1樓：
精神病肯定不是啦。
不過你的狀況也挺不容易的。在沒得到對方的同意和支援的情況下，一個人既要面對相思的痛苦，又要面對考研的巨大壓力。
先想個辦法給自己放鬆一下吧。
2樓：匿名使用者
你是男是女呀？？
考研難度可不小啊，本人建議你還是放棄吧，異地戀通常沒有什麼結果的，你放棄了一棵樹還有一片森林！！ 別再鑽牛角尖了！！
3樓：壹步韜略
不是精神病，是相思病吧。你為了他去考研，這事本身就有問題，你為了他學習，不但會加重你自己的壓力，也會加重他的壓力。無論如何，學習都是給自己學的。
人生的目標也是自己定的才會有持久的動力。你好好想想吧。這些都是讓你焦慮的原因。
4樓：見習青春
是不是想得太完美了，你想象中的還是現實中真實的他嗎？何必為一個去決定自己的前途呢！
5樓：水懵水懵睡夢
相思而已，過度相思了，你身邊就沒有優秀的人，轉移一下目標嗎？大二，還是小孩子，等過兩年成熟了就好了。
6樓：愛情冬瓜哥
不是的。去看一下心理醫生拿點藥就可以了。
我不知道我是不是得了精神病？
7樓：我是誰誰是我
應該不是精神病吧,最多就是簡單抑鬱證.可以去精神病院做心理**,也可以去綜合醫院神經內科做**.建議去精神病院.
8樓：匿名使用者
精神病人是不知道自己有病的，就跟喝醉酒的人從來不說自己醉了，只是你缺乏一點自信心（針對：「另外，我變得很沒有主見，經常聽到別人做什麼，自己也突然很像效仿」）。
至於「大學之前，我是和能靜下心來看書的」，這個很正常，因為在上學時思想單純，生活經歷也單純， 畢業後走上社會就會經歷很多事，所以不能很投入的看書，我就是這個樣子，書翻了兩頁了，腦子裡儘想別的，看了什麼內容一點不知道。
多聽聽平和的**，保持一顆平靜的心，遇到讓自己欲發火的事情，心裡暗想是對方有毛病，我才不和他們一般見識就會想開很多。
祝你開心！
9樓：平歌巫馬丹丹
21歲女,感覺情緒低落,心情煩悶,對生活失去信心,自我價值感低。
偶爾的情緒低落,很正常,每個人都會有的,但如果長期負面情緒積累,沒有很好釋放,會對身心造成傷害的。建議平時儘量保持心情愉快,多做一些自己開心的事,多看到事物美好的一面,適量有氧運動,飲食清淡,多和正能量的朋友聊天,如不能緩解憂傷,也可以找專業的心理老師輔導。祝你健康!
以上是對我不知道我是不是得了抑鬱症這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我不知道我自己是什麼精神病
10樓：匿名使用者
您好你描述的症狀不足以診斷為精神病，考慮神經衰弱，腦力疲勞、精神緊張，或壓力過大等都會導致神經衰弱的發生。合理調整自己的壓力，注意勞逸結合，保證充足的睡眠，介於西藥的***太大，多瞭解一些中藥**，必要的時候建議中藥調理，疏肝理氣，調暢氣機，養心安神，調理臟腑陰陽平衡。儘快解決疾病困擾。
祝你早日**。
11樓：小魚兒蹦蹦跳跳
你的樣子應該是亞健康
你看的那個心理醫生只給你開了藥什麼都沒跟你說嗎？太差勁瞭如果你再這個狀態一年半載的就會得抑鬱症了。
願意的話把qq留給我，詳細聊聊。
12樓：匿名使用者
你其實沒病，只是自己想不開。自己要天天開心就沒事了。人精神好了百病除。。。
13樓：至德世家
你應該太累了，什麼都不要想，好好睡一覺，只要心情好，什麼病都沒的，放心吧，如果懷疑自己有病，那才會危險呢？
14樓：匿名使用者
你這是沒有病的，只是老感覺到那是病所以你，精神過於緊張，產生壓抑，導致你說認為的精神病，應該不要注意些，想點別的或做些別的事情引開你所認為的事情，這樣自然就好起來了。
我不知道自己是不是有精神病。。
15樓：
這是典型 受虐創傷後 心理 疾病 。。你今年年齡不是大吧 。。。二十歲左右。。。
獨生子。。話不多比較內向。。。家庭父母不是文化很高。。
也經常出現矛盾。。。小學生時期最容易受到環境影響而產生心理問題。。。這會引起後面很多問題。。。
之所以你到現在還一直惦記這件事 是因為現在生活也是你在所屬於你自己的圈子裡經常受到孤立的。。這種環境影響你很嚴重。。我建議你選擇群居生活。。
多看點勵志書。。你多跟別人交流下。。在現實上找到共鳴可以選擇網路上記住一定要發洩想法 不管對還是錯的。。
都要告訴別人。。生活中別人的歧視你應該有良好的態度觀。。。多吃點糖果或者巧克力。。
要記住即使一個人生活你也可以過的精彩。。多鍛鍊告訴自己已經不是那個小孩 你已經開始強大。。。
16樓：王琛琛
每個人其實都介於正常人和精神病之間
先解決睡覺問題吧
你自己睡麼，？
人的膽子大 小是天生的，
你膽子小，並不適合單獨自己睡，
所以一定要和父母一起睡。
實在不行去集體宿舍去住。
先把睡覺害怕的問題解決了先
17樓：匿名使用者
每個人都會有很多失敗，但在他還沒有開始因為失敗而責備周圍的人之前，他都還不算真的失敗。
18樓：梅君蘭
我感覺你是有心理和精神上的疾病了，趕快找個好的心理醫生，看看吃點藥，你還年輕，不怕啊 會好的。
19樓：
現在想起來我覺得那只是一件微不足道的事。但當時我傻傻連我媽都叫到學校去了。。班主任還要那個帶頭的男生當全班的面向我道歉
20樓：匿名使用者
這些不是精神病！只是心理問題！看下心理醫生就可以！裡精神病差很遠！
21樓：ssjde賬號
我也說不準，不過，書上說，世界上很多人都有心理疾病，我的理解就是在世界人群中沒有心理疾病的人比大熊貓還稀罕。 我們都處於亞健康狀態，而且是由於心理因素，而心理因素長期作用又會影響我們的性格和思想，從而改變我們。 我想我的建議是 一 你要相信自己的價值，二 你要多讀些書尤其是關於與人交往的，還有描述人心理的同時讀完之後在讀一些名家對該作品人物的分析。
三 和一些志同道合而且積極向上的人交往學習
22樓：艾斯
你需要一個興趣或者是一個可以幫你分擔的人，如果找不到，可以和心理醫生進行交流，應該對你有好處！
23樓：wxf文庫
一般能這樣想的，是正常的人。
24樓：7天告別焦慮症
沒事 看開點 都是玩笑 不懂事的
不知道，自己是不是得了，精神病還是心理有問題
25樓：匿名使用者
先去心理門診看。
精神疾病很少有自悟的。
看心理醫生很正常，別當成心理負擔。
26樓：日月月星星
總的來說就是心靈不夠強大，想得到的在意的東西都很多，不滿現狀。建議首先休息專好，如果抽菸的話屬就趕緊戒了，多去做感興趣的事最後是積極向上的。其實最基本的還是讓心強大起來，最好就是建立目標建立理想啦。
祝你早日擺脫困境！
27樓：
你的問題就是想太多，在意太多。
夢無聊時在做，若你實在很在意他人的看法，那就在他人面前時面無表情少有動作。
請大家幫幫我？？？我不知道自己是否得了精神病了???
28樓：藍色毀冥
我覺得你這不是精神病，是心病。是你給自己壓力太多了。其實每個人都會覺得孤單，這個也很正常，也不是每個人都外向啊，再活潑的人也有孤僻的一面。
不要看著自己和別人不大一樣就自卑，如果每個人都一樣，那這世界還有什麼意義呢？不要太看重別人的看法，自己過日子自己不影響別人自己舒心就好。再說，現在人們那麼忙，誰有時間看你做每一件事啊。
那麼大的人了，自己都不相信自己，你有什麼資格要別人相信你呢？
不要老想著自己原來病過，就想著自己可能還沒好，這個從心理學的角度來說，這個會形成心理暗示，不利於你的工作生活。放鬆些吧，平時你可去玩玩心理測試，更好的瞭解自己。樂觀些吧，你就會發覺生活的美好。
多交一些朋友吧。有事可以和家人多說說的。
29樓：_我_是_我
沒關係的，放鬆自己，多聽聽**，推薦久石讓的菊次郎的夏天。舒緩心情不錯的。
別太在意別人對你的看法，自己活的開心就好。
祝健康快樂。
30樓：匿名使用者
你就是反覆的自我暗示，這樣容易得病的。心理疾病和精神病沒有很明顯的區分的。建議你去看心理醫生，最好再服用抗抑鬱的藥。
31樓：義謝千里
老藍說的不錯，但嚴格來說這也是一種精神方面的疾病。大多因生活不規律、不健康引起，可伴有內分泌失調。如性激素分泌過多引起注意力不集中，走神，易幻想…不健康的生活方式易致人缺乏自信心等。
其**多是調節生活方式：起睡規律，不熬夜，不懶床；三餐適度。多鍛鍊，多參加集體運動，如球類，跳舞，運動會，聚餐等等。
每天大聲的告訴自己：我能行。
32樓：匿名使用者
不是精分，你是有點鬱，但不重，多點運動多想想開心的事。找心理醫生聊聊
我是不是要得精神病了？
33樓：
其實人人在潛意識裡面都有精神方面的問題，所以不要過分的追求是否有精神病。只要一切都正常就ok啦！
34樓：yxt陽光總在風雨後
這說明你內心很善良,不願意看到別人有危險的事情發生,如果看到了你會很傷心,這一切都說明了你內心的善良,不要懷疑自己得精神病了,內心善良是一種美德,願你一直善良到老.
35樓：匿名使用者
你怎麼會覺得要得精神病了呢？是不是你遇到了難以解決，又不得不面對的難事，這些事讓你焦頭爛額心煩意亂，但是你要記往，世上無難事，只要肯登攀，任何事情都有解決的辦法，先把心靜下來，把煩事放到一邊，好好去睡一覺去外面玩一玩，先把心平靜，休息好了，心態調整好了，敢於面時任何困難，精神飽滿信心滿滿地去面對困難，有信心克服，，任何艱難困苦，那麼你就沒有耍得精神病的感覺了。
36樓：方仁也躍
你自己有無異想天開，樂樂自己想得無實際。
37樓：
說實話我總覺得我不是普通人，其實有這種想法的人不在少數，其實很多病都是自己想出來的，你認為你有你就有你認為沒有就沒有！
38樓：
心裡心態對任何事是一種負責的表現，不過是太專注罷了，
39樓：楊楊主義
你不如上醫院檢查一下看看
40樓：俺去我佛
這是你對人生觀的提升，並不是精神病，祝福你
41樓：
應該是你自己想的太多吧 真正的精神病患者是不會知道自己所做的一切是不正常的
42樓：介靜
你的這個情況可以到醫院找精神科的大夫給你檢查治一下，看你是不是精神上出了什麼問題。
43樓：匿名使用者
什麼是高維觀察者？這位，我達不到你的境界啊！不過每個人都有自己的思想，你的道歉行為說明你很善良，無需多想。
44樓：
沒有，我也會懷疑有上帝存在，對死去的小動物也會感到同情，正常的心理反應
45樓：耀耀閃
不是啊，這是正常的一個身體表現啊
46樓：川流不息
人的性格千差萬別，一點與眾不動才是真正的自己。或許你只是有一顆敬畏的心而已。
如何知道自己是不是得了精神病？
47樓：匿名使用者
精神病很重要的一個指標就是自知力，即對自我心理狀態的認知。
確診的精神病大多都不認為自己處於一種心理障礙。所以，你不需要擔心。jennywang8282朋友說得很對。
48樓：匿名使用者
人難免會有不如意的事，就是再完美的人也會有一個心理低潮的週期，所以出現一些反應過激的行為或想法也是很正常的，如果稍不順心就懷疑自己是不是得病了，那豈不是所有的人都是病人了？ 你把懷疑自己是不是得病的心思用來多想想高興的事情，給自己一些積極的心理暗示，相信你再不會有這種想法了！
不知道自己是不是得了精神病了.懂心理的人為我解答下
49樓：若為滄海誰謂水
你應該是由於過多的時間花在電腦上，缺少與外界交流而引起的社交障礙。
其實要解決並不難，首先你要多參加一些戶外活動，特別是集體活動，以積極的心態參與進去。其次保證足夠的休息時間，能不通宵就不通宵。第三就是保持愉快的心境，多看點有趣的電影和書什麼的。
有空的時候可以和同事朋友什麼的一起去做做義工，這對緩解你的情緒很有幫助。
如果可以，自己也看些心理學方面的書，人格心理學方面的，瞭解一些比較簡單的心理**方法。
控制不了自己的情緒我是不是得精神病了
呵呵，您好。這種心情，每個人每個月都有所謂的 心情低潮期 這個時段，做事總是回很急。對別人 有可能，最好去醫院檢查一下 我感覺心情煩躁的時候控制不了自己的行為,我是不是得了精神病 人的情緒一旦控bai制了思想,就會du使自己zhi陷入深深的煩惱dao之中.克服認識障礙 回 1.別求盡善盡美 2.別對...
我是不是有精神病了，我是不是有精神病
你能提出這樣的問題，說明你不是個神經病。神經病是神智不正常的人，思維和普通人不一樣。你這樣的現象很多人都存在。我和你一樣。而且我有的時候總感覺現在做的事，以前做過！其實這是第一次。經常出現過這種情況，這些都是人的心理壓力太大，每個人有不同的宣洩方式，而你，開始的時候會從一點小事情開始，例如看見一個石...
我是不是有精神病，我是不是精神病
兄弟，你患了 餘光強迫症 或者說是 餘光恐懼症 確實是一種精神疾病，不能完全治好，只能減緩症狀，建議你去買本有關 森田 法 的書籍。這裡有篇比較成功的減緩了症狀的人寫的貼子，你可以去看看 控制不了就隨它 直接正視 我都看的麼 你越在意 越難受 人活著不是為了周圍的眼光 你越去糾結它 你就越在意 一個...