1樓：胖頭小***
第一，以聽眾為中心。如果你表明你已經認真聽過他人的意見，他們會更願意聆聽你的觀點。比如說，一些人會在演講開始的時候援引其他人的觀點。
但是這樣做的壞處是，聽眾會覺得你的演講只是他人觀點的重複，缺乏原創性。
一個更高階的方法是，在介紹自己的想法時，你可以說，「我喜歡某某對這個專案的看法，接下來我會和大家分享一個系統的推進計劃」或者「我已經和大家一對一地徵求過意見，現在我已經把大家的建議納入到這個整體規劃當中」。一方面肯定了他人的智力支援，一方面又體現了你在統領全域性。
第二，傳達明確的核心資訊。如果你在演講開頭能夠傳達出一條清晰的核心資訊，你的受眾就更有可能傾聽。為了確保他們真正聽到，你可以用一些強調句，比如「我的主要觀點是什麼」或者「我今天要分享的是什麼」等等。
然後，在演講結尾的時候再強調一遍。
第三，把結構清晰化。最簡單的結構是平行結構，「第一」「第二」「第三」等。儘可能地把你的觀點和理由條理化，這樣才能讓聽眾耐心聽完。
第四，語速慢下來。當我們即興發言時，我們通常會語速加快，這樣聽眾往往跟不上我們的語速。減緩語速的一種方法是以更悠閒的方式說話，並且適當地強調一些關鍵詞。
第二種方法是在句子和句子之間適當地暫停。在暫停的空隙，聽眾能夠有時間理解你剛才表達的觀點。
第五，使用肢體語言。我們使用眼神、表情，手勢和身體的方式可以提升人們傾聽的專注程度。對於初學者來說，當你和他人交談時，直視對方的雙眼。
即使你與10人團隊交談，也要和每個人進行目光接觸。使用開放式的手勢可以吸引觀眾，並強調你的核心觀點。即使你沒有做手勢，也要保持雙臂張開，以表明你對自己所說的內容感到舒適。
2樓：匿名使用者
傾聽的方法應有以下四種：
1、消極傾聽(沉默)：
如果父母能夠耐心的、默默的聽孩子講述事情的經過，可能讓孩子的心情放鬆，感到父母的信賴，但是這種方式還不夠。
2、酬答式反應：
雖然沉默可以給孩子相對寬鬆的心靈空間，解決不了問題。因此，父母在聽孩子講述時做出暗示、用點頭、微笑、支體語言表示你在認真聽，還可以用口頭暗示：如「嗯」、「真的」、「我懂了」、「有道理」 等等簡單語言表示願意繼續聽下去，孩子就會滿腔熱情地繼續講下去。
3、鼓勵傾聽：
有時孩子需要鼓勵才能說出他的感受，尤其是開始，如：「我有興趣聽你說這件事情。」 詳細告訴我事情的整個過程，好嗎？
」 當孩子聽到這些鼓勵的語言就把放鬆心情，敞開心扉，特別是要一直點頭、看著他，他會把自己的感覺和意見全部說出來。
4、積極傾聽：
這是一種更為有效的語言反應技巧，它要求在孩子表達自己的感受時，父母要採取下面三種行為：
(1) 傾聽孩子的訴說 ;
(2) 立即根據孩子的所說情況理出要點 ;
(3) 把孩子所說的要點，以父母的語言再次向孩子表達出來 。
傾聽的方法有哪些？
3樓：易書科技
以下方法教你成為一個善於傾聽的天使。
善用身體語言。傾聽的過程，並非只有耳朵是參與者，你的心、你的眼睛、你的身體，都是傾聽者。想要做個合格的傾聽者，就要注意身體語言的配合。
聽別人說話時，最要不得的是東張西望。要正視對方的眼睛，要有目光的交流，用你的眼神表達出你對對方的關注和熱情。如果你不習慣直視別人的雙眼，至少把目光的投射位置放在對方眉毛和眼睛之間，這樣也能給人以受到關注的感覺。
一定要學會在傾聽的時候使用表情。表情也是表達你態度的晴雨表，從容自然的表情，偶爾閃現的微笑或蹙眉，恰當的喜悅或驚奇，都是無聲而有效的語言。
身體前傾是積極的身體語言，這表示你希望與對方交流，你願意聽對方談話。談話過程中，可以適當以手勢配合。要適時點頭，表示明白或肯定，鼓勵對方把話說下去。
如果有必要，把談話中的關鍵所在記錄在紙上。
全神貫注。當一個人真正全神貫注時，他的身體語言才能積極配合他的心，配合對方的談話內容。所以傾聽的時候，一定要耐心，真正從心裡產生聽的慾望。
否則所有的表情都成了表演，並不能解決問題。
對於年輕人，最痛苦的事情恐怕就是失戀了。小蓮最近因為和男友分手，總是一副失魂落魄的樣子，一天到晚不說一句話。同學小晨看在眼裡，急在心裡，遇到她的時候總是關切地問候一下，對她投以溫暖的目光。
一天，小蓮和小晨打過招呼後問道：「你有時間陪我散步嗎？」小晨知道小蓮的事情，爽快地答應了。
小蓮開始回憶她的往事，慢慢說著，說了很多很多。小晨靜靜地聽著，不插話也不打斷，不時點點頭，看小蓮的目光始終很誠懇。小蓮說到傷心處，忍不住哭起來。
小晨輕輕拉起小蓮的手，輕拍她的肩膀說：「沒關係，說出來就好了。過去就讓它過去吧，別太在意啊！
」整個下午，小晨都陪在小蓮身邊，耐心地聽她講過去的故事。期間小晨總共只說了幾句完整的話。但是當兩人告別時，小蓮已經顯然不那麼憂鬱了。
這次散步之後，小蓮很快從失戀的陰影中走出來，並把小晨當成了好朋友。
在別人最需要傾訴的時候，我們所要做的，就是耐心而專注地聽對方說話，這遠勝過對其進行長篇大論的規勸。
傾聽的要求和方法是什麼
4樓：脟蠆繈蠐
有效傾聽的方法和技巧（1）傾聽是一種主動的過程在傾聽時要保持心理高度的警覺性，隨時注意對方傾談的重點，就象飛碟選手打飛碟一樣，要能站在對方的立場，仔細地傾聽。每個人都有他的立場及價值觀，因此，你必須站在對方的立場，仔細地傾聽他所說的每一句話，不要用自己的價值觀去指責或評斷對方的想法，要與對方保持共同理解的態度。（2）鼓勵對方先開口 首先，傾聽別人說話本來就是一種禮貌，願意聽表示我們願意客觀地考慮別人的看法，這會讓說話的人覺得我們很尊重他的意見，有助於我們建立融洽的關係，彼此接納。
其次，鼓勵對方先開口可以降低談話中的競爭意味。我們的傾聽可以培養開放的氣氛，有助於彼此交換意見。說話的人由於不必擔心競爭的壓力，也可以專心掌握重點，不必忙著為自己的矛盾之處尋找遁詞。
第三，對方先提出他的看法，你就有機會在表達自己的意見之前，掌握雙方意見一致之處。傾聽可以使對方更加願意接納你的意見，讓你再說話的時候，更容易說服對方。（3）切勿多話同時說和聽並不容易。
億萬富翁富卡以說得少聽得多而著名。大家都知道他曾在重要的業務會議中從開始坐到結束不發一語。e79fa5e98193e59b9ee7ad9431333433623736有一次他告訴身邊的人：
「上帝給了我們兩隻耳朵卻只給我們一張嘴是有原因的，我們應該聽得比說得多。」為了避免說得太多而喪失開發業務的機會，有些訓練者建議利用「火柴燃燒法」：假想你的手上拿著一支燃燒的火柴，當你認為火焰即將燒到手指時停止說話，尋求其他人的回。
5樓：靈魂搖滾樂園
要求就是閉嘴，先沉下心來聽和思考，方法是豎起耳朵靜心聽。
6樓：筱月竹憐
要求：1．儘量把你的語言減到最少；
2．建立協調關係；
3．表現興趣的態度；
4．簡要說明討論的要點，包括主要論點；
5. 面向對方的臉、嘴和眼睛；等等。
方法：1．目光接觸；
2．要適時地點頭表示讚許，還要配合恰當的面部表情；
3．不要做出分心的舉動和手勢；
4. 有效重複；
5． 順利轉換聽者與說者的角色，等等。
7樓：匿名使用者
要求是不說話，方法是換位思考，儘量理解與體會對方的感受。
傾聽的技巧有那些
8樓：愛就一個字
1．儘量把你的語言減到最少，因為說話和聆聽是不能同時進行的。
2．建立協調關係。瞭解對方，試著由他的角度看問題。這是提高聆聽技巧的主要方法之一。
3．表現興趣的態度。讓對方相信你在注意聆聽時的最好方式，是發問和要求闡明對方正在討論的一些論點。
4．簡要說明討論的要點，包括主要論點。這是有效的溝通方法，不過在簡述要點時不要做詳細論述和批判。
5．溝通中的聆聽是為了表達意見和感受，而不是為了給別人留下深刻的印象。
6．相互間要儘量瞭解溝通的意見。記住簡單原則，就是用簡單易懂的常用文字。
7．面向對方的臉、嘴和眼睛。將注意力集中於對方的外表。這能幫助你聆聽，同時，能完全讓對方相信你在聆聽。
8．對準焦點。試著將注意力集中於對方談話的要點。努力地檢查、思索過去的故事、軼事和統計資料，以及確定對方談話的實質。
9．抑制要爭論的念頭。你和你的對手之所以為對手，意味著你們之間必定有意見不一致的地方。縱使只是內心有打斷他談話的念頭，也會造成溝通的陰影。
學習控制自己，抑制自己要爭論的衝動。放鬆心情，記下要點以備一會兒10．不要猜測。猜測會讓你遠離你所要溝通的目標。
所以，你要儘量避免對你的對手做猜測。不要猜測他想用眼光的接觸、面部的表情來唬住你。有時候猜測可能是正確的，不過最好儘可能避免，因為猜測常是溝通的最大障礙。
11．不要立即下判斷。人們常會在一件事情還沒有搞清楚之前就下了結論，所以要保留對對手的很多判斷，直到事實清楚、證據確鑿。注意自己的偏見，即使是思想最無偏見的人也不免心存偏見。
誠實地面對、承認自己的偏見，並且聆聽對手的觀點，容忍對方的偏見。
12．記錄。做記錄不但有助於聆聽，而且有集中話題及取悅對方的優點。如果有人重視你所說的話並作了記錄，難道你不會感到受寵若驚嗎？
13．適時用自己的話語查證對方。避免誤會的最好方法就是：把主要利益用自己的話表達出來，讓對方加以證實。只有運用這樣的方法，你才能正確地溝通。
9樓：淡淡川流的店鋪
[向上溝通1]5個傾聽技巧，讓你和誰都聊得來。
傾聽的技巧有哪些
10樓：淡淡川流的店鋪
[向上溝通1]5個傾聽技巧，讓你和誰都聊得來。
11樓：陽光的日子呦
認真聆聽目視對方，不打斷，表示認同。
簡述如何有效的傾聽
12樓：padma莙
第一個比較對，第二種作參考：
1、保持目光接觸。
2、展現讚許性的點頭和恰當的面部表內情。容___
傾聽能力——七個方法助你提升講的是什麼？
良好的傾聽表現有哪些,傾聽的重要性有哪些
傾聽不僅是耳朵聽到相應的聲音的過程，而且是一種情感活動，需要通過面部表情 肢體語言和話語的迴應，向對方傳遞一種資訊 我很想聽你說話，我尊重和關心你。在傾聽時要保持心理高度的警覺性，隨時注意對方傾談的重點，就象飛碟選手打飛碟一樣，要能站在對方的立場，仔細地傾聽。每個人都有他的立場及價值觀，因此，你必須...
關於傾聽的名人名言，還有詩句,有哪些關於傾聽的名人名言和詩句？
關於傾聽的名言 1 耳朵是通向心靈的路。伏爾泰 2 兼聽則明，偏聽則暗。新唐書 魏徵傳 3 傾聽，是一種平等而開放的交流。佚名關於傾聽的詩句。傾聽 傾聽！當我要你傾聽我 你開始給我建議 你沒有做我想要的。當我要你傾聽我 你開始告訴我為何不該有那樣的感受，你在踐踏我的感受。當我要你傾聽我 你覺得需要採...
傾聽的重要性有哪些傾聽的重要性有哪幾點
學會傾聽，是對別人最好的尊敬 上帝給人們兩隻耳朵，一張嘴，其實就是要我們多聽少說。生活中，有魅力的人一定是一個傾聽者，而不是滔滔不絕，喋喋不休的人。傾聽，不僅僅是對別人的尊重，也是對別人的一種讚美。我們知道，在社交過程中，最善於與人溝通的高手，是那些善於傾聽的人。也許在交談過程中他並沒有說上幾句話，...