1樓：網友
最好的辦法就是先必須強迫自己開始獨立處理些事。很多時候就如同乙個家庭主婦。
她本來同樣可以自己去工作，去體驗生活的精彩，但緩備好是結婚後自己反而為了愛迴歸家庭，委屈了自己別人也同樣不一定能擾鉛看到，所以這樣的你最應該做自己，自己去處理事，這樣的你才會更加自信。 當然我們必須肯定依賴別人是共有的，相互支援，相互包容，多乙份理解，人類也是因為協作才成就了工業社會。同樣的希望大家研究下心理學家科胡特的關於（核心自我）這個觀點，對滾逗於乙個人建立自信有很好的效果。
2樓：抽轉組
動起來，做起來。學習，充電，用功用力，想要取得哪方面的成功就向那個方向努力。別空喊口號，沒人有閒功夫聽這個。
喊口號除了讓你累得聲音嘶啞外，對別的毫無用處。其它的彎彎繞繞也沒用，必須踏踏實實的下功夫增強自己的實力才行。別怕耕耘的辛苦，每個努力拼搏的人都很辛苦，臺上一分鐘，臺下十年功。
每個獨立自強的人都很苦枝侍陪逼，都滿身汗水猛蠢，只是不會沉溺其中，願意用業談伍績說話而已。別慫下去了，快振作起來吧。靠山山會倒，靠人人會跑，這個世界只有自己才是自己最堅實的依靠。
3樓：翼12704言澆
每個猛轎人內心都是很強大的，只是沒有意識到而已。你覺得自己不如洞雀別人，凡事都要依靠別人，這是人枝顫肆之常情，也是我們內心不夠自信的表現。讓自己自信起來，不可能是一天兩天的事情，也不是一件事情可以達到的。
要想變的自信，覺得不比別人差，就要從一件件小事鍛鍊起來，最有效的就是鍛鍊口才。
4樓：寶51282炎趙
記牢在心中，萬事靠自己，學會什麼事都自己解決，不向別人尋求幫助，畢竟那些人是不能陪你一輩子的。要學會孤獨，享受孤獨的美，因碼橘為你要乙個人去面對很多事，要有平淡之心解決很多事。當遇到困難或者煩惱時，不要第一時間去找別人幫助，先問問自己不靠別人能做到麼？
你的快樂和別悄搏人沒啟模祥有關係，快樂的是你內心你自己，要快樂要成功（成功以正能量而樂不要以大小而論。）都要獨立的，不能總是依賴別人，依賴成習慣後，當那個人離開你的時候，你才知道苦惱無助。
5樓：示享婧
改變，必須改變，把喜歡依賴他人的自己逐步改變為能夠成為他人差歲依賴的你。因為當你把你的虛坦睜希望寄託在他人身上的時候，當事情成敗的條件絕大部分都不是你能掌控的時候，你說你像不像是在賭博狀態呢？你在用自己寶貴的時間做賭注進行一場沒有勝算信絕把握的賭博。
6樓：網友
如果態掘是不怎麼自己處理引發的不自信，首先確定我們確實不夠自信，先學會接納自己，然後開始訂立小目標，先從小事開始，比如自己買票，自己去做檔案，或者自己去外邊開始用地圖找路，從小事開始建立自己的自信，未來可能就會處理很多棘手的事，其實敗碰很多事處理方式沒察閉談有絕對的對與錯，只是角度不同，受益點不同而已。
7樓：記15147費樸
其實我們每個人都有自己的優點，賣信關鍵就在於能不能及時發現，並妥善加以閉銷利用。很多事情不中態輪是我們乙個人做不到，只是我們還不夠自信，缺少獨自去承擔的勇氣。我們要相信自己的能力，放手去做，或許我們會發現原來事情真的沒有想象中的那麼難。
8樓：抖肯知
人都是有依賴腔螞性的，有時候依賴別人也不是耐陵什麼壞事，能有人依賴本身就是件幸福的事。但是，依賴別人，並不意味著昌圓戚要否定自己。畢竟生活是我們自己的，更多的時候我們還是要靠自己。
對好朋友依賴太深怎麼辦
9樓：
摘要。您好，由我來您的問題。從您的提問中，可以看出您有較好的自我分析能力，知道自己對朋友的依賴感較強，希望改變。
這是改變的開始，可以有意識地減少對朋友的過度依賴，當你感到心情鬱悶或情緒低落時，可以做一些自己感興趣的事情或者好玩的事情，或者出門散步或做運動，不要讓自己一直沉浸在負面情緒中，而是學會調適和接受自己的情緒。您要知道，我們的朋友和家人，沒有義務24小時為我們服務，來承接我們的情緒，所以當她們沒有及時地回覆訊息時，或拒絕您的請求時，您要學會先做好自己的事情，也同時平靜自己的情緒。
您好，由我來您的問題。從您的提問中，可以看出您有較好的自我分析能力，知道自己對朋友的依賴感較強，希望改變。這是改變的開始，可以有意識地減少對朋友的過度依賴，當你感到心情鬱悶或情緒低落時，可以做一些自己感興趣的事情或者好玩的事情，或者出門散步或做運動，不要讓自己一直沉浸在負面情緒中，而是學會調適和接受自己的情緒。
您要知道，我們的朋友和家人，沒有義務24小時為我們服務，來承接我們的情緒，所以當她們沒有及時地回覆訊息時，或拒絕您的請求時，您要學會先做好自己的事情，也同時平靜自己的情緒。
不清楚您都在哪些方面，會產生依賴性？遇到問題和事情時，可以自己先尋找各種途徑解決，當自己無能為力時，再尋求他人的幫助，這樣慢慢地養成自己精神的獨立，讓自己可以減少依賴性。
首先我們要明確的是朋友之間的感情是一種在親情和愛情之外的情感，那麼這種情感是我們生活中的補充就是有的時候不能跟親人和愛人說的話，卻能夠跟朋友說。儘量學會擺脫這種依賴吧，雖然一開始會很痛苦，但是後面習慣了就還好，戒掉多餘的依賴，力所能及的儘量自己做。
過度依賴友情的原因
10樓：青島英茂匯
1、缺乏安全感，如果你有過度依賴友情的問題，比如離槐含開朋友就無法自己做決定，那麼說明你可能是乙個缺乏安全感肆冊的人。有可能是你在童年的時候經歷過父母的情感忽視，也有可能是你曾經在一段友情裡受到過傷害，這都會讓你過於珍惜友情、過度依賴友情。
2、缺乏自我意識，這也可能是你過度依賴友情的原因，比如你不知道自己想做什麼，不知道自己想吃什麼，所以你沒辦法提出有價值的參考建議。結果就是你只能依賴朋友作出決定，聽從朋友的選擇。
3、無法表達情緒，過度依賴友情，還有可能是因為你不知道該如何表達出自己的情緒。比如有的時候你鉛雹笑明明不想去吃火鍋，但是朋友非常想吃火鍋，你不知道該怎麼拒絕朋友，所以你就只能被動地依賴朋友。
女朋友過於依賴我,每天都要哄她,怎麼辦
你可以和她說清楚，你每天也有很多的事情要做，不可能把所有的時間都花在哄她上面。要找她好好的談一談，適當的做出一些改變，對兩個人的關係會更好。可以和你的女朋友好好的談一談，雙方都應該做出一些改變！找到她過於依賴你的原因，很多時候只是因為她十分信任你。只是行為上有些過了連她自己都不知道。兩個人好好溝通下...
生活過於平淡怎麼辦,生活太過於平淡，平淡得無味。怎麼辦？
尋求一個新的目標！然後為了這個目標去努力！做好做個計劃了！對於經歷很多事的人來說，平淡是真，更要懂得享受.找點事情做。找點有意義的。除了這些，也可以出去旅遊，吃自己想吃的東西。找自己的朋友玩。可以種一點菜，每天去散步。努力充實自己,讓生活更精彩 開拓視野 提升信心 路難走 也要前行 做些有意義的事 ...
太過依賴人該怎麼辦，太過依賴一個人該怎麼辦
依賴沒有什麼不對。掌握好你的度就可以了。但是，千萬不要因為愛而失去了你的自我。如果還有煩惱和不快，歡迎來我的空間聯絡我。慢慢的讓自己自立一點嘍.不過有個人讓你可以依賴真是幸福.依賴是人的一種惰性,人人都有,有依靠誰不願意舒服呢.但畢竟現代社會不一樣啊,如果有了自己的堅強自立自理,那活起來不是很瀟灑嗎...