1樓：
改善飲食～少吃油膩的食物～勤洗頭……
我的頭髮很油，怎樣可以改善頭髮的髮質呢？
2樓：匿名使用者
我覺得放點醋會好點
因為我也是油性的頭髮
3樓：洽洽幫主
油性頭髮就要天天洗了，我的髮質是中性偏幹，頭皮兩天後也會出油，所以兩天洗一次
4樓：
個人體會：少吃油膩的食物。
我的頭髮現在是越來越油了,怎麼改善
5樓：
伊卡璐有款專門油性頭髮用的，我朋友大一時候用了一年，現在屬於乾性了
6樓：
巨集仁堂出的養血生髮膠囊，增黑，生髮，提高光亮度的同時減少過多分泌的油脂。
油性頭髮怎麼改善？
7樓：仙麗女性網
頭髮少洗和頻繁洗都有可能造成油性發質的出現，所以做好是洗髮時間控制在兩三天一次的頻率，但是每次洗髮最好是要清洗乾淨。
8樓：夢翔楓逸
頭髮出油多、髮絲變細軟或者伴隨頭屑多都有可能是掉頭髮的前兆，正常情況下掉髮在100根以下都算是正常，如果超過範圍那就是脫髮。
一旦發現掉髮厲害最好是搭配用繕思緣絲木精華液，改善出油情況，防止脫落。
另外還要注意：
合理作息，吃飯要有規律，油膩和辛辣的食物少吃；
心態要調整好，不要過於憂愁壓抑，生活壓力要學會自我排解；
飲食上要加強營養，可以多吃高蛋白和含鐵含碘的食物，有助於長頭髮。
減少熬夜，熬夜會加快頭髮**出油速度，建議最晚也要在凌晨入睡。
9樓：ps姐姐
天氣越來越熱，油性發質的人又要開始煩惱了，因為洗完頭沒過多久頭髮又油了，所以經常要梳洗頭髮。其實，學會改善自己的髮質是很重要的。那麼，油性發質的人該如何改善自己的髮質呢n
10樓：憶初芳美白
要多洗頭，洗頭時可以在熱水裡放幾片生薑，堅持一個月就好了
11樓：來自橫店影視城無師自通的橄欖枝
緩解頭髮出油嚴重首先要有正確的洗頭方式，可以使用含有生薑等成分的洗髮水，從而有效的改善毛囊環境，減少出油和脫髮，洗頭也不宜太頻繁，2～3天洗一次，並儘量減少使用吹風機。其次，要多補充水分，幫助身體加強新陳代謝，達到水油平衡，對減少出油也有一定的幫助。然後，在飲食上也需要注意，宜清淡為主，儘量避免食用高熱量、高脂肪的食物。
此外，注意規律休息、不熬夜、縮短電腦等的使用時間，適當的運動，均有助於緩解頭髮出油。
12樓：
油性發質就是這樣的！我也是，你可以用控油洗髮水，但最好的辦法是早上洗頭，這樣可以一天都清清爽爽的，髮型也很完美地展現，我一直是這樣。
13樓：匿名使用者
我的頭髮也是這樣的，建議用海飛絲的控油洗髮水，效果很不錯。
不過最好的還是勤洗頭啦
14樓：du聞聞
經常清洗頭髮唄！！！！
15樓：z大調的胖子
油性體質
可以通過中醫來調理。
16樓：匿名使用者
不必改善 多注意個人衛生就好
為什麼嗎我的頭髮總是很油。怎樣可以改善。
17樓：卓榮花逯碧
我網上看到的，希望有用。
頭皮與臉部**是緊緊相連的。油性**的人，一般頭皮的油脂腺分泌也比較旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物質，並迅速地遍佈每一絲頭髮的根部。所以油性頭髮的人。
即使剛洗過頭髮不久。頭還是會很快變得又是油油的。有的人在青春期時臉上長暗瘡，頭髮也非常油膩。
這是因為他們的皮脂分泌過盛；但年紀大了，內分泌腺起了變化，情況又會有所轉變，可是這並不是絕對的，所以可能你會一直都有油性**及頭髮。
有很多擁有油性頭髮的人，髮質都比較幼細。若整個頭都是油油的，頭髮便顯得沒有生氣和缺乏彈性，不漂亮。
我的頭髮太油了，有什麼的解決方法？
18樓：始永修桑雪
汗，樓上這位同學回答的真恐怖，連油性**都出來了。。。
一般來說，如果你的頭髮確實很油的話，建議將洗頭髮的時間改到早上，畢竟你如果是晚上洗頭髮的話，經過一晚上的時間，再加上睡覺的時候的摩擦，會讓頭髮產生一定的油，那第二天早上再看的時候確實可能看起來跟沒洗沒什麼區別，嘗試下早上起來洗頭髮吧，這樣，在白天的時間裡，頭髮應該還是可以保持清爽的感覺，儘量防止頭髮晒太陽，也會導致頭髮出油，到了晚上，油一點的話你也該睡覺了，就無所謂了，試試吧。
我頭髮很容易油，該如何改善呢
19樓：江戶三
首先要看飲食上的問題了..平時少吃油炸燒烤類的東西..儘量少油..多吃些蔬菜水果清淡的食物..
再就是作息..經常熬夜 或者睡眠不足也會引起這種現象..
然後就是頭皮要經常清潔 冬天每兩天洗一次就可以 過分頻繁的洗頭會加重的
還有 要保持頭髮的通風 不要總悶在帽子裡..
如果是經常出汗導致的頭髮油就沒關係了..注意清潔就可以了..
總之..首先養成健康的生活習慣..就什麼都會好了~.（..複製說的不是我吧 我可是一點點打的）
20樓：咖啡把我灌嘴
多用些控油的洗髮水,
21樓：匿名使用者
我和你一樣也是油多，剪短髮或者經常洗頭就行了，不在乎用什麼洗髮水！
22樓：匿名使用者
用鹼性的洗髮水洗頭。 比如飄柔的鹼性洗髮水。
常常洗頭。 一般比較油的頭髮一天洗1~2次 。
我的面板不好該怎么樣改善呢，我的面板不好 該怎麼樣改善呢？
我也是經常長痘痘，不過現在用的馥佩的祛痘 修復的一套，是中草藥的，用的二個禮拜就再也沒長，沒月的那幾天也沒有痘痘了，建議你也試一下。你可以去美容院諮詢諮詢。因為那樣會比較專業。雖然會花費點錢。但是能解決問題。其實也挺值得 自己瞎整怕是會更嚴重 1 如果你是過敏性 建議你去看下中醫 從裡到外調理 雖然...
我朋友的男朋友請我吃飯,我改怎么說話呢
如果你把你朋友當做朋友，你就不要去，直接拒絕！因為做人是有底線的，不能破壞別人的感情，干涉別人的感情。即使你對他沒有想法，但是他既然約你了就代表他對你有想法！你可以直接告訴你朋友！我男朋友的男朋友請我吃飯，我該怎麼說呢？如果你的男朋友的男朋友真心的請你吃飯，你就可以去。和她去吃去唄。那有什麼可客氣的...
我想知道怎么改變自己的性格，我想知道怎麼改變自己的性格
思想帶動行動，行動形成習慣，習慣變成性格，性格決定命運。所以要想改變性格，從源頭開始，即思想是最重要的。正確的指導思想會引導你走向成功。如果是錯誤的思想即使花很大力氣，最終會南轅北輒。凡才也可以像天才一樣思考，不是嗎？那是你自己早熟所造成的！那種病除了找心理醫生之外，唯一的一個辦法就是你心理肯定有一...