1樓：匿名使用者
可通過心理訓練來幫助克服。具體方法如下：
第一步：把能引起你臉紅的各種場面，按由輕到重依次列成表，分別抄到不同的卡片上，把最不令你臉紅的場面放在最前面，把最令你臉紅的放在最後面，卡片按順序依次排列好。
第二步：進行鬆弛訓練。方法為坐在乙個舒服的座位上，有規律地深呼吸，讓全身放鬆。進入鬆弛狀態後，拿出上述系列卡片的第一張，想像上面的情景，想像得越逼真、越鮮明越好。
第三步：如果你覺得有點不安和臉紅，就停下來莫再想像，做深呼吸使自己再度鬆弛下來。完全鬆弛後，重新想像剛才失敗的情景。
若不安和臉紅弊念慶再次發生，就再停止後放松，高孝如此反覆，直至卡片上的情景不會再使你不安和臉紅為止。
第四步：按同樣方法繼續下乙個更使你不安和臉紅的場面(下一張卡片)。注意，每租握進入下一張卡片的想像，都要以你在想像上一張卡片時不再感到不安和臉紅為標準，否則，不得進入下乙個階段。
第五步：當你想像最令你不安和臉紅的場面也不感到臉紅時，便可再按由輕至重的順序進行現場鍛鍊，若在現場出現不安和臉紅，亦同樣讓自己做深呼吸放鬆來對抗，直至不再臉紅為止，又進入下一步的鍛鍊。
2樓：匿名使用者
是因為氣血不流通，聚集到那了。
3樓：匿名使用者
可能人多，室溫公升高造成，謝謝！
4樓：匿名使用者
這個。。。有嗎我怎麼不會呢。
在教室裡坐久了為什麼會臉紅，如何剋制
5樓：挑你的小肚兜
教室人多，二氧化碳多氧氣少，臉紅是缺氧表現，常開啟窗戶通風。
6樓：匿名使用者
可能是因為 人多的緣故吧 。 剋制的話 多喝水就好。
7樓：匿名使用者
太熱了，空氣不流通，出去走走就好了。
8樓：網友
出去走走，教室裡面空氣太悶。
為什麼冬天，坐在密閉的教室中，容易臉紅
9樓：網友
因為空氣不流通，氧氣不足，然後人多熱量大啊。所以容易臉紅紅的。之前在學校的時候就深有同感。
10樓：杞素斯淳雅
因為室外溫度低，室內溫度高又不通風，要每天開窗通風空氣消毒。
為什麼我在教室待了很長時間，臉很紅
11樓：檸檬柚子
因為教室很熱，另外細菌也較多，外面太冷，一冷一熱，容易臉紅。
為什麼冬天，坐在密閉的教室中，容易臉紅呢？
12樓：眉潑箏
大家都呆在教室裡面，二氧化碳太多，氧氣不足。也是教室為什麼比外面溫暖的原因。
為什麼機器開時間長了會慢
大量軟體退出時的殘留檔案沒有從記憶體中清除。重啟一下就可以了，千萬不要用記憶體整理軟體，否則輕者執行速度緩慢，重者系統不能啟動，切記！這個問題用腳指頭都可以想的出來。要是讓你工作了一天你的反映也會慢的哪，何況是電腦哪。為什麼開機時間長了,機子執行速度會變慢?我也好奇，從網上看到這篇帖子，確實是溫度問題。...
為什麼我穿上連體衣服時間長了會感覺扎癢
您好，我想問一下您這種連體背心在 有賣呢？謝謝啦。我穿多了衣服為什麼會癢？秋末與冬天的時候由於空氣比較乾燥，物體與物體之間平凡摩擦會產生過多的靜電，由於你對靜電比較敏感，所以會有癢的感覺。有一些人還會感到像針扎一樣。所以你儘量少穿或穿一些純棉的內衣。可能是冬天 乾燥吧！擦大寶滋潤霜。可能是 乾燥引起...
時間長了，水晶為什麼裂了
那是晶裂，結晶水流失，熱脹冷縮照成的，晶體石頭要每隔2個月泡回水 水晶裂了？一般來說水晶的堅固程度不可能開裂只會有劃痕.3種可能1是否是水晶質量與品質的問題你那水晶裡的雜質太多。2被重物體擠壓.表面沒問題裡面先開裂。3就是其實是表面的劃痕一個角度看成了裡面開裂了 你要問它怎麼回事，得了相思病 心碎了...