如何做家常發糕,一頓吃5個,易消化,多吃不胖呢?

2025-05-06 00:35:09 字數 2998 閱讀 4033

1樓:小步美食說

有關發糕,有一段有意思的傳奇:聽說有一天,一位農家小媳婦在拌粉蒸糕時,一不小心碰翻了擱在爐灶裡的一碗酒槽,眼見酒槽流到公尺糊中,娘們急得直難受想哭,但是她不敢說破,怕遭受公婆的責怪,只能把沾上了酒槽的公尺糊依然拌纖毀好放到蒸鍋裡蒸。沒想到因為酒槽的發酵作用,這一籠糕蒸得特別綿軟爽口,還有一股微微的香醇。

因此,赫赫有名的發糕就流傳開來,這也是乙個美麗的錯誤吧。

自身蒸發糕,開啟蓋子時,看到每乙個發糕給的很漂亮,是果秀,意味著來年會收~發~發~發糕中加入在來公尺糊、粘公尺粉。

讓發糕更軟q不容易發硬~作法非常簡單,出手作作看~感受開蓋子一瞬間的愉悅~原材料紙筒3個、中筋粉。

150g、公尺糊50g、綠豆澱粉50g、粘公尺粉50g、發酵粉15g、水300cc、白砂糖。

150g作法。

大約9分後~鍋水煮開,放進粉漿蓋上蓋子,水沸逐漸算,走紅蒸25分到時間要立刻取出來,以防滴進蒸汽ps.全過程以猛火蒸,半途不能開蓋子,蒸汽不夠會影響到發糕外型玉公尺麵發糕。

主要材料:棒子麵75克,普通麵粉75克輔材酵母菌。

4克,小山局蘇打粉。

1克,糖少量逗豎讓,大棗幾個,桂花醬少量作法將棒子麵和普通麵粉放進盆中翻拌,酵母菌用適當溫開水(比手的溫度偏高些)調均勻,靜放發醇;

待面發酵至原容積的2倍大時,放進糖、蘇打翻拌,醒約15min;不鏽鋼飯盒底,周塗油,倒進麵漿,上邊上灑大棗,桂花醬;蒸20分鐘即可;將蒸好的發糕稍微晾會,用木籤沿餐盒壁行走一圈,翻面考慮糕;切片,開吃。

2樓:網友

一是盆中加入200克白麵粉,200克玉公尺麵粉。麵粉里加入3克酵母和10克白糖,二是加點葡萄乾。用溫水和麵檔遊搜,邊倒邊攪拌,把麵糰和成稀軟狀態。

加入10克食用油,然後攪拌均勻 三是準備乙個模具,模行歷具刷上一層油。然後把麵糰倒入模具裡,然後蓋上保鮮膜,餳發兩倍大。四是麵糰餳發好以後,在上面放點紅棗點綴一下。

大火磨鋒燒開水,蒸15分鐘就好了。

3樓:天氣澄和風物閒美

重點是虧卜發酵的過程,要儘量選擇放在比較溫暖的地方,發酵的時間大概是一銷帶穗個小時。手不需要沾面,用筷子攪拌就可以,排乾淨行告麵糰中的空氣。

4樓:墨汁沫沫

1、食材:紅薯面300克梁碰、白麵粉100克、溫水300克、酵母5克、白糖30克、雞蛋兩個、葡萄乾、紅棗橡如談 2、紅薯面就是用紅薯切片,然後曬乾橡埋磨成的麵粉,紅薯面用來做饅頭、紅薯麵條都非常的好吃,盆裡加入紅薯面。

發糕怎麼做,美味管飽,吃再多也不會長胖呢?

5樓:小鵬美食說

那樣,那麼問題來了,你們家誰醒來做早點呢?離去那乙個溫暖的被窩?哈哈哈,我們家個個都大懶蟲,誰都不早上,可是每天早飯一大桌,還天天不一樣。

嘿嘿,推薦乙個好早飯——綿軟蓬鬆的雜糧大發糕,不用發酵粉,不用和麵,1碗小麥麵粉。

1盒奶,蒸一蒸就可以了。

晚上睡覺前蒸乙個,早晨起來再蒸幾分鐘,跟新鮮一樣美味,熱烘烘,熱騰騰,世界上最簡易、最好吃的早餐了!能夠一次多做一點,放在冰箱裡密封性,每日預定蒸幾塊,與此同時再預定一壺豆槳,醒來就能吃,十方便。

原材料:小公尺麵40克小麥麵粉80克鹽20克酵母菌。

克牛乳120黑玉公尺。

面40克小麥麵粉80克鹽20克酵母菌克熱奶125克作法牛乳先熱一下,倒進黑玉公尺麵中。這一步是燙麵,能使黑玉公尺麵口感細緻。牛乳我放量杯裡,微波爐。

高火叮2min,最終看著點,別溢位來。牛奶加黑玉公尺麵拌勻,製冷到40度下。

再倒入小麥麵粉、糖、酵母菌,拌勻。另乙個盆子裡,新增小公尺粉、小麥麵粉、糖、酵母菌、牛乳,拌和成麵糊。最終獲得紫色和黃色2種麵糊。

黑玉公尺麵和小公尺麵的吸水能力好像不一樣,視具體情況加牛奶哦。取乙個6寸的磨具,空心或厚底的都能夠,我用的6寸空心的kitty模型圖紙。用乙個大勺子,舀一勺紫色麵糊,再舀一勺黃色麵糊,更替放進磨具中,晃平,這也是第一層。

我各自舀了2勺,那樣底端一層是4塊。假如湯勺小一點,分為更替6塊,我覺得應該更漂亮。繼續舀少量麵糊放第二層,黃的麵糊上邊舀紫色的,紫色的上邊舀黃色的,那樣左右色調也不一樣了。

假如很有耐心,還可以用勺子,多弄多層,那樣的,也更好玩。把磨具放到溫暖的地方發酵,大概至模具8~9分後。最近天氣比較冷,當然發酵較慢,我放蒸烤一體機內發酵,大概也發了乙個小時。

假如你電烤箱並沒有發酵作用,能放鍋內發酵,鍋中放些溫開水,營造乙個溫暖又幹燥的自然環境。

發酵完畢,立即開槍蒸30min。到時間,取下發糕,撕下磨具就能吃啦,都不用洗磨具,嘿嘿!

6樓:巴黎的小芒果

!具體做法以及細節如下:第一步:

首先我們需要準備好食材:麵粉,紅糖,酵母,小蘇打,食用油。第二步:

準備乙個乾淨的盤子,加入100克的紅糖,200克的溫水,記住這裡的水溫度不要太高,一般30度左右就行。然後用筷子不停攪拌,將紅糖儘快融化,等到紅糖湯融化之後,再加入3克酵母,繼續攪拌均勻,靜置一會兒。第三步:

將紅糖融化完之後倒入麵粉中,一邊倒一邊攪拌。將麵粉攪勻之後蓋上一層保鮮膜,讓其發酵2小時左右,現在是夏季,所以我們發酵的時間不需要太久, 等時間到了之後,再往裡面加入3克小蘇打,攪拌均勻之後放在一邊備用。 第四步:

準備幾個模具,如果沒有模具的,可以直接用幾個小碗代替,在模具上刷上一層油,這樣方便脫模。 第五步:將蒸鍋加水,燒開,水開之後將模具放在蒸鍋上蒸,蓋上蓋子開大火蒸,一般只需要蒸上25分鐘就可。

7樓:在那夜裡

在麵粉裡面加入一些泡打粉加入溫水攪拌成面絮揉成光滑的麵糰,放在溫暖的地方發酵半個小時,案板上撒一些乾的麵粉,在麵糰裡邊加入一些葡萄乾,加入一些紅棗丁,不要加入白糖上鍋蒸20分鐘到半個小時就可以了。

8樓:可樂vivi愛娛樂

將面、玉公尺麵和泡打粉拌勻,雞蛋打散加糖;蛋液加入麵粉中,加牛奶和成麵糊,醒發兩小時,加入枸杞;抹上蜂蜜,取一盤子,盤底抹上花生油,放入鍋中蒸20分鐘,蒸好後即可。

9樓:sky一條美人餘

將麵粉,玉公尺麵和泡打粉攪拌在一起,將雞蛋液加入麵粉當中,倒上一些水,把他們做成糊狀,取乙個盤子放上發糕,然後放在蒸屜上,熟了之後就可以吃了。

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