1樓：匿名使用者
適當飲用對身體健康沒有害處，喝可樂能夠起到緩解疲勞的作用，因為可樂裡面含有咖啡因配料主要是糖以及碳酸水，可以促進食慾，過多的使用可樂，很有可能就會導致睡眠系統紊亂，可能會影響消化，還會對骨骼牙齒造成一定的傷害，喝可樂的時候一定要適量，不要喝的太多。喝可樂的好處有提高精神、補充體能、解渴等，壞處有胃腸道症狀、骨質疏鬆、損害牙齒、肥胖、影響腎功能等。
1.好處。提高精神：可樂中的咖啡因能幫助活躍大腦，提高注意力、靈敏度，進而振奮精神。
補充體能：可樂的碳水化合物能補充機體所需能量，適當飲用能消除疲勞、補充體能。
解渴：可樂中含有大量水分，能補充人體所需水分，從而幫助解渴。
2.壞處：胃腸不適：可樂中含有大量的二氧化碳，會抑制人體胃腸益生菌，導致腹脹等胃腸功能紊亂症狀。
骨質疏鬆：可樂中的磷酸鹽，長期大量攝入會對鈣的吸收有影響、進而影響骨骼生長發育，甚至導致骨質疏鬆的發生。
損害牙齒：可樂的碳酸和糖會損傷牙釉質、腐蝕牙齒，導致蛀牙及齲齒，損傷我們的牙齒。
肥胖：可樂通常含糖量較高，長期飲用會增加肥胖發生率。
影響腎功能：可樂中含有色素、礦物質等，這些成分攝入過多會增加腎臟的濾過負擔，進而影響腎功能。
建議應該儘量減少飲用可樂。
2樓：血之夢想逍遙舞
可樂喝多了對身體是有很大的害處的，但是偶爾喝一次還是沒有問題的。
3樓：招奕琛字碧
可樂是人們青睞的飲料之一。但有些人把可樂當作白開水喝，毫無節制，這對身體有害無益。可樂喝得過量，會導致體內鉀離子缺乏。
如這種情況嚴重的話，患者會突然出現類似體克的狀態，雖然意識清醒但不能言語，容易使人誤以為是心臟方面的疾病。
更為嚴重的是：可樂喝得過多，還會影響身體素質，使體質變弱，機體的抵抗能力和對創傷的修復能力均減弱。比如經蚊子叮咬後，傷口不易痊癒。
此外，可樂是由許多化學物質萃取物合成，加入適量糖分製成的，並沒有什麼營養價值。這些化學物質進入體內後，對肝臟也會產生不好的影響。
4樓：景亮銀琴
最好是適可而止！
不能說一喝可樂就有害，那是在喝過多的情況下導致成的！
5樓：黑月一號
對身體有一定的壞處，建議少喝，可以喝，但要適量。
喝可樂對身體有害嗎，喝可樂對身體有害處嗎？
嚴格說應該是有害的，碳酸飲料本身就不利於鈣吸收，對牙齒也有很大的腐蝕作用，另外還有咖啡因之類的興奮物質，和神祕的藥類物，長期喝肯定是沒有好處的。只要不是長期大量飲入，是沒什麼傷害的。一天不要超過2杯左右，因為大量飲入會上癮也有較高的機率誘發高血壓。不管是什麼飲品，過多或過少都是不好的。婦女儘量少喝，...
喝可樂有害嗎，喝可樂對身體有害麼？
有害，他裡面的成分含有碳酸，長期喝會對人的牙齒以及骨骼都造成健康上的不利影響，甚至會骨骼酥鬆 嚴重缺鈣智力下降等 所以應少喝 有的 容易造成骨質的鈣流失 建議少喝，可樂中有碳酸，所以還是 少喝，會的 可樂裡有咖啡因,我看你還是少喝為妙 of caurse 對身體是有害的 會死精 喝可樂對身體有害麼？...
喝可樂對身體有害嗎？
有啊裡面含有碳酸所以長喝對身體不好。有女朋友就有害，沒女朋友就沒害，因為可樂是殺精的。多喝有害，它有咖啡因的。有害！1.含有大量的糖喝多容易發胖得糖尿病，飽脹感厭食，挑食 2.含有碳酸就是二氧化碳溶於水後的產物就是冒出來的泡泡，對牙齒有嚴重的腐蝕性，還會促使鈣流失，對生長發育都不利 3.含有色素，無...