1樓：匿名使用者
缺水引起的肌膚問題絕不是乾燥那麼簡單，幾乎每種肌膚問題都與水分補充有關。
可以看看駱智緣選靠譜**經歷，，好的補水**在深層清潔肌膚的同時具有很好的殺菌功效，
可收斂毛孔，同時滋潤營養肌膚。
2樓：小一mm呦
做**啊，保溼的，堅持做。 然後多喝水，少吃辛辣不容易消化的東西，飲食健康，這個都是要長期堅持的。 一口吃不成個胖子，加油昂
3樓：bigbaby透
多噴經典愛心的生態水和生態修復液
4樓：君之蝶舞
補水**，水果的皮擦擦
我的面部**粗糙，怎麼保養和改善（有圖、高分）
5樓：海寶來了
怎麼看起來有點紅呢？
是**本來就是這樣還是你化了妝啊（**不是很清楚）如果是化了妝的話，像你**粗糙，可以到美容院做下護理，按摩下**，可以促進**新陳代謝，還有做**補水，這樣對**是很有好處的
如果**本質是這樣的，不知道你的**是不是有點敏感呢》如果是真的敏感，這樣的**是很脆弱的。平時要注意補水，多敷**，注意防晒之類
還有，還有，，
好長啊，，不打了
6樓：末了分手
粗糙是缺水哦
首先應注意體內的水份是否足夠,然後再進行體外補水!
1、用礦泉水(所含的礦物質和微量元素是**最需要的),把**貼蘸溼,然後敷在臉上15-20分鐘(這個時間差不多水分被吸收掉了)即可,如果缺水嚴重的話，你可一天多做幾次啦！
2、用黃瓜進行補水,把黃瓜切成薄薄的片,然後貼在臉上15-20分鐘後洗去即可!黃瓜有補水和收縮毛孔的作用而且還可以美白
也可以dyi**
保溼**。
1、蜂蜜**。
2、蘆薈**。保養、修復、美白、保溼、恢復肌膚彈性作用。
3、黃瓜**。補水保溼。
4、香蕉、牛奶**。
5、胡蘿蔔、蛋黃醬**。去老死細胞保溼。
7樓：遊子逸
可以用一些調理的**對粗糙的**進行改善：
1、蜂蜜＋橄欖油**：蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給**養分讓**具有彈性，能殺滅或抑制附著在**表面的細菌，還能消除**的色素沉著，促進上皮組織再生。
蜂蜜＋橄欖油或甘油方法：將1勺積安堂洋槐花蜂蜜和2-3滴橄欖油或甘油調和在一起，塗抹在臉部、腳後跟、手掌、手背等粗糙、易乾裂部位，可起到優化**粗糙去角質、滋潤**、**乾裂的功效。如果你是油性**，臉部太乾燥、細紋過多，也可以用洋槐花蜂蜜塗抹在臉上或是喝蜂蜜進行調節的。
2、牛奶**改善臉上**粗糙：用鮮牛奶一湯匙，加4-5滴橄欖油，麵粉適量，調勻後敷面。此**，具有收斂作用，長期使用可消除面部**上的皺紋，增加**活力和彈性，使**清爽潤滑，適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。
3、蘋果**：將蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，如系乾性過敏性**，可加適量鮮牛奶或植物油，油性**宜加些蛋清。15-20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。
隔天一次，一個療程為20天，具有使**細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除**暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。 橄欖油**：把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然後把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鐘後取下，有防止**衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用於改善臉上**粗糙。
4、銀耳**：改善臉上**粗糙可以使用銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末過篩，每晚取粉5克，配麵粉3克用水調勻塗面，次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養肌膚，茯苓能祛面斑，並引導諸藥直入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用。
5、香蕉**：將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15-20分鐘後洗去，長期堅持可使臉部**細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性**的面部美容，效果良好
8樓：匿名使用者
個人推薦你使用歐詩漫，他家的東西是珍珠配方的，我**很敏感都覺得很好用的，水養活能系列很贊哦，非常適合咱們使用，祝你**好好，天天樂和哈……
9樓：緣生伴
洗臉不要用熱水，溫水或冷水就好！空氣汙染嚴重，擦點乳液作隔離又保溼
**出油粗糙缺水怎麼辦
10樓：wsy星月神話
主要是缺水，便祕也會出油，出痘。
11樓：
香皂去油？誰給你說的這樣可以
**缺水，大家平時怎麼保養的
12樓：御v寒
多喝水，順便塗夢媛斯汀水光乳
13樓：時光清淺憶華年
用溫水洗臉，黃瓜敷面
14樓：路路
敷**，用水乳做**
**乾燥缺水怎麼辦?要各種方面的方法,比如飲食,保養
15樓：彥楓組織
專家稱，肌膚出現敏感很可能是因為個人錯誤選擇保養品的累積效應，出現敏感症狀，可能正是**細胞在自我救贖。……
臉部缺水變得很粗糙應該怎樣做？
16樓：遊子逸
補水第一招：足量飲水。水是生命之源，正常人的身體中70%的組成都是水，表皮中水分含量在10%~30%間，體內缺水不僅會使**乾燥、暗淡，還有可能產生疾病，只有體內的水環境達到了平衡，**才能獲得足夠的水分和養分，這是一切護膚品所不能替代的。
第二招：維持和保護**屏障功能
人體有自我調節功能，正常情況下，**具有自我保溼能力。但由於環境過於乾燥或者自我保溼調節能力變差時，**的失水速度就會加快，角質層水分含量降低，出現乾燥、脫屑。所以我們選擇保養品應當從維持和保護**屏障功能出發。
第三招：保養品的更換
你現在還在用夏秋季使用的保養品嗎？有些人回答是。由於夏的氣候原因，我們通常使用的都是清爽型保養品，這些保溼力度在冬天效果是不夠的。
在冬季，我們要合理地有針對性地給自己添置適應季節的「高保溼」或補水滋潤系列的保養品
第四招：適當地使用**
其實小編不主張天天使用**，過於頻繁地使用**會使**的自我調節與自身保溼能力下降，當然這也不是絕對的，頻率還是要根據**的實際情況把握。若是各位同胞們的**實在是幹得厲害，你可以增加**的使用頻率，從每週一兩次增加到每週三次。如果**嚴重乾燥或想讓**變得更水潤的mm，每天做一次保溼類的**也不是不可以。
第五招：健康的飲食調理
可以適當地補充膠原蛋白，維生素c、e，多吃新鮮蔬菜水果，減少膠原蛋白流逝和提升**涵水能力；早睡早起，有一個良好的生活作息，從最根本調理身體，從而是**呈現健康、美麗的自然狀態。
收縮毛孔
改善毛孔粗大方法一 ：去除老化角質
肌膚每天都在新陳代謝，當代謝出來的老化舊角質積聚越多，就會使肌膚變的粗糙、毛孔變的粗大，肌膚也因為無法順利吸收水分與保養成分，開始變得暗沉、乾燥，所以角質的定期去除是改善粗大毛孔關鍵的一步。使用帶有小顆粒狀的去角質素每一星期給肌膚去一次角質。
改善毛孔粗大方法二 ：臉部清潔
選擇適合自己**的洗面奶，將洗面奶在手上充分揉搓出泡沫，然後用手指指腹在臉上輕輕的由內往外打圈清洗，然後用溫水清洗掉泡沫。最好再使用冷水清洗一遍，這時你會發現，毛孔清洗的很乾淨了，冷水具有收縮毛孔的效果。
改善毛孔粗大方法三 ：收斂水
首先準備適量的化妝棉及收斂型的化妝水，將化妝水放入冰箱20分鐘冰鎮一下，再用化棉片蘸溼，敷在毛孔粗大處，保持2-3分鐘。馬上就可以看到效果了，不僅能吸收化妝水中的水分，還能緊緻肌膚。
改善毛孔粗大方法四 ：精油收縮毛孔
天竺葵精油具有活膚作用，可以幫助**進行新陳代謝。絲柏精油具有控油保溼的作用，對於收縮毛孔功效非常的不錯，將兩者混合一起效果更佳的好。取檸檬香茅1滴，絲柏2滴，天竺葵2滴，5ml的葡萄子油一同混合，對**進行按摩。
改善毛孔粗大方法五 ：維生素c黃瓜緊膚**
準備維生素c一片，黃瓜半根，蜂蜜一勺。將黃瓜放入攪拌機中攪拌成泥狀。將維生素c片磨成粉末，再與黃瓜、蜂蜜一同混合均勻。
敷於臉部15分鐘後洗淨，能清潔肌膚毛孔、控制油脂分泌、滋潤美白肌膚。
面部面板粗糙怎麼辦
清潔面部塗抹油脂類的護膚品能去除 粗糙 不要亂用 首先保持臉部的潔淨,不要老用手摸臉 適當可以用些洗面奶和一些護膚品 但記得不要貪圖 我覺得只要用品牌而且有效,值得 買男士系列 平價點的就是碧柔和曼秀雷登 nivea 中檔的就是uno 好點的就是俊士 儘量買日韓系的 比較適合東亞人膚質 陷害？我現在...
我27歲，女，月經不調，失眠，脫髮，面部面板粗糙
很多種因素可以引起失眠，所以 失眠要查明原因，對症 原因一，情緒波動。生氣 換環境 心裡壓力大等 原因二，疾病。神經 心臟 頸椎 大腦 胃病等 要以綜合調養為主，藥物為輔。具體方法 一是堅持每天晨起慢跑鍛鍊15分鐘，增強體質 二是調整思維方法，多數失眠與情緒關係密切，因此一切順其自然，保持心態平和最...
面板該怎麼保養啊
如何保養自己的 呢 是注意 清潔，需要定期的清潔，尤其是臉部 需要經常的清洗，灰塵 細菌 角質就會堵塞毛孔，從而出現痤瘡，黑頭等 問題，所以 清潔非常關鍵。二，要使用保溼補水的護膚品，對於女性朋友 容易缺水，就算喝水喝的再多也不容易鎖住 細胞的水分，一定要做好 的保溼補水工作，建議使用一些具有保溼補...