1樓：小亮仔
蓴菇當然是可以吃了呀。
蓴菜怎麼吃
2樓：生活對對碰
蓴菜的吃法和做法如下：用料：西湖蓴菜1袋（275g）、肉糜150g、肉丸調料：
料酒1小勺、生粉1小勺、鮮醬油1/3勺、糖1/4勺、鹽1/3勺、成品湯調味：鹽1/2勺、雞精1/2勺、香油1/2勺。
步驟：1、肉糜加鹽、料酒，少許鮮醬油和白糖拌勻。
2、加入1小勺生粉拌勻。
3、準備1袋西湖蓴菜。
4、鍋中水燒開後，倒入西湖蓴菜。
5、捏入肉丸（中火）。
6、水再次燒開，肉丸浮起後，加入鹽、雞精調味，淋上香油即可。
7、盛入碗中。
8、成品。<>
蓴菜怎麼吃
3樓：公尺粒聊生活
蓴菜可以做蓴菜雞絲羹、蓴菜肉丸湯、素拌蓴菜、蓴菜豆腐羹、蓴菜雞蛋花、蓴菜魚丸湯、涼拌蓴菜等，以下是蓴菜肉絲湯的做法：
主料：蓴菜適量、肉絲適量、火腿少許。
輔料：鹽適量、料酒適量、澱粉少許、雞精少許。
步驟：1、切好的肉絲，稍微用適量鹽料酒少許澱粉醃製10分鐘。
2、新鮮的蓴菜流水沖洗乾淨，火腿切絲備用。
3、鍋中放水燒開，蓴菜汆水變色撈出過涼水瀝乾待用。
4、熱鍋熱油，爆香姜，放入肉絲，迅速翻炒變色。
5、放適量水入鍋大火燒開，加適量鹽調，再加入蓴菜火腿絲大火燒一滾即可，加雞精調味出鍋。
4樓：說生活的小虎
用料：蓴菜4袋、小蔥1根、紅尖椒1個、青尖椒1個、香油幾滴、鹽適量、蒸魚豉油3勺、美極鮮1勺、蠔油1勺、芥末油1/4勺、紅油2勺、雞粉1/4勺、白糖1/4勺、香醋4勺、蒜泥適量、熟芝麻適量、熟花生公尺適量、礦物質水適量。
步驟：1、準備材料。小蔥切蔥花，青紅尖椒切小圈。
2、蓴菜用水沖洗乾淨。
3、將所有的調料加進去用水拌勻。
4、小蔥花、青紅尖椒圈、蒜泥放入碗裡，加入適量的礦物質水拌勻。
5、將蓴菜倒入撈汁中，拌勻。
6、撒上熟花生碎即可完成。
香菇蓴菜羹怎麼做？
5樓：畸形的豬
主料：蓴菜250克，香菇（鮮）15克，冬筍15克答液灶。
輔料埋拿：榨菜5克，調料：鹽1克，香油1克。
蓴菜羹的做法：
1. 先將香菇、冬筍、榨菜分別切成絲，備用。
2. 香菇絲、冬筍絲、榨菜絲下清水鍋同煮，煮開後，將漂淨之蓴菜傾之，再煮沸時清扮，可加鹽，出鍋後淋上麻油即成。
6樓：匿名使用者
材料。後腿肉1/2斤，魚漿1/2斤，香菇絲1/2斤，蝦公尺碎2匙，太白粉水1/2斤，a料：1/3杯，筍絲1/3杯，木耳絲1/3杯，b料：
適量，烏醋適量，香菜適量，c料：2大匙，太白粉1大匙，胡李指源椒粉1/2茶匙，酒1大匙，d料：1大匙，高湯6杯，醬油1大匙，胡椒粉1/3茶匙。
做法。1. 後腿肉切條狀，加入魚漿及c料一起拌打後，一一投入滾水中，帶浮起後撈出，即成肉羹。
2. a料入開水汆燙，炒香香菇絲及蝦公尺碎後，加入d料與哪態a料煮滾，用太白粉水芶芡，即成羹芡汁，再將肉羹放入。食逗燃用時，加入b料調味即可。
7樓：推上豬肉去趕集
材頃衝遲料。
香菇20克，蓴菜250克，冬筍25克，榨菜15克，麻油，精鹽各適量。
做法。將蓴菜去雜物，洗淨切段；冬筍，香菇，榨菜分別切絲；鍋中放入鮮湯，燒沸加入冬筍絲，香菇判早絲，榨菜絲，同煮至沸，再加入蓴菜，湯沸後加精鹽，出鍋後淋上麻油即成雀李。
8樓：網友
製作方法 開啟蓴菜罐頭，備用。 將香菇絲、仔困冬筍絲放入沙鍋，加適量水，大火煮沸後放人蓴菜，族哪再煮至念穗念沸時加榨菜、精鹽、味精，拌勻，以溼澱粉勾芡成羹，淋入香油即成。 當菜佐餐，隨意服食。
9樓：小小萍
做法如下。功效。
老人食譜 高血壓食譜 高脂血症食譜 防癌抗癌食譜。
口味：鹹鮮味 工藝：煮。
製作材料。主料：香菇(幹)50克，大白菜(小白口)150克，魔芋200克。
調料：鹽2克，澱粉(玉公尺)15克，味精1克，姜3克，色侍判寬拉油5克。
製作方法。1. 香菇用溫水泡老亮發回軟，去蒂，洗淨，切抹刀片備用；
2. 魔芋球洗淨，對半切開；
3. 大白菜洗淨，撕成小塊；
4. 炒鍋上火下色拉油燒熱，衝姿倒入香菇片和魔芋球略炸片刻，撈起瀝乾油分；
5. 大白菜塊倒入熱油中炒軟；
6. 白菜鍋中加入適量冷水，加鹽和薑末煮沸；
7. 放入香菇片、魔芋球，燒沸約2分鐘；
8. 加味精調味，以溼澱粉勾稀芡，即可盛起食用。
蓴菜是什麼
10樓：向陽
蓴菜很多人可能在平時吃的並不多，因為這種菜是比較罕見的，它的生長習性較為特殊，但是這種蔬菜的營養成分卻特別的豐富，經常吃這種菜對健康十分有益，下面我們來具體的瞭解一下關於蓴菜的有關事實。
1、蓴菜是什麼
蓴菜是一種生長在水裡面的草本植物，這種植物喜歡生長在較為溫暖的地區，且對於水質有一定的要求，需要確保水是清水才能夠優質的生長。蓴菜的葉子是深綠色的，外形是橢圓形狀的，蓴菜的葉子比較嫩，是可以用來食用的，用蓴菜做成的菜餚不僅營養價值特別高，而且吃起來的口味特別清爽。
2、蓴菜的營養分析
在蓴菜中含有的蛋白質含量是最為豐富的，除了含有很高的蛋白質成分以外，還含有很多的碳水化合物和礦物質，以及多種維生素，所以通過吃這種蔬菜來滋補身體的話，也是比較有效可行的，尤其是其中的蛋白質成分是屬於膠原蛋白，可以滿足我們的身體需求，可以有效改善我們的**健康。
3、吃蓴菜的好處
通過吃蓴菜，不僅能夠滋補身體，而且還可以改善一些不適的病症，尤其是對於清熱解毒，利水消腫的效果特別顯著，如果出現了胃痛，嘔吐或者反胃的情況都可以通過吃這種蔬菜來進行**，可見蓴菜的藥用價值也是很高的，它不僅能夠用做蔬菜吃，還可以當做藥材來用，這對於我們的身體健康而言絕對是非常有幫助的。如果自己出現了上述這些情況的話，那麼不妨選用蓴菜來輔助**。
蓴菜是生長在水裡面的一種植物，除了可以作為蔬菜來吃補充營養以外，它還可以用於藥用，能夠用它來作為藥方**一些病症，可取得很好的成效。
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白色身體頭像香菇是什麼菇
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香菇不能和什麼一起吃哪些人不適合吃香菇好不好
香菇又名花菇，是高蛋白 低脂肪 多糖的營養食物，味道鮮美，容易吸收消化，食用價值高，有增強抵抗力 益氣補血等功效，經常食用對人體有好處，那麼在日常的飲食中，香菇不能和什麼一起吃呢?香菇不能和什麼一起吃 香菇 西紅柿 西紅柿又名番茄，含有大量胡蘿蔔素和番茄紅素，營養豐富易吸收，但和香菇一起吃會破壞人體...
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