1樓：匿名使用者
這個時間最好還是要好好休息，馬上就要考試了，休息不好，考試的時候會什麼也想不起來，思路會很混亂的，這個時間就是要放鬆，不要看書了，看了也記不住，思想壓力大，自己要慢慢放鬆
2樓：擱淺淺
看到你的提問 我對我的初三生活感到恐慌
多多睡眠吧 有精神才能學得好
3樓：
到了這種時刻最重要的不是學習，而是如何放鬆自己，太緊張了考試肯定不會很好，像你這樣看的頭痛，那就還是不要繼續看了，看了也是白看，考試前最重要的就是調節，休息
4樓：靜茹只水
太緊張也不行，要注意勞逸結合，才能達到事半功倍的效果。平時多吃點蔬菜瓜果，少吃油炸食品。每天抽半個小時運動，打球、跑步、游泳…看你個人愛好。
5樓：匿名使用者
一定要注意科學用腦，為長遠著想，以後還要考大學的，要注意排壓，壓力大了，不但對考試不好，久了可能對身體不好，注意身體是革命的本錢！
6樓：
備考前拿起書看就頭痛，其實原因多是睡眠不足，長時間的看書視神經疲勞，還有就是用腦過度引起的。此時不要隨便用藥，可以適當地增加一些有氧運動，每天固定抽出半個小時出去鍛鍊，給大腦補氧，緩解頭痛和疲勞，對消化，睡眠也有幫助。
感到學習壓力大怎麼辦，學習壓力大怎麼辦
一 選擇好學習環境,首先要讓自己靜下來,選擇一個安靜的環境。二 培養自己學習的興內趣容,興趣是最好的老師多讀多看多寫.三 多多鼓勵自己,學會一道題,記住幾個公式,都要有成功感.這樣才讓自己有興趣.最開心的時候用來說自己最頭痛的東西.四 合理安排好時間了.學會調節和利用自己的生物鐘，事半功倍五 多多注...
壓力大，晚上睡不著怎麼辦，壓力大，晚上睡不著怎麼辦？
晚上睡不著覺怎麼辦？如果睡的不好，最主要的是心態要好。安 綿 失.眠 滻.品 伽.ta 0.具體的。可以問下t a 有很多的哦 問下，有的 模型的檢驗 cross validation，又稱作jackknifing 為了檢驗所選模型三個引數的合理性，必須作一定的檢驗.但是還沒有一個有效的方法檢驗引數...
學習壓力大，想死，怎麼辦
其實，每個學生，在每個單位時間內，都會陷入情緒焦慮的怪圈中。而他們的表現，往往是質疑自己生存的價值。對於我來說，我剛剛經歷過我的高中時光，我能理解來自老師 家長以及親朋好友的壓力，我也能理解，你對學校裡人際關係的看法。但是，我認為，不要將目光過度集中於那些消極的方面，難道，你在你的生活中，完全找不到...