1樓：匿名使用者
推從上到下三個位置推肚子各100次嗎、順時針和逆時針旋轉300次是中焦和下焦一起轉嗎。
祥康推肚子的方法
2樓：匿名使用者
晚上睡覺前(也可以在晚上泡完腳後)，仰臥平躺，全身放鬆舒展，開始從胸腺(鎖骨下四橫指)往下推，可單手交替往下推，也可雙手重疊往下推，一直推到小腹；肝膽不好或胰腺不好者，「可再加上從兩側往下推，注意速度不能太快，力度適中，不需用力太大，要求手到，氣到，心到，意到，做到手隨氣到，氣隨手行，全身心地投入，要推得自然，推出舒服感。推肚子一定要注意：不能站著推，不能坐著推，更不能剛吃飽飯就推。
．有人問，冒下垂的人可不可以推肚子。回答是：可以，但力度不要太大，次數不宜過多，l00次左右就可以了，腹瀉，大便不成形都可以推。
祥康快車推肚子 在月經期間適合嗎？有什麼壞影響嗎？拜託了各位 謝謝
3樓：黒崎絢
祥康快車有一期講了，女性月經期不能推肚子，還有內臟下垂，子宮下垂的，胃下垂的都不能推，以後看健康講座一定要仔細看完全哦。
4樓：簌館斔
據講座上說，月經期是不能推肚子的。
5樓：來戈
祥康快車推肚子月經期還能推嗎。
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