1樓：網友
知道。小時候缺愛長大後如何正常愛別人？
1.小時候缺愛，很容易不接納自己，或者自暴自棄破罐子破摔，或者拼命努力想要優秀到完美，以為這樣就能得到關注和關愛。如果對自己總是有很多懷疑和排斥，建議去讀黛比的《接納不完美的自己》，並且認真做書裡的練習。
實踐遠比懂道理重要，難的是實踐，但是我們必須通過實踐去調整自己因為缺愛而形成的情緒和行為反應。關於這一點，可以看《大腦與情緒生活》。2接受自己的怨恨，怨恨是因為我們想要父母的愛，他們是我們此生最親的人，想要他們的愛，這沒什麼不對。
警惕自己的愧疚感，有些很好很善良的孩子會因為自己對父母的怨恨和不乖產生強烈的愧疚感，這愧疚感會傷到你自己。找個可靠的人，把自己的愧疚感表達出來；或者一個人寫下來，不要憋在心裡。3愛的初衷和愛的行為不一樣，試著去回想一下，我們缺過的愛，是真的沒有包含一點愛意？
還是有著愛意但行為上卻很傷人？如果能找到愛意，並且接受這份愛意，同時正視那些傷害，內心才能真實地柔軟起來。4.
小時候缺愛，影響最深遠的地方是親密關係。如果你發現成年後的戀愛經歷總是有各種各樣的問題，務必先停下來調整自己。不然戀情中的種種會帶來新的傷害。
想要投入新戀情的建議看《新規矩：如何讓你心儀的人愛上你》，這本書不一定真的能讓你找到一個心愛的人，但遵從這本書裡的大部分建議，至少可以讓你避免一段不好的戀情。
2樓：僑博耘
那就是要具體的去分析 具體的去解決了呢。
我的心理是不是出問題了，該如何**
3樓：小幼情感導師
你這種年齡段有可能是因為閱歷不是很豐富，性格也不是很成熟，再加上一些生活壓力大。學習壓力大，工作壓力大的原因而造成的情緒不穩定。
意見建議：這種情況下是必須通過一定的時間慢慢磨練才會成長，因為你這個年齡是通過一定的閱歷性格才會穩定成熟。所以不要著急。
目前存在一定的情緒問題，例如情緒不穩定或者情緒低落。
一方面與精神心理因素有關，例如各種壓力或者說環境因素的影響。
一方面也與個性或者軀體因素有關。青春期青少年處於心理生理發育時期，人格發育不夠成熟，情緒和問題。需要調整心態，增強自信，加強溝通，及時化解壓力或者不良情緒，嚴重者建議心理**或者藥物**。
無緣無故的哭可能是有些悲傷的情緒、不高興，覺得壓抑、總覺得不開心，也可能是有些心情低落，所以兩個問題都可能和抑鬱狀態、抑鬱症，或抑鬱症狀有一定的關係。如果真有這些問題，建議及時到精神專科或者綜合醫院的心理科就診。因為兩種主要症狀的背後，可能還有其他的問題，比如總哭、心情不高興，有可能還有失眠、擔心的問題，或者這些問題影響了食慾、影響了工作和學習等。
一旦情緒狀態或者精神狀態影響到生活和工作，達到了一定的嚴重性，症狀又持續了一定的時間，在排除了其他的問題，比如有些人是居喪反應，也就是失去親人的時候可能會哭，是有原因的哭，所以要及時就診、及時處理。
怎樣解決心理問題
4樓：呆萌小怪獸
心理學書籍看看就行了，不要全信，因為心理學目前還處於發展期和試驗期，許多理論都是盲人摸象，都是些片段，像碎玻璃片一樣會扎傷你的手。
比如同樣是小時候受過家庭暴力的兩個孩子，一個成功了，一個墮落了，成功的孩子提起父母會說：「我今天的成就要感謝父母小時候對我嚴厲的管教。」
墮落的孩子提起父母同樣也會說：「我今天墮落了就是因為小時候父母對我嚴厲的管教。」
回到你的問題上來，我這裡有個小故事希望能幫到你：
說有一天一個小和尚問師傅有關人生苦惱的問題，他說：「師傅，我最近很苦惱，有個心結總是解不開，我該怎麼辦？」
師傅根本沒有問他是因為什麼事情，而是不動聲色起身倒了一碗水讓他喝，剛喝一口，小和尚就把水吐了出來說太鹹了。
於是師傅就把這碗水倒進了一個盛滿清水的大碗裡又讓小和尚喝，這回還是有點鹹，但淡了許多。
之後師傅把這碗水又倒進了一口程滿清水的大缸裡，舀了一碗給小和尚喝，這回水就基本上沒有鹹味了。
小和尚頓悟，謝過師傅就下山了，他來到外面大千世界，經歷了許多事情，同時又閱讀了大量書籍，他的思維方式有了前所未有的突破，心量也大了，這個時候再遇到人生的一些苦難後，他看到別人都在苦惱，但自己已經不在乎了，他感到自己的心態越來越好，之後他得人生也扶搖直上。
人生幾何？經歷的多了，知道的多了，思維就不會拘泥，好多事情用一種方法如果看不開，另一種方法就會看開，就好比解數學題，總是用一種方法，遇到某些特定問題就一定會**牢，但是如果知道的方法多了，思維靈活，解起題來就遊刃有餘，這個時候人生也就瀟灑了。
如何進行心理**
5樓：鼎略諮詢
首先，需要明確自己的**，確診到底是精神性疾病還是心理疾病。
現在很多人都愛把精神性疾病和心理疾病混為一談。其實精神科和心理科是完全兩個學科。而精神性疾病很多是帶有器質性的病變的，需要在醫院接受專業**，而不是心理諮詢就能解決的。
這種情況下，必須轉診到專業精神醫院。
至於心理諮詢，針對的是健康人群的輕度心理問題，可以通過疏導和正向**去解決。
目前很多醫院都開設了心理諮詢，也有很多是私立的心理諮詢工作室，也有**和學校開辦的免費公益心理諮詢室。可以先到社群尋找相關免費的公益諮詢，視情況再看是否需要付費的療程**。心理諮詢付費一般是一小時500元左右。
根據心理諮詢師的級別和經驗來定級的。
祝身體健康！開心快樂！
我是不是心理有問題
你要的是他的過去還是未來！不是男人忘不了女人，是女人忘不了女人，這話一點沒錯！先去證明他是否愛你，如果是全心全意的愛你，那你沒必要去想以前的事！將心比心，他是不是也在懷疑你的過去呢！當愛情失去了信任的時候，就是分手的第一步！每個人都有過去，你不能這樣，這樣只能讓他更容易想起 過去，你如果愛他，你就應...
我是不是心理有問題啊
是他的錯，不是你的脾氣有問題。這樣的事給誰誰都會生氣的。你想既然你們在熱戀中呢，他腦子裡應該時時刻刻都想著你，你現在也想著他對吧，那他就應該主動給你打 不打也就算了，他應該希望你打給他，如果是希望你打給他那麼手機就會一刻也捨不得關。既然他關機，也不想打給你，那麼說明他對你的感情有些冷淡了，你應該對他...
我心理上有什麼問題嗎？我的心理是不是有問題？
心理健康的判斷依據。1.在不違法犯罪的前提下保持自己的獨立，有自己想做的事和愛的人，過著有意義有意思有趣的生活，只要在這個狀態下，心理就是建康的。2.往往心理不健康的人，出現最大的問題就是忽略 壓抑了自己的權利，另一類則是過度自我，不符合自己預期的就痛苦 憤怒。所以評估自我和他人 社會的關係是心理健...