1樓：
一、醋可除牙垢、煙漬的小竅門：經常吸菸的人，牙齒會被薰上一層黑黃色的煙垢，用牙膏很難刷掉，但用醋刷便能使牙齒去垢潔白。含半口食醋，在口腔裡含漱2-3分鐘，然後吐出，再用力刷牙，最後用清水洗淨，反覆幾次可除煙垢。
二、橘皮末做牙膏可潔牙淨：橘皮研成細末，每天刷牙時摻入牙膏少許，不光可使牙齒潔白，滿口清香，由於橘皮還有很強的防腐滅菌的作用，長期堅持能有效固齒。
三、墨魚骨粉可有效潔齒：將墨魚骨研成細末用來刷牙，牙齒可由黃變白。
四、小蘇打潔齒：用牙刷沾一些小蘇打（食用鹼），按正常刷牙的方法，每週一至二次，每次三分鐘，既可令牙齒保持明亮光潔。
五、用檸檬汁潔白牙齒：每晚在刷牙後，用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒，牙齒就會變得潔白光亮。檸檬的洗淨力強，又有潔白作用，且含有維他命c，能強固齒根。
六、草莓美白牙齒：把一棵鮮草莓弄碎用來刷牙或用草莓切成片去擦牙齒，堅持一個多星期就會有明顯效果，以後偶爾用一下就可以保持了，經濟實惠。效果也好。
用鹽和牙膏刷牙：把牙膏擠好在牙刷上，再去沾一些鹽就可以了，一天早晚二次，堅持使用一星期就有顯著效果。
2樓：雨後的年華
讓牙齒變白的最好方法就是在牙刷的牙膏上抹一些小蘇打再刷牙，持續一個星期即可！這個在我身上就證明了哦！ 最好不要為了效果更好而多用，不然會對牙齦有損害！
望採納 o(∩_∩)o~
3樓：匿名使用者
用花生米打成粉後當成潔牙素刷牙，再用新鮮草莓在牙齒上打磨，應該在一個星期的時候就能看到效果了，不過你最好還是連續用三個月
4樓：進行模擬
- -！！！戒菸 不要喝茶 ！！！！！！刷牙 還變黃的話只能去醫院洗了
5樓：匿名使用者
在網上**一個洗牙的，幾十塊錢
6樓：我心依舊
不是刷牙不刷牙的原因 找牙醫吧
誰有既簡單又有效的美白牙齒的方法啊？急！急！急！
美白牙齒的方法急！急！急？我和健康就這麼擦身而過了嗎？
7樓：
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
牙齒美白有效的方法建議試試以下這種：
家裡的食醋(陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴裡1分鐘到3分鐘，然後吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻(感覺會持續2分鐘左右)不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了。
否則對牙齒不利，是有緊急情況的時候，可以救急的方法(如出門約會前，發現牙齒好黃)，還可以除口臭。
美白牙齒的方法
8樓：周事多和楊侃侃
口紅顏色總不對，就是因為你牙不夠白
9樓：生活達人蔣小喵
牙刷蘸溼，加一點小蘇打，撒上食鹽，使用軟毛刷刷牙，力度適中，刷完後清水漱口，一週使用一次
10樓：生活妙招
牙齒太黃不要洗牙，教你一妙招， 輕鬆變白
11樓：說生活出品
牙齒太黃很尷尬，教你一招，輕鬆刷成大白牙
12樓：ps設計小喵
美白牙齒，先用鋼筆工具將牙齒的部分選擇出來，羽化幾個畫素，加一個蒙版摳取出來，加一個色相飽和度，降低黃色飽和度，調整明度，蓋印圖層，再用減淡工具塗抹牙齒。效果就出來啦。
13樓：杭州華山連天美
美白牙齒最有效的方式的話是是做冷光美白，這個的話一般來說是做兩次，隔一週一次，每次30到四十分鐘左右，可以維持兩年，效果還是不錯的。做完冷光美白的兩週內不能吃過冷過熱食物，也不能吃帶色素的食物，白色食物為主。
14樓：慕彬鬱
冷光美白快速美白牙齒:
此外，冷光美白也很適合因茶漬、煙漬沉積導致的黑黃牙。其特點是見效快、效果突出。利用特殊冷光技術，作用於美白劑快速產生氧化作用還原美白牙齒。
**時，先在牙齦邊緣塗上一層保護劑，在牙面塗美白劑，之後用冷光美白燈照射一段時間，即可達到不錯的美白效果。
洗牙＋拋光＋噴砂
美白牙齒其實沒什麼捷徑可走，最好的方法就是老老實實到醫院進行**。對於菸民的黃黑牙，目前效果不錯的方法是洗牙＋拋光＋噴砂，必要時在此基礎上進一步進行冷光美白**。
需要強調的是，洗牙主要是清潔牙結石及菌斑。它是通過超聲波的高頻振盪，洗去牙齒表面的結石及汙物，因此清洗後最好拋光，尤其是有吸菸習慣或經常喝茶、咖啡者，可消除洗牙後滯留的一些細小的牙石，避免給色素以可乘之機。在洗牙的基礎上，通過噴砂**，去除牙面色素，以便獲得較好的美觀、清潔效果。
牙貼面：效果有限，不能加量使用，牙齦炎、牙周炎等患者不宜使用；使用過程中覺得牙齒痠痛要馬上停止使用。
15樓：健康專家
1.先用普通牙膏清潔牙齒,去除浮在表面的一般汙垢.
2.用幹牙刷蘸牙粉,於牙齒表面輕輕摩擦,即可使深處汙垢去除,立現潔白牙齒.
3.潔畢,用清水刷牙,去除殘留的牙粉.
建議使用 雅薈源冰雪亮白牙粉 ，作用更佳，特別新增天然薄荷成分，能有效去除口腔異味，美白牙齒，使口氣清新更持久！可以到掏罔上看看。只有在掏寶才是真的哦
16樓：匿名使用者
牙刷刷毛頂端為圓弧形狀和蘑菇頭形狀,蘑菇頭刷毛與圓弧形刷毛相間排列。蘑菇頭刷毛頂端的最大直徑為0.18mm-0.
28mm,刷毛的圓柱直徑為0.16mm-0.22mm,每束刷毛的數量為26-42根。
蘑菇頭刷毛牙刷刷牙,去除汙垢能力強,可以及時有效並徹底清除汙垢,特別是牙縫及牙齒與牙齦縫隙處、牙根縫隙處的汙垢及牙菌斑,從而防止了牙垢及牙石的形成,減少了牙病的發生;由於刷毛頂端為圓弧形或蘑菇頭形,與接觸面形成球面運動,牙刷與牙齒表面磨擦減小,不刺傷牙齦及磨壞牙體,因此不會破壞牙周組織,且感覺圓滑、舒適;可以快速清潔牙齒,比使用其它牙刷刷牙更省時間。
17樓：leah_白小姐
刷牙的時候把花生米嚼碎了含嘴裡刷~
還有用草莓擦牙齒~
還有就是保證刷牙時間在3分鐘以上~否則什麼牙膏都沒用~
18樓：蒸蒸蒸蒸靖
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
19樓：健尼
牙膏+點精鹽刷牙，效果不錯
20樓：匿名使用者
樓主堅持用牙粉吧。大s推薦的那個潔克牌牙粉我一直在用。感覺效果還不錯。不過要堅持用上段時間。每次刷牙的時候都沾點兒這個刷。
21樓：街拍三哥
你們要的牙齒美白合集來啦！一口大白牙誰都可以擁有
22樓：蔣夜春夷嶽
牙變白：用食鹽小蘇打等量，加入調成牙膏狀，每日刷牙一次，3-4天可除牙齒表層所有色斑，使牙齒潔白.
23樓：
潔白的一口皓齒，看起來就很舒服，誰都不想牙齒黃黃，看起來很邋遢，要是我身邊有這樣的朋友，我一定會建議他去美白牙齒，而且牙齒好看了笑起來自信滿滿，公司的老闆都會很喜歡的。那麼牙齒美白方法都有哪幾種?
首先是藥物漂洗法。主要適用於輕度的色素牙、牙釉質發育不全，因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃。對顏色較重的四環素牙、氟斑牙等效果較差，因為只能是表層變白，不耐久。
目前有過氧化氫脫色，綜合脫色等，一般此類產品國外的**比國內貴一半左右。具體做法是醫生先根據你的牙形做一付牙託，然後每天晚上睡前把漂白溶劑點進定做的牙託內，戴在牙齒上來達到逐漸去除汙漬的漂白效果。藥物脫色風險小、見效快、大概需三週時間**。
臨床實踐證明，漂白劑對牙齦和牙髓沒有損害，只要在牙醫指導下進行漂白是安全的，方便有效的。
其次是光敏貼面。貼面就是在染色牙表面貼上一層近似正常牙色的材料，用以遮蓋牙齒上的顏色。現在較廣泛運用的是樹脂材料，但因樹脂本身半透明，所以對中度有色牙的效果好，對嚴重的四環素牙等達不到最佳理想。
光敏貼面可保持幾年時間，但易脫落、易變色、引起牙齦腫脹、出血等缺點。不過因其**低廉，操作簡單方便，國內仍在採用。此外，烤瓷貼面目前正在國內推廣，其優點為能完全遮蓋色素，堅固耐用，美觀逼真。
再次是去醫院洗牙。常規的是超聲波洗牙，洗牙也就是讓醫生幫你刷牙。對那種正常牙齒表面色斑，只要將汙染物清除掉，就能將牙齒恢復為白色，洗牙可半年左右洗一次，一次約需幾百元左右。
另外平時可選用具美白牙齒功能的牙膏，注意少吸菸、少喝有色飲料。
24樓：東莞美齒**
進行牙齒美白的**，也是需要根據牙齒的情況來選擇的。如果是因為喝茶吸菸，口腔衛生沒有做好等問題引起的，屬於外源性的染色，可以通過常規的超聲波洗牙，噴砂等方法進行清除，就可以恢復牙齒的潔白，而如果是牙齒髮育的問題所造成的牙齒顏色黃染。比方說有氟斑牙或者四環素牙齒。
輕度的可以選擇冷光美白，嚴重的需要做瓷貼面樹脂貼面，或者一些烤瓷冠全瓷冠等修復的方法**效果更佳更快。
求健康有效的牙齒美白方法
25樓：
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
牙齒美白有效的方法建議試試以下這種：
家裡的食醋(陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴裡1分鐘到3分鐘，然後吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻(感覺會持續2分鐘左右)不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了。
否則對牙齒不利，是有緊急情況的時候，可以救急的方法(如出門約會前，發現牙齒好黃)，還可以除口臭。
26樓：口腔科陶肅雄
你好，牙齒美白的方法有很多，家裡的食醋(陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴裡1分鐘到3分鐘，然後吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻(感覺會持續2分鐘左右)不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了。
27樓：知識中轉站
一週一次，拿廚房裡的白醋含在口裡2分鐘，就能簡便地達到清潔牙齒的效果
28樓：大海蒼鷹
花生美白牙齒
把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白。
牙齒美白的方法
29樓：生活達人蔣小喵
牙刷蘸溼，加一點小蘇打，撒上食鹽，使用軟毛刷刷牙，力度適中，刷完後清水漱口，一週使用一次
30樓：檸檬愛美
1.冷光牙齒美白:通過對牙齒進行氧化性藥物的覆蓋，配合上低溫冷光的照射，讓藥物深入到牙齒表層，有效的去除深入的色素，改善牙齒的黃黑問題，讓愛美者重新擁有一口潔白的牙齒。
2.牙齒貼面:通過對牙齒表層進行打磨，配合上特殊的粘合劑，將瓷貼面與真牙進行結合，就能夠較好的為愛美者呈現美白效果。
3.美容冠:通過對牙齒的表層進行打磨，去除牙齒病灶，配合上特殊的粘合劑，讓美容冠與真牙進行結合，達到牙齒美化的效果。
它的特點在於將牙齒的外形、顏色、排列、硬度都達到自然完美的效果，為某些對牙齒有特殊要求者提供了可靠的保證。4.超聲波洗牙:
超聲波洗牙主要是針對清除牙齒結石部份。因為牙結石更容易造成牙菌班的堆積，造成牙齦炎、牙周病，所以去除牙結石是一種醫療行為。建議根據自身情況而定。
如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美
檸檬愛美
31樓：周事多和楊侃侃
口紅顏色總不對，就是因為你牙不夠白
32樓：永華口腔
需要看牙齒的情況，你的情況，可以先洗牙看下，如果患有氟斑牙和四環素牙等，可以通過兩種辦法來進行牙齒美白。第一種辦法是應用烤瓷修復的辦法，比如將牙齒做全瓷牙修復、烤瓷牙修復或者進行瓷貼面修復，這種辦法都需要將自身的牙齒磨小，再應用假牙粘接在自己牙齒的上面。另外一種美白牙齒的方法是通過冷光美白，主要是將漂白劑塗在牙齒表面，應用冷光照射使美白劑滲入到牙齒內，進行牙齒的美白。
這種方法需要操作時間比較長，間隔一般在2個月左右，次數會在2-3。而且要求比較嚴格，在牙齒美白之後還需要特別注意飲食，不要食用帶有深色素的食物。
求暫時美白的方法急急急急急急急幾急急
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。建議您試試 白醋有美容效果，便宜並且到處都有，一般超市都可買到。白醋能夠達到軟化 角質層的作用，還有殺菌的作用。正確利用白醋，會有一定的效果，但因為白醋酸性比較強，要避免直接把白醋接觸臉，最好的方法，是用溫水將白醋的濃度降低。白醋洗臉步驟 每次洗臉時，放一小盆水，...
怎樣可以美白牙齒？一定要洗牙嗎，洗牙可以美白牙齒嗎？
四環素牙 氟斑牙一旦形成是無法復原的。因為骨骼系統這種生理損害對牙齒髮育階段所產生的影響是不可逆的。即使把侵害骨骼系統的有害物質排除了，或者說通過 骨骼系統的生理狀況得到完全的 然而作為骨骼系統的末端，牙齒之前所受的侵害而導致某些元素的流失，牙齒色澤上的改變卻是無法修復和逆轉的，只能維持在現有階段，...
簡單美白牙齒的方法,美白牙齒有什麼方法？
您好，知我抄藥妝肌膚顧問很bai 高興幫助您。du 建議您可以試試以下這種有效zhi的美白方法dao。最常見的美白牙齒方法就是使用無糖木糖醇口香糖使用方法 木糖醇是自然甜味劑，可防止牙菌斑，而普通的糖則容易導致滋生牙菌斑。木糖醇還可以平衡嘴裡的酸鹼平衡並促進分泌唾液。唾液是我們嘴裡的天然清潔劑，可以...