1樓：匿名使用者
放心 堅持鍛鍊的話 肯定還能長 我16歲到20歲階段長了6公分左右。。不用急 而且我還不太鍛鍊
2樓：匿名使用者
游泳·慢跑·打籃球都有助長高·注意飲食營養·保持良好樂觀的心態也很重要·你的情況應該還能長·
3樓：
男女啊，女身材已經很好了
父親身高172，母親身高168我快19了才171我還能長高嗎
4樓：想**又想狂野
24歲的我，用了一年的時間長了9釐米，我之前為了長高用了很多fǎ子，堅持了很久都沒有用，後來我在度上看到了[秦本朵 高了）這文。我足足堅持了一年的時間，想想就很心酸有沒有~好在現在成功增高了，大家可以去看一下，度有！
我剛滿13，身高172.5，我想問一下16歲能長多高（媽媽159，爸爸168）
5樓：
這個不好說，也許能到180以上，也許就175左右
6樓：漫步雲端
看你爺爺外公輩的有沒有高個子，有的話可以更高
7樓：
身高除了父母遺傳外，更重要的是後天的營養，要規律健康飲食，有望突破180
男生16歲，身高1.69父親身高1.70 母親1.68，平時沒怎麼做運動，常常在電腦前面坐著。不知道我還能長高不。
8樓：
吃就是多吃蔬菜對身體好長得高，經常坐在電腦前不會影響長個的問題，只是時間長了會胖。不是隻要運動就能長高。而且你還沒有過了長個的階段
9樓：夜曲你和我
其實父母遺傳也不是都是啊，我父親170，母親150，我13歲時169，現在15歲175！沒事多鍛鍊，多吃健康食品就行了！
10樓：匿名使用者
身體的成長生活規律是一個因素。不要擔心男生在高三也就是18.9歲的時候生長才會減慢 多做運動 注意生活規律。打籃球隊長個子還是有好處的。
11樓：匿名使用者
您好，要想充分發揮長高潛能,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.
多參加體育鍛煉. 建議你到醫院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合並沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現在抓緊時間.
如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高。
12樓：華北赤腳
其他的運動也可以的，可以長高的。
13樓：匿名使用者
在青少年發育過程中，應該平均每年能長4cm才算正常，要多做拉伸類的運動，例如游泳，打籃球！
14樓：匿名使用者
可以 只要多運動 吃多點 還可以長 遺傳有時候也不準
我想問一下 我今年16歲，身高1.74， 我父親身高1.67，母親身高1.65。 請問我現在還能在長個嗎？
15樓：虎兒
16歲還處於青春期，這段期間還會長個子的，尤其是對男生而言。多吃含鈣類的物質，不挑食最好。多做運動，最好最彈跳運動。可以促進骨骼生長。
16樓：心綠林
補充優質蛋白質食物，保持營養平衡，（如：一天保證一瓶300g奶，或者2個雞蛋。）
17樓：匿名使用者
還可以長，不挑食，多睡覺，多運動是可以繼續漲的，我高中時就是死吃死睡，長到了1.84m
我父親168，母親160，我02年，現在早淨172.5，想爭取能破178 10
18樓：匿名使用者
我告訴你，湯姆克魯斯就169，史泰龍170，章子怡的男友169，郭富城169，還有拿破崙165（更加可憐吧),李連杰和成龍充其量是168，王寶強不超過168.
拿破崙說，他要讓後面的數以萬計的青年受到鼓舞，他曾經把整個歐洲踩在腳下。他對比他高一個頭的下屬說，不聽從他的命令，一分鐘內消除這個差異。
這就是智慧和自信。他可以踮起腳來檢閱軍隊，沒有人敢笑。呵呵。。。
李連杰也不高，很多人喜歡他。湯姆克魯斯更加囂張，找個老婆妮可基德曼180，他才不管呢，不准她穿高跟鞋和他站在一起，否則離婚，果然，後面甩了上億美金，把她給踢了。
改革開放的總設計師，也不高，跑到南方拉了2泡尿，硬是讓整個珠三角富得流油了。郭富城，就偏偏找的女星，什麼常盤貴子，藤原紀香，對手戲都是陳慧琳172，反正，我看蔡依林，他還看不上眼。問題是人家城城，說是會跳舞，長高了，就跳的沒有那麼靈活了。
很多人都納悶，這個世界都給矮個子說了了算的。普京說是174，還沒有，在俄羅斯也是小個子，全國的女孩子，迷得不得了。我直接問過我幾個莫斯科的客戶。到現在，還控制著俄羅斯。
你不知道，小個子的心和大腦距離近一點啊，所以反應快。
就連打籃球的艾佛遜，才183，在nba的球迷裡面，不知道有多少人喜歡他，喬丹都喜歡他。這些人都是憑的個人努力，讓人家認識自己。讓人家低下頭和他講話。
又有什麼辦法啊，很多高個鬱悶呢。
人的價值不是由高矮決定的，是內涵決定的。把心態調整好，爭取做出成績來，你就有辦法讓高你一個頭的模特女低下頭來親你，都是有可能的。
尤其是男人，是靠本事和人格魅力說話的。很多公司的老總，個頭也不高，就是下面人很怕。當然，個高，可以擦窗戶。姚明可以打球。
我現在就168，我在上高中時候就165，但是當時的籃球賽我是2屆的學校得分王，你怕什麼？我現在的女朋友165，問她嫌我矮不？她說找我又不是找擦窗戶的。
你看那些飛行員裡面有高個嗎？航天員裡面有嗎？知道什麼高度的人壽命最高嗎？你見過185的老頭活到90的嗎？
主要是你要有自信，有本事，自信的男人就有魅力。
有了本事，到時候，你就找很多高個幫你做保鏢。讓他們鬱悶。男人主要是腦子裡面要有東西。
19樓：
身高與遺傳、營養、睡眠、運動都有關係，有個計算公式可以計算出一個人的遺傳身高，你還可以通過營養、睡眠、運動提高自己的身高。具體參考影響孩子長個的因素
20樓：匿名使用者
我告訴你，我一個朋友現在都十八了身高只有156.2，他都還沒難受捏，而且你肯定會長高的，相信我(*＞◡❛)
男生16歲淨身高171，大概還能長多高
21樓：
很大概率能長到180cm以上。
適量的運動，鍛鍊身體，合理搭配營養飲食，確實可以對身高生長有一定的好處，但是需要到醫院確診一下骨垢端有沒有閉合，才知道能不能繼續生長。
青春期是青少年身體發育的重要時期，影響身高的因素很多。一方面與遺傳因素有關，另一方面也受後天因素的影響。例如內分泌因素以及性激素的影響。
另外充足的睡眠，均衡的營養，適度的運動，均有助於身高增長。
影響身高的主要原因大概有以下幾種：
遺傳：大多個子比較高父母的小孩通常比較高；個子矮的則比較矮，但只是其一因素，如小孩在其他方面條件良好，成長後也會有一定的身高。
營養：鈣質、維生素d及蛋白質是最影響人類身高的營養，這對身高影響非常大，很多先天因素良好的人因營養不良而長得不太高。
睡眠：因腦下垂體只會在人類睡覺時產生生長激素，因此影響身高
發育：發育的先後非常影響人類的身高，女生一般較男生矮小是因為女性一般較早發育，這也是為什么小學時期女生比男生高的原因了，但男生的發育時間較後，所以一個條件一般的男生最晚會在高中時比一個條件優秀的女生高。而早熟跟晚熟也會有身高的分別，一個晚熟的男生可能十四歲至十六歲時才開始發育，因為他的長高時間較長（一般男生長高的時間大概是20年左右），所以在後期會比早熟的還要高。
22樓：匿名使用者
這個不確定的，要看你什麼時候開始發育的，每個人都有所不同只能大致預估你能長到175左右。
23樓：無可bcxvvv奈何
我剛過16生日一個月，但我1.78
父親172 5 母親153，今年17歲，身高170cm，大概
身高雖然有遺傳因素在裡面，但隨著現在生活水平的提高，在加強營養殖的情況下，身體發育也是有變化的，所以你只要堅持鍛鍊身體，注意飲食上的營養搭配，應該還可以長高的。做多可以再長5釐米 多運動 5cm以內吧。多鍛鍊 堅持鍛鍊身體和補充好必需的營養就會增高哦 我父親身高164，母親身高153，我現在170，...
我現在16歲了，身高168cm，喜歡打籃球，一般打控衛，但是一突破到內線出手就會被冒，有什麼有效方法長高
傳球啊，要不停一會晃過去了再投。要不你彈跳好了可以滯空的。這孩子 你這個年紀要提高的不是個子是技術 你看人家160 的nba不是沒有 你進去就被冒說明你對節奏的控制和對對手的位置判斷還有待提高 關鍵是要認清自己的優勢 加以發展 相信你可以找到自己的得分手段 話說你的問題是怎麼長高 別挑食 多游泳 打...
16歲身高，16歲男孩平均身高？
大部分男性到21歲生長基本結束，極少數人可以長到23歲你還有長高的空間。身高能否如意，取決於幾個因素，首先是遺傳因素，佔70 此外，取決於其他條件，包括運動 營養 環境和社會因素等。合理飲食 充足睡眠 適當運動。要想增高，應該多吃蛋白質，尤其是含有中 胺基酸 的食物，如 麵粉 小麥胚芽 豆類 蝦 螃...