1樓：萊思紐卡
孩子便秘和餵養方法或生活習慣有關，比如食用富含蛋白質和脂肪的食物過多，吃的蔬菜過少，孩子不愛喝水，運動量太少等都會造成便秘。日常注意給孩子多喝一些溫開水，少量多次補充水分。也可以適量給孩子喂一些溫熱的白菜汁、橘子汁，飲食中適當新增一些富含膳食纖維和b族維生素的食物，比如蔬菜類和穀類，以及薯類。
這些食物可以幫助緩解孩子便秘：紅薯、南瓜、芝麻、芋頭、香蕉、梨、蘋果、芹菜、海帶、大白菜、菠菜。而以下食物則容易導致便秘，要少吃：
蓮子、栗子、柿子、豇豆、炒花生、茴香，以及油炸食物和難以消化的食物。可以順時針按摩寶寶小腹，並且多帶寶寶活動一下，促進腸道蠕動和排便。還可以給寶寶吃一些益生菌，調理腸道菌群，改善便秘，可以選用的益生菌包括嗜酸乳桿菌、動物雙歧桿菌、鼠李糖乳桿菌、乳雙歧桿菌、羅伊氏乳桿菌、發酵乳桿菌、短雙歧桿菌。
2樓：休慼與共
這種情況需要給寶寶加強生活飲食調理，平時多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，給寶寶的飲食多樣化，促進寶寶的食慾，還可以喝酸奶，乳酸菌等飲品，都會在一定程度上改善便秘的狀況，如果這種情況都不能有效改善便秘的話，還可以給寶寶服用乳果糖，藥店就有售。
3樓：創作者
可以給孩子喝一點水，注意運動，可以給孩子吃一些蔬菜，這樣可以有效的緩解便秘。
4樓：阿斯達歲的說
飲食上要非常的注意，給寶寶吃一些非常有營養，好消化好吸收的食物，給寶寶多喝水，也可以給寶寶按摩腹部，這樣就可以改善便秘的問題。
寶寶經常便秘，該如何給孩子改善這個問題？
5樓：雙魚愛仕達
平時一定要讓寶寶多喝水，少喝奶粉，少喝母乳，多吃蔬菜水果，多吃粗糧，多運動，多睡覺，不要當夜貓子。
6樓：愛心的學姐
需要平時生活中，鼓勵孩子多去喝一些熱水，而且要讓孩子多吃水果，才能夠緩解。
7樓：王祿
可以多給孩子吃一些含有纖維素的東西，讓孩子營養均衡，讓孩子多喝一些水，這樣可以很好的緩解便秘的。
8樓：阿樂秋季雨
應該給孩子吃一些蔬菜和水果，應該多給孩子喝一些好消化的益生菌，這樣就可以避免便秘。
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女兒快九個月了，經常便秘，該如何給寶寶緩解？
9樓：肖艾斯的旅行日誌
首先多給寶寶喝熱水，然後做腹部熱敷和適當按摩肚子，再多給寶寶吃蘋果和梨子等水果來促進腸胃蠕動，這樣才能緩解。
長期便秘的寶寶，應該如何調理？
10樓：happy薛醜醜
一定要注重寶寶的飲食，多讓寶寶吃一些流食，多吃一些新鮮的水果蔬菜，可以促進腸胃蠕動。
11樓：匿名使用者
這時候可以給寶寶吃一些益生菌，益生菌可以促進腸胃蠕動，對身體是比較好的。
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