乒乓球反拍怎麼打,乒乓球橫握拍反手怎麼打好?

2022-01-26 07:30:16 字數 3687 閱讀 6385

1樓:沒錯我就是二姐

正確的握拍法應按下要點進行:

1. 拇指斜向輕壓拍面,拍柄的左側緊貼虎囗;

2. 食指伸直輕按在右右側拍沿上;

3. 背面三指伸耒,並讓指端輕按拍背;

4. 手腕稍微內旋將拍面與地面垂直;

5. 拇指輕壓、食指輕按,讓拍面基本在手臂延線上。 此時即做好了反打的準備。

在這裡我們特別強調: 拍面應基本在手臂延線上。這是因為這樣形成的拍形,和網球、羽毛球及乒乓球橫握拍形成的拍形是完全一致的,它們的共同優點是反手打上手球、下手球都十分自然,不象傳統的直拍打反手球時需要個複雜而又不好掌握的翻腕過程。

從我們以此為出發點指導初學者耒看,打反手球比常規方法上手快得多。有些球友練了幾年都沒掌握的反手攻球 很快就學會了,由此亦可見直拍反打不是陽春白雪而是下里巴人,是乒乓球直拍爰好者學習反手攻球的捷徑。

2樓:匿名使用者

一是,你的手指伸的太直了佔據了拍面的很大面積,適當的把手指蜷縮起來一點(如圖)。

二是,球板吃球部位太深了,擊球的時候總是用球板的中部或者是中部偏跟部擊打,適當調整嘗試多用中部偏板邊的部位擊球。

第三,多加練習,剛開始用直板反面擊球肯定不適應,這個多打打就能解決了。

乒乓球橫握拍反手怎麼打好?

3樓:匿名使用者

我覺得橫握反手還是以削、拉、扣為好,削可以處理長球,拉可以處理中長球,而扣球則對付檯面球,並且回球速度快。業餘選手的一點粗淺的建議,可以參考一下。

4樓:匿名使用者

記注3點:

1,不要用臂力。靠手力發球:

2,站在臺球中間。不要靠的太盡:

3,不管給你的球的力度有多大,你在回球的時候千萬要記注回力不要太大,用腕力把球往上抬,這樣他接的球就帶了反旋力

不行你來找我。

5樓:匿名使用者

不出臺用腕力,出臺用臂力。

6樓:匿名使用者

著些也是要技巧和經驗的。

乒乓球拿豎拍怎麼打好反手?

7樓:登霞雰貳邁

可以貼兩面膠皮,練練直拍反打,很有威力,能出其不意,如果對方打來反手角度太大可用快推回球,反打又可以變化成彈、削、拉、拉出的效果不如正手舒服,只能直線上旋,很難拉出弧旋球,也可以偶爾用反削球。不過畢竟豎拍的威力在正手,腳下移動很重要,看準機會果斷側身搶攻。(以上是我自己練直拍反打的一點小心得,僅供參考,如果今後你有什麼直拍心得我們可以互相交流)

8樓:雲婉君僪綠

橫拍有一個長處,左右都可攻打,而豎拍卻有左邊防守較弱的缺點,本人捏豎拍,不自吹,球技也算全校第一了,反拍技術也很高超,正所謂反拍,為球拍反面,打好反拍,首先要熟練正拍,其次,學會怎樣拿反拍,正面拿著,將反面調到前面,多練反拍基本功.然後將順拍與反拍結會在一起的要點是能靈活調轉正反面,反拍切忌按順拍捏,只調轉球拍方向,不調動球拍在手裡的角度而卻不能更好掌握方向,調控反面食指自然彎曲.真正的決竅還需你自己去領悟去探索!

這是本人親身經歷…

怎樣用乒乓球的直拍反打技術

9樓:匿名使用者

呵呵,,只要是握拍拍得好才能打到直拍反打技術,我平時都是這樣訓練的.

10樓:席格金訊

嚴重同意1樓的書面材料,但就我個人直拍反打的經歷來看,手感和步伐要配合好,平時練習的時候要多嘗試,有可能的話還要多打點直線反打,威力更大哦。起碼判斷到反手不快的回球就一定要敢打,時間長了後,要會點過渡板哦(拉為主,打和拉是不一樣的),結合下一板的連衝哦

11樓:天御乒乓

乒乓球教學!直拍橫打擺速不定點,正反手如何轉換

乒乓球反手怎樣打球?

12樓:阿狸採藥

從目前乒乓球技術的發展趨勢看,不論什麼打法的選手,都必須掌握反手攻球的打法。

1、反手快撥。動作要領是兩腳平行開立,站位較近。手臂自然彎曲並作外旋使拍面前傾,手腕兒內收以及屈,將球拍引至腹前偏左的位置。

當來球跳至上升期,小臂加速揮動並外旋,手腕兒作伸以及外展,拍面稍前傾擊球中上部,借來球**力量向右前方撥回來球。

2、反手快點 動作要領是 站位靠近球檯,左方近網來球,以左腳向左前方上步;中間偏左來球,則以右腳向前上步。小臂以肘為軸由後向前揮動,根據來球旋轉強弱水平,手臂相應內旋或者外旋,調整拍面角度。當來球跳至高點期時觸球:

下旋強時,小臂、手腕兒向前上方發力,拍面稍後仰擊球中下部;下旋弱時,小臂、手腕兒向前發力,拍面垂直擊球中部。

3、反手快帶 。動作要領是 兩腳險些成平行開立,上臂靠近身板,站位近臺。小臂斗膽外旋使拍面前傾,向後引拍很小險些是原位迎球,將球拍引至身板左前方。

當來球跳至上升期,藉助腰、髖的轉一下,小臂迅速伸入臺內迎前帶擊,手腕兒連結相對固定不宜發力,球拍應略高於來球,擊球中上部,以借力還擊為主,有時候也可根據來球旋轉的強弱適當加力。

4、反手扣殺。動作要領是右腳稍前,站位離臺稍遠。腰、髖向左轉一下,全般手臂儘有可能向左後方引拍,以便拉開球拍與來球間的間隔,引拍應稍高。

當來球跳至高點期,腰、髖向右轉一下,肘中心環節關頭內收,上臂帶動小臂在身前橫擺,向前向下加速揮動,拍面稍前傾擊球中上部,觸球瞬間用力要集中,手腕兒控制拍面角度以提高擲中率。

13樓:

我無論專業、業餘,對戰時,大多數都以壓反手為主,主要原因還是反手發力限制,力量怎麼也不如正手。

第一,站位。反手拉站位,雙腳平行或右腳稍前都可。但如果是大幅轉腰發力為主,當然選擇右腳在前這種站位,更有利於轉腰。

否則,平行站位更可取,有利於正反手的轉換。平行站或者左腳稍前,這都不是問題,關鍵是自己的力量能發出來

第二,甩臂。即使不用蹬腿轉腰,也能用手臂甩出力量,這是「爆」的前提。這個甩動,先動肘,和甩鞭子道理是一樣的,(這裡一定要注意,體會時可以任意去動肘,感覺它帶動手臂,拉球時,肘更多是身體的帶動下,細微地「走動」,如果主動抬肘,身體的力量傳不過來,肘甩動太多,力量不集中,這是很多業餘球友容易出現的錯誤,能控制好肘,甩出胳膊的力量,離反手爆衝不遠了。

第三,蹬轉帶動,這個就不多說了,無論正反手,身體的力量不會用,球的質量很難提高。

第四,亮板,撞壓。這個細節很重要,摩得太多,球是不會爆的;撞得太多,沒有壓球,球會飛的。在擊球時,板型要適當開啟,具體角度就要根據來球的旋轉了。

增大撞擊,打透板,擊球瞬間,板型迅速前壓,防止球出界。有點和正手拉類似

14樓:黃河教練

乒乓球反手打法主要有臺內擰拉、拉、彈擊、快撕等幾種方式,我們著重講下第1種反手拉球,右腳撐地, 向兩邊發力,類似撕紙動作感覺。第2種是通過轉腰反手拉球。兩種都需要注意不要後仰,腹部往前頂,右腳蹬地。

15樓:陪你看海

1.握拍的時候虎口一定要正對著拍肩,這樣不會是利正手握法,也不是利反手握法,正反手轉換的時候才「不需要」轉 2.換拍的話不要太頻繁,太頻繁的話,手對一種拍柄適應性週期很短的,不利於你對這種拍柄的習慣 3.

你手上汗腺發達,握拍時容易因為汗打滑,解決方法有兩種一是握拍放輕鬆,二是纏吸汗帶 4.手和柄的比例實在是太大了,那就只能纏吸汗帶了 5.像銀河,世奧德這些公司都有換柄業務,你可以依照自己手的大小,去換個和自己手合適的柄 6.

每個人都手柄的要求都不同,可能同樣大小,園柄方柄扁柄握上去手感都不一樣,不好推薦,你可以去實體店裡一把把試,推薦單純的某些粗柄沒什麼意義

乒乓球的反手怎麼打,乒乓球反手攻球怎麼打

從目前乒乓球技術的發展趨勢看,不論什麼打法的選手,都必須掌握反手攻球的打法。1 反手快撥。動作要領是兩腳平行開立,站位較近。手臂自然彎曲並作外旋使拍面前傾,手腕兒內收以及屈,將球拍引至腹前偏左的位置。當來球跳至上升期,小臂加速揮動並外旋,手腕兒作伸以及外展,拍面稍前傾擊球中上部,借來球 力量向右前方...

乒乓球直拍反手怎麼打,乒乓球如何打好反手

直板反手反面快帶弧圈球的動作要領是 站位離臺較近,引拍至腹前,曲腕拍面前傾,身體重心下降,在來球的上升期,蓋住球體,球拍迅速向前方帶擊。橫板反手快帶弧圈球的動作要領是,球拍高於來球,蓋住球體,在來球的上升期,大臂靠近身體以肘部為軸,手腕相對固定,前臂迅速迎前帶擊。直 橫 板反手反面彈打弧圈球。直板反...

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