上過體育課的你學到了什麼?

2022-12-23 21:35:08 字數 1287 閱讀 8920

1樓:寇山菡

所有動作都需要全力以赴,如果衝刺時力量不夠,就容易被對方超越;如果技術動作軟綿無力,就無法威脅到對方。在生活中也是一樣,做任何事情,只要自己的能力可以達到,就要全力以赴的去對待,這樣才可能得到收穫。

2樓:7110滅韓嗜雷

心理上的準備;調整好自己的心態;區別小學生涯,調整好心態心理;身體要的準備;調整好自己的身體;以充足的體力完成學業;精神上的準備;調整好自己的心理;全新的精神狀態迎接。

3樓:尓康

如果隊友位置比你更好,送上有利的助攻,這種感覺比自己得到更有成就感,孩子也要從小培養助人為樂的精神,該伸出援手時就要伸出援手。比賽中想取得勝利,往往不能一蹴而就,在沒有得到機會的情況下,一定要耐心,這樣才能夠壓制住對手,勝利的到來是遲早的問題。在生活中,做成一件事總需要時間,所以自己首先不能慌、不能亂,千萬不能急於求成。

4樓:迪

比賽的目標就是勝利,這就需要努力的朝著目標奮鬥,用什麼樣的訓練方式,什麼樣的比賽計劃,都是需要日積月累的計劃。生活中也是一樣,我們從小就要明白自己長大後想成為什麼樣的人,自己準備朝著哪個方向而努力。

5樓:達

我從前也算喜歡體育吧:籃球、排球、羽毛球樣樣精通,大學時代的排球比賽,我是系裡的主力二傳,游泳也能遊個1、2千米。體育課,不僅是塑造我們身體的一個訓練課,更要授之以漁,教會我們長久的鍛鍊之道。

6樓:植雙行

我印象中體育課的第一個內容是練隊,走隊形,這跟鍛鍊身體恐怕關係不大,跟學習如何鍛鍊更不相關。還有就是部分田徑運動:跑步,長跑,短跑,接力跑,跳遠,跳高,扔鉛球。

7樓:清脆還溫和灬閨秀

就像我不會打排球卻又怕疼不好好練還說自己不會。陽光從窗外投進來,有些刺眼,卻又有些讓人感受到一種明亮。我跟自己說,誰的成功都不是一蹴而就的,所以請好好努力。

每次計算機上機課我都是很多不會,同學說你認真聽,認真看題目,不要老是說自己不會,誰不是從不會到會,這期間誰沒有努力和堅持呢。

8樓:猴94263賈叛

我學會了丟沙包,沙包的規則很簡單,就找六個人,分成二隊,一隊砸沙包,一隊躲沙包,如果躲沙包的人被沙包砸住,就要下場。比賽開始了,我加入了躲沙包隊,首先向我**,他們的技術也不高明,一會,他們也全被我們給清除掉了。這場比賽我們打了個平局,個個已是滿頭大汗,但我們心中卻無比高興和快樂。

那節體育課太有趣。

9樓:夢曉薇

我學會了友誼第一,比賽第二,在中考中,要調整好自己的心態。

上過體育課腿疼怎樣快速消除這種感覺啊

上體育課,激烈的運動會使腿部疲勞缺氧,所以會感覺痠痛或疼痛。可以用以下方法來消除腿部疼痛 1 按摩消除疲勞法,用雙手按摩腿部疼痛地方,然後用雙手輕拍 2 用熱毛巾熱敷腿部疼痛部位3分鐘 3 用按摩器按摩,調到最小檔,時間一般以5分鐘為好。最快的就是用雲南白藥噴霧劑,但是也需要1,2天啊。可以適當進行...

從小學到大學體育課為何都沒啥變化?

因為中國的應試教育就一直是比較古板的,他有一套潛在的教育模式固定在那裡,都不會有什麼創新,所以體育課也不會有什麼很大的變化。從小到大,體育課變化基本沒有,那是因為你放眼看看整個教育現狀,大環境基本都沒有變化,體育課被邊緣依然如幫。因為其實現階段大多數學校的體育課,一個是為了應付中高考一個是為了應付大...

談談對體育課的認識,談談你對體育課程的理解和認識

學生這麼喜歡上bai體育課 du我對上體育課的認zhi識是否明確dao呢?在調查問卷中專 我們向學生屬提出了一個問題,讓學生選答。1 你對健康是怎樣理解的?2 你認為上體育課的目的是什麼?3 你認為體育課對促進身體健康的作用大不大?從對以上三個問題的調查統計中可以看到,學生健康的含義理解是正確的,上...