1樓：匿名使用者
可能是勞累過度，還有年齡的問題。早晨起床首先活動腰部。每日早晨起床後，要首先活動腰部，每次擺動或搖動2—3分鐘即可收到良好效果。
平時多做收縮腹肌、伸展腰肌運動，以及散步、倒步行走和騎自行車等，都能防止和減輕腰痛學會放鬆，減少緊張。緊張可使血液中激素增多促使腰間盤腫大而導致腰痛，所以合理安排工作和休息，保持愉快心境對防止腰痛有很大幫助。
每天早上起來腰疼是怎麼回事？
2樓：頻實卯琴
您好，1．早晨起床首copy先活動腰部。
bai每日早晨起床後，要首先du活動腰部。平時zhi多做收縮腹肌、伸展dao
腰肌運動，以及散步、倒步行走和騎自行車等，都能防止和減輕腰疼。
2．學會放鬆，減少緊張。緊張可使血液中激素增多促使腰間盤腫大而導致腰疼，所以合理安排工作和休息，保持愉快心境對防止腰疼有很大幫助。
3．保持正確姿勢。無論做什麼都不能違背生理機能。久坐的人坐時要使背部緊靠椅背，以使腰部肌肉得到放鬆和休息，時而向後伸腰也是預防腰疼的好方法。
4．改進飲食生活、避免肥胖。若體型已發胖則要實行科學**。因為肥胖會給脊椎帶來過大的負荷，同時由於腹肌鬆弛而不能起到對脊椎的支撐作用，會迫使脊椎發生變形。
複方通絡消痛湯治痛就是在審病求因的基礎上，著重於調整氣血的執行，改善疼痛病理條件，是消除**的治本方法，也是治痛的首要途徑。通過消除**、阻斷病理變化對氣血執行的干擾，起到治痛的作用，達到徹底**疼痛的目標。
3樓：歸辰滑文
您的情況常見腎
虛、休息不好、過度勞累、腰椎疾病等問題導致的腰疼。建議注意休息版,避免過勞,平時坐權姿要正確,不要長期做著,以免加重病情,結合藥物營養神經等**,效果不好的做個腰椎磁共振等檢查,找到具體問題,另外日常飲食注意加強營養,如:肉類、蛋類、魚類等適當吃。
4樓：林姿輝睿德
人體清晨睡後感bai到的腰疼，多為du前日腰zhi部肌肉勞累所致。而每dao天疼痛則為腰部肌肉回長時間處於單一答的工作狀態下，不能休息與緩解而處於疲勞狀態。所以人體的神經系統每天向你發出警示訊號。
建議：1.仔細分析觀察一下，自身每天工作狀態時腰部所受的承載力。做有針對性地反向運動。使腰部肌肉及軟組織處於基本平衡。其症狀會逐步改善及**。
2.人體的區域性與整體有重大關係，只有加強身體的整體健康才是人體長期健康的保證。
5樓：逯春柏胥白
你好,引起腰痛的原因很多，腎虛、腎結石、腰椎間盤突出、腰肌勞損等都有可能，建議上醫院進一步檢查
6樓：阿朱就是阿朱
您好！根據您描述，每天早上起來腰疼，考慮是腰肌勞損，腰部一側或兩側或正中等處發生疼痛，或隱隱作痛，或痠痛不適，早晨起床時減輕，活動後加重，不能久坐、久站，彎腰困難。
7樓：匿名使用者
你好，腰痛的情況有可能是睡姿不當，腰肌勞損等因素影響，睡覺的時專候要注意儘量屬臥硬板床休息，不宜睡太柔軟的床,平時在睡覺前可以多按摩和熱敷腰部，避免經常坐，站等，另外要注意觀察平時白天的時候是否有腰痛的情況，多休息為主.
8樓：211超
建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿 按摩**.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.
還要注意腰肌勞損的可能啊.
9樓：光點
可能是勞累過度，還有年齡的問題。早晨起床首先活
動腰部。每日早晨起床後版，要首先活動腰部，每次擺權
動或搖動2—3分鐘即可收到良好效果。平時多做收縮腹肌、伸展腰肌運動，以及散步、倒步行走和騎自行車等，都能防止和減輕腰痛學會放鬆，減少緊張。緊張可使血液中激素增多促使腰間盤腫大而導致腰痛，所以合理安排工作和休息，保持愉快心境對防止腰痛有很大幫助。
10樓：蒙闌老富
你好：引起腰背痠痛的原因有很多，泌尿系統可見於各種腎炎，膀胱炎，結石等。
也可見於腰肌勞損，腰椎間盤疾病等。建議你到正規醫院泌尿科，內科進行相關檢查，明確診斷後，對症**。
11樓：諶書杭瑋
初步估計你的情況屬於腎陽虛引起的氣血經絡不通導致導致早上腰疼不舒服症狀
建議你口服舒筋健腰丸和藤黃健骨丸和布洛芬緩釋膠囊,配合鍼灸拔火罐**,睡前用艾葉煮水泡腳半個小時。
每天早上醒來腰疼
12樓：ai錦虹
你天天對bai著電腦，也du即是每天坐著的時間非常zhi久，那麼你
dao的血液
回迴圈時到達尾椎骨答附近由於坐著時經脈不是很順暢，就會有一些血液或者毒素積累在你的尾椎骨附近，長期積累就會造成堵塞了，所以到最近你就會感覺到會疼痛了。只要以後工作的時候經常出去走走，活動一些，你的情況就會在不知不覺當中好起來了，沒有什麼大的關係。
13樓：淺藍豆丁
早上起bai床腰疼，是很多人面du臨的常見病zhi例之一。症狀多為dao
：進入睡眠一陣脊椎兩專側便有作痛，屬甚至半夜疼醒，需要頻繁更換睡姿以緩解疼痛，早起腰部不能彎曲，走動一陣方可緩解。嚴重的，甚至會轉移到胯骨、腿部，走路有大腿痠軟、發麻的症狀。
出現這樣的症狀，主要原因一般是腰肌勞損，伴隨腿部痠麻的，很有可能是由於炎症影響。
一、若情況嚴重影響正常生活和睡眠，建議去一般的醫院門診就醫，醫生開一些消炎的西藥和中藥膏輔助**。
二、情況輕微的：
1、每日工作期間，建議每隔一兩個小時起身扭動腰部，做幾分鐘的活動，防止腰椎長時間僵坐得不到休息，並可用手窩捶拍打背部促進血液迴圈。
2、情況允許的話，可以選擇上下班用步行的方式，較遠的可以提早起床，步行走一陣再乘車。
三、晚上睡時，儘量採取側臥的方式，讓脊柱處於自然放鬆的狀態，睡前也可適當活動活動，放鬆筋骨，促進睡眠質量。
14樓：時間飛行
引起腰痛病來的原因很
源多，約有數十種，比較常見的有腰部骨質增生、骨刺、椎間盤突出症、腰椎肥大、椎管狹窄、腰部骨折、椎管腫瘤、腰部急慢性外傷或勞損、腰肌勞損、強直性脊柱炎等。在傳統觀念中，在一般檢查排除疾**素後的慢性腰痛常被當做「腰肌勞損」，其實，有 4成腰痛者患的是慢性骨筋膜間隔綜合徵，但由於得不到對症**而長期受腰痛困擾。不少患者都有較長時間的腰痛，有人甚至疼痛了 50年還不知何病。
腰痛的低齡化趨勢也很明顯，有的人才 18歲就患了這種病。
15樓：寂寞我在你感覺
如果早上起床的時候出現腰背部疼痛，你這個年齡也不是很大，通常來說比較常見的原因是由於睡覺的時候床比較軟，要換個硬板床，避免平時長時間彎腰勞累
16樓：匿名使用者
還在痛沒有，現在好了嗎，風溼也有一方面，我也是，上次去看中醫，中醫也看不出所以然，就是身體的經絡不通暢。現在每天晚上背按摩，感覺早上沒有這種疼痛感了，不夠估計還得繼續按摩才行。
17樓：匿名使用者
你好，你最好去醫院查查尿常規和腎功能看看，有沒有腎炎或者腎病綜合症，我覺得你的症狀有可能是泌尿系統的感染，可能需要用消炎藥.
18樓：匿名使用者
您好，腹痛的**是相當多的，需要根據腹痛的具體部位、疼痛的性質、誘發因素、緩解因素、伴發症狀等情況來 判斷的，必要時作一些檢查 來判斷**，診斷清楚後有針對性的**才會有效的。
19樓：匿名使用者
你的床可能有問題，比如太軟了……
太勞累也可能導致你這種情況，注意休息啊！
20樓：匿名使用者
連著兩天了早上起來腰痠肚子疼的
21樓：匿名使用者
長時間的坐姿也有很大的影響，建議你坐的時間稍長的就換個坐姿，或者站站鬆鬆骨頭，因為長時間坐會影響血液的流通。。。。
22樓：匿名使用者
建議去醫院檢查一下！不可忽視！
23樓：表燕況朋義
你好！早上起bai來腰痛有：
腰疼原因du之一：由於脊zhi柱骨關節及其周圍軟
dao組織的版
疾患所引起。如權腰肌勞損、肌纖維織炎，以及由挫傷、扭傷所引起的區域性損傷、出血、水腫、粘連和肌肉痙攣等。
腰疼原因之二：由於脊椎病變引起。如類風溼性脊椎炎、骨質增生症、結核性脊椎炎、脊椎外傷及椎間盤脫出等。
腰疼原因之三：由於脊髓和脊椎神經疾患引起。如脊髓壓迫症、急性脊髓炎、神經根炎、脊髓腫瘤等所引起的腰疼。
腰疼原因之四：由於內臟器官疾患所引起。如腎炎、泌尿系感染、泌尿繫結石、膽囊炎、膽囊結石、胰腺炎、胃及十二指腸球部潰瘍、前列腺炎、子宮內膜炎、附件炎及盆腔炎等，腫瘤也可引起腰骶部疼疼，女病人往往同時伴有相應的**症候。
腰疼原因之五：由於精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病為主訴，但並無客觀體徵，或客觀檢查與主觀敘述不能以生理解剖及病理知識來解釋，這種腰疼常為癔病的一種表現。
注意事項腰疼不是一種單獨的疾病，而是一種症狀，所以出現腰疼，一定要及時的找準腰疼的原因，並及時的對症**。
24樓：邗寧齋斯伯
你好,這種症狀建議你做腰椎拍片或mri.還不排除腰椎椎間盤或者骨質增生的問題導致坐骨神經痛可回能.建議答你一定要睡硬板床.
可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩**.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊.
祝你身體健康
25樓：宮沛英聽春
病情分析：,您好：腰痛是一個常見症狀，通常可見於很多種疾病，
專有腰椎疾病，如腰椎間盤突屬出症，椎管狹窄，腰椎急性扭傷，脊柱小關節錯位，類風溼等，腰部軟組織疾病，腰肌勞損，肌肉拉傷等，也可見於泌尿生殖系疾病，建議您依據常見的可能因素到醫院專業科室檢查，以做出明確診斷
26樓：母明繩雪曼
是不是經常喝啤酒啊？啤酒聚風溼
27樓：陽光路上雲
我跟你一樣，檢查腰間盤突出都不敢相信
早上起來腰疼得厲害怎麼回事
28樓：匿名使用者
睡了一晚上，一個姿勢，血液迴圈慢，早晨起床後走一走，雙手搓熱捂捂腰，試試會不會好很多不行的話可能就是腎虛，需要按摩，再不行只能去醫院了
29樓：無語蒼山
你這是活動受限，一晚上不活動，到了早晨就更厲害，多數是因為床鋪量，沒活動開血液迴圈不好，有可能腰間盤或者風溼，腎虛有關係的可能性不大，建議買個電褥子或者電熱寶，熱了能緩解，如果有條件，可以選一塊兔子皮或者貓皮，做個背心，晚上穿上睡覺，即使到了春天也別脫，第二年就會好了，否則會疼幾年，不容易好。還有，如果你是南方沒暖氣，單位上班凳子靠背上放一條棉衣，靠背涼了也會疼。
30樓：菣皮箍鄧
你好,您這種情況考慮有腰肌的勞損或腰椎的病變,平時儘量不要大幅度彎腰,可以常練習倒行（往後走）緩解椎間壓力,不要乾重活,儘量避免對腰部負荷較大的動作.日常生活中養成良好的生活習慣,久坐久立後多活動一下,不蹺二郎腿,不坐沙發和較矮的座椅,睡硬板床.我建議您一定要到專業的頸腰椎病醫院,由專業醫生根據您的具體情況,制定有針對性的**方案,以達到理想的**效果.
祝您早日**!
晚上睡覺早上起來腰疼怎麼回事，每天早上起來腰疼是怎麼回事？
我們都知道，人體腰部是弧形的 如果直接睡在硬板床或地板上，使弧形的腰部懸著，必然靠繃緊的腰部肌肉支撐懸著的腰部，導致腰部肌肉過度勞累而造成該部分肌肉疼痛。起來後，幾十分鐘就會緩解疼痛。如果床墊過軟也是同理，所以不要睡太軟的床墊 以長期試著舒適度為準 床墊的厚度，最好是一寸左右厚度的棉絮，鋪在木板床上...
每天早上起來都有痰了,怎麼回事，每天早上起來嘴裡特苦是怎麼回事
網上查好多都是說這種情況是慢性咽炎，聽的我好怕怕，因為我也有這種情況 早晨起來喉嚨乾燥有一口結塊的痰，可是本人不抽菸不喝酒，喝了幾天的涼茶就好了怎麼解釋？慢性咽炎是炎症，涼茶是喝不好的，所以本人認為是熱氣導致肺部分泌旺盛，喝多點涼茶就好了。至於樓主說的還會喉嚨痛就要考慮看醫生了，或者喉嚨乾燥難受，有...
每天早上起來後為什么牙齒總會流好些血呀
牙出血就是身體在向你發出訊號,患了牙病,趕快就醫.因為我經歷過.多吃點水果就好了,橘子,蘋果 每天吃3片維生素c 早上飯後一次吃 連吃幾天，就沒事。也有可能是血小板減少，去驗一下血。為什麼我每天早上起來刷牙，牙齒都會流血呢？可能是長了牙結石哦,這樣的話去醫院洗個牙就好了.或者是你的牙齦比較嫩,牙刷毛...