘿蔔素為3 81毫克，營養極其豐富。中醫學證明，芒果可化痰，健脾胃，利水道，而中醫理論認為，肥胖的 是 溼 痰 水滯 所致，故...