1樓：匿名使用者
平常要把握好休息規律，保證充足的睡眠，多吃一些預防黑眼圈的食物：
1.芝麻
芝麻烏髮的作用人盡皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鮮人知曉了。芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養作用的維生素e，從而能緩解黑眼圈的形成。既能使秀髮烏黑靚麗，又能消除黑眼圈，一舉兩得，難怪有人將芝麻視為神奇的「魔法食物」。
除了芝麻，富含維生素e的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。
2.胡蘿蔔
除了維生素e能對眼球和眼肌有滋養作用外，維生素a也有此般功效。胡蘿蔔就是增加維生素a攝入量的不二選擇，它能維持上皮組織正常機能，改善黑眼圈。此外，胡蘿蔔中所含的維生素a還有助於增進視力，尤其是黑暗中的視力。
3.海帶
由於鐵質是構成血紅蛋白的核心成分。因此，補充適量的鐵質能夠促使血紅蛋白的增加，從而增強其輸送氧分和營養成分的能力，而海帶富含鐵質，所以經常服用海帶，也能緩解黑眼圈的困擾。其他含鐵質豐富的食物還有動物肝、瘦肉等。
其他蘊含維生素a的食物還有動物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。
4.雞蛋
雞蛋中富含優質蛋白質，能夠促進細胞再生，因此經常食用雞蛋，增加蛋白質的攝入，對於緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。
5.豬肝
含有豐富的鐵元素，有助於提高造血功能。女性的黑眼圈問題其實很大成因是由於貧血，供血不足所致。所以做好補血，就能幫助有效的消除黑眼圈等症狀。
6.綠茶
綠茶所含有濃縮多酚，能夠有效抑制自由基對**支援纖維造成破壞，多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈，還能幫助身體脂肪代謝，讓人比較不容易有疲勞感覺。
但如果黑眼圈比較嚴重的話，可以通過去美容院做微針去黑眼圈的方法去掉，微針美塑能夠啟用眼部細胞，促進眼部血液迴圈和**微迴圈，提高肌膚代謝能力，分級多餘脂肪，淡化眼部周圍的色素和黑眼圈，從而達到去黑眼圈的效果。
而微針美塑在去黑眼圈方面還有很多優勢，比如：通過微針美塑**能夠有效清除**深層毒素，啟用細胞修復受損組織，無***，效果顯著，安全可靠，無創傷，是一種非常好的「午休式美容」。
2樓：崔小穎
當然 需要 才22 就這樣 將來 就完了
3樓：ss茜茜
指標不治本！平時是不是比較晚睡呀
4樓：營養師軒軒
肯定是需要的哦 要選用舒緩型的 你是做什麼的呢？
眼部四周的**暗黃該用什麼眼霜合適
5樓：北京王嘉化妝學校
由於經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞等引起的，可以做樂麥科技眼部按摩儀按摩
一、清潔眼部：把棉片用清潔型化妝水浸溼,放在探頭上,用固定環固定,開啟ion(-)功能鍵也就是離子功能,ion(-)指示 燈黃燈亮,手指接觸機身背後的金屬條,用探頭順時針按摩眼部3-5分鐘（此方法是用來清潔眼部的，如果眼部不化妝可 以不用的哦）.
二、眼部凝膠，眼霜精華匯入：先塗好眼部精華或是眼霜,眼膠即我們送的葉果凝露，三天使用一次，用完後洗掉，然 後用自己的眼霜就可以了，不用再次匯入。
平時可以每天就用自己的眼霜或者眼部精華液做匯入。
眼膠和眼霜的使用儀器的方法一樣的，三個功能同時使用，都按一次，眼部凝膠或者眼霜塗好在探頭或者眼部從內向外 打圈按摩眼部約10-15分鐘即可.在按摩過程中手要接觸機身背面的金屬片，會有電流的感覺，是正常的喔
整個過程約十分鐘左右(雙眼),可以每天堅持使用,有效幫助產品吸收,排除眼部毒素,起到淡化黑眼圈,細紋,眼袋的效果.
22歲用什麼眼霜好眼下有細紋黑眼圈
6樓：匿名使用者
消除黑眼圈.眼袋最根本的辦法是:一、用牛奶輕輕擦拭眼周，減輕黑眼圈。
二、用紗布蘸上酸奶，敷在眼睛周圍，每次10分鐘，眼周的**就能喝飽水。三、塗抹眼霜時，手法一定要柔和，用無名指輕拍而不是塗抹，這樣才不會造成細紋 四、塗完眼霜後把雙手搓熱輕輕捂在眼睛上更利於眼霜的吸收 五、眼睛乾燥時，盛一杯開水，閉上眼睛靠近杯口，用熱氣蒸眼睛，之後馬上塗上眼霜，或做個眼膜，很舒服喔。六、如果買不到眼膜 或覺得貴的話買一瓶好的抗衰老的化妝水 好的乳液都可以把它倒在厚手棉片上浸透 再分成均勻的兩片 貼在雙眼上可以把上下眼皮分開貼免的覺得無聊。
之後最好在上面加一張保鮮膜。七、注意睡姿，避免長期朝一個方向側臥，更不要將臉埋在枕頭裡，眼周很容易被擠壓出皺紋。八、保證充足睡眠，多鍛鍊身體，多飲水，促進良好的新陳代謝，這樣就不容易有黑眼圈了。
九、面部表情不要太誇張，不能老是擠眉弄眼，時間長了眼角周圍就會出現很多小皺紋，到時候後悔都來不及
十、烈日下外出一定要戴墨鏡，不僅保護視力，也保護眼周脆弱的肌膚，秋冬也不能例外.十一特別乾燥的季節，可以在使用眼霜的時候加少量的維e油，可以起到滋溼保溼的效果 ■當黑眼圈出現時，不必著急煩惱，這裡介紹幾種消除黑眼圈的方法，不妨一試 還有一條需要提醒的是，要想徹底去除黑眼圈，先要去除製造黑眼圈的元凶——熬夜，才是治本的方法。當然，你的黑眼圈若是遺傳的，那就另當別論了。
減黑眼圈 失眠、疲累、身體差，都會影響血液迴圈，不能把血紅色素輸送到血管，黑色素沉澱，形成黑眼圈。要紓緩黑眼圈，可以無名指在眼部四周點壓，加速血液迴圈 ■緊急修護 睡眠不足、哭過，都令雙眼看來疲倦，兼現紅腫。使用緊急修護精華，便能回覆靚樣 收服眼袋 掛一雙大眼袋，委實礙眼。
眼袋形成皆因**老化和血液迴圈不良，各少女千萬別在睡前喝太多水，亦應少吃過辣過鹼的食物。眼部急救小方案：1對於長時間坐在電腦螢幕前的女生來說，滴上一滴眼藥水是緩解眼睛疲勞的好方法。
不過要注意哦，瓶口一定不能碰觸眼皮和睫毛，否則會汙染藥水。2晚睡早起的不規律作息讓眼睛常常都是腫腫的，可以在臨睡前將兩個不鏽鋼的小勺放進冰箱的冷藏室，第二天早上拿出來，放在腫脹的眼睛上做2分鐘的冷敷，眼睛很快就可以消腫，而且還能讓眼神看起來更清澈。眼睛周圍**過於嬌嫩，若不注意日常的護理，特別是塗了眼影卸妝不徹底的話，是很容易造成黑眼圈的。
另外，吸菸、睡眠不足也都會讓眼睛四周蒙上陰影。值得注意的是，睡覺時枕頭太低也不行。當黑眼圈出現時，不必著急煩惱，這裡減黑眼圈 失眠、疲累、身體差，都會影響血液迴圈，不能把血紅色素輸送到血管，黑色素沉澱，形成黑眼圈。
要紓緩黑眼圈，可以無名指在眼部四周點壓，加速血液迴圈。不少人塗上睫毛液、眼影來美目，無疑貪靚無罪，但要懂得選用溫和的眼部卸妝液，否則黑色素積聚，便加速黑眼圈和黑斑的形成。 收服眼袋 掛一雙大眼袋，委實礙眼。
眼袋形成皆因**老化和血液迴圈不良，各少女千萬別在睡前喝太多水，亦應少吃過辣過鹼的食物。民間護眼法 ■去眼腫用棉花沾凍牛奶敷眼，凍牛奶有消腫作用,把甘菊茶包沾水後放雪櫃，冷卻後敷在眼皮上,睡前一小時不要喝水 ●塗眼霜的方法1．先用右手無名指蘸取半粒米大小眼霜，在右眼下方點下，左手輕輕地將右眼下眼皮往下拉一點，千萬要輕2．用右手無名指從右眼右下角開始順時針慢慢地按摩整個眼圈，至完全吸收。一般為4到5圈3．左眼操作同右眼4．最後再用兩手無名指，輕地點拍相對應的眼睛，特別是眼袋，有助血液迴圈，減少黑眼圈與眼袋形成 ●眼膜減淡黑色素1．洗淨眼後將眼膜均勻塗抹眼四周，後等待15一20分鐘2．輕用面紙抹去3．後拍上有酒精成分爽膚水4．再塗眼霜 ●
一**暗黃黑眼圈眼睛下面好多小細紋
7樓：韓黎培
細紋要徹底去掉基本是不可能的，但是我們可以讓黑眼圈變淡，變淺，每天塗抹植物類的眼霜，晚上的時候敷眼貼，最經濟實用的就是牛奶了，可以喝牛奶的時候剩一點點就夠了，拍到臉上就可以了，往眼睛下面多拍點，十五至二十分鐘 之後洗掉，不然會長脂肪粒，此方法根據個人的膚質使用，建議敏感型肌膚先在耳後，或者手上試用後再往臉上用
22歲有黑眼圈還有眼部細微適合用什麼眼霜
8樓：enen魚魚
平時注意作息，眼霜建議選擇滋潤型的。
9樓：匿名使用者
你平時注意睡眠，另外用這種醫學**來改善
10樓：女人美容師子軒
你是什麼膚質？問題多久了
11樓：mou3陳
你q 多少呢 加你好友教你
22歲有黑眼圈，眼部**暗沉，用什麼眼霜好？
12樓：匿名使用者
我一直都在the body shop的移花接木眼膠。
我跟你一樣22歲。也是黑眼圈的煩惱者。我用過很多 眼霜，其實都沒有用。只能改善。不能**。咱們還年輕，多注意休息。眼部補水就可以了，太營養，老了怎麼辦？
the body shop的移花接木眼膠。
這個是我用過算是不錯的。。多休息。
13樓：樊樊
唉，遇到同樣的問題，在等答案。。。
14樓：幫小忙同學
嘿 lz還是屬於年輕肌的 ，所以啫喱蠻適合你。黑眼圈這些大部分是因為休息不好 或者內分泌引起的，眼霜只是個輔助作用 。我有用過佰草集的 覺得質地還比較輕盈，對它家的東西的植物成分這個旗號還是比較認同的 ，但想通過眼霜達到巨大的改變效果應該是不可能的 ，不如試下改變生活習慣和內調。
比如早點睡，睡前少喝水，多吃排毒的青菜水果類。內外兼修才是根本 對吧
15樓：起名字太費腦子
玫琳凱黑眼圈精華用過，對熬夜造成的有效，不過要是鼻炎什麼的還是先治病在去黑眼圈吧
眼下有黑眼圈細紋怎麼辦 很早就有 還很乾， 今年22歲 。 什麼眼霜管用？ 或者什麼
16樓：匿名使用者
胡蘿蔔中所含的維生素a還有助於增進視力。維生素e能對眼球和眼肌有滋養作用外，維生素a也有此般功效。
中醫微針美塑去黑眼圈優勢：
1、微針美塑逐步清除**深層毒素和廢物。
2、啟用細胞、修復受損組織，微針美塑直接參與細胞代謝，達到去皺、提升、美白、抗衰老的功效。
3、無***，功效顯著，安全可靠，操作簡單，無創傷，微針美塑也稱「午休式美容」。
17樓：匿名使用者
平常多補點膠原蛋白，豬皮、雞爪，豬腳，魚湯富含膠原蛋白，都可以多吃，眼乾多保溼
18樓：夢
黑眼圈不是一天有的，在好的眼霜也不可能用一次就有效果，小黑瓶眼霜不錯，黛來沒眼霜也不錯
19樓：匿名使用者
建議不要用太貴的~太貴的營養成分一般比較高~但是我們這個年紀還用不了那麼高營養的~有幾個日韓品牌比較適合我們這個年紀，你可以自己上網找一下參考一下~還有啊，平時一定要多注意補水~一定一定要~多喝水沒壞處哦
20樓：33風吹散承諾丶
丸美眼霜，我用好多年了，
21樓：活的精緻
水肌因子的小紅瓶眼霜
22樓：釋然love大瀞
補水，補維生素c，飲食注意，用巨補水的產品，你還年輕，不應該出現這種情況的
23樓：公又厹
乾性細紋，也叫假性細紋，要多補水，**好了細紋也就淡化了，光擦眼霜沒有用
24樓：護膚美容師小七
有黑眼圈和眼紋一方面是眼部**吸收代謝不好，導致眼部**微迴圈受阻，一方面由於眼部**水分不足和膠原蛋白流失導致眼紋，針對性護理是可以改善的，生活中黑眼圈建議少熬夜，詳細護理方法你可以加護膚師（三五三六 一六八八八）進一步諮詢！
16歲黑眼圈很嚴重，16歲，黑眼圈比較嚴重，怎麼辦？
我給你一些建議吧，去黑眼圈的簡單小方法，首先是，做好按摩，雙手對搓至熱，快速用手掌心按壓雙眼熱敷，如此反覆十餘次，每天數遍，多多益善。經常用手輕輕按摩眼眶周圍的 用大拇指按壓太陽穴和湧泉穴3 4分鐘，每天2 3次，每晚臨睡前再用熱水泡腳，效果更佳。還有個，就是每晚用冷水 溫熱水交替敷眼部十餘分鐘。這...
今年22歲，有黑眼圈眼底細問，一款眼霜
當黑眼圈出現時，不必著急煩惱，這裡介紹幾種消除黑眼圈的方法，不妨一試。1 熱雞蛋按摩 雞蛋煮熟後去殼，用毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼部四周，可加快血液迴圈。不過注意，用後的雞蛋恐怕是不能再吃了。2 馬鈴薯片敷眼 馬鈴薯 長芽的不可使用 去皮洗淨，切成約兩釐米的厚片，外敷眼部5分鐘後，用清水洗淨。...
有沒有很適合22歲以上有淡紋 黑眼圈困擾的眼霜？
我認為22歲正是花一樣的年齡，如果有黑眼圈的話，你就適當的調整下自己的睡眠習慣，少熬夜，如果有淡淡的細紋的話，儘量平時點臉部的表情少做一些，不要做過多誇張的臉部表情，細紋就會減少很多。22歲以上的話，我現在30了，喜歡用的淡紋去皺的是蘭蔻菁純眼霜，很火爆，買回來一直在用，覺得是有效果的。黑眼圈的話，...