1樓：dove匣子
這種東西是潛移默化的，由內而外的。
具體說來一個人要培養氣場，首先由內開始要有一種自信的感覺，就是即使這個人本身存在一定的自卑什麼的但是他出現在人前的時候內心要升騰出一種成熟和涵養，然後這種感覺透出來就是氣質。
具體說來就是多讀書，就女生來說愛看言情的人氣質屬性比較活潑，愛看古詞的氣質比較成熟內斂，愛看管理的比較沉穩涵養，所以不同的氣質也有不同的培養方法。
建議從性格還有為人處世培養起來。多多鍛鍊自己，這樣人就比較成熟比較沉穩了，也就是相應的氣質和修養
2樓：
去學習舞蹈 體型訓練 多讀書 背熟基本禮儀 多看書 一個人的氣質修養是由內而外的 可能你要付出的精力要很長時間才會有效果 希望你成功
3樓：匿名使用者
龍生龍鳳生鳳，老鼠的兒子會打洞。氣質與修養是靠家族的氛圍形成的。有錢有地位的人家，結交的人群都是上流，所以一言一行，耳濡目染。
窮人也不用沮喪，可以多看一些禮儀書，然後去高檔場所打工也可以啊，廣交朋友，多說話，注意學習，慢慢氣質就形成了
怎麼樣練形體氣質怎樣練形體，培養氣質？
需要專業人的指導，只是自己練習的話其實也不錯，當然就是慢了點。如果經濟條件允許，可以學習形體儀態訓練，真的很不一樣。除了跳舞和瑜伽之外，訓練形體的方法可以用學舞蹈之前的形體糾正法 背靠牆站，腳後跟緊貼牆，注意屁股加緊貼牆，肩膀開啟貼牆，收腹，腰立直 別伸脖子脖子，下巴微含 只要你有這方面的想法，其實...
如何與父母相處好？怎麼樣與父母更好的相處？
1.避免與父母發生正面衝突，或爭吵 爭辯。任何父母都不會希望自己的孩子與自己爭吵，爭執 爭辯只會激化矛盾，建議在與父母發生矛盾時，先讓自己冷靜下來，暫時離開一會兒，或深呼吸一口氣，平緩自己的情緒，然後先轉移話題避開矛盾，事後再與父母和平商量 交談。2.做好自己力所能及的事，分擔一部分家務，這樣可以使...
怎麼樣的男人算有氣質，什麼樣的男人算有氣質？
穿著得體 談吐優雅，不卑不亢，滿懷自信 勇於負責的男人最有氣質。穿著得體的男人，外表給人一種正派感，不在乎高貴，只求乾淨整齊 談吐優雅的男人，不亂說，該說時說，不該說時不說，知道自己的分量 不卑不亢的男人，不勢利 不自卑，不看不起別人，也不看不起自己 滿懷自信其實最重要了，有很多小男人，醜男人，比如...