我談戀愛就累,胡思亂想?談戀愛覺得累了怎麼辦

2023-06-10 23:35:04 字數 5137 閱讀 5227

1樓:風信子的愛情

有人一碰愛情就焦慮,甚至抑鬱,每天胡思亂想,就這些痛苦, 本專欄50篇文章可讓您獲得:克服焦慮+心理建設+療傷消痛 +幫你成長=正常的生活。我在後臺遇到了一個女人的求助:

她說,我愛上了一個男人,現在我滿腦子都是他,我白天無心工作,晚上因為思念,夜夜失眠,我害怕他離開我,我擔心他不愛我,我一遇到愛情,我的腦子就不聽我使喚了,我想來想去,我想法時時刻刻都處於混亂不堪之中,我快痛苦死了。從她的心理上看,她屬於典型的焦慮型依戀的人,她愛上一個人以後,他就是她的奶瓶,她離開他一會,她就像丟了魂一樣,如果這個男人不和她聯絡,她整個人就會焦慮不已,沒辦法正常生活。

直到他聯絡她,她聽到了他的聲音,她確認他的存在,她才能安心,她才能舒服。

這不就是一個飢餓的小孩子嗎?她需要他的愛,需要他的關注,需要他的陪伴,她更需要不斷地確認,他是愛她的,她需要反覆地,持續不斷地從他對她的態度裡,判斷出來他是愛著她的。

如果她判斷出來,他是愛她的,她就會欣喜若狂;如果她判斷出來,他不愛她,她就會失落流淚。她每天反覆無數次地思念他,懷疑他,判斷他,期望他,愛他,恨他,想離開,又離不開他,想繼續和他交往,又交往的這麼難受。她這種在愛情裡的心理狀態是非正常的狀態,她不能享受愛情的甜蜜和快樂,她只會焦慮不安,她只會胡思亂想。

2樓:匿名使用者

累是正常,或許是你太過於在意對方的感受了,擔心自己那裡做的不太好,這樣長此以往中就會陷入自己胡思亂想的現象。

3樓:網友

說明你的戀愛觀不太成熟,你應該靜下心來從頭到尾的把事情捋一遍,看看自己哪些需要改進的,哪些需要注意的,對方有哪些問題需要注意,逐漸的你的能力就有所增加,認識就有所增加,然後就不會胡思亂想了。

談戀愛覺得累了怎麼辦

4樓:知心大哥哥***

回答您好親親、談戀愛並非永遠都充滿精力,太平淡的相處也會讓人感覺到厭倦和疲乏。如果你感覺到此時的戀愛很累,可以適當的調節一下釋放一下,比如兩個人做一次簡單的旅行,去郊外也可以,或者出去吃頓大餐,喝杯紅酒什麼的,總是做一些兩人的一情調出來緩解一下。

提問男生說"我也想要你明目張膽的偏愛啊"是什麼意思呀回答意思是非常偏心他、喜歡他、已經到了無所顧忌的程度提問他還說"也想做你那個唯一的例外啊"是什麼意思呀?

提問他每天都問我喜不喜歡他,我該怎麼給他足夠的安全感呢?

那你多給他聊聊天、關心他。

提問好,謝謝。

可以的話給個贊。

5樓:情感答疑梁山伯

累,是因為你付出的多,而這種付出的結果並不是你想要的,所以你就會很累。

而真真的愛上了一個人,為他/她所做的一切都感覺是一件很幸福的事情,看著他/她幸福的樣自己再苦再累也是值得的,因為你深愛著他/她,他/她的一切超過了你自己。 如果彼此兩情相悅,也不會存在著累的情況,因為大家都彼此愛著,彼此心疼著對方,互相呵護著。

如果是因為不愛了,是以為另一半已經在你的眼裡不再是那麼完美了不再是你的菜了,就沒必要為了那份自己都沒有辦法買單的愛情給拖累的身心疲憊,畢竟人的身心健康是有限的。靜下來好好的想想還不能消除心裡的這種苦悶的累,就放手吧。放手過後的天空不一定忒經常,但至少身心是健康的,是自由的。

談戀愛總是胡思亂想,應該怎麼辦呢?

6樓:洞若觀火人世間

首先,先明確自己到底是因為什麼才胡思亂想的。一般來說,在戀愛當中的兩個人如果一方缺少對另一方的信任,那麼就很容易產生胡思亂想的現象。在這種情況下,建議和自己的另一半好好地開展一次溝通,向他或她說清楚自己擔心的事情是什麼,讓對方認識到自己心中的困惑以及不信任感。

特別是女生,在戀愛當中的這種不信任感如果不能及時解決,那麼很有可能會在短時間內變成安全感的喪失,導致一段戀情的終結。

另外,造成戀愛的人會胡思亂想的另外一個原因就是對彼此沒有充分的瞭解。總是幻想或是猜測對方到底是個什麼樣的人,總是覺得自己不夠了解對方。如果是這種情況,最好的解決方式就是把自己從自我想象中解脫出來,儘量把自己放在現實世界中,去觀察和了解真實的情況,而不是猶猶豫豫,一邊猜測一邊質疑。

只有讓自己活在現實之中,才能夠打消心中的疑惑,結束腦中的胡思亂想。

其次,胡思亂想還有可能是兩個人缺少溝通造成的。戀愛當中的兩個人本該是無話不談,暢所欲言的最佳目標,但是有些情侶卻為了保持所謂的距離感而刻意疏遠對方,對自己心中的一些問題和好奇也壓制起來,久而久之就變成了胡思亂想。對於這種情況,沒有別的辦法,只有把這種所謂的距離產生美的觀念消除才能解決。

距離有的時候並不能產生美,只能讓兩個人之間產生隔閡,影響溝通與對彼此的瞭解,最終讓兩個人漸行漸遠。

總之,要想讓自己不在談戀愛時胡思亂想,就一定要做一個坦率的人,把自己內心的疑惑、好奇甚至不快,都向對方及時的表達傾訴,只有這樣,才能消解內心的小九九,讓自己變得更加快樂。

7樓:搬磚學姐

我個人覺得戀愛的時候還是需要有自己的工作生活的,要有自己的興趣愛好,讓自己忙起來,不要老是以男朋友為中心,要有屬於自己的朋友圈,要把戀愛當作生活中的一件事而不是全部,做一些有意義的事情來豐富自己的生活,讓自己少想一些。

8樓:情感導師小普

回答1、明顯地感覺到對方的情感投入過少說白了,你就是感覺到她不夠愛。很多方面很多事情明明白白地表露著她的心跡。你能感受到她的不屑和冷漠,不用心和不在意,甚至某些行為可疑。

誰又不是傻子,冷暖還是感知得到的。對方身處一個「愛人」的角色,卻無法達到一個人均「愛人」的合格標準,但你又無法找到實實在在的證據予以論證,就只能用情緒上的不好受來平衡目前的感情。2、溝通方式不良導致的感情磨損還有一種情況:

對方是個不善於溝通和經營感情的人,如你提問中所說,會主動迴避你的疑惑,用不恰當的反饋方式激發你新一輪的胡思亂想。二、如何對症下藥,解決自己的胡思亂想?解決方針一句話:

自己的問題,勇敢自責;對方的問題,勇敢坦誠。1、自責,會有效改正你錯誤的認知思維如果你確定自己的胡思亂想大部分源於自我原因,那麼請你勇敢地自責——不要把過失往對方身上推卸,或尋找客觀理由。即便理由看似充分,責任全部消失,但其實對你在這段感情中的真正處境沒有好處。

因為越是如此,你越會覺得自己的「胡思亂想」是理所當然的,是被動且坦蕩的。相當於自己的責任,找了個不痛不癢的承擔者後,就不怕再次出現——反正有人替你買賬,自己還容易陷入「受害者」成癮的怪圈。2、坦誠,會懸崖勒馬,讓真正愛你的人留下當然,如果你覺得自己的胡思亂想主要是對方的過失較大,那麼也不必把責任往自己身上包攬,用以自我消化,給自己委曲求全的理由和機會。

對方的原因,就勇敢坦誠她令你做得不滿的地方。有理有據且客觀真實地平鋪出她不到位的細節,並嚴肅告知對你產生的情緒後果。但要注意語氣和態度,不要讓溝通變成爭吵。

如果真正想跟你在一起的人,一定會正視問題,並跟你溝通解決方案;而不在意你感受和未來惡果的人,更多地會視若不見——而後者,也的確不值得你再為她勞心費神提心吊膽。總而言之,解決方法並不難,難的是其中會考驗你的判斷力和決策力——不可在該自責的時候推卸責任,該坦誠的時候自我調節。如此得到的和平也只是暫時和平,不滿依然積壓心底,無法解決任何本質性問題。

提問他是巨蟹座呢。

提問哦,懂了,我找他聊聊。謝謝。

9樓:喬兒

多跟對方溝通吧,溝通才能知道對方的想法,這樣也就不會胡思亂想了,讓對方給你足夠的安全感。

10樓:雙魚愛仕達

首先你應該告訴自己是優秀的,而且要有足夠的自信和安全感,一定要相信對方,不要控制對方。

11樓:阿米巴

談戀愛總是胡思亂想,那麼你應該去控制自己的情緒,不要再讓自己的情緒作怪。

12樓:情感小小磚家

在這種時候,最好的方式就是把胡思亂想的東西直接和對方說清楚,溝通是解決問題最好的方式了。

13樓:我是蜜蜂啊

應該關注實際,並不是每一個人都可以獲得自己理想當中的愛情,要保持冷靜。

為什麼總有一段時間胡思亂想想談戀愛

14樓:

摘要。親,很高興為您。

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總有一段時間胡思亂想想談戀愛的原因:1、在你的情緒內心當中是有一種渴望,產生了一種緊張和焦慮的情緒,所以經常會出現一些幻想的表現。2、總想談戀愛的原因可能是太過於無聊或者缺乏被愛。

當一個人生活太過於無聊或者沒有趣味的時候,就想有一個人可以陪伴自己,所以就想談戀愛3、談戀愛能找到自己想要的心儀物件女生比較對自己喜歡的物件,需要自己的追求,有一種追求感,他容易滿足,所以大家比較總想著談戀愛,談戀愛是個美好,讓人憧憬的未來4、青春期想談戀愛是正常的,因為青春期的人都是精力比較旺盛的,都想著偷嚐禁果。或者因為寂寞,因為孤單,因為人都是有情感需求的。因為你想有人說話,想有人陪,想得到別人的肯定與關懷。

為什麼總有一段時間胡思亂想想談戀愛。

親,很高興為您。"/

總有一段時間胡思亂想想談戀愛的原因:1、在你的情緒內心當中是有一種渴望,產生了一種緊張和焦慮的情緒,所以經常會出現一些幻想的表現。2、總想談戀愛的原因可能是太過於無聊或者缺乏被愛。

當一個人生活太過於無聊或者沒有趣味的時候,就想有一個人可以陪伴自己,所以就想談戀愛3、談戀愛能找到自己想要的心儀物件女生比較對自己喜歡的物件,需要自己的追求,有一種追求感,他容易滿足,所以大家比較總想著談戀愛,談戀愛是個美好,讓人憧憬的未來4、青春期想談戀愛是正常的,因為青春期的人都是精力比較旺盛的,都想著偷嚐禁果。或者因為寂寞,因為孤單,因為人都是有情感需求的。因為你想有人說話,想有人陪,想得到別人的肯定與關懷。

親親,您能跟老師說說是什麼情況嗎?老師為您分析一下"/>

我是女生。親愛的,這個是一樣的情況呢。

感覺心情可不好。

可無聊。那你是怎麼會有這樣會的情況呢。

親愛的你現在多大呢。

24 上班忙的時候就什麼都不想 嫌的時候就胡思亂想。

那你有一定的自己的生活規劃?

目前是想買一個蘋果手機。

那你其他的想法沒有了嗎平常有什麼興趣愛好之類的。

跳舞。寶,有這樣的興趣可以多去參加,可以緩解你無聊的胡思亂想的情況。

你現在是想談戀愛了嗎,還是想再過幾年?

談戀愛覺得很累怎麼辦?

15樓:乾萊資訊諮詢

談戀愛覺得累了原因有很多種,具體如下:

1、如果覺得戀愛非常累,那麼就是兩個人不適合,就應該及時分手。

2、如果是自己因為沒有戀愛的經驗,才有這樣的感覺,那麼就應該不斷的改變自己。

3、兩個人多溝通,多瞭解,就能讓戀愛輕鬆一些。

我男談戀愛總是胡思亂想想太多怎麼辦

就是信任吧,也有可能女方優秀或者對你愛的表達不是很到位,你可以好好的和她談談是否愛你,知道結果後,自己找點事做就不會有這麼多機會和時間胡思亂想了 千萬不要去幻想 如果你愛他就要相信他 珍惜他 不要等到失去才去珍惜 女方太優秀了嗎?愛情中沒那麼多事情,全都是自己胡亂想出來的。最近總是胡思亂想 想太多怎...

談戀愛的時候總愛胡思亂想,這是怎麼回事

愛情就是這樣 胡思亂想就因為太在乎 但是這種在乎方式不對 也許對方會喜歡你這樣的在乎方式 也許會感覺到煩 有些愛是要默默付出 有些甜言蜜語要經常說 但是再好的情話不如一顆堅定的心 祝你幸福 就是缺乏安全感,可以與對方多溝通,建立信任,你也自信些,別整天疑神疑鬼的 沙子捏的太緊就會失去,是你的終究是你...

談戀愛。彼此很喜歡,男朋友愛胡思亂想,沒安全感。因為一點點小事和我說分手後,我爭取了一下,和好之後

愛一個人是很累的,只有彼此相愛才是歡愉的,你應該經常誇獎鼓勵他,增加他的自信心,使他感覺和你一起是平等的,並且有能力保護你盡顯男人風範,如果自卑覺得配不上你,感覺不到你的愛,沒有安全感,怕你變心,就會多疑很壓抑,你既然愛他,就應該在他面前顯示柔弱的一面,讓他產生保護你的慾望,並堅信能保護好你。只要你...