吃桔子上火嗎,吃桔子為什麼會上火?

2023-07-11 00:54:45 字數 1426 閱讀 7638

1樓:匿名使用者

桔子中含有大量糖分,吃1千克桔子能產生1400卡熱量。當過多吃桔子後產生的大量熱量不能及時轉化為脂肪貯存,人體活動的需求又消耗不掉時,就會造成體內熱量供過於求的狀況,引起肌體功能的紊亂而出現舌乾燥、咽喉痛、便秘等現象,也就是人們常說的"多吃桔子會上火"。另外,吃桔子過多,對兒童的口腔、牙齒、胃粘膜也有危害。

小兒若過量食用桔子,所產生的熱量即不能轉化為脂肪貯存在體內,又不能及時消耗掉,便會由積聚引起「上火」,表現為口腔炎、牙周炎、咽喉炎和便秘等。這是因為桔子是補陽益氣的食品,而小兒的體質常常是「陰常不足,而陽常有餘」,桔子使「陽氣」更盛,便會出現「上火」現象。因此小兒不能多食桔子。

桔子:性溫味甘。含多種營養成分,維生素c和d的含量尤高。具有補陽益氣等作用。能調節人體新陳代謝。

據研究,每天吃3個桔子,就能滿足一個人一天對維生素 c的需要量。若食用過多,過量攝入維生素 c時,體內代謝的草酸會增多,易引起尿結石、腎結石。另外多吃對口腔和牙齒有害。

桔子上火的,橙子清火。

2樓:大新丶

吃桔子時,連瓣膜表面的白筋一起吃,而且每天不超過3個就不易上火。現在這個季節,可多吃蘋果。

3樓:卷顯瓜

桔子吃多了上火,白筋和桔子皮下火,票子皮曬乾了熬水相當於中藥,對治咳嗽有好處。

4樓:絕情

會上火,但是桔子半上面有那個一條條的絲狀的東西,只要不把那個弄下去就不會上火。

5樓:昔晴嵐

桔子是上火,平常多吃點梨,橙子,柚子,蘋果這些水果都不錯哦。

6樓:萌娘

不會上火,會得黃**病的;不過不需要**,幾天之後就會好的。

7樓:豪哥威武

會上火 但是有一種皮可以用來做中藥和陳皮的草桔不上火。

8樓:手機使用者

吃桔子多了很溼熱!就是上火。吃雪梨可以去火!

9樓:沢田嬗壩卍

桔子上火,黃果去火。

10樓:吳文昊02dk牽

會上火 一天不能吃太多 吃的多了會引起咳嗽的 多喝水。

11樓:03768稍詮

它是熱性,當然會上火。

吃桔子為什麼會上火?

12樓:塞來福官嫻

桔子產生的熱量沒能及時轉化堆積在體內產生口乾舌燥,也就是俗稱的上火。建議每天每種水果不要吃超過3個,營養均衡才好。喝些菊花茶會減輕口乾舌燥的感覺。

13樓:典勇嘉謀

不知道為什麼。但是據說不要把桔子的外面白色的筋去掉,可以防止上火。

14樓:水皮貓

屬於溫熱性食品,多吃要上火。

吃桔子上火嗎,吃桔子為什麼會上火?

吃橘子會上火。橘子屬於柑橘類水果,這類水果酸甜多汁 營養成分豐富。橘子的營養價值很高,在營養成分上和屬於柑橘類水果的柚子有很多相似之處,但又有差別,而且民間認為橘子吃多了容易 上火 從營養成分中可以看出,橘子富含維生素c。維生素c具有抗氧化 提高機體免疫力 解毒的作用,而且對牙齦出血 皮下點片狀出血...

吃桔子上火嗎,吃桔子為什麼會上火?

桔子中含有大量糖分,吃1千克桔子能產生1400卡熱量。當過多吃桔子後產生的大量熱量不能及時轉化為脂肪貯存,人體活動的需求又消耗不掉時,就會造成體內熱量供過於求的狀況,引起肌體功能的紊亂而出現舌乾燥 咽喉痛 便秘等現象,也就是人們常說的 多吃桔子會上火 另外,吃桔子過多,對兒童的口腔 牙齒 胃粘膜也有...

吃桔子會上火嗎,吃桔子上火嗎

橘子吃多了不會上火。所謂 吃橘子易上火 主要是因為橘子吃起來很方便,沒事坐在那裡幾分鐘就會不知不覺吃掉很多。另外,尤其是吃起來很甜的橘子,含糖量一般較高,再加上有些人對糖的吸收功能較差,一旦吃多後,高濃度的糖會使喉嚨細胞中的體液滲出,從而引起喉嚨不適。而且,口腔中的細菌喜歡在高糖分的環境下繁殖,再加...