斷舍離究竟指的是什麼,中國人的斷舍離指的是什麼?有哪些意義?

2022-09-16 17:50:12 字數 6408 閱讀 9638

1樓:小美

斷舍離創始人山下英子系統闡釋斷舍離理念的圖書。

身邊的雜物越堆越多,卻怎麼都丟不掉,因為「捨不得」、「好可惜」;不斷地買新東西,怎麼都停不了手,因為「萬一沒有……」、「總有一天會用到」;想把屋子收拾乾淨卻遲遲不肯行動,因為收拾「很麻煩」、「費時間」;……

通過學習和實踐斷舍離,人們將重新審視自己與物品的關係,從關注物品轉換為關注自我——我需不需要,一旦開始思考,並致力於將身邊所有「不需要、不適合、不舒服」的東西替換為「需要、適合、舒服」的東西,就能讓環境變得清爽,也會由此改善心靈環境,從外在到內在,徹底煥然一新。

斷舍離非常簡單,只需要以自己而不是物品為主角,去思考什麼東西最適合現在的自己。只要是不符合這兩個標準的東西,就立即淘汰或是送人。

人生的種種苦惱,總混雜在我們對物品的執著中,作者山下英子通過參透瑜伽「斷行、舍行、離行」的人生哲學,並由此獲得靈感,創造出了一套通過日常的家居整理改善心靈環境的「斷舍離」整理術。其中,斷=斷絕不需要的東西,舍=捨棄多餘的廢物,離=脫離對物品的執著。

通過學習和實踐斷舍離,人們將重新審視自己與物品的關係, 從關注物品轉換為關注自我——我需不需要,一旦開始思考,並致力於將身邊所有「不需要、不適合、不舒服」的東西替換為「需要、適合、舒服」的東西,就能讓環境變得清爽,也會由此改善心靈環境,從外在到內在,徹底煥然一新。

2樓:洋中小洲

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回答第一,有因為我們的自身決定的我們,我們自身能夠消耗和消費的資源其實是非常有限的,我們根本沒有必要去擁有那麼多東西,我們身體所需要的,只是能夠吃飽穿暖而已。第二,通過斷舍離,我們能夠真正地不斷地去發現屬於自己的真正重要的東西,讓我們的生活能夠更加的聚焦,而我們只要聚焦了自己的注意力,我們就能逐步的產生心流,心流是最美好的體驗,第三斷舍離能夠讓我們減少對外在世界的依賴,這樣我們就不用為了滿足我們的物慾,而被迫讓自己做不喜歡的工作,從而有更多的時間去做自己喜歡做的事,讓自己有時間去冥想閱讀,這樣對這些對生命最重要的事情。

3樓:重玄

一、什麼是「斷舍離」?

斷舍離是日本雜物管理諮詢師山下英子推出的概念:

1、斷=斷絕買不需要的東西的念頭、不收取不需要的東西。

二、踐行斷舍離有哪些技巧?

1、斷舍離的關鍵,在於審視物品、重新考慮自己與物品之間的關係,扔掉對如今的自己已然「不需要、不合適、不舒服」的東西;

2、如何審視一件物品是否需要留下?

從關係軸出發:是否適合「自己」,斷舍離的主角不是物品,而是自己從時間軸出發:是否適合當下,捨棄那些「萬一以後會用到呢」的東西

3、一個簡單的執行技巧:

4、物理環境的乾淨也會帶來心理環境的乾淨,所以保持整潔的環境也是至關重要的哦。

6、扔的時候要說對不起和謝謝。

4樓:匿名使用者

物質上的斷舍離與精神上的斷舍離捨棄不需要用的物品,捨棄精神上的牽盼,尋求自在灑脫快意的人生

中國人的斷舍離指的是什麼?有哪些意義?

5樓:厭離

斷舍離可能就是表示做人要狠心拋棄那些不值得的東西。

6樓:小橙子

中國人的斷舍離只是指離開自己不願意,不捨得不適合的東西,並且切斷對它們的眷戀。

7樓:宿碧玉凱瑞

就是要放棄之前那些捨不得的東西,絕情一點,狠心一點

8樓:emmm銘

做人不要優柔寡斷,該做決定的時候就決定不要猶豫太久

9樓:sky2她心

是通過由外向內,不斷重新審視自己和物品的關係,通過清理,捨棄把不需要的物品,只保留對自己重要的東西。

10樓:花枝隱逸者

不是指做家務 而是用一種方法將人完全從家務中解救出來

11樓:你的宋吖

指的是把自己眷戀的,不捨得拿走的東西捨棄隔斷

12樓:匿名使用者

這是一種網路用語 指的是把那些「不必需、不合適、令人不舒適」的東西統統斷絕 捨棄 並切斷對它們的眷戀

13樓:東方劾

就是拋棄一些雞肋的東西,現在不需要的東西保持一個簡潔的狀態和環境。

14樓:匿名使用者

「斷離舍」是通過由外向內,不斷重新審視自己和物品的關係,通過清理,捨棄把不需要的物品,只保留對自己重要的東西。

斷:不買、不收取不需要的東西;

舍:處理掉堆放在家裡沒用的東西;

離:捨棄對物質的迷戀,讓自己處於寬敞舒適,自由自在的空間。

我之前買了很多沒用的東西,尤其是少女心氾濫的時候抓的布娃娃,買的各種各樣的收納,恨不得每支筆都有一個獨立的收納格,後來看到日本有一個工作,是專門給別人收拾屋子的,除了收拾以外,還會幫你丟掉沒用的衣服或者東西,但是這是別人幫你做斷舍離的事情,其實自己並沒有改變什麼,後來對這方面蠻感興趣的,就去查相關的資料,聽了盧熤翎大師講的斷舍離,斷舍離是由外而內的不斷審視自己,通過清理,捨棄不需要的東西,去思考什麼是最適合自己的,由內而外的實踐斷舍離,清空雜念,享受簡單卻充實的生活。

斷舍離什麼意思

15樓:大白說

你的人生學會做減法的時候,正是增值的開始。

16樓:112333束脩

源於佛偈 人不能束縛於外物

可以指極簡主義生活 譬如將舊衣物清理出去 不用的用作慈善 就可以形容斷舍離。

父母在孩子成年厚 不過分心理依賴 也可用這個詞。

17樓:熱心的老於

斷舍離是連帶關係,意思相近,基本相同,離開的意思。

18樓:瞎胡鬧

斷:斷除煩惱

舍:捨棄貪嗔

離:離於輪迴

這本來是佛家概念,日本人弄出來忽悠中國人。人生在世,總有斷不了,舍不掉,離不開,了知這一切,何必如此糾結呢?既然斷不了,舍不掉,離不開,那就不要斷,不要舍,不要離。

告訴大家,當你覺得自己要去斷、要去舍、要去離,接受斷舍離的概念的時候,就說明你已經被物、被這個概念俘虜了,如果你沒有想去斷、舍、離,你就是自由的。

生活需要整理,僅靠所謂斷舍離是不夠的,佛祖都說:「放下,放下,放下,還是放下啊?既然放不下,那就拿起來!」

日本人弄了許多怪異的概念和暢銷書,忽悠國人,實在看不下去了。

19樓:觀自在空間

《斷舍離》前言 什麼是斷舍離

20樓:匿名使用者

「斷離舍」是通過由外向內,不斷重新審視自己和物品的關係,通過清理,捨棄把不需要的物品,只保留對自己重要的東西。

斷:不買、不收取不需要的東西;

舍:處理掉堆放在家裡沒用的東西;

離:捨棄對物質的迷戀,讓自己處於寬敞舒適,自由自在的空間。

我之前買了很多沒用的東西,尤其是少女心氾濫的時候抓的布娃娃,買的各種各樣的收納,恨不得每支筆都有一個獨立的收納格,後來看到日本有一個工作,是專門給別人收拾屋子的,除了收拾以外,還會幫你丟掉沒用的衣服或者東西,但是這是別人幫你做斷舍離的事情,其實自己並沒有改變什麼,後來對這方面蠻感興趣的,就去查相關的資料,聽了盧熤翎大師講的斷舍離,斷舍離是由外而內的不斷審視自己,通過清理,捨棄不需要的東西,去思考什麼是最適合自己的,由內而外的實踐斷舍離,清空雜念,享受簡單卻充實的生活。

孫巨集斌 知進退 斷舍離 指的是什麼?

21樓:願往事都隨風

孫巨集斌的2023年充滿了太多的風風雨雨。他做決定時堅決果斷,進則全力以赴、退則乾淨灑脫。面對商場上的勝敗無常,孫巨集斌卻以超然的態度加以接受。

他說:「併購是很難、很複雜的生意,涉及很多方面的利益,任何併購成功率都在50%以下。」而如今,融創中國也正在他的帶領之下繼續前行。

斷舍離是什麼意思

22樓:大白說

你的人生學會做減法的時候,正是增值的開始。

23樓:蘋果旺旺小饅頭

斷舍離是網路用語,指的是把那些「不必需、不合適、令人不舒適」的東西統統斷絕、捨棄,並切斷對它們的眷戀。

斷舍離**於日本山下英子所著圖書《斷舍離》,該書主要講述了日本雜物管理諮詢師山下英子推出的概念:斷=不買、不收取不需要的東西。舍=處理掉堆放在家裡沒用的東西。

離=捨棄對物質的迷戀,讓自己處於寬敞舒適,自由自在的空間。

擴充套件資料

斷舍離非常簡單,只需要以自己而不是物品為主角,去思考什麼東西最適合現在的自己。只要是不符合這兩個標準的東西,就立即淘汰或是送人。

通過實踐斷舍離,人們將清空環境,清空雜念,過簡單清爽的生活,享受自由舒適的人生。

通過學習和實踐斷舍離,人們將重新審視自己與物品的關係,從關注物品轉換為關注自我——我需不需要,一旦開始思考,並致力於將身邊所有「不需要、不適合、不舒服」的東西替換為「需要、適合、舒服」的東西,就能讓環境變得清爽,也會由此改善心靈環境,從外在到內在,徹底煥然一新。

24樓:w囍爺

什麼是斷舍離,怎樣才能做到斷舍離!

25樓:

斷舍離可能就是字面意思斬斷,放下離別。總之就是讓你放下。

26樓:匿名使用者

點選書名獲取本書:

斷舍離2019新版的

27樓:匿名使用者

斷舍離,既是打造正能量房間的家居整理術,也是透過整理物品瞭解自己,整理心中的混沌,讓人生更舒適的人生整理術。

斷,就是讓你的生活入口狹窄;舍,就是讓你的生活出口寬廣;離,就是通過斷和舍,來脫離對物品的執著。斷舍離的終極目的,是讓你的生活充滿能量,流動不停滯。

斷舍離概念創始人山下英子認為,留在身邊的東西,一定要是最少量,最適合,最好的。要放棄不捨心,剔除身邊不再合適的東西。一但形成自動機制,你就會自覺開始清理身邊和內心的雜物,進而澄清自己的人生,體會前所未有的輕盈

。 全方位的斷舍離方法,全新的斷舍離概念拆解,全面的案例呈現,會成為你更新自我和生活的最佳途徑之一。

28樓:樂齡家

房間裡堆滿了許多東西,可是又不知道如何處理,不知道如何收拾,當看到這麼多東西頭疼的時候改怎麼辦?於是有了《斷舍離》!

《斷舍離》這本書分為五個部分,首先我們要知道什麼是斷舍離,在作者當中斷舍離的概念含義是什麼,接著就講了我們為什麼不能丟棄許多東西的原因,從頭腦開始直到身體,讓我們的人生髮生變化。當然,最基本的就是自己要去行動,要去實踐,你沒有行動什麼都不能做成。而促使作者想要寫這本書的原因就是因為某個電視報道節目中的一個少年的身影,而明白一些事情,有著這種想法,而讓作者聯想到了斷舍離的一個基礎——與物品的相處方式,從而誕生了這本書。

什麼是斷舍離?

斷舍離就是通過收拾自己的物品來了解自己,整理自己內心當中的混沌,讓我們的人生更加快活,讓人生更舒適的行為技術。換一句話來說,斷舍離就是通過收拾自己家裡的東西,也整理一些自己內心當中的東西,讓我們的人生更加的快樂和舒適!

斷——斷絕想要進入自己家裡不需要的東西和物品

就如作者在書中寫到的一樣,和惠小姐拼了命的收拾自己的廚房,可是在收拾便利店盒飯是贈送的塑料盒勺子而不想扔,覺得去聚餐的時候很好用。這個事情也反映出我們心裡面的想法,好東西我們都已經扔了,而對這些廉價的東西而戀戀不捨,這不就說明了我們自己有一個非常不好的習慣,認為自己只能配那些不是非常好的東西或者物品。這不就是我們的心裡想法嗎?

舍——捨棄家裡不需要的東西

很多時候,我們的東西都是捨不得丟棄的,認為自己花了錢,不應該扔,很珍貴。作者說過因為我們身處在一個物質過度氾濫的時代,有社會,家庭,自我這幾個關係責任上,而造成了自己捨不得丟棄物品的現象。就像我們平常去上街一樣,我們可以聽到許多地方說買東西有優惠,或者買一送一,這個時候我們就更加的不會抗拒了,因為便宜啊!

但是我們有沒有認真的想過,我們真的需要這個東西嗎?這個東西對我重要,並且有幫助嗎?所以,我們要搞清楚物品與我們的關係。

離——就是脫離對物品的執念,處於遊刃有餘的自在的空間

其實,一個人說出自己根本扔不出去東西的時候,就是因為心中有執念所以才扔不出去的。但是當我們動手實踐的過程中,你會發現我們心中發生了很大的改變,有一個連結讓自己發生了變化,而當我們把身邊的物品整理好,清楚關係之後,讓自己處在一個非常自在的空間,這就是斷舍離的目的。

那麼,我們怎樣才能斷舍離呢?

首先,作者說出斷舍離的主角是我們自己,而不是物品,先從最初的階段「舍」,要徹底的篩選物品,這個時候我們就會有這樣一個想法,要不還是別扔了,覺得怪可惜的,所以並不能非常乾脆地扔掉。做到了這一點之後,習慣了果斷和狠心,我們就更加的會判斷哪些事情是我們需要的了。最後,我們需要與物品成為朋友,做精挑細選的工作了,讓身邊的物品保持優勝劣汰的迴圈,留下適度的量,又確認保留下的東西都是精挑細選過的,以及物品的擺放,身邊都是精挑細選的東西,效能又高,又美觀,看起來就特別的舒服,而自己又可以掌控起來。

《斷舍離》這本書,從處理物品的過程中到一個心理和人生的一個變化,人生更加有效率,斷絕不需要的東西,只要有用的,清空雜念,人生更好,更加快活!

什麼是“斷舍離”,斷舍離是什麼意思?

你的人生學會做減法的時候,正是增值的開始。斷離舍 是通過由外向內,不斷重新審視自己和物品的關係,通過清理,捨棄把不需要的物品,只保留對自己重要的東西。斷 不買 不收取不需要的東西 舍 處理掉堆放在家裡沒用的東西 離 捨棄對物質的迷戀,讓自己處於寬敞舒適,自由自在的空間。斷離舍 的概念出自日本山下英子...

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