做眼保健操是怎樣的體驗

2022-11-23 05:30:03 字數 816 閱讀 3643

1樓:暗受

小學,初中,高中,每個第二節課課間都會做的事,我覺得眼保健操,其實也只是暫時讓你的眼睛看的清楚,用處也不大,而且做的時候,也不認真,就是不想做。

2樓:匿名使用者

做眼保健操是對自己的一種心理安慰,告訴自己這對眼睛有好處,其實確實有好處,要堅持下去

3樓:桑翠春

知道並不能對視力做到瞬間改變,但是還是很享受形式化的閉眼按揉,總會覺得有細微的效果。

4樓:

做眼保健操真的是特別有用的一件事情,它可以對我們的眼睛進行有效的保護,所以我挺支援的。

5樓:回憶

建議有空的話多做眼保健操,還是有一點舒緩疲勞的作用的,但是需要堅持下去。

6樓:猴04092鹿植

小時候覺得做眼保健操太傻了,還要找一個值日生看著,我們傻傻的刮眼睛,現在真的覺得眼保健操很有必要。

7樓:沉夜孤星

面子工程。自小學起,就有了眼保健操,但每當到了眼保健操時間,老師都還可能沒下課呢,做也不會認真做。

8樓:天生就有才華

越做越累,越做眼睛越花

9樓:王倩

從小到大一直在做眼保健操,不過現在大了回想起來,眼保健操要是好用,何必那些學校的孩子都戴上了眼鏡?

10樓:影子

這應該是我堅持的時間最長的一種養生操了吧,從小學一年級就開始了呢,現在有時候眼睛累了還會做一做,感覺還挺舒服的。

做眼保健操對眼睛到底有多大益處,經常做眼保健操對眼睛有什麼好處呢?

眼保健操是根據祖國醫學推拿 經絡理論,結合體育醫療綜合而成的按摩法。它通過對眼部周圍穴位的按摩,使眼內氣血通暢,改善神經營養,以達到消除睫狀肌緊張或痙攣的目的。實踐表明,眼保健操同用眼衛生相結合,可以控制近視眼的新發病例,起到保護視力 防治近視的作用。眼保健操必須經常操練,做到動作準確,並持之以恆。...

眼保健操有用嗎?感覺孩子還是近視了

眼保健操對近視防控並沒有實際關聯,但做操期間,孩子們閉眼休息,放鬆眼睛和大腦還是有一定意義的。除了眼保健操,還有一些別的已被證實 公認有效的方法,更值得家長和學校提倡和重視,更值得孩子投入時間,比如 增加戶外活動時間 經過了一堂課的學習,應該鼓勵孩子們走出教室,一方面多看遠處放鬆一下,另一方面戶外的...

誰能幫我想一想做眼保健操,前面喊的口號是詞語的

你好,一般不都是 說眼保健操,現在開始 望採納謝謝。朋友,請幫我想幾句眼保健操比賽的口號,好嗎?可以是四字短語,四句 可以是絕句 五言 七言都行 要想眼睛好 堅持眼保操 消除眼疲勞 近視不來找 眼保操,爭第一,火眼金睛真牛b!發現你懸賞居然是0分 自己看著辦啊 一起比賽,共創美好,保護眼睛,我們能行...