我17歲時,籃球三分球投籃,在無人防守的情況下,可以十投四中。當然這和身體素質分不開,現在身體不好

2022-07-09 01:20:17 字數 1025 閱讀 1038

1樓:黯彡靈魂收割

籃球只是業餘打吧。。

2樓:豐肚扁扁

以我為例,17歲時身高186cm,體重85kg,主要打內線,未經受過體校系統訓練,屬於自己打著玩的型別,訓練時,在弧頂無人防守,接球立刻出手,三分能穩定在10中5,兩側45°角,10中3,兩個底角10中3,在全場比賽的時候,每場比賽不激烈的對抗,也就是能出手2次三分,還都是擋拆之後拉到外線的空位出手。現在28歲,身高189cm,體重100kg,依舊打內線,三分命中率嚴重下降,只剩下弧頂還能出手,三分線外一圈投籃,只能保證十中三,而且只能空位接球出手,我覺得我屬於靠肌肉記憶,一點兒天分沒有。個人建議,如果樓主想練三分,即便是你17歲時的命中率,也談不上天賦,還是靠苦練加強肌肉記憶吧

3樓:子陌

沒有,如果你17歲時能原地起跳抓住籃筐那才叫有天賦。nba裡175以下還能上場的都是能灌籃的。要知道他那籃筐比我們平時打球的要高多了。

三分投的準練習可以彌補。你試想一個一米八的站你面前舉起雙手,他不跳,你能投中幾個?

4樓:成都儉讓佬媽市井串串

17歲時我都可以達到你這個水平,注:本人女,個人覺得不算很有天賦

5樓:

投籃時練出來的 跟天賦,身體素質關係不大,我是這樣認為的。籃球天賦更多的是身高,臂長,速度等等先天的東西。。

6樓:微笑吧

兄弟 這就是大家的一個興趣愛好 沒什麼天不天賦的 只要打的開心就好。

7樓:匿名使用者

有,堅持鍛鍊下去,中國籃球需要你

8樓:卑鄙的我暈啊

投籃看重的不是天賦,是練習,每天練投籃一兩個小時,就可以比大多數的人都準

9樓:匿名使用者

籃球要多練習才能打的好。應該是你這幾年裡沒打吧。

10樓:匿名使用者

還可以吧,一般說的話長時間不打球了 手感一般都不是很好的

我打籃球,怎樣把三分球練好,籃球三分球怎麼練力量?

練習籃球3分遠投訣竅 3分球技術 1 投籃是從腳開始的 是絕對真理,特別是對於三分球這樣動作,對於業餘隊員來說,跳投 是指那種跳起以後再投籃,不是順帶跳起的 三分是太高難度的動作,建議不用去可以掌握,很多情況下地面發射對付業餘水平已經夠了。三分球對於力量要求比較高,奉勸大家千萬不要過於相信自己的胳膊...

怎麼練三分球啊,三分球怎麼練?

1 投籃是從腳開始的 是絕對真理,特別是對於三分球這樣動作,對於業餘隊員來說,跳投 是指那種跳起以後再投籃,不是順帶跳起的 三分是太高難度的動作,建議不用去刻意掌握,很多情況下地面發射對付業餘水平已經夠了。三分球對於力量要求比較高,奉勸大家千萬不要過於相信自己的胳膊能提供這麼大的力量和這麼準確的運用...

PG三分球怎樣才能準,街頭籃球裡PG怎麼投3分才準

其實按不按方向鍵都一樣。只是個人喜好而已。這種東西主要還是米人防的時候準。有人防即使不被蓋命中也要降一大截這個要看你會晃人不。我就是晃人型的。命中55 這個是要裝背2的 一個技能 其他過人技能沒錘子用。都是花把勢。就這個好用。如果不會晃人就要打配合了。這個首先要有好對友內線出來擋或者2個外線互相穿插...