1樓：小魚的生活筆記
喝完牛奶或酸奶後，將瓶子裡剩下的奶抹到手上，約15分鐘後用溫水洗淨雙手，這時會發現雙手嫩滑無比。 如果剛過期，沒有明顯變質的，就可以拿來洗手。不過可以先用一點試一下，看看確實沒有問題再用。
利用過期的牛奶來護膚，這樣的作法確實有一定效果，因為過期牛奶會產生乳酸，這屬於果酸的一種，可以軟化角質，具有保溼的作用。
2樓：匿名使用者
加熱到50度左右，把手浸入泡十分鐘，在加熱再泡。反覆效果佳。
可以反覆用的如果牛奶沒有壞掉。
純牛奶最好，畢竟是吸收了，濃度大當然吸收的營養多~可以少用一點，但儘量不要加水。
3樓：琦茗
你好，首先用洗手液把雙手洗淨擦乾，再用稍熱的水將雙手浸泡（大約5分鐘左右），然後擦乾。將1-2袋牛奶倒入盆中（不用加熱），將溫熱的雙手放到奶中，並進行按摩，時間不固定。可以根據自己的情況。
泡完手將手擦乾，可以塗一些護膚油加以護理。剩下的奶也可以繼續泡腳！我就是這樣做的！
4樓：網友
看你用什麼牛奶了，如果用原奶（剛擠岀來的牛奶），還是煮沸了再涼至50度左右最好，因為裡面含有很多細菌，如果不煮沸直接使用效果會適得其反。而成品奶都是在工廠經過加工的，加工第一步就是滅菌，所以說只要加熱一下完全就可以用了。
5樓：盆裡的烏龜
常溫就可以了，把手洗溼之後，倒點在手掌上搓搓，再用清水洗淨就可以了，不要重複使用，洗完會很滑，水水能能的。
正確洗手方法
正確洗手方法
6樓：娛樂悅翻天
正確洗手方法如下：
第一步：洗手掌。用流水溼潤雙手，塗抹洗手液（或肥皂），掌心相對，手指併攏相互揉搓；
第二步：洗背側指縫。手心對手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進行；
第三步：洗掌側指縫。掌心相對，雙手交叉沿指縫相互揉搓；
第四步：洗指背。彎曲各手指關節，半握拳把指背放在另一手掌中揉搓，雙手交換進行；
第五步：洗拇指。一手握另一手大拇指旋轉揉搓，雙手交換進行；
第六步：洗指尖。彎曲各手指關節，把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行；
第七步：洗手腕、手臂，雙手交換進行。
1、每次洗手儘量揉搓雙手15秒以上，並用流動著的水洗手。
2、如接觸過醫院、公共汽車等場所的物品，應儘量堅持洗一分鐘以上。
3、要徹底清洗戴戒指、手錶和其他裝飾品的部位，注意，應先摘下手上的飾物再徹底清潔，因為手上戴了戒指，會使區域性形成一個藏汙納垢的「特區」，稍不注意就會使細菌「漏網」。
以上內容參考：人民網-洗手掌、洗指背、洗指尖 「七步洗手法」助你構築健康。
如何正確洗手方法
牛奶洗臉的方法
7樓：健康小馬甲
導語：眾所周知牛奶有非常豐富的營養物質，同時還具有我們**所需要的維他命，那麼我們怎麼才可以正確用牛奶洗臉呢，它的方法是什麼呢，接下來一起去了解下吧。
牛奶洗臉的'方法1：牛奶加鹽洗臉
在牛奶中加入鹽，混合均勻後洗臉，可以去掉老舊皮屑，讓肌膚變得光潔細膩。也可以用牛奶加鹽泡澡，能夠改善粗糙肌膚，使全身美白細滑。
做法如下：
1、將牛奶微微加熱，加入一小勺食鹽，攪拌均勻。
2、用牛奶加鹽洗臉，輔以輕輕按摩1-2分鐘。
3、用清水沖洗乾淨。
牛奶洗臉的方法2：牛奶加蜂蜜洗臉蜂蜜具有很好的滋潤作用，牛奶加蜂蜜洗臉比較適合冬季使用。
具體做法如下：
1、清理乾淨肌膚，去除表面汙垢。
2、用牛奶兌3-4滴的蜂蜜，用手指和勻。
3、沾一些牛奶蜂蜜在臉上按摩，直到臉部都按摩完畢。
4、用清水沖洗乾淨。
牛奶洗臉的方法3：牛奶加燕麥洗臉燕麥加牛奶可以去掉臉上的斑點，每天使用10分鐘，可以有效緩解雀斑、黑頭、面皰等肌膚問題。
具體做法如下：
1、清潔臉部。
2、將一杯量的牛奶，加入2-3勺燕麥，小火煮，混合均勻。
3、待牛奶燕麥混合物溫熱時，敷在臉上，並輕輕按摩。
4、10分鐘後清洗乾淨。
牛奶洗臉的方法4:牛奶加麵粉洗臉用牛奶和麵粉能夠有效改變**的乾燥，豐富的乳脂能有效改變**乾燥的現象，而去脂的牛奶麵粉能極大改善膚質。
做法如下：
1、清潔面部，去除汙垢。
2、將牛奶微微加熱，然後加入2-3勺麵粉混合均勻，洗臉。也可以在牛奶中加入麵粉，調成糊狀敷臉15分鐘。
3、用溫水清洗乾淨。
牛奶洗臉的方法5:凍牛奶洗臉牛奶中含的酵素成份，還能達到消炎、消腫與舒緩**的功效。因此，肌膚出現因日曬而產生的紅腫現象時，可利用牛奶來進行護理。
具體步驟如下：
1、用冰牛奶洗臉。
2、將**紙或者化妝棉浸透冰牛奶，敷在紅腫發燙的部位，能立即收到舒緩止痛的效果。
3、敷30分鐘後洗去。
用純牛奶洗手的方法
8樓：雙魚座
具體操作：喝完牛奶或酸奶後，不要馬上把裝奶的瓶子洗掉，一定要記得「廢品」的利用。將瓶子裡剩下的奶抹到手上，約15分鐘後用溫水洗淨雙手，這時你會發現雙手嫩滑無比。
如果剛過期，沒有明顯變質的，就可以拿來洗手。不過可以先用一點試一下呀，看看確實沒有問題再用。
很多人利用過期的牛奶來護膚，這樣的作法確實有一定效果，因為過期牛奶會產生乳酸，這屬於果酸的一種，可以軟化角質，具有保溼的作用。
最早發現過期牛奶可以護膚的是埃及豔后，喜歡用鮮奶沐浴的她，發現過期發酸的牛奶，沐浴後**更滑更細，事實上，這些壞掉的牛奶，之所以能夠護膚，主要是過期牛奶中的乳酸，其次則是牛奶中的脂肪，因此，全脂的牛奶護膚效果比脫脂較佳，其中的差別在於脂肪的多寡，但是過期的牛奶所產生的乳酸菌不會因脂肪含量而有所影響。
過期的牛奶也可以用來敷臉，而一瓶過期牛奶倒進浴缸，被稀釋之後，效果可能較差，因此建議可以先行塗抹全身，等5至10分鐘之後，再泡進浴缸，這樣效果較佳，而乳酸菌不會造成泌尿道感染，不需要擔心。
洗手的正確方法 5
9樓：y神級第六人
1/7開水龍頭沖洗雙手。
2/7加入洗液或抹肥皂，用手搓出泡沫。
3/7小心地雙手相互擦手心、手背、指甲內外和四周、指尖、虎口位置，最少揉搓10秒鐘才沖水。
4/7用流動的水沖洗至少10秒鐘。
5/7完全擦乾淨後，才用清水將雙手徹底沖洗乾淨。
6/7用乾毛巾或手紙徹底抹乾雙手，或以幹手機吹乾雙手。
7/7雙手清洗妥當後，別再直接觸控水龍頭，防止再度髒手。應以抹手巾包裹水龍頭，或在水龍頭上潑水沖洗乾淨，才把水龍頭關上。
10樓：匿名使用者
一、為什麼要勤加洗手？
洗手是預防sars最簡單及最有效的方法；洗手又可預防a型肝炎、桿菌性痢疾、傷寒、腸病毒等疾病。
二、何時需要洗手？
進入室內前、離開醫院前、如廁後、進食前、咳嗽或打噴嚏後、處理食物前、摸完寵物後、處理過排洩物或呼吸道分泌物後、從外面返回住家或辦公室時、碰觸口罩外部表面及任何時候手部髒時。一天最好能洗手十次以上，常保清潔衛生。
三、正確洗手的方法。
正確洗手方法包含下列五個步驟：
1、溼 ：在水龍頭下把手淋溼，包含手腕、手掌和手指均要充分淋溼。
2、搓：雙手擦上肥皂，搓洗雙手之手心、手背、手指、指尖、指甲及手腕最少要洗20秒。
3、衝：用清水將雙手徹底沖洗乾淨。
4、捧：因為洗手前開水龍頭時，手實際上已汙染了水龍頭，故捧水將水龍頭沖洗乾淨，或用擦。
手紙包著水龍頭關閉水龍頭。
5、擦：以擦手紙將雙手擦乾。
四、洗手的注意事項。
1.最好使用溫水：攝氏38-42度的溫水比冷水較有清潔效果。
2.去除手部首飾：如手上戴了戒指，會使區域性形成一個藏汙納垢的特區，難以完全洗淨。
3.要使用肥皂：效果比單獨用水洗要好得多。
4.時間30秒：全部的洗手時間至少約需30秒，才能達到有效的清潔。
5.沖洗乾淨：在整個沖洗過程中，雙手須保持比較向下的姿勢，以避免水逆流回未洗的手肘部位。
6.使用擦手紙：最好不要使用毛巾，因毛巾容易潛藏病菌，易將洗淨的雙手沾染病菌。擦手紙使用完暫勿丟棄，可用來關閉水龍頭或開門，避免剛洗淨的手又碰觸公共物品表面而沾染細菌或病毒。
7.指甲須減短：洗手不能忽視容易沾染致病菌的指甲、指尖、指甲縫及指關節等，指甲縫並須隨時保持清潔。
11樓：茜笑茜
正確的洗手方法有7步，分別是：取適量的皂液於手心；雙手掌心相對摩擦；雙手掌心向下相疊，十指交叉，摩擦指縫和手背；雙手位置交換；十指相握，相對摩擦指尖和甲溝；一隻手握對側手拇指摩擦，再交換；一隻手摩擦對側手腕，再交換；開啟水龍頭用流動水沖洗手部，使手腕、手掌和手指充分沖洗乾淨。但戴戒指、手鍊、手錶等，指甲留得過長，塗指甲油，袖口超過前臂外1/3，沒有暴露手腕部**等，都會影響洗手效果。
只要動作規範，用香皂和洗手液都能達到洗乾淨手的效果，但最好不要用洗衣皂，它的鹼性較強，長期使用會對手部**造成傷害。至於溼紙巾，再怎麼擦也難以清除手上的細菌。
另外，飯前、便前便後，進食之前，接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液與唾液之後，做完清潔工作、接觸錢幣，接觸過別人以及在室外玩耍沾染髒東西之後，戶外運動、作業、購物之後，抱孩子之前都要認真洗手。
12樓：匿名使用者
科學的六步洗手法是在平時日常生活中預防腸道傳染病的關鍵。現做以下介紹：
第一步：掌心相對，手指併攏相互摩擦；
第二步：手心對手背沿指縫相互搓擦，交換進行；
第三步：掌心相對，雙手交叉沿指縫相互摩擦；
第四步：一手握另一手大拇指旋轉搓擦，交換進行；
第五步：彎曲各手指關節，在另一手掌心旋轉搓擦，交換進行；
第六步：搓洗手腕，交換進行。
13樓：匿名使用者
有些正規的醫院的洗手間水龍頭處有圖畫，你注意一下就可知道很具體的答案了。
14樓：匿名使用者
手裡，手背，手指中間，指甲縫隙。
正確洗手六大步驟，正確洗手方法七個步驟圖片
六步正確洗手的步驟方法 洗手揉搓六步法 第一步 掌心相對，手指併攏，相互揉搓。第二步 手心對手背沿指縫相互揉搓，交換進行。第三步 掌心相對，雙手交叉指縫相互揉搓。什麼時候必須洗手 六步正確洗手的步驟方法 洗手揉搓六步法 第四步 彎曲手指使關節在另一手掌心旋轉揉搓，交換進行。第五步 右手握住左手大拇指...
外科洗手方法和流程,外科七步洗手法的步驟。
掌心對掌心.掌被對掌被,掌心對張被和指頭交叉,胳膊關節處以下也要清洗,上述至少動作重複5遍以上 掌心搓 然後兩手交叉的洗 最後把一隻手尖放到另一隻手掌輕撓 另一隻手也做同樣的動作 外科七步洗手法的步驟。七步洗手法可以簡單的記為 內 外 夾 弓 大 立 腕。第一步 內 洗手掌 流水溼潤雙手，塗抹洗手液...
洗手與手衛生消毒原則有哪些,手衛生的方法有哪幾種
當手部有血液或其他體液等肉眼可見的汙染時,應用肥皂 皁液 和流動水洗手。手部沒有肉眼可見汙染時,宜使用速幹手消毒劑消毒雙手代替洗手。洗手與手衛生按照洗手的七步法,可在網上找到。手消毒範圍很廣不知道您想問的是兒童還是 手衛生包括什麼?洗手的指徵是什麼?手衛生為醫務人員洗手 衛生手消毒和外科手消毒的總稱...