我現在打乒乓球已經很習慣打旋球了

2022-09-19 09:45:12 字數 652 閱讀 1477

1樓:匿名使用者

改正方法:球拍多向前送球,手腕保持固定,儘量不要向左右摩擦球,往前送的力量為主。

呵呵,你想練左手打乒乓球?算問對人了,本人是左撇子,左手直拍,不過為了調劑體力,右手練了橫拍。我的方法是:

1、先從近臺正手攻球開始,你可以先對著鏡子用左手擺動作,擺3個星期,每天半小時,找到重心轉換和腰帶手的感覺 2、買100顆乒乓球,找張球檯,臉盆,自拋自打,三個星期,每天一小時 3、找個喂球準確的人餵你多球 4、可以打單球了,如果單拍能打到50個,線路落點速度穩定,那恭喜你,第一步練成了,然後開始反手推撥訓練,方法同上。雖然枯燥乏味,但是效果顯著。

如果你的右手有訓練基礎,尤其是正手,那麼你練右手也會有進步很快,如果沒有,那比較痛苦。我個人右手就擺了三天動作,然後就上臺打多球,一個星期後就可以和人對攻斜線了,不過速度力量都不如左手。就當活動身體了,哈哈。

建議去看看張曉篷的《打好乒乓球》,從最基本的開始。

2樓:乒乓——聖

碰到過你這種情況,你要多練習基本功,要強迫自己改過來,要勇於嘗試

3樓:在九龍瀑看新聞聯播的非洲獅

那你乾脆改長膠算了,以怪取勝。。。

4樓:匿名使用者

恭喜,現在根深底部,未來本性難改!

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